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Br. Ashly Alina Sevilla Pérez. 21-03121-8.
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Br. Gissell del Socorro Portobanco Mairena. 21-03155-9.
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Br. José Francisco Vargas Reyes. 21-03050-3.
Br. Karla Marina Suarez Sevilla. 21-03330-8.
Br. María Clementina Solís Fariña. 20-03420-0.
Br. Mario Camilo Soto Collado. 21-03360-5.
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Br. Paola Esther Trujillo López. 20-04824-6.
Br. Virginia Valezka Ruiz López. 21-03120-7.
Br. Jaxssel Antonio Sánchez Ortiz 21-03177-9.
Desarrollo
1‐ Que es carga, Intensidad de carga y Potencia
Carga
Es la respuesta biológica del individuo a la carga física que se le ha establecido. Se
manifiesta desde los puntos de vista cardiorrespiratorio, neurológico, inmunológico,
endocrino‐metabólico, musculoesquelético, etcétera.
Intensidad de carga
La respuesta puede ser leve, moderada o intensa, dependiendo de las cargas físicas
recibidas y de las condiciones físicas del deportista o del practicante de la actividad física,
y también de otros factores tales como la condición física actual, la etapa del
entrenamiento, la edad, el estado de salud, así como otras variables ambientales
relacionadas con la temperatura o la humedad, la altitud, la saturación de oxígeno entre
otras variables. No debe iniciarse ningún programa de entrenamiento, sea cual sea el fin,
competitivo o para la promoción de la salud sin tener la capacidad de relacionar la carga
física con la carga biológica.
Potencia
La potencia es la cantidad de trabajo que se realiza por unidad de tiempo. Puede asociarse
a la velocidad de un cambio de energía dentro de un sistema, o al tiempo que demora la
concreción de un trabajo. Por lo tanto, es posible afirmar que la potencia resulta igual a la
energía total dividida por el tiempo.
2‐ Que es fuerza. Tipos de fuerza.
En física, una fuerza es una influencia que hace que un cuerpo libre de someterse a una
aceleración. Fuerza también puede ser descrito por conceptos intuitivos como un empujón
o un tirón que puede causar un objeto con masa para cambiar su velocidad (que incluye a
comenzar a moverse de un estado de reposo), es decir, acelerar, o que pueden hacer que
un objeto flexible a deformarse. Una fuerza tiene tanto magnitud y dirección, lo que es un
vector de cantidad
TIPOS DE FUERZAS
Fuerza Normal: Actúa perpendicular y hacia fuera de la superficie
Fuerza de Tensión: Aplicada a un cuerpo elástico, tiende a producirle una tensión F=R
Fuerza Elástica: Almacena energía potencial y ejercen fuerzas F = – k ∆X
Fuerza Gravitatoria: Entre dos cuerpos aparece una fuerza de atracción denominada
gravitatoria Fg
Fuerza aplicada y de empuje: Relacionado a la tercera ley de Newton
3‐ Características mecánicas de la contracción muscular
Cuando una contracción se produce sin acortamiento se denomina isométrica. Si hay
acortamiento se denomina isotónica o isocinética. La fuerza de contracción depende de la
carga y de la distancia a la que se espera que se produzca la contracción.
Isométrica: Las contracciones isométricas, son definidas como un proceso fisiológico en el
que se genera una tensión del músculo, pero las fibras musculares se mantienen con la
misma longitud.
En este tipo de contracción muscular, se genera una tensión constante, que hace que se
genere un desplazamiento de los filamentos musculares, luego las actina y Miosina se
unen, y se genera una fuerza para que se logre el movimiento final.
Esto quiere decir, que, aunque las fibras se encuentran bajo una fuerza que varía, estas no
se alargan ni acortan, si no que más bien se mantienen fuertes y resistiendo los factores
externos, a diferencias de las excéntricas y concéntricas que si producen un movimiento
visible.
Isotónica: Las contracciones isotónicas son un proceso fisiológico que está definido como
un tipo de deslizamiento en el cual mediante una fuerza ejercida se logra un cambio en la
longitud del músculo. En este tipo encontramos dos casos, el excéntrico cuando el
músculo se alarga y la concéntrica cuando el músculo se acorta.
En pocas palabras la contracción muscular tipo isotónica es un deslizamiento de las fibras
musculares, en las que se genera un cambio importante en la longitud del músculo como
consecuencia de una fuerza constante.
4‐ Explique las leyes de Newton y de tres ejemplos para cada ley aplicados al ser
humano
¿Cuáles son las Leyes de Newton?
Las leyes de Newton son tres principios que sirven para describir el movimiento de los
cuerpos, basados en un sistema de referencias inerciales (fuerzas reales con velocidad
constante).
Las tres leyes de Newton son:
Primera ley o ley de la inercia.
Segunda ley o ley fundamental de la dinámica.
Tercera ley o principio de acción y reacción
Estas leyes que relacionan la fuerza, la velocidad y el movimiento de los cuerpos
son la base de la mecánica clásica y la física. Fueron postuladas por el físico y
matemático inglés Isaac Newton, en 1687.
Primera ley de Newton: ley de la inercia
La ley de la inercia o primera ley postula que un cuerpo permanecerá en reposo o en
movimiento recto con una velocidad constante, a menos que se aplique una fuerza externa.
Dicho de otro modo, no es posible que un cuerpo cambie su estado inicial (sea de reposo o
movimiento) a menos que intervengan una o varias fuerzas.
La fórmula de la primera ley de Newton es:
Σ F = 0 ↔ dv/dt = 0
Si la fuerza neta (Σ F) aplicada sobre un cuerpo es igual a cero, la aceleración del cuerpo,
resultante de la división entre velocidad y tiempo (dv/dt), también será igual a cero.
Un ejemplo de la primera ley de Newton es una pelota en estado de reposo. Para que pueda
desplazarse, requiere que una persona la patee (fuerza externa); de lo contrario,
permanecerá en reposo. Por otra parte, una vez que la pelota está en movimiento, otra
fuerza también debe intervenir para que pueda detenerse y volver a su estado de reposo.
Dato:
Aunque esta es la primera de las leyes del movimiento propuestas por Newton, este
principio ya había sido postulado por Galileo Galilei en el pasado. Por esta razón, a Newton
solo se le atribuye la publicación de la ley y se reconoce a Galilei como el autor original.
Segunda ley de Newton: ley fundamental de la dinámica
Leyes de Newton, ley de la dinámica
La ley fundamental de la dinámica, segunda ley de Newton o ley fundamental postula que
la fuerza neta que es aplicada sobre un cuerpo es proporcional a la aceleración que adquiere
en su trayectoria.
La fórmula de la segunda ley de Newton es:
F= m.a
En donde
F = fuerza neta
M = masa, expresada en Kg.
A = aceleración, expresada en m/s2 (metro por segundo al cuadrado).
Tercera ley de Newton: principio de acción y reacción
Leyes de Newton, ley de acción y reacción
El postulado de la tercera ley de Newton dice que toda acción genera una reacción igual,
pero en sentido opuesto.
La fórmula de ley de acción y reacción es:
F1‐2 = ‐F2‐1
La fuerza del cuerpo 1 sobre el cuerpo 2 (F1‐2), o fuerza de acción, es igual a la fuerza del
cuerpo 2 sobre el cuerpo 1 (‐F2‐1), o fuerza de reacción. La fuerza de reacción tendrá la
misma dirección y magnitud que la fuerza de acción, pero en sentido contrario a esta.
Un ejemplo de la tercera ley de Newton es cuando tenemos que mover un
sofá, o cualquier objeto pesado. La fuerza de acción aplicada sobre el objeto
hace que este se desplace, pero al mismo tiempo genera una fuerza de
reacción en dirección opuesta que percibimos como una resistencia del
objeto
Cuarta ley de Newton: ley de gravitación universal
Leyes de Newton, ley de atracción universal
El postulado de esta ley de la física establece que la fuerza de atracción de dos cuerpos es
proporcional al producto de sus masas.
La intensidad de esa atracción será más fuerte mientras más cercanos y masivos sean los
cuerpos.
La fórmula de la cuarta ley de Newton es:
F= G m1.m2 / d2
La fuerza ejercida entre los dos cuerpos con masa (F) es igual a la constante de gravitación
universal (G). Esta constante se obtiene al dividir el producto de las dos masas involucradas
(m1.m2) entre la distancia que las separa, elevada al cuadrado (d2).
Un ejemplo de la cuarta ley de Newton lo tenemos en la atracción gravitatoria que se ejerce
dos bolas de bowling. Mientras más cerca estén entre ellas, mayor será la fuerza de
atracción.
5‐ ¿Qué dice la Ley de Hooke? Explique la siguiente cuerva:
Podemos decir que la ley de Hooke es la cantidad de estiramiento o compresión (cambio de
sentido), es directamente proporcional a la fuerza aplicada. De donde; F es la fuerza
deformadora aplicada, K es la constante de elasticidad y x la deformación relativa. El
máximo esfuerzo que un material puede soportar antes de quedar permanentemente
deformado se denomina límite de elasticidad.
En el diagrama se presenta el proceso de esfuerzo‐deformación en aplicación de esta Ley;
desde la etapa inicial en que el objeto o material entra en esfuerzo hasta el límite
proporcional y permanece constante durante cierto lapso, hasta que la fatiga provoca el
endurecimiento del cuerpo y la elasticidad inicial es casi nula. En este proceso, si no se
toman los descansos o relajaciones pertinentes llega el proceso de estricción, en donde se
dan las fracturas ante la nula resistencia presente.
6‐ ¿De qué trata el Módulo de Young? Explique la siguiente curva.
El módulo de Young es un parámetro que caracteriza el comportamiento de un material
elástico, según la dirección en la que se aplica una fuerza. Es uno de los métodos más
extendidos para conocer la elasticidad de un material
Siendo médico, Young quería conocer el papel de la elasticidad de las arterias en el buen
desempeño de la circulación sanguínea. De sus experiencias concluyó la siguiente relación
empírica:
El esfuerzo es proporcional a la deformación, mientras no se supere el límite elástico del
material.
Y esto se puede comprender por medio de la gráfica.
Región elástica.
Las deformaciones consideradas aquí son pequeñas y el comportamiento es perfectamente
elástico. Aquí se aplica la ley de Hooke.
F = kx
Donde F es la magnitud de la fuerza que retorna al material a su estado original, x es la
deformación experimentada por éste y k es una constante que depende del objeto
sometido al esfuerzo.
Punto del límite elástico.
El material también se comporta de manera elástica, pero la relación entre esfuerzo y
deformación ya no es lineal.
Región plástica,
El material experimenta una deformación permanente, siendo incapaz de regresar a su
estado original.
Falla.
Si el material se sigue estirando a partir del punto de falla, finalmente sufre una ruptura.
7‐ Diferencia entre Comprensión y Tensión
Compresión Tensión
es la resultante de las tensiones o Es la reacción que se produce en el
presiones que existe dentro de un sólido interior de un objeto cuando se aplica
deformable o medio continuo, una carga sobre este; en este caso la
caracterizada porque tiene a una presión siempre se encuentra afuera.
reducción de volumen o un acortamiento
en determinada dirección.
8‐ Un conductor automovilístico sufre colisión con otro vehículo frontalmente y
sufre una fractura de fémur, explique por cual mecanismo se da la fractura
valorar el daño producido en el vehículo nos debe servir de guía para estimar la velocidad
del automóvil en el momento del impacto. Si está severamente dañado, es a consecuencia
de un impacto a elevada velocidad y es probable que los ocupantes del vehículo presenten
lesiones muy graves.
Cuando el vehículo se detiene bruscamente (no se mueva más hacia delante) el pasajero
sin cinturón de seguridad continúa en movimiento y este movimiento puede tener dos
trayectorias: hacia abajo y por debajo o hacia arriba y por encima.
Hacia abajo y por debajo: las rodillas, el punto más frontal de ese proyectil humano,
chocan contra el tablero, absorbiendo los músculos la mayoría del impacto. Se produce
una lesión con un patrón clásico: Rodilla – Fémur – Cadera: puede producirse luxación de
la rodilla, fractura de fémur y/o luxación – fractura posterior del acetábulo. Si golpea el
fémur, el intercambio de energía ocurrirá a lo largo de la diáfisis del fémur o en la
articulación acetábulo – interfase fémur – pelvis.
Si la tibia proximal es el punto de impacto, se detiene su movimiento hacia el frente, pero
el fémur continuará desplazándose hacia delante, cabalgándose sobre la tibia,
produciéndose luxación de rodilla, la cual puede reducirse espontáneamente o durante la
extracción del paciente. Por lo tanto, es clave observar y reconocer las marcas del impacto
sobre el tablero.
9‐ Mediante un diagrama de flujo compare los distintos tipos de palancas
Los tipos de palanas son: primer género, segundo género, tercer género.
Una palanca es un segmento rígido que posee un punto de apoyo fijo alrededor del cual
puede realizar la rotación cuando se aplica sobre ella una fuerza externa o interna.
10‐ ¿Una bailarina de 60kg, se apoya sobre la punta de uno de sus seis? Sabiendo
que la superficie de la punta es de ocho centímetros cuadrados, ¿Qué presión
ejerce sobre el suelo?
Datos:
Masa= 60 kg.
Supertifice= 8cm2≡ 8 x 10-4 m2
Gravedad: 9.8 m/s.
Presión = ¿?
60 9.8
8 x 10 4 m2
588
735 000 .
8 x 10 4 m2
11‐ La biomecánica es fundamental para el movimiento de un atleta investigue la
biomecánica de los siguientes deportes: futbol, baloncesto, natación y voleibol.
La biomecánica deportiva es la que cubre este aspecto, y se basa en los movimientos que
realiza el cuerpo humano para llevar a cabo los deportes.
Biomecánica del fútbol
Marcha
Carrera
Saque de banda
Cabeceo
Salto vertical
Golpe al balón
Impulsión de las piernas
Biomecánica del baloncesto
Trote
Carrera
Tiro
Salto vertical
Impulsión de las piernas
Biomecánica de natación
Braceos
Patadas
Contención de respiración
Propulsión
Flotabilidad
Biomecánica del voleibol
Parada
Desplazamiento
Recepción
Saque
Bloqueo
Remate
Pase de balón
12‐ Ley de la palanca. Formula de la palanca
Fórmula de la Palanca
∗ ∗
La Ley de la Palanca es aquella que establece que en cualquier palabra se cumple que
el producto de la potencia P por la distancia de su brazo Bp, es equivalente al producto
de la resistencia Rp por la longitud de su brazo R
13‐ De que trata el Equilibrio de los cuerpos rígidos
Cuando un cuerpo esta sometido a un sistema de fuerzas, que la resultante de todas las
fuerzas y el momento resultante sean cero, entonces el cuerpo esta en equilibrio. Esto,
físicamente significa que dicho cuerpo, a menos que esté en movimiento uniforme
rectilíneo, no se trasladará ni podrá rotar bajo la acción de ese sistema de fuerzas.
Por definición una partícula puede tener solo movimiento de traslación. Si la resultante de
las fuerzas que actúan sobre una partícula es cero, la partícula está moviéndose con
velocidad constante o esta en reposo; este ultimo caso se dice que está en equilibrio
estático. Para que un cuerpo rígido este en equilibrio estático se deben cumplir dos
requisitos simultáneamente, llamados condiciones de equilibrio:
14‐ ¿Qué es torque?
Conclusión
La biomecánica es una disciplina científica que estudia la actividad de nuestro
cuerpo, en circunstancias y condiciones diferentes, que analiza las
consecuencias mecánicas que se derivan de nuestra actividad, ya sea en
nuestra vida cotidiana, en el trabajo, cuando hacemos deporte, etc. La
biomecánica es por tanto el conjunto de conocimientos generados a partir de
la mecánica y distintas tecnologías, con el apoyo de otras ciencias
biomédicas.
Esta ha resultado de gran utilidad, puesto que permite el estudio del
comportamiento de los sistemas biológicos y en particular cuerpo humano y
la resolución de los problemas que le provoca al organismo las distintas
condiciones a las que es sometido.
La biomecánica médica, evalúa las patologías que aquejan al cuerpo humano
para generar soluciones capaces paliarlas o incluso repararlas. Las
posibilidades que la biomecánica ofrece al plantear y resolver problemas
relacionados con la mejora de la salud y de la calidad de vida. Lo han
consolidado como un campo de conocimientos en continua expansión capaz
de aportar soluciones de carácter científico y tecnológico.
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