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  • Plantilla Sesion Doble A Color

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    Samuel Ponce
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    Plantilla Sesion Doble a Color

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    OBJETIVO

    JUGADORES AUSENTES:
    CALENTAMIENTO:
    CONTENIDO(A):5’ CONTENIDO(B):5’
    Movilidad articular Acondicionamiento.
    DESCRIPCION: DESCRIPCION:

    PARTE PRINCIPAL:
    DURACION:10 OBJETIVO:

    DURACION:10 OBJETIVO:

    DURACION:20 OBJETIVO:

    DURACION: OBJETIVO:

    VUELTA A LA CALMA

    @COACHINGFUTBOL
    OBJETIVO:

    JUGADORES AUSENTES:
    CALENTAMIENTO:
    CONTENIDO(A):5’ CONTENIDO(B):5’
    Movilidad articular Acondicionamiento.
    DESCRIPCION: DESCRIPCION:

    PARTE PRINCIPAL:
    DURACION:10 OBJETIVO:

    DURACION:10 OBJETIVO:

    DURACION:20 OBJETIVO:

    DURACION: OBJETIVO:

    VUELTA A LA CALMA

    @COACHINGFUTBOL

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