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Publicado por Aviva Nuestros Corazones

P.O. Box 2000, Niles, MI 49120

Colaboradoras: Laura González de Chávez

Artículos: Aylín Michelén de Merck, Patricia Acebal de Saladín, Mayra Beltrán de Ortíz, Susi Bixby,
Alejandra Cardoza de Slemin, Kimberly Wagner, Jeanne Harrison y el equipo de Aviva Nuestros
Corazones.

Diseñado en español por Nicole Tejera de García. Edición General: Yamell de Jaramillo en conjunto con
el equipo de edición ANC.

Todas las citas de las Escrituras de la Nueva Biblia de las Américas® (NBLA), al menos que se indique
lo contrario. Derecho reservados © 2005 por The Lockman Foundation, La Habra, California 90631.
Sociedad no comercial. Derechos Reservados. Utilizado con permiso.
 Las ancianas asimismo
sean reverentes en su
porte; no calumniadoras,
no esclavas del vino,
maestras del bien;
que enseñen a las
mujeres jóvenes a
amar a sus maridos
y a sus hijos,
TITO 2:3-4

AMANDO A TU MARIDO
 La Palabra es clara en que debemos amarnos unos a otros.
Ese es el segundo mandamiento que resume toda la ley: Ama a Dios
y ama al prójimo. Generalmente aplicamos este mandamiento
al prójimo, pero no necesariamente a nuestro prójimo más
cercano: nuestro esposo.

«Consideremos cómo estimularnos unos a otros al amor y a las

buenas obras» (Heb 10:24). Únete a nosotros en este caminar como
esposas y juntas crezcamos en esta encomienda de aprender a amar
a nuestros maridos.

Oramos que este recurso te sea de bendición.

¡Dios te bendiga!

El equipo de Aviva Nuestros Corazones

Mostremos
el amor
de Dios
A L V I V I R T I TO 2

AY L Í N M I C H E L É N D E M E R C K

CUIDADOSAS DE SU CASA
«…y si tuviera toda la fe como de todas las bendiciones que tenemos en Cristo
Jesús, lo que Él hizo y está haciendo por los Suyos,
para trasladar montañas, pero enseñaba acerca de quiénes somos en Cristo y
no tengo amor, nada soy» luego presentaba las demandas del Evangelio.

(1ª CORINTIOS 13:2)

En Romanos 12:1 Pablo nos llama a presentarnos
como un sacrificio tomando en cuenta «las
Parte de nuestro llamado como mujeres es
misericordias de Dios». La transformación de mi
cumplir Tito 2: las mujeres deben enseñar a las
vida y de la persona a quien aconseje solo vendrá
más jóvenes a amar a sus esposos, a sus hijos, a
cuando entendamos la misericordia de Dios
ser prudentes y puras para que la Palabra de Dios
con nuestras vidas y seamos conscientes de Su
no sea blasfemada.
profundo amor hacia nosotras.

El Señor me está enseñando cómo cumplir este

Como Elyse Fitzpatrick dice en su libro «Porque
mandato centrada en la cruz y en el Evangelio. A
Él me ama»:
menudo la tendencia de mi corazón es enfocarme
en corregir lo deficiente, mostrar la perspectiva
El amor de Dios primero transforma
apropiada y ayudar a la persona a cambiar.
nuestros corazones y luego cambia nuestro
Aunque esto en sí mismo no está mal, tampoco
comportamiento. Sin el reconocimiento de
está completo. Al aconsejar a las hermanas, todas
esta obra de amor que Dios hizo, y continúa
las verdades del Evangelio deben permear mi
haciendo por nosotras, no tendremos ni el coraje
enseñanza y mi consejo, es decir, la vida perfecta
ni la fortaleza para pelear contra el pecado del
de Cristo a nuestro favor, Su muerte por nuestros
modo que Él nos llama. No tendremos la fe para
pecados, Su justicia otorgada a nosotras, Su
continuar diciendo «Sí, Señor» a menos que no
resurrección y Su Ascensión al Padre donde está
estemos descansando en el eterno sí que Él ha
intercediendo continuamente por nosotras.
prometido por nosotras.

Debido a que no tenía un buen entendimiento

No debemos asumir que la persona con quien
de las implicaciones del Evangelio, aconsejaba
hablamos está enraizada en el amor profundo
con mucha autoridad sin mencionar mis
de Cristo. Nuestra meta al aconsejar es que la
propias debilidades. Me enfocaba más en las
persona se vaya llena de esperanza porque está
recomendaciones para ayudarlas a cambiar que
más consciente del poder de Jesús obrando en ella
en refrescar sus almas con el amor de Cristo. De
y a favor de ella, que de sus debilidades, caídas y
una manera muy sutil estaba más preocupada por
pecados. Consolemos a otras con la gracia de Dios
demostrar mi propia justicia, bondad y sabiduría
recordando que Él se compadece de nosotras
que en alentarla con la esperanza del Evangelio.
pues sabe que somos polvo (Salmo 103) y luego
Sin embargo, vemos que el apóstol Pablo al
llamémoslas a la acción.
escribir sus cartas empezaba hablando acerca
Cuando aconsejas a una hermana en Cristo,

• ¿Eres intencional en recordarle el profundo

amor de Dios por ella y las promesas del
Evangelio?
• ¿Te jactas de tus debilidades para que se
perfeccione el poder de Cristo?
• ¿Realmente tu corazón está lleno de
compasión hacia tu hermana en Cristo y sus
luchas con su pecado recordando tus propias
luchas y caídas?
• ¿Puede decir la persona que luego de la
conversación ve a Jesús más glorioso?
• ¿Está ella más impresionada contigo que con
Jesús?

AMANDO A TU MARIDO
 Ama a tu
marido
P A T R I C I A A C E B A L D E S A L A D Í N
La Palabra nos llama a amar al prójimo, más aún
a aquellos más cercanos que viven bajo nuestro
mismo techo. ¿Quién es nuestro prójimo más
cercano?
Te quiero invitar a reflexionar juntas sobre una
frase de la Escritura. Se encuentra en la carta
de Pablo a Tito, donde él habla de las relaciones
en la iglesia y para nosotras de manera especial
de las relaciones entre nosotras las mujeres. Las
ancianas y las jóvenes. Hay mucha tela por donde
cortar pero solo vamos a ver una frase:
«...enseñar a las más jóvenes a
amar a sus maridos» ( T I T O 2 : 3 - 4 )
Cada una de nosotras debe aprender a amar y
a enseñar a amar a su marido. Esa es una de
las maneras en que Pablo le dice a Tito que las
mujeres adornamos el evangelio. Debemos vivir
el evangelio, y amar a nuestros maridos es una
manera de hacerlo.
La novia en el día de su boda difícilmente creerá
que esta afirmación del versículo es real. ¿Quién
tendría que enseñarla a amar a este hombre con
el que ella hoy se está casando y por quien da la
vida? Sí, es precisamente el amor por su esposo lo
que la lleva al altar. Déjame decirte que es cierto
lo que dice el versículo de Tito 2 (lo sabemos por • Phileo es un amor selectivo, basado en
experiencia). Muchas veces necesitamos aprender
a amar a nuestros maridos.
Fallamos porque somos egoístas, orgullosas,
nos centramos en nosotras mismas, buscamos
lo nuestro y no lo de los demás, nos ponemos
en primer lugar, y además de eso tenemos un
mundo bombardeándonos todo el tiempo y
AMANDO A TU
queriendo amoldarnos a sus patrones. No pierdas
nunca de vista que el pecado mata el amor en el
matrimonio.
AMADORAS DE SU
MARIDO
La palabra que se usa en ese pasaje para enseñar
es entrenar, implica un proceso que requiere
tiempo y esfuerzo… muchas veces es simplemente
la rutina de la vida diaria la que mata el amor en
la pareja.
Si no invertimos el tiempo y el esfuerzo
requerido para aprender a amar a nuestros
esposos, ese brillo del día de la boda se puede
convertir en una mascarilla de lodo.
El pasaje donde se manda explícitamente a las
esposas a amar a sus esposos es en Tito 2:4 y
se usa el término “philandros”, amadora de su
esposo. De donde viene el término “phileo” es
un tipo especial de amor que la esposa tiene que
aprender a demostrar hacia su esposo.
¿Qué es amor phileo?
• Es un tipo de amor que es emocional en su
naturaleza y no puede ordenarse, pero puede
desarrollarse. Es un afecto tierno.
las cualidades de la otra persona que
uno encuentra admirables, atractivas y
estimulantes.
• Phileo es un amor de comunión que requiere
el disfrute de la interacción a través de
camaradería y comunicación (Ej. 1 Samuel
18:1).
• Phileo es una relación viva entre dos
MARIDO
 amigos que si no está creciendo y es nutrida
consistentemente, llegará a marchitarse.
• Phileo hace amigos muy cercanos, que
comparten sus más íntimos pensamientos,
sentimientos, actitudes, sueños y planes; las
cosas más íntimas que se pueden compartir
con otra persona.
• Phileo siente y expresa deleite en sus acciones
hacia la otra persona.
Cuando Dios está llamando a una esposa a amar
a su esposo de esa forma le está diciendo que lo
haga su mejor amigo, su amigo íntimo. No hay
un amigo más íntimo. Él es tu mejor amigo. Dios
es quien te está llamando a practicar ese amor de
amistad.
Muchos matrimonios tienen amor eros (erótico),
y aun ágape (benevolente), pero no tienen ese
sentido de unidad y verdadera amistad, que si
no se nutre se va desvaneciendo con los años.
Hoy en día hay un bombardeo terrible contra
el matrimonio como Dios lo diseñó, y nosotras
debemos saber lo que Dios espera que nosotras
seamos para nuestros esposos:
• Su ayuda idónea; dadora de vida.
• Su mejor amiga.
• Su amante.
Como mujeres de la Palabra, necesitamos
entrenarnos y convertirnos en la amiga «phileo»
de nuestros esposos. ¿Cómo define el diccionario
la palabra «amigo»?
• Una persona que conocemos bien y estamos
apegadas a ella; un asociado íntimo; un
conocimiento cercano.
• Una persona del mismo lado de la batalla,
del mismo equipo; uno que no es nuestro
enemigo; un aliado.
• Un sostén y alguien con quien tengo afinidad.
• Alguien confiable
Si una esposa va a amar y apoyar íntimamente a
su esposo como amigo, es necesario que conozca
las necesidades de su esposo.
L A SOLEDAD DEL HOMBRE
MUCHOS ESPOSOS ESTÁN SOLOS.
Recuerda lo que Dios dijo en Génesis 2:18-20,
la razón por la que Dios trajo a Eva a Adán fue
porque no era bueno que el hombre estuviera
solo.
Tu esposo necesita tu compañía, y Dios te ha
provisto a ti de forma única y especial para
proveérsela. Podríamos decir que de forma
exclusiva en algunos aspectos.
Considera las veces que tu esposo está solo.
¿Haces tu un esfuerzo consciente por venir a su
lado y compartir su experiencia?
Considera las veces que tu esposo está solo.
¿Haces tu un esfuerzo consciente por venir a su
lado y compartir su experiencia?
• ¿Sabe él que te gusta, que agrada?
• ¿Sabes tú lo que él disfruta?
• ¿Comparten intereses en común?
• ¿Lo acompañas a cosas que solo a él le gustan,
para agradarle?
• ¿Vas a tiendas donde solo a él le gusta
comprar?
• ¿Conoces el tipo de entretenimiento que
prefiere?
• ¿Lo animas cuando está trabajando en un
 proyecto?
• ¿Te interesas en lo que él pasa el día
trabajando?
• ¿Declinas tanto sus invitaciones que ya no te
invita más?
Todos los seres humanos necesitamos tiempo
a solas, pero muchas veces nosotras las esposas
perdemos la oportunidad de nutrir nuestra
relación con nuestros esposos al declinar unirnos
a ellos en sus actividades. Algunas razones por la
que lo hacemos son:
• Comodidad
• Egoísmo
• Pereza
• Múltiples distracciones y ocupaciones
Hazte las siguientes preguntas:
• ¿He sacrificado mi propia agenda para
facilitarle la suya?
• ¿He escogido subyugar mis propias
preferencias, aun hasta en programas de tv,
para llenar sus deseos?
• ¿He anticipado sus necesidades para llenarlas
antes que él me las diga?
• ¿Me aseguro de que su ropa esté limpia y lista
para usarla?
• ¿Está mi hogar organizado de tal manera que
mi esposo tiene un lugar cómodo donde llegar
y relajarse?
• ¿Le preparo las comidas que a él le agradan?
• Cuando mi esposo me habla, ¿detengo lo que
estoy haciendo y hago contacto visual con él?
• Cuando tengo algo importante que contar, ¿se
lo cuento a mi esposo primero?
• ¿Me comunico con él abierta y honestamente
o tengo secretos que él no conoce?
AMANDO
• ¿Sabe mi esposo cómo uso mi tiempo cada
día?
• Cuando hablas de tu esposo, ¿lo haces
siempre de una manera positiva, nunca
ridiculizándolo o burlándote?
• ¿Sabe tu esposo que él es tu prioridad después
de Dios, antes que tus hijos, los suegros, los
amigos?
• ¿Cuándo le hablas a tus hijos de su papá, le das
la honra debida?
Convertirte en la amiga íntima y alma gemela
de tu esposo requiere entrenamiento, práctica
e intencionalidad. Pero lo cierto es que hay otra
cara para la amistad. A veces hemos sufrido
en nuestros matrimonios y la relación se ha
deteriorado. A veces necesitamos ayuda para
poder ver esa amistad con la perspectiva correcta;
pues no somos capaces de verla por lo difícil de
la situación y necesitamos que nos refresquen el
punto de vista de Dios para retomar y desear ser
la mejor amiga de nuestros esposos.
Sé que es difícil, pero ahí es cuando una mujer de
fe no se rinde sino que se mantiene firme en la
fe, creyendo lo que no puede ver. El amor todo lo
cree, todo lo espera, todo lo soporta. Necesitamos
que otros nos ayuden a ver la Palabra de Dios
como lámpara a nuestros pies. Un paso a la vez..
A veces preferimos evitar las confrontaciones y
seguir adelante con la vida y el matrimonio como
si nada estuviera pasando. Pero la Palabra de
Dios dice que fieles son las heridas del que ama
(las heridas de un amigo sincero), mejores que los
besos del enemigo.
Cuando hay pecado, nuestros esposos necesitan
una amiga que pueda velar por sus almas y
corregirlos cuando sea necesario. A veces será ir
A TU MARIDO
donde el pastor o un consejero en busca de ayuda. hacía un regalo lo celebrabas, no le decías: ¿por
Y esto se puede hacer con la actitud correcta, qué gastaste el dinero en eso?
siendo sumisa y respetuosa.
3. Muestra interés en las cosas que a él le
El amigo verdadero es el que hiere cuando es interesan. No vivan vidas separadas. Él en su
necesario. ¿Qué clase de amiga eres tú? trabajo y tú en la casa con los niños.
Recuerda que tu matrimonio es una
representación de Cristo y la iglesia. Es el amor
de Cristo por su iglesia el que se está mostrando 4. Recuerda que ambos son pecadores. No te
a un mundo perdido cuando amamos y nos pases la vida enfocándote en sus defectos, busca
aferramos a nuestro matrimonio. maneras de alabarlo y animarlo. Toda mujer
puede ser lo que dice Proverbios.14:1, una de dos,
Así que mi invitación es a no desanimarnos: la mujer sabia, edifica su casa, pero la necia con
seamos las mejores amigas de nuestros esposos. sus manos la derriba.
Eso es lo que Dios quiere. Eso es lo que Él quiere
que enseñemos a las más jóvenes, y eso es parte
del legado que debemos desesperadamente dejar
en esta generación.

ASÍ QUE RECUERDA:

1. Tu relación con tu esposo está primero que

tu relación con tus hijos. El texto dice primero
que enseñen a las mujeres primero a amar a sus
maridos y luego a amar a sus hijos. Hay etapas
donde la crianza tiene muchas demandas, y
no debemos olvidar que comenzamos solas y
terminaremos solas con ellos.

Es una etapa dura. Requiere de energía y

enfoque. Por eso debemos ser intencionales.
Hay esposas que se refugian en los niños ante las
dificultades matrimoniales. Esto no debe ser así.
Mantener una relación esposo/esposa saludable
es la mejor herencia que puedes dejarle a tus
hijos.
2. Busca maneras de mantener la relación fresca
y creciendo. Recuerda cuando eran novios, como
siempre estabas lista y dispuesta para salir. Si te
Testimonio
de Mayra &
Federico
M AY R A B E LT R Á N D E O R T Í Z

AMANDO A TU MARIDO
Al decirle sí a Federico, cuando me pidió
matrimonio hace 37 años, jamás pensé que un
día tendría que «aprender» a amarlo. El amor
profundo que sentía en ese momento por él fue lo
que me impulsó a ir al altar para hacer el pacto de
amarnos para toda la vida.
Por lo general, la combinación del amor
romántico con los intereses comunes de la
pareja constituye la base del matrimonio. En
la actualidad muchos matrimonios se están
enfriando y desintegrando porque las parejas
están fallando en amarse a la manera de Dios.
En la medida en que he reflexionado en el pasaje
de Tito 2 que exhorta a las ancianas a enseñar
a las más jóvenes a amar a sus esposos, me he
dado cuenta de que la mayoría de nosotras
necesitamos recibir esa enseñanza.
Definitivamente es un proceso que requiere
tiempo y esfuerzo. Como leíste en el capítulo
anterios, este es el único pasaje bíblico que
exhorta específicamente a las esposas a «amar a
sus esposos» y el término griego que emplea para
la palabra amor es «Fileo» (Tito 2:4) haciendo
referencia a que la esposa se convierta en la
amiga íntima de su esposo.
«Este es mi amado y este es mi
amigo...» ( C A N T A R E S 5 : 1 6 ) .
Cuando leí el libro «Amor y Respeto» entendí que
el hombre necesita que su esposa sea su mejor
amiga. Como mujeres de Dios necesitamos
aprender a ser una compañera y una amiga
«fileo».
Para lograrlo es preciso que entendamos la
necesidad de nuestros esposos de tener una
compañera. Dios nos ha dado el privilegio de
serlo. En mi caso, he notado que a mi esposo le
gusta estar acompañado cuando hace algo que le
interesa, y el solo hecho de que yo esté cerca o a su
lado, aunque yo no haga nada, lo hace sentir bien.
Además, debemos demostrarles un interés
sincero sobre su experiencia diaria de trabajo. En
ocasiones me ha ocurrido que no entiendo mucho
lo que me explica pero prestó atención mirándolo
a los ojos y así no solamente aprendo sino que lo
hago sentirse bien.
Otra manera de aprender a amarlos es apreciar el
tipo de entretenimiento que prefieren de manera
que podamos compartir con ellos. He aprendido a
valorar los canales de televisión con programas de
historia, animales y las noticias de todo tipo.
Recordemos que Dios dijo «no es bueno que el
hombre esté solo», pero es triste saber que hay
muchos esposos que se sienten solos.
El dicho popular dice que «detrás de cada gran
hombre hay una gran mujer» (que lo anima y lo
hace sentir apreciado); desafortunadamente y
con mucha tristeza se dice que no siempre esa
mujer es su esposa.
Hoy te exhorto a hacer un alto, reflexiona y evalúa
si estás cumpliendo con las instrucciones que nos
da el Señor de amar a nuestros esposos. De no ser
así pide perdón y clama por Su ayuda para amar
a tu esposo y para vivir el llamado de Dios como
esposa.
10 formas
de amar
bien a tu
marido
KIMBERLY WAGNER

AMANDO A TU MARIDO
Cuando se publicó el artículo «10 cosas que tu
esposo odia» recibimos algunos comentarios
de descontento (¡de parte de ambos géneros!) A
algunas lectoras les pareció como si yo estuviera
dando a los hombres una plataforma para
expresar su odio. Definitivamente esa no fue mi
intención. Escribí esa lista para ayudarnos como
mujeres, a ver –desde la perspectiva del marido-
algunas de nuestras conductas (degradantes)
en las que generalmente incurrimos. Más que
abordarlo desde una perspectiva negativa, en esta
ocasión voy a dejar fuera la idea de «odio» y voy a
retarnos a considerar cómo amar bien a nuestros
esposos.
1. SÉ AMABLE
Lanzar esas dos palabras evoca todo tipo de ideas.
No estoy hablando de usar delantal con holanes,
fingir una sonrisa cursi, e ignorar los malos
hábitos de tu esposo. Estoy haciendo referencia a
lo que Pablo indica cuando dice:
Sed más bien amables unos con otros,
misericordiosos, perdonándoos unos a otros,
así como también Dios os perdonó en Cristo (Ef.
4:32)
El encargo de «ser amables» es la acción que
resulta de combinar la bondad y la utilidad.
¿Cómo puedes ser «buena» y «útil» a tu marido
ayudándolo a buscar la piedad? ¿Eres su amiga
buena y útil? ¿Eres buena y útil en lo que respecta
a ayudarlo a materializar sus esperanzas y
sueños?
2. DALE ESPACIO
Me tomó mucho tiempo entender cuán fácil
puedo sofocar a mi esposo. En serio. Sin que
esta sea mi intención, puedo inundarlo con un
torrente de pensamientos, pasiones, planes
e intensidad que lo pueden dejar sin aire.
Finalmente, después de varios años de ahogarlo,
aprendí que es bueno darle su espacio. Él necesita
tiempo para procesar mis ideas o planes. Para
pensar antes de contestar todas mis preguntas.
Para descansar de mi intensidad. Necesita la
oportunidad de estar solo sin sentirse culpable
de tomar ese tiempo. La mayoría de los hombres
necesitan algo de espacio.
3. ESTÚDIALO
¿Sabes hablar el «lenguaje del amor»? Para
identificar cómo transmitirle amor a tu esposo,
entra en su mundo y conviértete en una estudiosa
de tu esposo. Observa qué lo emociona, y aprende
lo suficiente como para hablarle sobre su pasión.
Averigua lo que él interpreta como «amor»
¿palabras de afirmación, toque físico, actos de
servicio (bondad en acción), regalos, notitas de
amor en el parabrisas del carro, o tal vez tiempo
de calidad? Aprende cómo comunicar amor a tu
esposo para que puedas amarlo bien.
4. SUELTA
Aferrarse al dolor envenena la relación. En el
mismo versículo donde Pablo nos encomienda
«ser bondadosas,» también nos pide que nos
perdonemos unos a otros, con este fundamento:
«así como también Dios os perdonó en Cristo.»
Ese es el perdón verdadero. Y solo añado una
advertencia amable –aferrarse a una ofensa
causará una amargura que comenzará a permear
tu perspectiva y tus acciones (Hebreos 12:15).
Hay tanto que podemos «soltar» a lo que, sin
embargo, tendemos a aferrarnos –dolor por
un malentendido, desilusión por expectativas
no satisfechas, pequeñas frustraciones que se
van juntando ¡hasta explotar! Una cosa que no
debemos «soltar» o pasar por alto es el pecado que
se ha vuelto habitual. De manera que una forma
de amar bien a tu esposo es confrontándolo
humildemente.
5. CONFRONTACIÓN
HUMILDE
Si estás ignorando el pecado de tu esposo, no
estás siendo una verdadera amiga. Gálatas 6:1 nos
encomienda la responsabilidad de amar a otros a
través de la confrontación humilde. Lo más fácil
cuando tu esposo batalla con un pecado es darle
la espalda o hablarlo con enojo, lo más difícil es
acercarse amorosa y humildemente para ofrecer
restauración bíblica.
La restauración es un proceso hermoso que
comienza al acercarte a tu esposo cuando está en
pecado y tener una «plática sazonada con gracia.»
Abre tu corazón y expresa tu preocupación de
manera honesta, pero con gracia –sin acusarlo
ni cargarlo de culpa. Déjale saber que le estás
dando un tiempo para que considere lo que le
has compartido, pero si está llevando un estilo
de vida inmoral y se resiste al arrepentimiento,
necesitarás acudir a los líderes de tu iglesia para
que te ayuden (Mt. 18:15).
6. SÉ SU LUGAR SEGURO
Tu esposo necesita saber que estás de su lado, que
estás ahí para él, y que puede confiar en ti. Si no
se abre contigo, puede ser un indicador de que
intimidas a tu esposo o que incluso te teme. Si tu
esposo se ha retirado a una cueva de aislamiento,
AMANDO A TU
no le exijas que salga de ahí; solamente ora por él
y anímalo. Busca oportunidades para afirmarlo
verbalmente. Sé paciente.
7. RÍANSE CON LIBERTAD
Sé creativa. Busca maneras de reír con tu esposo.
La risa verdaderamente es «medicina» para el
alma. Hace que tu cuerpo libere químicos de
bienestar, de «me siento bien» (endorfinas),
además de crear vínculos entre tú y tu esposo,
creando recuerdos felices. ¿Hay alguna película
divertida que ambos disfruten? ¿Bromas
privadas solo entre los dos? Si no tienen ninguna,
encuentra algunas. Habla de episodios divertidos
o recuérdale de los momentos de locura que han
compartido en el pasado, y tómense el tiempo
para reír.
8. APRÉCIALO
Los esposos crecen ante las palabras de aprecio de
su esposa. Permite que tu esposo sepa que estás
agradecida por él, que lo respetas, que tomas en
cuenta sus esfuerzos y afírmalo, ¡todo esto es
combustible para su hombría!
9. ARRODÍLL ATE
¡Ama bien a tu esposo batallando en oración
por él! Encuentra pasajes de las Escrituras que
hablen sobre las áreas de necesidad específicas
de tu esposo, y aplícalas regularmente durante tu
intercesión por él. Pregúntale los retos específicos
que está enfrentando en el trabajo o en otras
áreas, y cómo puedes orar por él. Cuando le pidas
esta información, dile que tú también batallas, y
que entiendes la necesidad de apoyo en oración.
No te acerques con actitudes de «superioridad
espiritual.»
MARIDO
10. ACURRÚCATE
INTENCIONALMENTE

La mayoría de los hombres (no todos) dirían que

el toque físico es uno de sus lenguajes de amor. Sé
intencional para tomarte el tiempo de abrazar a
tu esposo, y bésalo antes de que salga a la batalla.
Repite ese proceso cuando vuelvan a verse al
final de un largo día de arduo trabajo. Pregúntale
lo que le agrada físicamente, y sé intencional
en apartar tiempo para amarlo bien durante la
intimidad sexual.

El gozo sagrado en la cama matrimonial no está

diseñado para transitar en una sola dirección.
Déjale saber a tu esposo cómo complacerte, y
nunca menosprecies sus esfuerzos en esta área.
La intimidad física debe ser un baile de ternura
donde uno da y provee para el otro, ambos
expresan y reciben placer mutuo.

Leer esta lista es la parte fácil, pero ponerla en

práctica es la prueba de nuestro amor. ¡Seamos
intencionales para amar bien a nuestro marido!
 M U J E R E S E N E S TA D O D E E M E R G E N C I A :

Por qué debo

ser enseñada a
amar a mi marido
A L E JA N D R A C A R D O Z A D E S L E M I N

AMANDO A TU MARIDO
Recuerdo el día de mi boda, la ilusión que sentía
al casarme, todo dispuesto tal cual un cuento de
hadas.
Y es que para ese momento anhelado las
novias nos preocupamos por todos los detalles
que involucra el evento matrimonial, desde
nuestro vestido hasta el tipo de servilletas que
se usarán en el festejo. Nos enfocamos tanto
en nosotras prestando poca atención al novio
y a la responsabilidad que de por vida estamos
asumiendo al unirnos en matrimonio.
En mi caso, al acabarse la luna de miel
aterrizamos en casa. Fue ahí en lo que según las
películas que había visto sería nuestro «nido de
amor», sí, en ese «nido» iniciaron los conflictos.
Recuerdo pensar: ¿qué hice mal?, ¿por qué no nos
entendemos?, ¿a dónde se fue el amor?
Fiel y constante, la Palabra de Dios me enseñó la
respuesta: Tito 2:4. Una pequeña sección de las
Escrituras en donde el apóstol Pablo está dando
instrucciones al pastor Tito acerca del orden
en la iglesia y en las relaciones personales, para
modelar y mantener la sana doctrina.
Entre los mandatos encontramos Tito 2:4 «Que
las ancianas enseñen a las más jóvenes a amar a
sus maridos»
Me casé con mi esposo porque lo amo, ¿Por qué
Pablo me dice que debo ser enseñada?
1. Debo ser enseñada,
porque no sé.
Las mujeres más jóvenes estamos en estado
de emergencia, llenas de conocimiento, pero
deficientes en la práctica. Arropadas por una
corriente cultural inclinada a la preservación
propia. Frecuentemente nuestras raíces
en el evangelio no son firmes y profundas.
Necesitamos ser instruidas en cómo vivir de
manera habitual la fe que profesamos en nuestros
hogares. El entender que debo ser enseñada me
posiciona con los humildes y da honra a aquellas
mujeres que han caminado antes que yo con
sabiduría.
2. Debo ser enseñada, porque
mi marido necesita que su
esposa lo ame.
Desde la fundación del mundo Dios determinó
que el hombre no estuviese solo, el fin de esta
amistad en el matrimonio es que seamos «una
sola carne» Génesis 2:24 y cumplamos con esa
misión de manera constante, asumiendo como
prioridad detalles en su vida que solo tú como
esposa puedes ejecutar. Acciones prácticas del día
a día para ministrar a mi esposo.
3. Debo ser enseñada porque
el amor «phileo» evoluciona a
medida que pasa el tiempo en
una relación.
En el matrimonio disfrutarás de los días en
donde el pasto se ve sano y fértil, pero vendrán
días en los que ese mismo pasto será seco y árido.
En esas etapas es en donde más dirección se
requiere para mantener nuestros pies estables
siendo apuntadas a las promesas infalibles
del Señor, asumiendo con sabiduría y paz las
diversas etapas de la vida de mi esposo.

4. Debo ser enseñada no por

cualquier mujer mayor, mas
bien por mujeres piadosas, que
me instruyan a cuidar de mi
matrimonio.

Para mostrar dependencia del cuerpo de Cristo

en el cumplimiento de este llamado, no puedo
hacerlo sola, no debo hacerlo sola; para crecer
en el amor hacia mi esposo es importante rendir
cuentas, ser honesta acerca de mis luchas. El ser
instruida por una mujer mayor que ha caminado
con Dios, en ocasiones ha sido el instrumento que
Dios ha utilizado para ayudarme a alinear mis
emociones con la verdad de la Palabra de Dios. La
confrontación y la amonestación bíblica me ha
ayudado a anclar mis pensamientos y acciones en
la identidad que tengo en Cristo y en su propósito
para mi familia.

Y hoy te pregunto: ¿estás siendo instruida por

una mujer piadosa en el cumplimiento de tu
llamado como esposa?

La responsabilidad que fue depositada en

nuestras manos el día de la boda, es una de gran
estima ante Dios, es tiempo de enriquecerla
utilizando los recursos que el evangelio nos
proporciona. Al apropiarnos fielmente de este
llamado supremo, mostraremos la veracidad
incorruptible de la Palabra de Dios.

AMANDO A TU MARIDO
¿Destruyen
los niños el
romance?
JEANNE HARRISON
A todos los padres que nos hagan la pregunta
¿los hijos hacen que acabe el romance?
Probablemente se reirán a carcajadas. «¡Claro que
sí! Desde el momento que nacen estos adorables
pequeños seres humanos consumen cantidades
impresionantes de nuestro tiempo, energías,
recursos, y sanidad mental. Son maestros de
la interrupción justo en el momento menos
indicado, requieren supervisión durante las
24 horas del día y llenan la casa con sus nuevos
olores extraños. ¡No son exactamente como lucen
en los cuentos de hadas!».
Antes de tener hijos, este era exactamente uno de
mis temores más grandes. Disfrutaba mi relación
con mi esposo, y no quería que nada le afectara.
Siete años y cuatro hijos después, me he dado
cuenta de que la respuesta a esa pregunta es más
complicada de lo que había pensado.
Si piensas en romance al estilo de «cena a la
luz de las velas», entonces si, un niño pequeño
cuando está irritado puede apagar ese ambiente
en tan solo dos minutos. Pero si piensas en el
tipo de romance «te amaré por toda la vida», los
hijos son realmente uno de nuestros activos más
valiosos.
¿CÓMO LOS HIJOS
AUMENTAN EL ROMANCE?
Los hijos tienen el potencial de fortalecer los
lazos íntimos entre los esposos. Recuerdo estar
sentada en los escalones del frente de nuestro
apartamento junto a mi esposo poco después de
que nuestro primer hijo naciera. ¿Qué hacen?,
nos preguntaban los amigos. «Solo esperando
que nuestra bebé deje de llorar» respondíamos
cabizbajos. Nos sentábamos hombro a hombro,
AMANDO
sabiendo una sola cosa, no teníamos idea de
cómo criar un hijo, pero, ¡estábamos en esto
juntos!
Recuerdo cuando esa misma hija fue
hospitalizada seis años más tarde, y mi esposo
me sostenía mientras lloraba. Una mirada fija
a sus ojos me hizo entender que él era la única
persona en esta tierra que entendía exactamente
cómo me sentía. Ocurrió lo mismo cuando ella
ganó el concurso de deletrear palabras y cuando
le entregó su vida a Cristo, o lloraba porque fue
objeto de burlas en la escuela, o cuando irrumpía
en nuestra habitación con una danza alocada
cuando se suponía que debía estar en cama. Mi
esposo y yo compartimos juntos cada momento
de las vidas de nuestros hijos. Nuestro amor por
ellos, fortalecía nuestro amor el uno por el otro.
Nuestro deseo de criarlos bíblicamente nos unía
en un propósito. En verdad, «He aquí, don del
Señor son los hijos; y recompensa es el fruto del
vientre» (Salmos 127:3).
TRES CONSEJOS PARA
PRESERVAR EL ROMANCE
DURANTE LOS AÑOS DE
CRIANZA
Por supuesto esto no significa que la crianza de
los hijos no presente obstáculos, particularmente
en lo que respecta al romance. Así como los hijos
tienen el potencial de profundizar el romance
al transcurrir de los años, en el día a día,
enfrentamos numerosos retos. No te imaginas
cuántas veces miré a mi esposo por encima del
bullicio de pequeños llorando y de peleas entre
ellos y pensaba, ¡te extraño!; entonces, ¿cómo
nutrir una relación romántica saludable con tu
A TU MARIDO
esposo mientras crías a tus pequeños? años de crianza, en lugar de invertir en dinero
para regalos de aniversario, ¿por qué no invertirlo
1. Enseña a tus hijos a respetar en irse juntos para celebrar el aniversario?, ¿o en
los cumpleaños?, ¡o en cualquier otra ocasión que
los límites. les resulte posible apartarse juntos!
Si tienes miedo de dejar a tus hijos, pregúntate
Practica estas dos oraciones «Este es el tiempo por qué. ¿Estás idolatrando su bienestar? O
de papi y mami. No se permiten niños». Puede quizás, ¿te escondes detrás de ellos para evitar
sonar brusco, pero si alguna vez van a terminar la cercanía a tu esposo? No tengas miedo de
una conversación se necesitará que «el tiempo de examinar tu corazón delante de Dios. Él siempre
papi y mami» se convierta en un hábito tal como nos conducirá por el camino correcto (Salmo
el tiempo del baño. Por ejemplo, cuando tu esposo 139:23-24).
llega a la casa luego de su trabajo, puedes decirles
«necesitamos 10 minutos de tiempo de papi y
mami». No se permiten niños en el dormitorio 3. Prioriza tu tiempo en la
por ahora». Cuando quieran discutir algo Palabra de Dios
importante (¡o simplemente divertirse!) mientras
hacen un viaje largo, puedes decirles a tus hijos Esta última sugerencia no suena muy romántica,
«esta es conversación de papi y mami solamente; pero es realmente nuestra más grande esperanza
hablen entre ustedes». para poder cultivar un matrimonio fuerte.
Muchas veces me he sentado delante de Dios a
Es correcto que no incluyan a sus hijos en cada quejarme de mi esposo, solo para levantarme de
rincón de sus vidas. De hecho, es beneficioso. allí más enamorada de él que nunca. ¡Es lo más
Al fijar límites, les enseñamos que vale la pena extraño! Parecería que Dios es «pro-Clint» (Ese es
atesorar el matrimonio. Les enseñamos que el nombre de mi esposo). ¡Adelante! Coloca ahí el
mamá y papá son mejores amigos entre ellos nombre de tu esposo.
y que en realidad les gusta estar juntos. Así los
entrenamos a anticipar esa misma relación Aunque no sea cristiano, Dios es «pro-tu esposo»
especial, un día, con sus propios esposos. porque Dios es pro-matrimonio. Siempre
dirigirá tu corazón hacia tu esposo. Cuando estés
2. Escapen juntos… ¡a menudo! contando con resentimiento, quién mece al bebé
por más tiempo durante la noche, la Palabra de
No se requiere un PhD para reconocer que es Dios te humillará. Cuando miras a tu esposo y
imposible mantener el romance si ustedes no solo piensas «he estado satisfaciendo necesidades
pasan tiempo a solas juntos. Tiempo de calidad es de otros durante todo el día, toma tiempo para ti,
la esencia del matrimonio. Desafortunadamente, ahora», Su Palabra te confrontará.
el tiempo es el recurso número uno que los hijos
consumen (¡las galletitas son el número 2!). Cristo es el más grande abogado que tu
Por eso a continuación, una idea. Durante los matrimonio necesita. Él tiene buenas razones
para serlo, pues, el matrimonio es el reflejo de
Su Evangelio (Efesios 5:31-32). Nadie es tan
apasionado del matrimonio como Jesús lo es,
porque un matrimonio hermoso refleja Su
precioso amor por la iglesia. En otras palabras,
Jesús no es solo parte del matrimonio de los
creyentes; Él es la parte más fuerte del mismo.
¿Estás descansando en Su fortaleza para
mantener tu matrimonio vivo? ¿O tratas de
construirlo en tus propias fuerzas?

RESUMIENDO TODO…

Contrario al pensamiento popular, el nacimiento

de un bebé no necesita ser la muerte del
romance. Solo cambia la manera de cómo
debemos perseguir el romance. Nos reta y estira,
a menudo hasta el final de nosotras mismas…
qué es exactamente donde Jesús nos espera. ¿Es
difícil mantener el romance durante los años de
crianza? Absolutamente. ¿Son el matrimonio y la
crianza costosos, agotadores y hasta dolorosos?
Sin dudas que lo son. Pero de nuevo, las mejores
cosas de la vida siempre lo son.
 ¡No sé cómo
amar a este
hombre!
ALEJANDRA CARDOZA DE SLEMIN
¡No sé cómo amar a este hombre! Los signos de
exclamación que lleva esta frase son el megáfono
que expresa la frustración que en ocasiones
hemos sentido. Es que hay eventos en la vida
matrimonial que durante el tiempo contribuyen a
que la llama que un día estuvo encendida hoy esté
apagada. Conflictos reales causados por nuestra
pecaminosidad que se llevan como torbellino
todo deseo e intención de vivir una unión en gozo
y paz.
1. IDENTIDAD
Por encima de ser esposas, somos mujeres
cristianas; la base de nuestro propósito está
fundamentada en la transformación que el
evangelio de Cristo hizo y está haciendo en
nuestras vidas. Debo tener presente quién era yo
sin Cristo y quién soy en Cristo (Tito 3:3; Tito 3:4-
7). Eso determinará lo que permito que gobierne
mi mente, corazón, acciones y futuro.

Cuenta una amiga de Elizabeth Elliot, recordando Si estoy en Cristo, entonces soy: sierva, escogida,
las memorias que esta heroína de la fe plantó tengo esperanza de vida eterna, sirvo a un Dios
en ella, que en una ocasión mientras ella pasaba que no miente y cumple Sus promesas (Tito
por momentos muy difíciles en su matrimonio, 1:1-4); Asumir esa identidad incluye entender
le escribió una carta. Luego de leerla, Elizabeth que la posición de ser esposa es un privilegio,
sabiamente le contestó con una expresión que nosotras merecíamos la muerte. No soy cualquier
transformaría el resto de la vida de esta mujer: esposa, tengo un dueño y un modelo de amor
mostrado por Él. Una identidad firme en Cristo
«Debes renunciar al ideal de tener un esposo me permitirá recibir y dar lo que el evangelio ha
«perfecto». Este es el hombre que Dios te ha dado, depositado en mí. «Gracia, misericordia y paz,
otro pecador igual que tú, no hay nadie más con de Dios Padre y del Señor Jesucristo, nuestro
quien puedas casarte. Todos hemos pecado, eso Salvador» (Tito 1:4).
te incluye a ti y a tu esposo»
2. DEPENDENCIA
Y entonces, ¿qué puedo hacer esos días, meses
o años en donde tengo que aplicar el mandato Cuando se acaban las fuerzas para continuar, al
de «Amar a mi esposo» descrito en Tito 2:4 aun sentir las consecuencias de nuestro pecado (la
cuando no lo siento? ¿De dónde me nutro para soledad, depresión y desesperanza desafiándonos
poder amar a mi esposo a pesar de las tormentas cual león rugiente) es imperante correr hacia
que amenazan con destruir nuestra relación? los poderosos recursos espirituales diseñados
por Dios para guiarnos al enfrentar cualquier
Te invito a hacer un viaje por la carta escrita por batalla. Utilizarlos nos mantendrá enfocadas en
el apóstol Pablo a Tito, donde encontramos la la bondad, amor, regeneración y renovación que
provisión, el maná que el Señor nos ha dado para constantemente tenemos en Cristo.
mantenernos enfocadas en la misión de amar,
aun en circunstancias difíciles. «Pero cuando se manifestó la bondad de Dios
nuestro Salvador, y Su amor hacia la humanidad,
Él nos salvó, no por las obras de justicia que
AMANDO A TU MARIDO
nosotros hubiéramos hecho, sino conforme
a Su misericordia, por medio del lavamiento
de la regeneración y la renovación por el
Espíritu Santo, que Él derramó sobre nosotros
abundantemente por medio de Jesucristo
nuestro Salvador, para que justificados por Su
gracia fuésemos hechos herederos según la
esperanza de la vida eterna» (Tito 3:4-7).

3. CONSISTENCIA

Ser firmes al cumplir el orden que Dios

estableció en la iglesia y en el hogar es parte del
fundamento que mostrará la fidelidad de Dios
a un mundo perdido (Tito 3:8). Estas pequeñas
obras, estos pequeños actos de amor, construirán
la gran obra, una vida que refleja que Cristo vive
en nosotras.

«No defraudando, sino mostrando toda buena

fe, para que adornen la doctrina de Dios nuestro
Salvador en todo respecto. Porque la gracia de
Dios se ha manifestado, trayendo salvación a
todos los hombres, enseñándonos, que negando
la impiedad y los deseos mundanos, vivamos
en este mundo, sobria, justa y piadosamente,
aguardando la esperanza bienaventurada y la
manifestación de la gloria de nuestro gran Dios
y Salvador Cristo Jesús, quien se dio a sí mismo
por nosotros, para redimirnos de toda iniquidad
y purificar para sí un pueblo para posesión suya,
celoso de buenas obras» (Tito 2:10-14).

Seamos animadas en esta carrera que tenemos

por delante sabiendo que nuestro Dios siempre
provee para nosotras todo lo que necesitamos,
tenemos la fuente de toda sabiduría, Su palabra.
 Cinco
cosas que no
debes hacer en
tu matrimonio
ELISHA GALOTTI

AMANDO A TU MARIDO
El amor romántico no envejece. Es un tema en
la literatura clásica, un hilo a través de cada obra
de Shakespeare, y la historia de un sinnúmero
de películas de Hollywood. Pero todo escritor,
poeta y narrador solo está volviendo a contar una
historia que ya se contó. El romance se originó
con Dios. Es una de las increíbles creaciones de
Dios. Que mente tan maravillosa es una que sea
capaz de crear algo como el amor romántico.
Incluso antes de que el mundo se corrompiera
con el pecado, el corazón del primer hombre
anhelaba el amor romántico y dulce de una novia.
Y Dios le hizo una.
Sinceramente, las dificultades a veces son buenas
para el matrimonio. Casi todo lo que tiene valor
duradero en la vida es difícil en un momento u
otro.
El otro día le dije a mi esposo, imagínate el tipo
de matrimonio que Adán y Eva tuvieron antes de
la caída. Así que nos divertimos imaginándolo.
Se habrían reído tanto. Habrían disfrutado
cada momento juntos. Nunca se pelearían ni se
habrían irritado. Nunca habrían sido egoístas. Ni
se dirían palabras poco amables. El sexo habría
sido literalmente increíble todo el tiempo.
Un romance perfecto, en un matrimonio
perfecto, en un mundo perfecto.
Pero luego Eva fue engañada y Adán eligió creer
una mentira. En ese instante, no solamente hubo
una fractura en su relación con Dios, sino que el
pecado también infectó la relación entre marido
y mujer. El amor romántico -ese regalo dado
por Dios a las primeras personas que creó-fue
cambiado de repente y para siempre.
El romance nunca volvería a ser perfecto.
La primera pareja comenzó a pecar uno contra
el otro, y cada esposa y esposo han tenido ya
la misma batalla. Incluso en matrimonios que
son cariñosos, fieles y felices, el pecado sigue
desempeñando un papel.
A pesar de que el romance terrenal siempre será
imperfecto, Dios nos transforma con abundante
gracia y el Evangelio nos llena de esperanza
para vivir la vida junto a nuestro cónyuge. En la
medida en que navegamos a través de las alegrías
y las luchas de la relación matrimonial, aquí hay
cinco cosas que no debes hacer:
1. No demores el
arrepentimiento y el perdón.
Con el pecado viene la necesidad de
arrepentimiento y perdón. Es simplemente la
forma como funciona el matrimonio. Tenemos
la esperanza, y la creencia de que a medida que
maduramos en Cristo, vamos a pecar menos
y a amar mejor. Pero incluso en los mejores
matrimonios donde hay un clima de amor y
respeto mutuo, el pecado todavía va a levantar
la cabeza. Así que la pregunta no es: ¿Habrá
pecado?, si no ¿Cómo responderemos cuando
hemos pecado o han pecado en nuestra contra?
A veces nuestro instinto es estar enojadas,
permanecer frías, o permanecer distantes
solamente un poco más de tiempo, cuando han
pecado en nuestra contra. Incluso cuando se nos
acercan con arrepentimiento sincero, sentimos
el instinto carnal de aferrarnos a nuestra ira. ¡No
hagas esto! Una respuesta de perdón retrasado
a menudo puede ser más destructiva que el
pecado inicial. Debemos perdonar rápida y
completamente.
Junto con esto, cuando has sido la que has
pecado contra tu cónyuge, no te demores en
pedir perdón. Una vez más, a veces nuestra
pecaminosidad quiere reafirmarnos a castigar a
nuestro cónyuge permaneciendo distantes, solo
por un poco más de tiempo. Pero la frialdad no es
una manera de amar a alguien. Cuando sintamos
la más ligera inclinación de arrepentirnos,
debemos acudir de inmediato a la persona
que hemos herido. Esto puede sonar extraño,
pero algunos de los momentos más dulces de
mi matrimonio han sido cuando he caminado
hacia Justin, después de haber pecado contra
él, y siendo vulnerable, con lágrimas en los ojos,
le pido perdón y le digo que lo amo. Es como
saborear la gracia de arrepentirse y ser envuelta
en los brazos amorosos del perdón.
conflicto, puede hacernos asumir lo peor sobre
ellos. Un esposo y una esposa están en el mismo
equipo. Debemos esperar lo mejor y darnos el uno
al otro el beneficio de la duda.
3. No te enfoques en cambiar a
tu cónyuge
Cada una de nosotras tenemos los medios que
necesitamos para crecer y cambiar. Todo esposo
cristiano y toda esposa cristiana es una obra
en progreso. Deberíamos desear el cambio y el
crecimiento. Y en el sentido correcto incluso
debemos querer que nuestro cónyuge cambie
y crezca a semejanza de Cristo. Pero aquí está
la cosa: Nuestro enfoque principal de cambio,
crecimiento y muerte al pecado debe ser en
nosotras mismas, no en nuestro cónyuge.
4. No seas demasiado sensible

2. No asumas lo peor Algunas de nosotras tenemos tiernos y sensibles

corazones, somos fácilmente heridas. Yo soy
En un matrimonio cristiano saludable promedio, una de esas mujeres, y he visto a Dios usar esta
el marido y la mujer genuinamente desean el bien cualidad, tanto para bien como para mal en mi
del otro. Mi marido me ama, se derrite por mí, y matrimonio. Puede haber dulzura y compasión
haría cualquier cosa por mi bien. Y, sin embargo, fluyendo de un corazón sensible que pueda
hay momentos en los que estamos en desacuerdo ayudarnos a amar así a nuestros esposos.
o en los que tenemos conflictos y tensión, en los Pero cuando somos demasiado sensibles,
que me olvido de quién es. Nuestro cónyuge está fácilmente nos herimos por cosas que nunca
por nosotras, y desea lo mejor para nosotras. deberían habernos herido en primer lugar. Si
En momentos de conflicto, Justin a veces me eres demasiado sensible, aprende a identificar
dice, «oye Elisha, cariño, recuerda que somos cuando lo estás siendo y cuándo te puedes reír
del mismo equipo.» Es simple pero útil. En un de algo. Como he crecido en esto, he aprendido
matrimonio saludable, tenemos todas las razones que realmente es mucho más fácil sonreír que
para asumir lo mejor de nuestro cónyuge-de ofender. No tomar todo en serio y aprender en
su motivación y de su corazón -y sin embargo el momento adecuado, a simplemente dejar las
nuestra rebeldía predeterminada durante el cosas pasar, esto puede ser increíblemente útil.
AMANDO A TU MARIDO
5. No pierdas la esperanza

Hasta los mejores matrimonios pasan por

temporadas que no siempre son fáciles, en los que
tenemos que hacer un verdadero esfuerzo para
amarnos unos a otros, donde el camino parece
estar lleno de surcos, tropezones y baches. Esta
es una de las verdades importantes que deben
conocer de antemano las parejas recién casadas ​​
para que no pierdan la esperanza cuando entren
en una temporada difícil. Como hay un ir y venir
en la vida, así ocurre en el matrimonio. Habrá
temporadas donde van a amarse unos a otros sin
esfuerzo, y habrá otras temporadas donde amarse
unos a otros es un compromiso que requiere
esfuerzo. Este es el punto: Honestamente, es
bueno para el matrimonio pasar a veces por
momentos de dificultad. Casi todo lo que en
la vida tiene valor eterno es difícil en uno u
otro momento. Permanece comprometida con
Cristo, con tu cónyuge, y observa cómo Dios
te acompaña de forma segura a través de esta
temporada.

Si tenemos la posibilidad de mirar hacia atrás

es cuando vemos cómo en los tiempos difíciles
se refina nuestra fe y cómo nuestro amor por
nuestro cónyuge es más fuerte, más profundo,
y más seguro de lo que nunca imaginamos
posible. Si somos cristianas, creemos que es
verdad la esperanza de que el Evangelio está
transformando nuestro matrimonio, Dios está
obrando en nosotras, y lo está haciendo en
nuestro cónyuge. En los tiempos dulces, nos
regocijamos; en los difíciles, todavía hay muchas
razones para tener esperanza.
 ¿Cómo
evito la
infidelidad
emocional?
BETSY TORRES DE GÓMEZ

AMANDO A TU MARIDO
«Habéis oído que se dijo: «No corazón engañoso, que por causa del pecado nos
traiciona, es capaz de llevarnos a un adulterio
cometerás adulterio» Pero yo emocional.
os digo que todo el que mire a
Ninguna mujer está exenta de sentirse atraída
una mujer para codiciarla ya
por otro hombre, las tentaciones están a la orden
cometió adulterio con ella en su del día y el enemigo no tiene compasión. Somos
corazón». (M A T E O 5 : 2 7 - 2 8 ) bombardeadas con mentiras que nos hacen dudar
y ponen a prueba nuestras convicciones. Es por
Para ajustar esta enseñanza a nuestra realidad esto que quiero compartirles algunos consejos
como mujeres podemos concluir que, «Toda que aún me son útiles:
mujer casada que mire a un hombre para
satisfacer en él sus necesidades o fantasías NO TE CREAS MEJOR
emocionales, ya cometió adulterio en su DE LO QUE ERES
corazón.»
Eres una pecadora. No te engañes a ti misma
pensando que nunca vas a caer. Tener una
Ser presa de la infidelidad emocional es más fácil
mayor expectativa de ti genera autosuficiencia e
de lo que nos imaginamos, muchas nos creemos
independencia de Dios.
incapaces de cometer adulterio, sin embargo
posiblemente no estemos haciendo nada para
guardar nuestras mentes y corazones. «Por tanto, el que cree que está
firme, tenga cuidado, no sea que
En mis años de empleada mi trabajo requería
mantener un contacto constante con compañeros caiga». ( 1 C O R I N T I O S 1 0 : 1 2 )
de trabajo y en ocasiones me vi tentada a
«engancharme» emocionalmente, a darle espacio «Ninguno tenga más alto
emocional a otro hombre en mi corazón. Si concepto de sí que el que debe
paso revista de cuáles fueron las razones, estoy
convencida de que se debió primordialmente
tener». ( R O M A N O S 1 2 : 3 )
a que mi relación con el Señor estaba muy
N O T E E X P O N G A S a materiales
deteriorada en esos años y me creía muy buena
que alimentan fantasías en tu mente y atenten
e incapaz de desenfocarme o de vincularme
contra tu pureza
emocionalmente a otro hombre que no fuera mi
esposo.
Es muy sutil cómo la mente de la mujer puede ser
envenenada al hojear revistas, leer o ver novelas
Cuando empiezas a recibir el reconocimiento
románticas. El efecto en el corazón de la mujer
y apreciación de otras personas, cuando te ves
de las historias románticas son muy parecidos
en largas jornadas de trabajo y en ocasiones
a los de la pornografía. Tenemos que cuidarnos
compartiendo en escenarios fuera de la casa, ese
de todo lo que cree lazos con un mundo ficticio,
ya que lo único que experimentaremos es
frustración e insatisfacción. Es importante
que recordemos también que la exposición a
contenido impuro erosiona el dominio propio.
«Pero fornicación y toda
inmundicia, o avaricia, ni aun
se nombre entre vosotros, como
conviene a santos». ( E F E S I O S
5:3)
TEN EXPECTATIVAS
REALISTAS DE TU ESPOSO
No hagas a tu esposo esclavo de expectativas
irreales, acéptalo y ámalo como es. Resalta sus
cualidades positivas, aquellas de las cuales
te enamoraste. No busques en tu esposo las
características de los esposos de tus amigas o los
personajes de las telenovelas.
SÉ HONESTA CON TU
ESPOSO ACERCA DE TUS
NECESIDADES
Los hombres no son adivinos y no pueden saber
todo lo que hay en nuestra mente y corazón.
El hombre, mientras esté viendo que las cosas
andan «bien», no se detendrá a preguntar. Trata
de comunicarle aquellas cosas que necesitas y no
asumas que él debe de darse cuenta. Comunícalas
en amor sin reprocharle el hecho de no darse
cuenta.
NO ESCOJAS A OTRO
HOMBRE COMO TU
MEJOR AMIGO
AMANDO
El enganche emocional se cultiva con la cercanía
y la confianza. Aunque no lo creas, tu engañoso
corazón puede conectarse con cualquier hombre
con el que compartas muy a menudo. Sí, aún
ese que estimas como un hermano. No tengas
confidentes del sexo opuesto, no acostumbres
compartir tus luchas con otros hombres. Tu
confidente debe ser tu esposo. Es probable que
él no sea de mucho hablar, como es normal
en muchos hombres. Sin embargo, mientras
dependa de ti, aprovecha oportunidades para
fortalecer tu vínculo de amistad y transparencia
con él. Pero recuerda que en una amistad no solo
se habla de problemas y quejas.
N O H A G A S V I A J E S al trabajo,
universidad o de regreso a casa en compañía
exclusiva de otro hombre que no sea tu esposo.
Cuando abrimos espacios de confianza con otros
hombres, se va creando una afinidad o «química»
que puede dar como resultado sentimientos
engañosos. Aunque parezca muy radical,
acostúmbrate abrir espacios que generen un
vínculo con una persona del sexo opuesto.
DALE ACCESO A TU
ESPOSO A TUS REDES
SOCIALES, CORREO Y
TELÉFONO
El llamado a ser una sola carne no se limita a las
redes sociales. Vivimos en la era digital, pero
eso no nos da derecho a tener una doble vida, sé
consistente con lo que eres en las redes y lo que
eres en tu hogar. No debe existe «privacidad»
entre una pareja de esposos, nada escondido
puede prosperar.
A TU MARIDO
NUTRE TU REL ACIÓN CON
confiesa y se aparta alcanzará
EL SEÑOR
misericordia». ( P R O V . 2 8 : 1 3 )
Tu fidelidad a tu esposo fluirá de tu fidelidad con
el Señor. Los consejos anteriores solo pueden ser
llevados a cabo si nutres tu relación con Dios. Sé
Por tanto, confesaos vuestros
diligente en exponerte a la Palabra de Dios y en pecados unos a otros, y orad
cultivar las disciplinas espirituales. unos por otros para que seáis
sanados». ( S A N T I A G O 5 : 1 6 A )
«Yo soy la vid, vosotros los
sarmientos; el que permanece
en mí y yo en él, ése da mucho
fruto, porque separados de mí
nada podéis hacer». J U A N 1 5 : 5

ARREPIÉNTETE Y
CONFIESA TU PECADO

Si en este momento reconoces que has cometido

adulterio emocional entonces es tiempo de que te
arrepientas y confieses tu pecado a Dios. También
ora por el corazón de tu esposo, confiésale y dile
por qué estás arrepentida. Sé que encontrarás mil
razones para no hacerlo, pensarás que al final de
cuentas no «hiciste» nada, pero no permitas que
tu corazón te engañe. Uno de los beneficios de la
confesión es que te protege de no caer más bajo,
cuando saques a la luz tu pecado ya no tendrás
nada que esconder y podrás caminar en libertad.
Genera el hábito de mantener tus cuentas claras
con Dios y con tu esposo. Si es necesario busca
ayuda de tus pastores o hermanas maduras en tu
iglesia local.

«El que encubre sus pecados

no prosperará; Mas el que los
 Orando la
Biblia por
mi esposo
SUSI BIXBY

AMANDO A TU MARIDO
Sin importar los meses o años de casados que
un matrimonio tenga, hay una gran realidad
que cada pareja enfrenta en su matrimonio (casi
siempre la descubren en la luna de miel). Esta
realidad es que cada uno se casó con un pecador,
y que la pecaminosidad de la otra persona es
mayor de lo que uno había imaginado.
La reacción típica al pecado de otro es comenzar a pidiendo para él lo que Dios mismo desea para él.
juzgarlo y condenarlo, y luego intentar cambiarlo. • Que sea fortalecido con poder en su hombre
Cuando Dios tuvo la misericordia de mostrarme
que estaba cometiendo estos pecados en contra
de mi esposo, me quedé con algunas dudas: ¿Cuál
es la respuesta correcta de una esposa al hecho de
que su esposo no sea perfecto? ¿Cómo puede una • Que viva principalmente para el avance del
esposa ayudar a su esposo sin tomar una actitud
incorrecta de querer forzar un cambio en él?
Aunque la respuesta es amplia y variada, hay una
parte de ella que es indiscutible...
Sin importar la condición espiritual de su esposo,
una esposa siempre puede y debe orar por él.
¿Hay otras cosas que puedo y debo hacer?
Probablemente, sí. Esas cosas varían mucho
de un matrimonio a otro, pero la necesidad
de orar por nuestro esposo existe en todos
los matrimonios. ¿Por qué? Porque, cuando
oro, me dirijo al Creador y Diseñador de mi
esposo, al Único que puede obrar una verdadera
transformación en él. También oro porque la
oración produce dependencia en mi propio
corazón. La dependencia en Dios es necesaria
para que yo deje de pensar que puedo cambiar
a mi esposo por mi cuenta, o que yo conozco la
mejor forma de cambiarlo.
Ahora, sigue la pregunta obvia: ¿qué orar? Si
no tengo cuidado, puedo orar mal o intentar
usar la oración como otro medio para seguir
buscando mi propia voluntad. ¿Qué debo querer
para mi esposo? ¿Qué debo pedir para él? Dios
nos ha revelado su voluntad en su Palabra, y ahí
podemos encontrar muchos motivos infalibles
de oración. Por esa razón, te comparto algunas
peticiones basadas en textos bíblicos. Oremos por
nuestros esposos con la confianza de que estamos
interior por el Espíritu Santo (Efesios 3:16).
• Que habite Cristo por la fe en su corazón, que
su fe sea exclusiva en Cristo, y que abunde
cada vez más (Efesios 3:17).
reino de Dios sobre la Tierra, empezando en
su hogar y extendiéndose a su trabajo e iglesia
(Mateo 28:19-20).
• Que ame la Palabra de Dios, dándole prioridad
en su vida personal y familiar, y que esa
Palabra haga una obra transformadora en
su propio corazón y vida (Salmos 119:97; 2
Timoteo 3:16-17).
• Que busque preparar a su familia para la
eternidad, y no solo para ser exitosa aquí
sobre la tierra (Mateo 6:19-21; Efesios 5:15-16).
• Que tenga éxito en sus esfuerzos, según
la voluntad de Dios, dándole a Él la gloria
cuando así sea (Gálatas 1:10).
• Que le proteja de la tentación, y de su propia
carne y deseos; que Satanás no tenga victoria
en su vida (Mateo 6:13; Tito 2:12).
• Que te ame como Cristo ama a la iglesia, no
necesariamente como tú quieres ser amada.
Que busque tu santificación con paciencia y
amor (Efesios 5:25-30).
• Que busque criar a sus hijos en la disciplina
y amonestación del Señor, no buscando
conformarlos a su propia imagen, sino a la
 imagen de Jesucristo (Efesios 6:4; Romanos
12:2).
• Que tenga un testimonio de buenas obras,
atrayendo a otros al Evangelio y ejerciendo
influencia piadosa en las personas que le
rodean (Tito 2:7-11).

Esta lista es solo una pequeña probadita de todas

las peticiones que podemos encontrar en los
tesoros de las Escrituras. (Si realmente quieres
aprender a orar la Biblia como un ejercicio
espiritual, te recomiendo el libro escrito por
Donald Whitney llamado «Orando la Biblia»
publicado por B&H Español).

¡Llevemos a nuestros esposos ante el trono

de la gracia, entregándolos a la obra de Dios,
reconociendo nuestra propia falta de sabiduría
y creciendo en dependencia absoluta de nuestro
soberano Mediador Jesucristo!

AMANDO A TU MARIDO
¿Cómo puedo
amar a mi
esposo?
SUGERENCIAS PRÁCTICAS
Quisimos hacer una lista de ideas que fueron compartidas por diferentes hermanas en la fe, en
diferentes etapas del matrimonio algunas cosas prácticas de cómo podemos amar a nuestros maridos.
Esto no es una lista exhaustiva ni es lo único que funciona, es por ello que te animamos a dedicar
tiempo para conocer a tu esposo, ya que quizás muchas de estas ideas no apliquen pero si es un buen
punto de partida para aprender y poner en práctica el mandato de Tito 2.

LISTA DE SUGERENCIAS PRÁCTICAS:

Carácter

• Escríbele una tarjetita y envíala a su oficina, o por una notita de amor en su maletín o lonchera de
almuerzo.
• Prepárale su comida favorita.
• Coordina una salida especial en una noche solo para ustedes dos.
• Ponte el vestido que más le gusta con el pelo arreglado como a él le gusta.
• Cómprale algo pequeño y frívolo que él no se compraría el mismo. .
• Dale un marco con tu fotografía, o con la tuya y de los niños, para su oficina.
• Sorpréndelo con un paseo pagado en su totalidad, para hacer algo
que a él le gusta como el futbol, salir a pescar, o de cacería, etc.
• Acuesta a los niños temprano y prepara una cena romántica con
velas para los dos.
• Haz algo que le gustaba de manera especial cuando ustedes eran Sé
novios. femenina
•
•
Lee las Escrituras y ora con él regularmente.
Salgan a caminar juntos. al estilo
• Saca tu reguero de su espacio en la casa. bíblico.
• Salúdalo afectuosamente cuando llega del trabajo.
• Cómprate una bonita pieza interior o una nueva ropa de dormir
para tu atuendo de la noche.
• Lávale el carro.
• Si tienes una opinión distinta a la de él, díselo en privado y no
delante de los niños o de otras personas.
• Ama con lealtad (velar por su futuro).
• Ama con amistad (acciones de servicio a él, aliviar su carga, escuchar, agradarle).
• Ama para alentar (palabras).
• Perdona.
• Restaura.
• Ten intimidad sexual con tu esposo pero que provenga de un corazón genuino de querer tener ese
tiempo con él.
AMANDO A TU MARIDO
• Apóyalo cuando se sienta débil.
• Recuérdale sus áreas de fortalezas.
• Cultiva tu propia devoción por Dios y el evangelio de la gracia.
• No seas irritante, mujer gotera como nos indica Proverbios.
• Sé flexible a los cambios de planes para dar prioridad a sus deseos.
• Presta atención a lo que Él dice.
• Ríete de sus chistes :).
• Agradece sus esfuerzos.
• Abraza tus roles según están en Tito 2.
• Sé femenina al estilo bíblico.
• Simplemente siéntate con él, pregúntale y escucha cada vez que regresa de su trabajo cansado; es
una forma de demostrarle la importancia que tienen para ti sus luchas, sus retos, y también sus
logros.
• Ora junto con él antes de salir de la casa en la mañana temprano. Yo lo abrazo, y oró al Señor para
que lo guarde, cumpla sus propósitos en Él, le dé gracia y además oro por su equipo de trabajo.
• Estar al tanto de sus retos, luchas y debilidades cada cierto tiempo comparte versículos bíblicos ya
sea por WhatsApp, llamada telefónica o correo, durante su día, para fortalecerlo y animarlo.

Alimentación

• Preparar el desayuno antes que el tuyo, hacer lo posible para

Sé que no se enfríe cuando él llegue a la mesa o donde sea que se
acostumbre a desayunar. Variar de lugar es una buena idea.
creativa Algunas veces puede ser al exterior, otras veces llevar la bandeja
y varía el con el desayuno a ese lugar donde él se encuentra disfrutando
un super juego de fútbol o tenis en vivo (O cualquiera que sea el
menú con deporte).
frecuencia • Ser creativas y variar el menú de las comidas con frecuencia.
• Tomar en cuenta sus gustos y preferencias.

Salud
• Procurar preparar alimentos saludables, tomando muy en cuenta si tiene una condición especial,
llámese diabetes, sobrepeso, colesterol alto, etc.
• Recordarle que tome suficiente agua a lo largo del día.
• Conocer cuáles medicamentos debe tomar diariamente y para qué sirven estos.
• Si no le hemos visto tomar esos medicamentos, preguntarle si lo hizo.
• Motivarlo/invitarlo a hacer ejercicios, aunque solo sea caminar o montar bicicleta por lo menos 4-5
días a la semana, al menos durante 30 minutos.
• Evitar tener en la casa (por lo menos no en lugar visible) «golosinas», como chocolates, bizcochos,
y ese tipo de cosas, a las que él sea débil (le fascinan) pero que sabes que su médico le tiene
prohibido.
• Tener en cuenta si es alérgico a algo, o si le molestan los olores fuertes (perfumes, detergentes,
productos de limpieza) (Debemos procurar serle agradables en todo momento).
Otros detalles

• No encender el secador de pelo cerca de donde él está trabajando o hablando por teléfono, o
mirando la televisión.
• Tratar de no ser ruidosas en la casa: cuando estamos en la cocina, realizando la limpieza.
• No hablar muy alto, ni con él (a menos que esté un poco sordo), ni tampoco por teléfono.
• Acostarnos cuando él se acuesta y apagar todas las luces.
• Evita «traer» un tema negativo, que le pueda causar preocupación, o enojo a la hora de dormir.
• Ocuparnos de su ropa; no dejar que se le acumule mucha ropa sin lavar. Procurar que la misma
huela bien y luzca bien. Evitar que tenga en su armario ropa manchada o descosida. De ser posible,
trabajar con nuestras propias manos para «reparar».
• Observar el estado de sus zapatos. ¿Están limpios? ¿Habrá alguno que se deba sacar ya de
«circulación»?
• No andar desaliñadas todo el día, mucho menos en este tiempo de confinamiento cuando él se
pasa todo el día y la noche en la casa.
• Si sabemos que está cansado, no esperar que nos pida un masaje en las piernas y los pies.
• Poner un vaso de agua por las noches en su mesita de noche.
• Sentarnos junto al esposo para tomar un café o té JUNTOS en la casa a media mañana o tarde.
• Interesarnos por asuntos que le interesan a él, aunque sea para tener un tema de conversación
«neutral» (cualquier tema de actualidad, noticia del día…, quizás algo de su trabajo, involucrarnos
en lo que para él es importante, dentro de lo posible, sin querer saberlo todo, pero que él sepa que
nos importan «sus asuntos».
• Estar siempre lista para satisfacer sus demandas/necesidades, de
cualquier tipo, siempre y cuando no sean pecaminosas.
• NO lo compares con otros esposos, sino busca conocerlo a él como
él es y ayudarle en lo que él prefiere.
• No suponer que sabes todo lo que le gusta o no, más bien pregúntale No lo
con un deseo sincero de ayudarle. compares
• Valorando las diferencias entre hombre y mujer y cómo las
debilidades y puntos fuertes se complementan, en lugar de sentir
con otros
soberbia por no luchar con lo mismo que él, o cree que está mal esposos
solamente porque piensa de otra manera.
• Una de las mejores maneras de ayudarle es realmente creer que
nunca lo voy a cambiar, que no me toca cambiarlo, y transferir mi
AMANDO A TU MARIDO
 confianza a Dios y la obra que Dios quiere hacer en ambos.
• Dando lugar para sus hobbies y sus entretenimientos que no me interesan en lo absoluto
(deportes, etc.). Incluso, buscando aprender algo de esas cosas para poder conversar y preguntarle
sobre algo que le interesa.
• Luchando diariamente contra el pecado de mi corazón que quiere causar problemas en nuestro
matrimonio. Siempre suponer que yo soy el problema, que mi corazón engañoso necesita ser
corregido.
• Buscar su salud y bienestar en la preparación de la comida, si tiene preferencias especiales o
necesita una dieta especial, servirle de esa manera sin queja.
• Enseñar a los hijos desde pequeños que no son el centro del hogar, y que la relación matrimonial
tiene prioridad. Esto se puede hacer de muchas maneras: durmiendo a los niños en su propia
habitación para tener privacidad matrimonial, separando tiempo para dejarlos con alguien más
y salir a cenar con el esposo, acostando a los niños temprano para tener tiempo a solas de manera
regular (aunque sea para ver juntos una película o leer un libro juntos). Más que nada es la actitud
y disposición de la esposa que no hace a un lado al esposo una vez que llegan los hijos.

«Sed afectuosos unos con otros con amor fraternal;

con honra, daos preferencia unos a otros» ( R O M A N O S
Sé 12:10).

su fan Por las mañanas le pido al Señor que me ayude en el observar, escuchar y
#1 discernir cómo aplicar este versículo hacia mi esposo. Ha sido maravilloso
verlo sentir mi apoyo, amor y honra. ¡Hay momentos que quiero sentarme y
tomar un receso, pero de repente veo la oportunidad y lo honro en preferirlo a
él!

• Prestarle oído a sus más íntimos pensamientos cuando nos los expresa y no escandalizados si nos
confiesa sus luchas con tentaciones, malos deseos, etc.
• Porque su deseo sexual es más fuerte e impetuoso que el nuestro, no hacerlos sentir como si
fueran insaciables.
• Jamás poner el Ministerio o Servicio a otros antes que la necesidad o deseos que tienen. Tu primer
y principal ministerio es tu matrimonio.
• Cuando vamos a dar un consejo, que no nos han pedido pero que creemos es pertinente darlo, no
imponérselo. Primero preguntar:¿puedo decirte algo? Y al decirlo, hacerlo con gracia y sabiduría.
• Ser su fan # 1.
• Hacerle saber que bajo sus alas estamos tan seguras que podríamos irnos con él a cualquier lugar,
pues siempre buscará lo que es mejor para nosotras.
• Cuando le vemos pecar, al señalarle su mal actuar recordar Gálatas 6:1
• Si por alguna razón no acepta nuestra represión, decirle con
ternura: mi amor busquemos consejo con un pastor.
• De mutuo acuerdo comprometernos a no tapar pecados. Muchas
mujeres por temor a un desacuerdo callan cosas que deberían
hablarse antes de que se vuelvan una bola de nieve. Afirma su
• Agradecerle el esfuerzo que hacen por proveer para nuestras liderazgo
necesidades físicas, emocionales, sexuales etc.
• Cuando venga con alguna idea que a él le parezca fabulosa, y a
nosotras no; no matarle el deseo. Oírlo en quietud. Si te pregunta tu
parecer decirlo con respeto y a la vez prometerle que oraremos por
eso.
• Cuando vemos sus faltas, dejarles saber que nos preocupa más su semejanza al carácter de Cristo
que nuestra propia felicidad.
• Afirmar su liderazgo.
• Apoyarlo en sus proyectos.
• Nunca faltarle el respeto ante los hijos u otras personas.
• Esmerarse en hacer las cosas como a él le gustan: como vestirte. Cómo guardar el orden en la casa.
Hasta cómo desean que le guarden su ropa si es necesario.
• No interrumpirlo, ni terminar sus ideas con nuestras palabras.
• Prepararle su comida favorita.
• Decirle lo mucho que lo amas y admiras.
• Intencionalmente tener algún hobby en común.
• No exasperarlo.
• Hacerlo sentir el Rey de la casa

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