Centro Psicosocial Argentino

Escuela Alas del Cielo y Construyendo Alternativas

Directora: Perla Gayoso

Docente: Vanina Cardozo

Alumna: Jacqueline Gloria Mercedes Arce Vega

Trabajo práctico: XVI - MECANISMO DE DEFENSA

Fecha: 15 de octubre del 2020

1
 MECANISMO DE DEFENSA

Cuestionario:
1- Defina mecanismo de defensa.
2- Desarrolle mecanismo regulador por la escisión y represión.

2
 MECANISMO DE DEFENSA
1- Defina Mecanismo de Defensa.
Los mecanismos de defensa son aquellos mecanismos, principalmente
inconscientes, que los individuos emplean para defenderse de emociones o
pensamientos que producirían ansiedad, sentimientos depresivos o una herida en
la autoestima si llegasen a la consciencia.
El primero en describir dichos mecanismos fue Sigmund Freud, quien los asocia
a una lucha tanto interna como externa, la cual tenía como objetivo principal
hacer desaparecer el sufrimiento causado por unas ideas o emociones.
Los mecanismos de defensa, según la teoría psicoanalítica de Sigmund Freud,
son estrategias inconscientes que sirven para evitar, negar o distorsionar
pensamientos que producen ansiedad. Freud propuso diversos mecanismos de
defensa como, por ejemplo: negación, represión, formación reactiva, regresión,
proyección, racionalización, comprensión y sublimación.
Los mecanismos de defensa son egoístas. Todos los usamos inconscientemente
para evitar y protegernos de los pensamientos o sentimientos negativos, como la
ansiedad y la culpa.
Nuestros mecanismos de defensa entran en acción cuando nos sentimos
amenazados. Esto no necesariamente significa sentirse amenazado físicamente,
más bien significa que estas estrategias psicológicas son prevalentes en entornos
de alto estrés, cuando dudamos de nuestras habilidades y de pronto nos damos
cuenta de nuestras propias deficiencias. Nos ponemos a la defensiva para poder
preservar nuestro ego.

Un mecanismo de defensa es una técnica utilizada para evitar,

negar o distorsionar las fuentes de ansiedad o para mantener una
imagen personal idealizada que nos permita vivir cómodamente
con nosotros mismos, estos casi siempre constituyen alguna forma
de autoengaño el cual a menudo crea grandes puntos ciegos en la
personalidad.

Mecanismos de defensa del YO

Son estrategias que utilizamos sin darnos cuenta cuya función es preservar nuestra
autoimagen. Son un mecanismo de control frente a estímulos que la psique es capaz de
reprimir.

3
 Son formas inconscientes que tiene el ser humano para que las circunstancias de
frustración y conflicto prevalezcan “reprimidos”, reduciendo de este modo la ansiedad y la
agresividad que nos puedan producir.
Nuestro cerebro ha desarrollado diversas formas para proteger nuestro organismo de
aquello que nos parece demasiado doloroso o inaceptable, para así salvaguardar nuestra
identidad y autoconcepto positivo.
Segmung Freud señala que la psiquis humana está conformada por tres instancias
fundamentales, las cuales influyen notoriamente en la conducta. A estas instancias se les
llamó:
El Súper Yo. Representa la internalización de las normas y
prohibiciones parentales. Es la instancia moral del individuo.
El Ello. Es el espacio psíquico inconsciente que intentará expresar de
manera consciente los deseos y pulsiones que han sido contenidas o
reprimidas por el Yo.
El Yo. Es la instancia mediadora entre el Ello (Deseos reprimidos
que desean expresarse) y el Súper Yo (Exigencias y normativas
punitivas), con el fin de proteger al individuo y lograr su
adaptabilidad a la sociedad. Para lograr tal fin, esta instancia psíquica
recurre constantemente a diversas estrategias las cuales denominó
Sigmund Freud, los Mecanismos de Defensa del Yo.
Estos Mecanismos de Defensa del Yo, se manifiestan frecuentemente durante el proceso
psicoterapéutico, dificultando y/o ayudando en la evolución del tratamiento, expresándose
como Resistencias y de esta manera, no hacer conscientes el contenido que el Yo ha
mantenido inconsciente a fin de mantener nuestro equilibrio mental. Sin embargo, como se
indicó, cuando logramos identificar estas Resistencias y los Mecanismos de Defensa que
las sustentan, logramos abrir una ventana que nos permitirá avanzar en la terapia y, por lo
tanto, ayudar en mejor medida con el sufrimiento por la cual el paciente nos ha consultado.

2- Desarrolle mecanismo regulador por la escisión y represión.

La escisión es un mecanismo característico de las primeras
etapas de desarrollo yoico que consiste en separar
introyecciones de valencias diferentes, conservando las
positivas y expulsando las negativas.
Es el principio organizador de la experiencia del niño.

4
Proyección: Hace referencia a la tendencia de los individuos a atribuir
(proyectar) sus propios pensamientos, motivos o sentimientos hacia
otra persona. Las proyecciones más comunes pueden ser
comportamientos agresivos que provocan un sentimiento de culpa,
y fantasías o pensamientos sexuales socialmente no aceptados.
Por ejemplo, una chica odia a su compañera de piso, pero
el superyó le dice que eso es inaceptable. Puede resolver el
problema pensando que es la otra persona la que le odia a ella.

Introyección: Este es un mecanismo de defensa que consiste en introyectar,

mediante la absorción, identificación o imitación, ciertas
cualidades que tienen los "objetos externos". El sujeto actúa
imitando al padre o a la madre, al profesor, al actor de moda
o a aquellas personas con las que se identifica.
Por ejemplo, el niño que imita a su padre cree que de este
modo puede ser tan valioso, fuerte y potente como él.

Identificación Proyectiva: Es un término introducido por Melanie Klein para

designar un mecanismo que se traduce por fantasías
en las que el sujeto introduce su propia persona, en su
totalidad o en parte, en el interior del objeto para
dañarlo, poseerlo y controlarlo.
Ejemplo: Ana fantasea con que la profesora de inglés
no asistiera, para que no tenga que entregar su
trabajo práctico.

Idealización: La identificación con el objeto idealizado contribuye a

la formación y el enriquecimiento de las instancias
llamadas ideales de los sujetos. Según Melanie Klein
la idealización del objeto constituiría, en esencia, una
defensa contra las pulsiones destructoras.
Ejemplo: María habla de las virtudes y talento de su
hermano Juan haciendo referencia tales como es
super inteligente, es talentoso con la música, tiene a
todas las chicas detrás de él.

5
MECANISMOS REGULADOS POR LA REPRESIÓN

Represión: Rechazo de las experiencias conscientes que se consideran

vergonzosas, dolorosas e inaceptables para el sujeto. La ideación
reprimida sigue produciendo efectos y se expresa a través de sueños,
fallidos.
Ejemplo: Un soldado traumatizado no recuerda los detalles de
cuando estuvo a punto de morir.

Formación Reactiva: Tiene lugar cuando el impulso que produce la

ansiedad es negado y sustituido por uno opuesto que
resulta, por lo tanto, aceptable. Expresión de ideas y
emociones que son lo opuesto de las creencias o
sentimientos reprimidos. También es el caso que se
produciría cuando un sentimiento de odio se
desarrolla en una actitud siempre solícita y atenta.
Ejemplo: Un progenitor con un resentimiento
inconsciente hacia un hijo lo mima con regalos
extraordinarios.
Aislamiento: Es común en personas obsesivas-compulsivas, opera por lo
general, en conjunto con la intelectualización. Permite al
individuo evocar el evento traumático con facilidad sin el
afecto del dolor emocional que éste le causó ya que este
afecto fue desprendido inconscientemente de éste.

Ejemplo: Este es un mecanismo “en relación a..”, una

pareja, un amigo, un compañero de trabajo, la sociedad o
incluso el mundo. Cuando pensamos que no van a rechazar,
de forma anticipatoria se lleva a cabo una “huida a tiempo”
para protegernos emocionalmente del dolor.
En otras ocasiones es un intento de reafirmación en solitario
bajo el enunciado “no necesito a nadie”, generalmente tras
algunas alguna situación donde nos hemos sentido heridos,
poco valorados o abandonados.

6
Anulación: En la manifestación del pensamiento mágico en la cual
consideramos que con una acción simbólica lograremos
revertir o anular un pensamiento o acción inaceptable ya
consumado, muy frecuente en personas obsesivas
compulsivas.

Ejemplo: Digamos que, al caminar, el sujeto tiene un

pensamiento de carácter moralmente indebido al ver a una
chica atractiva. Este sujeto, a fin de revertir el pensamiento
moralmente indebido, camina de espaldas y hacia atrás por
la misma dirección hasta llegar al punto en la cual vio a la
chica y tuvo el pensamiento. Así, es como si regresara al
pasado y por lo tanto cancela el pensamiento ya que no se
habría generado.

Regresión: Es un mecanismo de defensa que consiste en el retroceso del

Yo a un estadio anterior del desarrollo.
Hace referencia a cualquier retroceso a situaciones o hábitos
anteriores, un retorno a los patrones de comportamiento
inmaduro.

Ejemplo: Un adolescente al que no se le permite irse un fin

de semana a casa de un amigo y reacciona con un berrinche
y grita delante de sus padres, como si fuera un niño de
menor edad.

Negación: Es el mecanismo por el cual el sujeto bloquea eventos

externos para que no formen parte de la consciencia y, por
tanto, trata aspectos evidentes de la realidad como si no
existieran.
La negación es una de las fases clásicas que aparecen en el
duelo complicado donde nos resistimos a aceptar una realidad
sumamente dolorosa.

Ejemplo: Un fumador niega que fumar puede provocar

serios problemas para su salud. Negando estos efectos
nocivos del tabaco, puede tolerar mejor su hábito.
Naturalizándolo.

7
Racionalización: Se sustituye una razón real que no es aceptable, por otra que
resulte aceptable. Es decir, se cambia la perspectiva de la
realidad a través de ofrecer una explicación diferente.
La racionalización no es sino una forma de negación que nos
permite evitar el conflicto y la frustración que éste genera.
Sencillamente nos brindamos razones (aparentemente
lógicas) que justifican o encubren los errores o las
contrariedades.

Ejemplo: Un joven va a una fiesta y aduce que no baila

porque se suda, pero realmente no sabe bailar y teme hacer
el ridículo.

Sublimación: Se expresa de manera inconsciente a través de acciones y

alternativas socialmente aceptables por las cuales
canalizamos nuestras pulsiones o deseos conscientemente
inaceptables. El arte y el deporte son de por sí, medios que
nos permiten expresar de manera sublimada estas energías
internas. Un individuo con mucha carga de agresividad
podría dedicarse a nivel profesional o tan sólo unas pocas
sesiones semanales en la práctica de deportes de alto contacto
como boxeo, artes marciales, etc. y así canaliza de manera
eficiente su agresividad. Personas con fantasías fuertes de
dañar a otros, podrían canalizarlo en novelas, canciones,
poemas, películas, obras de arte, etc.

Ejemplo: Una persona está llevando a cabo la sublimación

cuando sustituye su pulsión sexual por alguna actividad
cultural o intelectual (crear arte, leer, escribir, etc.).