25-07-2021 Dragones en las nubes

APRENDIENDO PSICOLOGÍA

Dragones en las nubes

April 29, 2021

Javi y Luis están tumbados

sobre
la hierba, riendo,
jugando y aprovechando
los últimos días de
vacaciones que
les quedan
antes de volver al cole. De

pronto Javi grita "¡Eh mira,

un
dragón en el cielo!" " ¡Y
mira allí! parece la cara de un
lobo"-responde Luis. A este fenómeno
se le llama pareidolia y sucede con
las nubes, las manchas y un sinfín
de cosas. Es un ejemplo entre miles de cómo nuestra
mente está
diseñada para buscar patrones para así dar sentido a lo que nos
rodea,
ahorrando energía/tiempo  y
reduciendo el nivel de  incertidumbre, lo
que nos da una falsa sensación de seguridad y control. Tendemos a
buscar una
lógica en todo lo que nos rodea y esa "lógica" siempre va a
estar
condicionada por nuestros deseos, prioridades, necesidades,
creencias,
preocupaciones del momento... Lo que nos
lleva en muchas
ocasiones a establecer conexiones erróneas. Eso pasa porque en
realidad no somos procesadores racionales de
información, somos
procesadores rápidos de información. Que no es lo
mismo. Nuestro

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razonamiento está lleno, llenito de sesgos, de errores que

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condicionan cómo nuestra mente procesa todo lo que acontece en
nuestras vidas.

Los sesgos y los heurísticos son

dos términos que implican cosas
diferentes pero ambos condicionan nuestro
razonamiento, nuestra
percepción del mundo y consecuentemente nuestra
forma de sentir y
de actuar. Los
heurísticos son reglas de pensamiento que aplicamos
para decidir en
situaciones en las que el nivel de incertidumbre es alto
o, simplemente,
tenemos que tomar una decisión rápida. Los
heurísticos pueden llevarnos tanto
al acierto como al error. Sin
embargo, los
sesgos son errores de razonamiento que todos solemos
cometer de forma
frecuente. Por lo tanto, cuando aplicamos los
sesgos nos equivocaremos sí o sí. 

Centrándonos en los heurísticos,

tenemos uno en concreto que nos
condiciona mucho en el día a día: el heurístico
de disponibilidad.

Básicamente consiste
en creer que la información que recordamos con
más facilidad es la más
importante, la más frecuente o la de más peso a la

hora de actuar/decidir en
una determinada situación.  Por
ejemplo,
recordamos más fácilmente los accidentes de avión (y

consecuentemente tenemos más respeto a volar) porque salen más en

las noticias y se les da más importancia que a los accidentes de coche.

Sin
embargo, la realidad es que los accidentes en avión son
infinitamente menores que los accidentes en automóvil. Otro ejemplo

es el de las noticias. ¿Qué oímos/leemos

normalmente en las noticias?
todo lo que va 
mal en el mundo. Por esta razón una gran mayoría de

gente piensa que el

mundo  va de mal en peor y que, básicamente,
caemos en picado. Pero la realidad según las investigaciones al

respecto es que el mundo no

ha empeorado sino que incluso ha
mejorado en muchos aspectos en los que creemos
lo contrario

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¿Entonces porque tendemos a pensar lo opuesto? por el heurístico

de
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disponibilidad, ya que la información a la que tenemos más acceso es

la negativa. Basta con escuchar los informativos un par de

días para
perder la fe en la
humanidad. Lo bueno no vende tantos periódicos y

eso, nos guste o no, es una

realidad.

También  estamos
diseñados para creer con más facilidad todo lo que

nos resulte familiar o vaya

en consonancia con nuestras creencias
previas. Y cuando la nueva información no
casa con nuestros

esquemas, tendemos a montarnos una película/razonamiento

de
forma que acabamos convenciéndonos de que la nueva información

no es válida
y así nos quedamos asentados en nuestras creencias y
formas de pensar de
siempre. Obviamente esto no ocurre todo el

tiempo pero sí tendemos a ello con facilidad. Si quieres repasar esa

parte, hace poco escribí sobre la disonancia cognitiva  y el sesgo de

confirmación que condicionan

nuestro día a día, a veces ayudándonos

y otras no tanto. Una demostración más de cuan sesgado está nuestro

razonamiento y de lo
irracional (aunque eficaz por lo general) puede

ser en muchas ocasiones.

Otra forma de demostrar que

estamos lejos de ser procesadores de

información racionales es el sesgo llamado  inflación

de la

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imaginación, que consiste

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básicamente en que cuánto

más
imaginamos algo, más
tendencia tenemos a

creernos que ha pasado

realmente. De
hecho

muchas técnicas para

inducir falsos recuerdos se 

basan en este sesgo. Por eso hay que tener

mucho cuidado y ser muy

exquisito a la hora de trabajar con estrategias

psicoanalíticas con el

objetivo de sacar a la luz posibles recuerdos reprimidos, ya que a

veces
la mente puede jugarnos muy malas pasadas. 

Estos ejemplos son unos pocos de entre las muchas reglas y

distorsiones por las que se rige nuestra mente a la hora de razonar la

información del día a día. Estamos diseñados para procesar la

información lo más eficazmente posible. Es decir, importa procesar

bien pero también es esencial procesar rápido y la rapidez implica en

muchas ocasiones ciertos errores. Aún así somos buenos

procesadores porque aquí seguimos, así que no lo debemos hacer tan

mal...

Si te interesa el tema, puedes

echar un vistazo al libro Por qué creemos

en mierdas de Ramón Nogueras. El libro tiene muy buen

contenido

explicado de forma amena y con ejemplos de  la vida cotidiana, por lo

que se hace fácil

de entender. Cuando recomiendo lecturas en el blog
siempre intento que
sean  poco técnicas y que nos enseñen cosas

interesantes  que podamos

aplicar o cuanto menos para reflexionar.

Este libro
entra en el pack.

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Conclusión final que ya sabemos todos y aún así necesitamos

APRENDIENDO PSICOLOGÍA
recordar cada día:

 CUIDADO CON
CREERME TODO LO QUE PIENSO PORQUE SEGURO,

SEGURO, QUE ME EQUIVOCARÉ.

Con posibilidad de terapia on-line

Únete a nuestro grupo en Facebook

Sara LLorens Aguilar

sllorens@cop.es

www.profesionaldelapsicologia.es 

ERRORES DE RAZONAMIENTO
HEURÍSTICOS
SESGOS

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