OCTUBRE

LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES

Rollitos de jamón con queso y
ensalada de frutas
5 6
Torta preferida del niño. Chuleta o pescado asados,
Fruta de temporada con lechuga y jitomate
12 13
Porción de carne roja, o Ensalada de lechuga con
pescado con ensalada crema, tocino o jamón, postre
de verduras (preferida). preferido
19 20
Chilaquiles con pollo Ensalada de verduras
desmenuzado, Fruta de (preferida) con pollo.
temporada Ensalada de frutas
26 27
Ensalada de pollo, Chuleta con jícama,
postre preferido zanahoria, pepino o jitomate
con aderezo (preferido)
Nuggets de pollo con
ensalada de lechuga
7 8
Ensalada de atún o surimi con
verduras y fruta de temporada
14
Burritos al gusto, con fruta de
temporada
21
Hot -dog, y postre preferido
28
Calabacitas a la mexicana con
tocino, fruta de la estación
1 2
Pechuga asada, con lechuga
y jitomate
Pasta seca con queso, fruta
de temporada.
15
Taquito de frijoles con queso
y fruta de temporada.
22
Cuernito de jamón con queso
panela y ensalada de fruta.
29
Desayuno libre nutritivo
CTE
Suspensión de clases
9
Filete o tiras de pescado frito
o asado, verduras, postre
favorito,
16
Salchichas al gusto, con
verduras al vapor, Postre
favorito
23
Pollo asado, postre favorito
30
Sándwich al gusto y ensalada
de pepino con jícama

IMPORTANTE: Enviar porción de alimentos adecuada a la edad de su hijo

NOTA: Es muy importante mantenernos bien hidratados, por eso recomiendo traer
(a).
botella de agua natural o de fruta natural de 600ml y si se te acaba aquí podrás rellenarla.