INFANTIL Y PRIMARIA: «ESE/A SOY YO».

LAS EMOCIONES.
«ESE/A SOY YO». Las Emociones.

Normalmente, en las escuelas nos limitamos a trabajar el aspecto y/o patrimonio cultural y, aún así, de una manera parcial y
limitada, ya que nuestros alumnos/as suelen acudir a los colegios a aprender cosas y no tanto a que les enseñamos a pensar, a
descubrir, a sentir, y mucho menos, a conocerse y quererse a sí mismos o a empatizar con los demás, más si cabe, cuando los
demás son “diferentes”. En la mayoría de las ocasiones, les enseñamos a ser individualistas y competitivos y nos olvidamos del
trabajo en equipo y de la cooperación y el respeto hacia las demás personas. Les recriminamos y juzgamos constantemente por
sus errores, pero no les proporcionamos mecanismos ni recursos para cambiar, y muchos de ellos se quedan por el camino sin
conocer el potencial que tienen y sin darles la oportunidad para hacerlo.

Partiendo de la reflexión anterior, hemos decidido apostar por las personas, más concretamente, por nuestros alumnos/as. Para
ello, vamos a empezar trabajando con los más pequeños el Patrimonio Personal y el Patrimonio Cultural de cada uno de ellos/as
desarrollando el presente programa “Ese/a soy yo”, desde los 3 hasta los 8 años. Vamos a integrarlo dentro del currículo oficial
y las tres lenguas que se trabajan en el centro.

Objetivos Generales
 Conocer y nombrar nuestras emociones en diferentes situaciones entendiéndolas como respuestas humanas necesarias
para un equilibrio emocional.
 Explorar nuestros comportamientos aceptando lo que nos gusta y lo que no nos gusta de nosotros mismos y de los
demás.
 Empatizar con las emociones de los demás.
 Explorar y descubrir el valor de nuestros recuerdos y vivencias.
 Reconocer la diversidad de las personas como algo enriquecedor.
 Conocer algunos aspectos de nuestra cultura y de otras culturas.

Para ello, se desarrollaran diversas actividades que van desde la Inteligencia y Educación Emocional, la realización de visitas a
un Baserri, el Puente Colgante y el Molino de Aixerrota, el Proyecto de Educación Ambiental “Reciclaje y uso responsable del
agua”, hasta una experiencia de acción social en una Residencia de ancianos/as.

Curso 2016/17
1. Taller de las Emociones: «El monstruo de los colores«.
Metodología: leímos el cuento, hablamos sobre qué cosas nos ponen a nosotros tristes, contentos, enfadados…etc, practicamos
los gestos que hacemos cuando nos sentimos de las diferentes maneras y, finalmente, ayudamos al monstruo a desliarse porque
tenía todas las emociones mezcladas y se estaba haciendo un lío…
2. Taller de las Emociones: El cuento «vacío».
Metodología: Julia, nuestra protagonista del cuento, siente un vacío en su interior y va descubriendo qué cosas le llenan. A
través de ella, reflexionamos y debatimos en clase qué cosas nos hacen sentir bien y a gusto con nosotros mismos y qué cosas
son importantes para nosotros. Para ello, realizamos dibujos y manualidades con significado, de esas que nos llenan, y que
luego se las metíamos a Julia en su agujero para ayudarle a llenar su vacío.
3. Taller de las Emociones: «La caja de los tesoros».
Metodología: en esta actividad  cada alumno/a metió en una caja, que previamente adornaron en clase, sus tesoros
«emocionales» y cosas importantes para ellos y luego nos las mostraron a todos y nos contaron por qué son importantes para
ellos.

4.  Taller de las Emociones: Cuando me «enfado»

Metodología: Con los alumnos de 4 años (Infantil), hemos realizado una sesión para trabajar el enfado. Les hemos explicado
que es normal enfadarse, pero que tenemos que ser capaces de controlarlo. Para ello, es necesario darles las herramientas
adecuadas para que puedan manejar su rabia.
Primero hemos hecho una lluvia de ideas sobre qué son las rabietas, si han tenido alguna vez, qué cosas les hacen enfadar… Y
después hemos hecho diferentes actividades y juegos como por ejemplo:
 Poner cara de enfado.
 Jugar a las «estatuas y emociones revueltas«. Cada vez que diga «estatua enfadada», nos quedamos quietos y
ponemos cara de enfado. (Así con las demás emociones). Si digo «estatuas revueltas» todos nos movemos sin
parar por todas partes.
 Explicar la rabia con un globo: Mientras pensamos en cosas que nos hacen enfadar, llenamos un globo con aire.
Luego soltamos el globo apuntando en algún sitio en concreto. Al igual que el globo, la rabia no siempre va donde
queremos. Por eso es importante, calmarnos a tiempo.
 Leer el Cuento: «Vaya rabieta»
 La tela roja. Con una tela roja simbolizo el enfado. Me lo pongo en la cabeza y no me deja ver, ni pensar con
claridad. Me choco con los demás, tiro cosas, no escucho…, como cuando estamos enfadados.
 Rugiendo como leones: Hacemos la postura del león y soltamos un rugido.
 Estar enfadado es un caos: Vamos echando cosas encima de la tela roja, y vemos como se desordena todo. Nos
paramos observamos como ha quedado la clase… y decidimos que hay que recogerla porque así no se puede
trabajar, ni jugar…
Finalmente, les enseñamos practicando algunas técnicas para utilizar cuando estamos «enfadados»:
 La respiración: Nos tumbamos y practicamos la respiración abdominal. Nos relajamos y vamos guardando la tela
roja.
 Soltando la rabia a través de un objeto. Aportamos un objeto al que sí pueden golpear o tirar: un peluche, un
cojín…
 Saltar: Saltar minimiza el enfado. Saltamos hasta la otra parte de la clase y acabamos dándonos un abrazo.
 Garabato del enfado: Mientras pensamos en el enfado, hacemos garabatos rápidos y fuertes. Cuando acabamos,
rompemos el folio en mil pedazos y los echamos en la papelera reciclaje correspondiente.
 La mesa de la paz: La ponemos a funcionar para gestionar los conflictos y el enfado.
 Reflexión: Les lanzamos preguntas como ¿Qué les ha parecido?…
 Relajación: terminamos con una actividad de relajación.
MATERIALES 3ª GRADO TURNO MAÑANA Y TARDE

- Cartuchera completa: làpiz, goma, plasticola o voligoma, regla, lápices y biromes de colores y
sacapuntas. Todo con nombre.

- 1 carpeta tamaño carta: 7 cartulinas (sin escrituras), 8 folios tamaño carta, hojas rayadas y
cuadriculadas, 5 hojas de doble línea (para caligrafía) y ojalillos.

- Todas las hojas tienen que llevar el nombre, el apellido, el grado y estar numeradas en
el margen.

- Diccionario escolar con nombre y apellido.

- 1 cuaderno rayado.

- 1 cuaderno cuadriculado.

- 1 cuaderno para comunicaciones.

Para entregar:

- 1 papel afiche color claro (las nenas)

- 1 pliego de cartulina color claro (los varones)

- 1 block de hojas color ( tipo cartulinas)

- 1 fibròn negro y 1 de color.

- 1 plasticola

- 1 block de hojas tamaño carta cuadriculado (nenas)

- 1 block de hojas rayadas (varones)

- En un sobre con nombre y apellido enviar $300 para fotocopias.

Entregar todo los primeros días de clase el certificado de aptitud física.