Resumen del texto More than a Metric: How Training Load is Used in Elite Sport for

Athlete Management.

Grupo 5

Autores: Lorena Cortes – Constanza González – Esteban Roa – Javier Sandoval

El seguimiento de los deportistas y la gestión de la carga de entrenamiento ha sido durante

mucho tiempo una responsabilidad clave para los científicos del deporte. Durante la última
década, el énfasis en este tema en el deporte de élite ha aumentado exponencialmente, en
gran parte debido al deseo de lograr y mantener el rendimiento y mitigar el riesgo de
lesiones. Con el aumento exponencial de los datos disponibles, los profesionales e
investigadores han tenido que buscar formas simples y eficientes de capturar, agregar e
interpretar datos. Si bien estas métricas fueron abiertamente bien recibidas por la
comunidad científica del deporte como un medio simple para evaluar los cambios en el
riesgo de lesiones y desde entonces se han adoptado y proliferado ampliamente en los
deportes, el ACWR, en particular, se ha convertido recientemente en un tema de gran
debate en los revisados por pares y no revisados por pares literatura. Esto se ejemplifica
mejor mediante un modelo complejo de lesión deportiva, que describe una red de
determinantes que muestran una estructura dinámica y abierta con una no linealidad
inherente debido a los bucles recursivos y las interacciones entre los factores de
riesgo. Aunque su naturaleza compleja hace que la predicción de lesiones sea
extremadamente difícil, reconocer y medir los factores de riesgo conocidos puede ayudar a
determinar los períodos en los que los jugadores pueden tener un mayor riesgo de
lesión. Uno de los modelos de riesgo de lesión más ampliamente reconocidos es el de
Meeuwisse et al., que demuestra cómo estos factores de riesgo intrínsecos y extrínsecos no
solo influyen en el riesgo, sino que también pueden cambiar con el tiempo.

Los datos obtenidos de los atletas nos dan a conocer, la carga que el atleta está preparado
para levantar en competencia, la carga prescrita y su respuesta a la posterior carga. Esto nos
ayuda a evaluar y planificar a largo o corto plazo, gracias a una pirámide que se divide en 5
niveles, en esta se evalúa si el deportista está en condiciones de preparar, mantener o ajustar
su carga, además de tener en cuenta el riesgo de lesiones que pueden ocurrir.
Al existir tantos medios para medir el riesgo de lesiones, no todos son objetivos y
confiables. Debemos ocupar la evidencia y la experiencia para poder equilibrar riesgos y
recompensas para el atleta.

Es primordial generar confianza en los datos que se obtienen para comprender las
limitaciones, validez y confiabilidad, también está el reconocimiento de errores para luego
los cambios sean verdaderos y no sólo un error.
Los procedimientos de recopilación de datos se ven obstaculizados por la disponibilidad de
recursos, por ejemplo en un equipo grande se hace difícil las medidas individuales porque
las medidas de carga externa se pueden recopilar con menos esfuerzo por parte del
deportista y aún más cuando los jugadores entran y salen del partido es más difícil obtener
los datos.
Proporcionar estos conocimientos cada vez se vuelve más difícil por todos los posibles
factores de confusión y consideraciones asociadas al uso de datos de carga, la falta de
vínculos claros o lesiones ha llevado a una percepción negativa. El segundo cuadro tiene
relación con el contexto en el que se encuentra el atleta previo a la competición donde se
analizan los factores externos que pueden influir y los externos, además de estar encerrados
en recuadros de colores siendo los verdes factores de riesgo modificables, los naranjas
como levemente modificables y los rojos como no modificable, además de resaltarnos la
carga en el entrenamiento como un simple peldaño dentro del panorama global.

El texto en si concluye con que el seguimiento del atleta es una herramienta vital que se
encuentra dentro de las herramientas con las que cuentan los científicos, donde la carga del
entrenamiento puede formar parte de la toma de decisiones relacionadas al tiempo real
(competencias, temporada, etc.) y deja a entender que ayuda a los atletas a no preocuparse
en el riesgo y se enfoquen en el rendimiento , y si bien el enfoque de cargas sigue siendo
muy imperfecta y compleja es una pieza relevante al momento de descifrar el
rompecabezas del rendimiento.