13/2/2021 Tu guía de máscaras | Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades

COVID-19

Tu guía de máscaras
Actualizado el 10 de febrero de 2021 Imprimir

Los CDC recomiendan que las personas usen máscaras en entornos públicos, en eventos y reuniones, y en cualquier lugar
donde estén cerca de otras personas. A partir del 2 de febrero de 2021, se requieren máscaras en aviones, autobuses, trenes
y otras formas de transporte público que viajen hacia, dentro o fuera de los Estados Unidos y en los centros de transporte de
los Estados Unidos, como aeropuertos y estaciones.

Cómo seleccionar
Al seleccionar una máscara, hay muchas opciones. Aquí hay algunas cosas que se deben y no se deben hacer.

Elija máscaras que NO elija máscaras que

Tener dos o más capas de tela lavable Están hechos de tela que di culta la
y transpirable. respiración, por ejemplo, vinilo.

Cúbrase completamente la nariz y la Tienen válvulas de exhalación o

boca conductos de ventilación que permiten
que las partículas de virus escapen

Se ajusta perfectamente a los lados de

la cara y no tiene espacios Están destinados a trabajadores
sanitarios, incluidos los respiradores
N95.

Tenga un alambre en la nariz para

 evitar que el aire se escape por la
parte superior de la máscara

Consideraciones Especiales

Polainas y protectores faciales

Use una polaina con dos capas o No recomendado: la evaluación de los

dóblela para hacer dos capas protectores faciales está en curso, pero
se desconoce la e cacia en este
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momento.

Niños

Encuentre una máscara que esté Veri que que la máscara se ajuste NO se ponga en niños menores de 2
hecha para niños para ayudar a perfectamente sobre la nariz y la boca años
garantizar un ajuste adecuado y debajo del mentón y que no haya
espacios alrededor de los lados.

Equipo para clima frío

Use su bufanda, pasamontañas o Las bufandas, pasamontañas y

pasamontañas sobre su máscara pasamontañas no sustituyen a las
máscaras.

Para obtener más información sobre la evidencia de la efectividad de las máscaras, otros tipos de protección facial y
alternativas a las máscaras, consulte Consideraciones para el uso de máscaras.

Como usar
Use una mascarilla de manera correcta y constante para una mejor protección.

● Asegúrese de lavarse las manos o usar un desinfectante para manos antes de ponerse una mascarilla.
● No NO toque la máscara cuando se lo lleva. Si tiene que tocar o ajustar su máscara con frecuencia, no le queda
bien y es posible que deba buscar una máscara diferente o hacer ajustes.

Para obtener más información, visite nuestra  página web Cómo usar máscaras .

Usa una máscara que

● Cubre tu nariz y boca y asegúrala debajo de tu barbilla.

● Se ajusta perfectamente a los lados de tu rostro.

Cómo NO usar una máscara

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Alrededor de tu cuello En tu frente Debajo de tu nariz Solo en tu nariz

En tu barbilla Colgando de una oreja En tu brazo

Cómo quitarse una máscara

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Con cuidado, desate las Manejar solo por las Dobla las esquinas Tenga cuidado de no
cuerdas detrás de su cabeza presillas o ataduras exteriores juntas tocarse los ojos, la nariz y la
o estire las orejeras boca al retirar y lávese las
manos inmediatamente
después de retirar

Cómo limpiar
Las máscaras reutilizables deben
lavarse con regularidad. Quítese
siempre las mascarillas correctamente
y lávese las manos  después de
manipular o tocar una mascarilla
usada.

● Incluya su mascarilla con su ropa

habitual
● Use detergente para ropa normal
y la con guración de agua más
cálida adecuada para el paño
utilizado para hacer la máscara
● Use el ajuste de calor más alto y
déjelo en la secadora hasta que
esté completamente seco

Para obtener más información, visite

nuestra  página web Cómo lavar las
mascarillas .

Para obtener más información, consulte nuestro sitio web de máscaras . Para obtener información sobre las fuentes de
https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/about-face-coverings.html#print 3/4
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nuestra guía de máscaras, consulte Estudios recientes .

Última actualización 10 de febrero de 2021

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