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  • RETO 12 Semanas Keyla Itssues

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    LISTA NO 1 -19 2 - 20 3 - 21 4 - 22 5 - 23 6 - 24 7 - 25 8 - 26 9 - 27 10-28 11-29 12-30 13-31 14-32 15-33 16-34 17-35 18-37

    NO
    lácteos
    (excepto YN)

    NO
    chocolate

    NO pan
    (empanadas/
    emborrajados)

    NO arroz

    NO cola

    NO azúcar

    LISTA SI 1 -19 2 - 20 3 - 21 4 - 22 5 - 23 6 - 24 7 - 25 8 - 26 9 - 27 10-28 11-29 12-30 13-31 14-32 15-33 16-34 17-35 18-37
    Sábila o aloe
    vera

    Ducha Fría

    Té de jengibre

    2 frutas

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