Factores y Conductas de Riesgo:

Salud mental

La salud mental es definida y evaluada por tu habilidad para manejar el estrés de la vida

diaria y mantener un actitud general optimista y alegre acerca de la vida. Al observar la

salud mental de una persona, necesitamos considerar sus relaciones con amigos y familia.

Algunos incluyen el aprendizaje de habilidades a la hora de evaluar la salud mental.

Salud social

La red social de la vida real de una persona es un indicador crucial de esta salud.

Pertenece a la habilidad de formar relaciones positivas y constructivas con compañeros.

Aquí, se verá una atadura con la salud mental y física. La falta de amigos puede llevar a

la depresión, lo que puede causar síntomas relacionados con la salud física. En contraste,

una persona con una red fuerte de amigos siempre tendrá gente con la que puede

contar.

Salud física

La salud física se define como los hábitos de sueño y de alimentación de una persona,

así como la cantidad de ejercicio que hacen y de su higiene oral. A la hora de evaluar la

salud física, observamos hábitos de drogas, alcohol y tabaco y tenemos en cuenta si la

persona tiene chequeos regulares como exámenes pulmonares, colonoscopias, exámenes

de cáncer de piel y otros estudios médicos necesarios.

Interacción entre los lados del triángulo de la salud

Los tres lados del triángulo de la salud son independientes uno de otro. Por ejemplo, una

persona muy sociable que pasa muchas noches de fiesta podría no tener suficiente horas

de sueño. Si además bebe, toma drogas y fuma, su salud física y posiblemente mental,

estará comprometida. Por otro lado, considera una persona muy meticulosa con su dieta

y su ejercicio. Esta persona a menudo rechazará socializar con sus amigos por miedo a

perder su buena forma. Evitará cenar con gente para cumplir son sus estrictas rutinas

diarias. Este individuo puede que tenga una estupenda salud física, pero su vida social es

inadecuada. Esto puede llevar a la soledad, lo que eventualmente podría comprometer su

 salud mental. Ahora, piensa en una persona mayor que sufre Alzheimer. Esta es una

enfermedad física que podría causar discapacidades de aprendizaje, que pueden tener una

influencia negativa en su salud mental.

Aspectos físicos, psicológicos y sociales que integran la

salud mental
Debido a que la conceptualización de salud definida por la Organización Mundial de la

Salud (OMS), detalla: "es el estado de completo bienestar físico, mental y social, y no tan

solo la ausencia de enfermedad o afección". El hombre debe ser considerado como un

ente biopsicosocial, pero para hacer esto primero se debe definir cada uno de los

términos que se encuentran en esta afirmación:

ψ •Ente: se refiere a lo que existe o puede existir.

ψ •Bio: Significa vida.

ψ •Psico: Significa alma, mente o actividad mental.

ψ •Social: Perteneciente o relativo a una compañía o sociedad, o a los socios o

compañeros, aliados o confederados.

El hombre es un ente, porque existe y su componente bio se refiere a que es un

organismo vivo que pertenece a la naturaleza. Su componente psico se refiere a que

además de ser un organismo vivo tiene mente, lo que le permite estar consciente de su

existencia.
 Conductas de Riesgo de Origen Biológico, Psicológico y
Social
La conducta de riesgo se define como la búsqueda repetida del peligro, en la que la

persona pone en juego su vida. Estas conductas, diferentes de las acciones peligrosas o

arriesgadas realizadas cuando las circunstancias lo exigen, reflejan una atracción por el

riesgo y, en especial, por las sensaciones fuertes relacionadas con el enfrentamiento con

el peligro y la muerte.

ψ -Riesgo Biológico

Es aquel susceptible de ser producido por una exposición no controlada a agentes

biológicos. Entenderemos por agente biológico cualquier microorganismo (“microbio”),

cultivo celular o endoparásito humano capaz de producir enfermedades, infecciones,

alergias, o toxicidad.

ψ -Riesgo Psicológico

Los riesgos psicológicos se originan por diferentes aspectos de las condiciones y

organización del trabajo. Cuando se producen tienen una incidencia en la salud de las

personas a través de mecanismos psicológicos y fisiológicos.

ψ Riesgo Social

Englobamos como factores de riesgo social los problemas económicos, culturales, de

desestructuración familiar, conductas anómalas y otras circunstancias personales,

familiares o del entorno que afectan a los cuidados y a la atención que reciben los

niños/as y adolescentes.

Enlista 5 factores de riesgo según su clasificación

Riesgo Biológico Riesgo Psicológico Riesgo Social

ψ
 ψ

Factores de riesgo:

Tipos de factores de riesgo

Factores de riesgo de tipo conductual

Los factores de riesgo de tipo conductual suelen estar relacionados con “acciones” que

el sujeto ha elegido realizar. Por lo tanto, pueden eliminarse o reducirse mediante

elecciones de estilo de vida o de conducta. Son, por ejemplo:

ψ el tabaquismo;

ψ un consumo excesivo de alcohol;

ψ las elecciones nutricionales;

ψ la inactividad física;

ψ pasar mucho tiempo al sol sin la protección adecuada;

ψ no haberse vacunado contra determinadas enfermedades y

ψ mantener relaciones sexuales sin protección.

Factores de riesgo de tipo fisiológico

Los factores de riesgo de tipo fisiológico son aquellos relacionados con el organismo o la

biología del sujeto. Pueden verse influidos por una combinación de factores genéticos, de

estilo de vida o de tipo más general. Son, por ejemplo:

ψ el sobrepeso u obesidad;
ψ una presión arterial elevada;

ψ el colesterol alto y

ψ un alto nivel de azúcar en sangre (glucosa).

Factores de riesgo de tipo demográfico

Los factores de riesgo de tipo demográfico son los que están relacionados con la

población en general. Son, por ejemplo:

ψ la edad;

ψ el género y

ψ los subgrupos de población como el trabajo que se desempeña, la religión o el sueldo.

Factores de riesgo de tipo medioambiental

Los factores de riesgo de tipo medioambiental abarcan un amplio abanico de temas

como factores sociales, económicos, culturales y políticos; así como factores físicos,

químicos y biológicos. Son, por ejemplo:

ψ el acceso a agua limpia e instalaciones sanitarias;

ψ los riesgos laborales;

ψ la polución del aire y

ψ el entorno social.

Factores de riesgo de tipo genético

Los factores de riesgo de tipo genético se basan en los genes del sujeto. Algunas

enfermedades como la fibrosis quística y la distrofia muscular se originan totalmente en

función de la “composición genética” del individuo. Muchas otras como el asma y la

diabetes reflejan la interacción entre los genes del individuo y factores medioambientales.
Algunas enfermedades como la anemia falciforme son más prevalentes en determinados

subgrupos poblacionales

Actividad:

Escribe en el siguiente esquema según cada sistema del ser humanos los posibles
factores que afectarían la salud de ser humano dependiendo cada sistema. Y argumentar
por qué