Santa G.

Vargas ID: A00137281

1. Lectura y reflexión sobre el contenido del recurso titulado “Estrategias de

Lectura, Niveles y Tipos de Lengua”.

La compresión del texto se va incrementando a medida que nos vamos introduciendo en el
mismo. Un punto muy importante es que los procedimientos más efectivos para conseguir la
comprensión de cada texto son el subrayado o remarcado de las palabras claves, la
nominalización de la idea central de cada párrafo, la determinación de las ideas de cada subtema,
la formulación del propósito del autor, la vinculación del tema, tópico o subtema con los demás
temas del texto.

2. Selecciona de revistas, periódicos o libros un tema de actualidad.

Emociones sanas.
Las múltiples inteligencias que puede lograr un ser humano, la más importante
es la emocional. Así lo asegura el terapeuta familiar y conferencista José Díaz.
El experto recuerda la afirmación del multimillonario Rockefeller: “Yo pagaría
más a un ser humano por su actitud positiva, por su capacidad de llevarse bien
con la gente, que por cualquier otra habilidad”.
La habilidad en el trato personal es una de las características más importantes
de las personas con inteligencia emocional, y repercute en una mejoría
permanente en las relaciones familiares, de pareja, sociales y laborales.
“Nos ayuda, por vía de consecuencia, a tener mejor calidad de vida y nos
capacita para dirimir conflictos. Todo lo anterior nos ayuda a ser más eficientes
en todos los roles y las competencias que nos toque desempeñar en la vida”.
Díaz comparte doce recomendaciones para tener una vida emocional más
sana y para desarrollar mejores relaciones interpersonales.

3. Aplícale El Método "EPL-Triple R".

E è Examinar
El trato hacia la persona personal es una de las características más
importantes de las personas con inteligencia emocional, y repercute ya que es
una mejoría permanente en las relaciones familiares, de pareja, social y laboral.
Pè Preguntar
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¿Es posible tener una vida emocional sana y mantener buenas relaciones
con las demás personas?
Aunque a algunos les parezca algo complicado, en realidad no resulta tan
difícil.
Lè Leer
Las emociones son esencialmente impulsos rápidos que llevan a la acción y
nos predisponen para un estado de ánimo que perdura algo más que la
emoción que lo provocó. El cerebro emocional se aloja biológicamente en un
conjunto de estructuras nerviosas denominado sistema límbico, que actúa
antes que la parte del cerebro más racional.
R è Repetir
Las emociones positivas como la alegría o la satisfacción nos hacen sentir bien
y nos empujan a llevar a cabo acciones agradables (quedar con los amigos,
enamorarnos y demás.
R è Revisar
Muchas veces la persona siente una gran soledad y se arriesga a compartir su
afecto con alguien poco conocido, hasta con alguien que no sabe de dónde
viene y adónde va.

4. Presenta un Informe de todo lo que realizaste al aplicar el Método de

EPLTriple R.
El método de comprensión de lectura EPL-triple R es muy útil sobre todo para
las tareas que nos asignan en la universidad o en el trabajo, concernientes a
lecturas de las cuales debemos obtener información específica; ya sea por
motivos de investigación, para la elaboración de un reporte, o como parte del
estudio de algún tema en lo particular.