CU

Physic
Este cuestionario determinará si usted está capacitado para un incremento en su

P1 ¿Alguna vez su médico le ha indicado que usted tiene un problema en el cora

P2 ¿Sufre dolores frecuentes en el pecho cuando realiza algún tipo de actividad

P3 ¿En el último mes, le ha dolido el pecho cuando no estaba haciendo actividad

¿Con frecuencia pierde el equilibrio debido a mareos, o ha sufrido una pérdida

P4
conocimiento? SÍ NO

P5 ¿Tiene problemas osteo-articulares que pudieran agravarse con la actividad fí

¿Le receta su médico algún fármaco como tratamiento para la tensión arteria
P6 cardiaca?

¿Tiene conocimiento, por experiencia propia o como advertencia facultativa,

P7 física que le impida practicar ejercicio sin supervisión médica?

P8 ¿Tiene más de 65 años y no está habituado a la práctica de ejercicio físico int

Si ha respondido afirmativamente a alguna de las preguntas anteriores, le recomendamos la realización de un reconoc

 CUESTIONARIO PAR-Q
Physical Activity Readiness Questionnaire
para un incremento en su nivel de actividad física. Lea detenidamente las siguientes preguntas y

ne un problema en el corazón y que solamente puede llevar a cabo actividades físicas bajo la au

a algún tipo de actividad física?

estaba haciendo actividad física?

s, o ha sufrido una pérdida repentina del

gravarse con la actividad física?

nto para la tensión arterial o alguna dolencia

o advertencia facultativa, de cualquier causa

n médica?

ctica de ejercicio físico intenso?

TOTAL
amos la realización de un reconocimiento médico antes de iniciar cualquier tipo de actividad física, con el fin de evitar riesgos du
las siguientes preguntas y conteste con sinceridad. Marque X SÍ o NO.

SI NO

tividades físicas bajo la autorización de un médico?

#NAME?
sica, con el fin de evitar riesgos durante la práctica de la misma. NO APTO APTO
nombre edad peso talla IMC
Sergio 37 72.5 1.69 25.38426525682
jenny 38 65.4 1.6 25.546875
Clasificacion Riesgo M de ejerci