1. ¿Cómo define la ansiedad? b. pensamientos negativos y conductas
a. Afección causada por la de aislamiento social preocupación y sentimientos de miedo, c. pérdida de memoria terror o intranquilidad excesivos d. Todas las anteriores b. Sensación de felicidad e. No conozco los signos c. Dificultad para realizar actividades 6. Durante el confinamiento ¿ha perdido la confianza en su familia de la vida cotidiana y siente que no es comprendido? d. No conozco la definición a. Pocos días 2. ¿Cuáles son los principales b. La gran mayoría de días síntomas de ansiedad? c. Solo en situaciones extenuantes a. Vómitos y nauseas d. Ninguna de las anteriores b. Sudoración, fatiga y problemas para 7.¿Qué tanto afectó la situación dormir actual a tu desempeño académico? c. Hambre y resequedad a. Bajé mi nivel d. Fiebre y dificultad para respirar b. Me mantuve igual e. Ninguna de las anteriores c. Subí mi desempeño 3. ¿Se ha sentido inquieto, inseguro, 8.Para usted, la pandemia actual repr con miedo a perder el control durante esentó (Elija solo una opción): el confinamiento? a. Ansiedad a. Siempre) b. Descanso b. algunas veces c. Tristeza c. Nunca d. Responsabilidad 4. Sabe usted a ¿qué hace referencia e. Pánico el término depresión? a. Enfermedad grave y común que nos f. Alegría afecta física y mentalmente en nuestro g. Depresión modo de sentir y pensar h. Estudio b. Sensación de éxtasis 9. En promedio por día, ¿Cuántas horas usted utilizó herramientas c. Trastorno mental leve que provoca digitales (celular, tablet, tristeza computador)? d. No conozco el término a. 1 a 2 horas diarias 5. sabe usted ¿cuáles son los signos b. 3 a 4 horas diarias generados por la depresión? c. 5 a 6 horas diarias a. Alto nivel de energía y falta de d. 7 a 8 horas diarias concentración e. 9 o más horas diarias