Trabajo de clases n° 5

Emociones y competencia de
comprensión interpersonal
Una vez constituida el grupo, se dirigen a las salas pequeñas
1. Como equipo revisar el PDF adjunto y comentar cada sección:
a. Foco:
i. Inteligencia Emocional
ii. Empatía
iii. Escucha activa
iv. Asertividad
2. Cada integrante deberá presentarse de la siguiente manera:
a. Mi nombre es
b. Mis hobbies son
c. Lo que más me cuesta es: (ejemplo: hablar en público, encarar a alguien, etc.)
d. Al terminar la carrera desearía
e. Qué espero de este grupo
f. Frente a Uds. me comprometo a
3. Deberán escoger un Nombre que identifique la Comunidad 
4. Una vez hecha la presentación, cada participante dará cuenta de su experiencia con la realización
de los ejercicios realizados hasta ahora en el curso.  
i. Ejercicio de Valores 
ii. Ejercicio de Personalidad 
iii. Ejercicio de actitudes y comportamiento 
iv. Ejercicio de emociones de esta semana 
a) Cada miembro de la CA debe referirse a:  
i. El cuestionario lo respondí (rápido, con dudas, seguro, etc.) 
ii. Las respuestas obtenidas según la pauta de respuesta me provocaron (sorpresa, no me
sorprendieron, me afectaron, me ayudó a sentirme más seguro, etc.) 
iii. La respuesta que me hizo más sentido o me dio para pensar es… porque… 
b) Escucha: 
i. El resto de los compañeros deberán escuchar en silencio. Sólo se aceptan
preguntas al término de cada presentación personal.  
ii. En este espacio no caben los juicios o conclusiones respecto a los demás 
c) Feedback a cada miembro del equipo (no necesariamente todos, pero al menos 2-3 ideas
valiosas – Positivo y negativo)  
 5. Los participantes deberán concluir la reunión, compartiendo una opinión general al grupo o en
particular a alguno de los asistentes, con la intención de estimular y motivar la continuidad de
un proceso personal.   
7. En este mismo Word, se realizarán una actividad grupal y una individual:
a) Grupal:
a. El equipo deberá generar y redactar una conclusión y compromiso de grupo como
resultado de la sesión ¿Qué fortaleza o contribución ven que tienen como equipo en
base a las personas que lo componen? ¿Comparten algún tipo de experiencia de
equipo que quieren replicar o evitar? 
b. Este debe ser subido de manera individual a WC, en el buzón de actividad clase 5,
indicando que se refiere a la PRIMERA parte. 

Individual
1) El Word deberá duplicarse de manera que cada miembro del equipo cuente con su propio
documento – el que ya deberá contener la conclusión y compromiso de equipo.  
2) SEGUNDA parte de actividad clase 5: Cada miembro del equipo -de manera INDIVIDUAL-
deberá responder las siguientes preguntas: 
a) ¿Cuál pienso que es mi principal fortaleza para este equipo? ¿Cómo pienso/quiero usarla? 
b) ¿De qué manera puedo apoyarme en el equipo para poder complementar en dónde soy más
débil? 
c) ¿Qué puedo hacer yo para continuar desarrollando mis fortalezas?  
d) ¿Qué puedo hacer yo para continuar mejorando mis debilidades? 
3) ¿Dónde?: En el mismo Word subido como “Parte 1 de actividad clase 5”, bajo la conclusión
grupal. 
a) Subirlo al buzón identificado para la entrega de “SEGUNDA parte actividad clase 5”. 
4) ¿Cuándo? Durante la semana (Plazo máximo viernes 9/abril/2021; 23:59)

Nombre de comunidad: los baltilocos

7-A) Conclusión: Como equipo nos comprometemos a poner todo de nuestra parte para
que funcione el grupo lo mejor posible. Conocerse mejor y ser lo más productivo posible.
Por otro lado, como equipo pudimos concluir que nos nivelamos en los temas emocionales
y sociales. Hay algunos extrovertidos e introvertidos, en el área de la emocionalidad,
tenemos gente que es muy emocional y tiene altos niveles tanto frustración como de
ansiedad y a otros que les salió muy bajo, esta es una de las razones por las que creemos
que lograremos tener una buena relación de equipo ya que no todos son tan sensibles al
estrés. En el área de meticulosidad al igual que en todo tenemos diversidad gente muy
meticulosa y gente un poco menos, eso nos ayudará a complementarnos y poder mejorar la
meticulosidad de cada uno. En el otro lado tenemos la apertura, en el que tenemos mucha
diversidad lo que puede que nos perjudique como equipo, pero que vamos a trabajar para
mejorar.
Una experiencia que tenemos en común es el trabajo de emprendimiento TEM, que nos
ayudó a ver como cada persona se relacionó de distinta manera con su grupo, que cosas no
debemos repetir y que cosas nos ayudaron a tener una mejor relación y poder llevar a cabo
el trabajo de la mejor forma.
En conclusión, nuestro equipo se complementa entre sí, “cada uno tiene lo que al otro le
falta”, y en la mayoría de los espectros cada uno puede apoyar o ayudar a su compañero.
Tenemos varias diferencias que puede ser un arma de “doble filo” pero con el esfuerzo y
motivación que cada uno se comprometió a poner lograremos crear un equipo bueno y
eficiente.
Individual
Pienso que mi principal fortaleza para este equipo es asertividad ya que en los trabajos en
equipo tiendo a tomas las riendas e intento llevar al grupo al éxito. Mi segunda fortaleza
que crep que será útil para este equipo seria la cooperación ya que no tiendo a buscar
confrontación, pero tampoco me voy a quedar callado si algo no me parece, voy a utiliza
esta cualidad para promover la armonía y debate constructivo, voy a intentar de alentar a las
personas menos cooperativas a mantenerse enfocados en sus tareas, a cooperar y dar sus
opiniones.
En lo que creo que me apoyare en mi equipo es en el área de intereses artísticos y la
imaginación, ya que se me hacen muy difíciles y son siempre parte importante de una
presentación.
Lo que puedo hacer yo para seguir desarrollando mis fortalezas, ser más consciente de las
cosas que hago mientras las hago, por ejemplo, tengo la autoeficacia muy desarrollada,
generalmente tengo confianza en mis habilidades, y para mantenerlo así podría mirar a mis
demás compañeros para ver como completan sus tareas con éxito, para de esta forma poder
mejorar mis propias habilidades y tengo que recordar las cosas que he logrado para mejorar
mi confianza. Por último, tenemos la simpatía, soy sensible a las situaciones de los demás y
suelo preocuparme mucho por ellos, pero para ser la mejor versión de misma debo tener
cuidado con no usar toda mi energía en los problemas de los demás ya que pueden
distraerme de mis propias metas y objetivos
Para mejorar mis debilidades, en el ámbito emocional voy tratar de tomarme más tiempo
para mí y así intentar disminuir mi ansiedad, pero más que eso no creo que pueda hacer dad
la carga que tiene la universidad y cosas de mi vida privada, un de mis debilidades más
grandes es el desorden, tiendo a no preocuparme por el orden y la organización, esto hace
que mi desorganización interrumpa el flujo de trabajo de mi equipo y puede provocar una
pérdida de tiempo, una forma de mejorar esto es ordenando en seguida cuando desordeno
algo, ya que tiendo a acumular cosas en todas partes, la cautela, suelo acceder a una idea sin
antes pensar en ella, lo que puede evitar que el equipo explore opciones o perspectivas
alternativas, para mejorar este ámbito creo que tendré que considerar los beneficios de
cuestionar una idea y los riesgos que tiene esta idea antes de seguir adelante, por ultimo la
confianza, puedo confiar en los demás pero sin dejar de sospechar si lo que hacen este bien
o si quiera si lo están haciendo, para mejorar esto debo observar como es el
comportamiento de mis compañeros antes de desconfiar en ellos, ya que la confianza es una
parte muy importante en un equipo.