CAPACITACIÓN

MOVIMIENTO MANUAL DE
CARGAS
Alumno: Pablo Alcalde
Materia: Capacitación del personal
Profesor: Lic. Pablo Durandi
▶ El objetivo de esta
capacitación es brindar
herramientas a los trabajadores,
para optimizar esfuerzos físicos
y evitar lesiones, accidentes y
enfermedades, relativas al
levantamiento manual de
cargas
MARCO LEGAL:
LEY N°19587
DECRETO 351/79

RESOLUCIÓN 295/93: APRUEBA

ESPECIFICACIONES TÉCNICAS SOBRE
ERGONOMÍA Y LEVANTAMIENTO
MANUAL DE CARGAS
▶ Ergonomia:
Es el termino aplicado al campo de los
estudios y diseños como interfase entre el
hombre y la maquina para prevenir
enfermedades y daños, mejorando la
realización del trabajo
Intenta asegurar que los trabajos y tareas
se diseñen para ser compatibles con las
capacidades de los trabajadores
▶ Levantamiento manual de cargas:
Se establecerán valores limites para el
levantamiento manual de cargas en los
puestos de trabajo considerando que la
mayoría de los trabajadores podrán
realizar de manera reiterativa día tras día
sin ocasionar alteraciones en la salud de
los mismos
▶ Estos valores están expresados en tres diferentes tablas con
limite de pesos en Kg para dos tipos de manejo de cargas
(horizontal y vertical)
▶ Diferenciandose según el tiempo y la cantidad de repeticiones
Notas:
▶ Las tareas de levantamiento manual de cargas no deben iniciarse a una
distancia horizontal que sea mayor de 80cm desde el punto medio entre los
tobillos ( figura uno).
▶ Las tareas de levantamiento manuela de carga no deben realizarse desde
altura de partida superiores de 30cm del hombro o superiores a 180cm por
encima del nivel del suelo.
▶ Las tareas de levantamiento manual de carga no deben realizarse para los
cuadros sombreados de la tabla, al no conocerse un limite seguro para
levantamiento repetido se debe aplicar el juicio profesional para determinar
si los movimientos son infrecuentes o de peso ligero.
▶ El criterio anatómico para fijar la altura de los nudillos, asume que el
trabajador esta de pie con los brazos extendidos al lado del cuerpo.
▶ Recomendaciones generales.
Siempre tener en cuenta las siguientes recomendaciones:
Sea cual sea el peso que vallamos a levantar mantengamos la
espalda recta flexionemos las rodillas y utilicemos la fuerza de
nuestras piernas para evitar dolores innecesarios y lesiones en el
peor de los casos.
No deje de pedir ayuda si estima que el peso a levantar es mayor
al que pueda levantar
MUCHAS GRACIAS POR LA ATENCIÓN!