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20 Chispasos
20 Chispasos
Pera: su contenido de agua es elevado por lo que es ideal para las personas con
exceso de peso y obesidad. También es recomendada para quienes tienen
problemas de diabetes, hipertensión, colon irritable o afecciones cardiovasculares.
Pero si usted sufre de gastritis no la incluya dentro de su dieta porque puede llegar
a producirle mayor sensación gástrica.
Esta fruta tropical contiene papaína, un tipo de enzima proteolítica que ayuda a la
buena digestión.
Mango
Los mangos son una excelente fuente de vitamina C.
13. Aceitunas
Las aceitunas son una buena fuente de vitamina E, hierro, cobre y calcio.
Estas dos realidades explican por qué Níger, si bien ha ido reduciendo en los
últimos veinte años los embarazos de madres adolescentes, todavía mantiene una
triste ratio de 200 madres adolescentes por cada 1.000 mujeres; sin embargo,
son países latinoamericanos los que siguen al país subsahariano: Nicaragua,
República Dominicana, Guatemala, Honduras o Venezuela mantienen altas cifras
que superan el 10 % de mujeres embarazadas en la adolescencia.
DESOCUPACION Y EMPLEO.
Es para el común de los jóvenes difícil conseguir un empleo, debido a su menor
nivel educativo y limitadas capacidades y habilidades, así como por los prejuicios y
desconfianza que generan en sus potenciales empleadores, debido a su
vestimenta y adornos físicos, como son tatuajes, aros, cortes, etc.
NECESIDAD DE PERTENENCIA.
Uno de los elementos de las Pandillas es este sentido de pertenencia, que se
desarrolla en su interior, esto cubre una necesidad importante en el adolescente,
porque como hemos visto provienen básicamente de familias donde por la
desintegración son excluidos de este espacio. En definitiva, necesitan mucho más
que otros adolescentes, sentirse apoyados. Este ámbito lo encuentran en la
pandilla, con gentes organizadas, líderes; secuaces, que al igual que ellos son
desertores escolares y prófugos de hogares.
EFECTOS
Las consecuencias en la sociedad que el pandillaje ha provocado, ha dado lugar a
dos efectos, que son las más resaltantes: violencia pandillera e inseguridad social.
En primer lugar, el cultivar el machismo, el no poder expresar los sentimientos
libremente, la implantación de sentimientos de lealtad y solidaridad , el probarse
mediante “guerras” si están aptos o no para pertenecer a una pandilla: todo esto
da paso a la violencia pandillera para buscar una supremacía que en la mayoría
de casos ha traído consigo muertos con armas blancas En segundo lugar, el sin
número de guerras y muertes ha sembrado pánico entre los ciudadanos de zonas
aledañas, lo cual ha puesto en manifiesto la inseguridad social que existe; muchos
ciudadanos han recurrido a las autoridades.
¿QUÉ Y CUÁLES SON LOS MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS?
Son los métodos o procedimientos que previenen un embarazo en mujeres
sexualmente activas, ya sean ellas o sus parejas quienes los usen. Pueden ser
hormonales o no hormonales, transitorios o definitivos, basados en tecnología o en
conductas[1]. Los métodos anticonceptivos (MAC) disponibles actualmente en
Chile son:
Métodos hormonales
Métodos combinados que contienen estrógeno y progestágeno y que se
pueden administrar como píldoras, inyecciones, anillo vaginal o parche
transdérmico.
Métodos que contienen solo progestágeno y que se pueden administrar
como píldoras, inyecciones, implantes, anillo vaginal o dispositivo intrauterino.
Anticoncepción hormonal de emergencia que puede consistir en píldoras de
levonorgestrel solo o en píldoras combinadas (Método de Yuzpe).
Métodos no hormonales reversibles:
Dispositivos intrauterinos.
Anticonceptivos de barrera masculinos (condón) y femeninos (condón,
diafragma; espermicidas).
Método de la amenorrea de lactancia.
Métodos de abstinencia periódica (moco cervical (Billings); calendario;
temperatura basal; sintotérmico).
Métodos no hormonales permanentes:
Anticoncepción quirúrgica voluntaria (esterilización) femenina.
Anticoncepción quirúrgica voluntaria (esterilización) masculina.