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ACTIVIDAD-EJERCICIO
PRESENTADO POR:
PRESENTADO A:
JEFE
EDGAR SALAS
FAMILIA OREM
GRUPO III U
Definición
- Intolerancia a la actividad
- Fatiga
- Déficit de actividades recreativas
- Deterioro de movilidad física
- Deterioro de la movilidad en la cama
- Deterioro de la habilidad para la traslación
- Deterioro de la movilidad de silla de ruedas
- Deterioro de la deambulación
- Vagabundeo
- Riesgo de síndrome de desuro
- Riesgo de contracturas articulares
- Déficit de autocuidado: baño/higiene, vestido/acicalamiento, alimentación, uso
del wc.
- Retraso en el crecimiento y desarrollo
- Riesgo de retraso en el desarrollo
- Riesgo de crecimiento desproporcionado
- Riesgo de difusión neurovasclar perisférica
- Capacidad adaptiva
VALORACION DE ENFERMERIA
Examen
Alimentarse—Vestirse
Cocinar—Bañarse
Cuidarse—Comprar
Acicalarse—Movilidad en cama
Movilidad general
Mantenimiento del hogar
B. Marcha—Postura
Ausencia de alguna parte del cuerpo
C: Grado de movilidad (en articulaciones)
Firmeza muscular
D. Fuerza en las manos
Puede coger un lápiz?
E. Pulso (latidos/minuto)—(ritmo)—(amplitud)
F. Respiraciones (por minuto)—(ritmo)
Ruidos respiratorios
G. Tensión arterial
H. Apariencia general (cuidado, higiene, nivel de energía.
Valoración familiar
Historia
Valoración comunitaria
A: Programas de recreo/culturales.
B: Ayuda para los incapacitados.
C: Centros residenciales, asilos y disponibilidad de rehabilitación según las necesidades
de la población.
D. Mantenimiento externo de la casa, los patios y los edificios de apartamentos.
E. Nivel general de actividad (ajetreo y tranquilidad).
CONTROL DE SIGNOS VITALES
SIGNOS VITALES
Definición
1. Temperatura:
Es el procedimiento que se realiza para medir el grado de calor del organismo humano,
en las cavidades bucal o rectal, o en región axilar o inguinal.
2. Pulso:
- Apical (auscultado)
- Pedial (pie)
3. Respiración:
Auscultación: Es el método de exploración física que se efectúa por medio del oído.
4. Tensión Arterial:
Es la fuerza que ejerce la sangre, sobre la pared de la arteria que la contiene. Esta
depende de la fuerza de la actividad cardiaca, de la elasticidad de las paredes arteriales,
de la resistencia capilar, de la tensión venosa de retorno y del volumen y viscosidad
sanguínea, por tanto es importante considerar este signo vital tanto en el caso de salud
como de enfermedad.
VALORACION:
Introducción:
Por el contrario, existe evidencia del efecto preventivo que el ejercicio físico ejerce
sobre la cardiopatía isquémica, la hipertensión arterial, la diabetes mellitus tipo 2, la
obesidad, la osteoporosis, el cáncer de colon, la ansiedad y la depresión y además, las
personas que mantienen un estilo de vida físicamente activo o una buena forma física
presentan menores tasas de mortalidad que las personas sedentarias y una mayor
longevidad.
Anamnesis
Como guía puede utilizarse el cuestionario de aptitud para la actividad física (The
physical activity readness questionnaire), que constituye el patrón de anamnesis mínima
recomendada para comenzar a realizar ejercicio físico de poca o moderada intensidad y
sirve para detectar a personas en las que la actividad física podría ser inadecuada.
Exploración física
Debe ser completa y rigurosa, con especial atención a los aparatos cardiovascular,
respiratorio y locomotor.
La exploración del aparato locomotor debe incluir una valoración de la función de las
articulaciones, de la estática y dinámica de la columna vertebral (test de Adams,
simetría de pliegues) y de la detección de posibles dismetrías de extremidades.
Esta exploración física se debe completar con un estudio antropométrico que incluya
peso, talla y perímetro torácico en inspiración y en espiración, con la realización de una
exploración neurológica que incluya los reflejos osteotendinosos y con la comprobación
de que no existen disminuciones de agudeza visual ni de audición o de que están bien
corregidas.
Pruebas complementarias
Resultado de la valoración
Los pacientes con hipertensión arterial leve o moderada pueden realizar cualquier
ejercicio físico o deporte sin limitación, aunque no es recomendable como única forma
de ejercicio la práctica de musculación; pero los casos de HTA grave deben ser
excluidos de ejercicios con alto componente estático (gimnasia, kárate, judo,
halterofilia, escalada) hasta que su hipertensión esté controlada.
El asma no limita la práctica de ejercicio físico, pero los pacientes pueden sufrir crisis
de broncoespasmo durante el esfuerzo, por lo que deberán emplear fármacos
broncodilatadores betamiméticos de acción corta (salbutamol, terbutalina) en las crisis o
nedocromil sódico de forma preventiva antes de iniciar el ejercicio.
La diabetes tipo 1 no supone ninguna limitación para el ejercicio, pero hay que tener en
cuenta que pueden aparecer episodios de hipoglucemia durante el esfuerzo; la forma de
prevenirlos es seguir estrictamente la dieta y la administración de insulina, cuyas dosis
variarán según la cantidad e intensidad del esfuerzo.
Los pacientes con diabetes tipo 2 se benefician con la realización de ejercicio físico de
forma regular, de modo que la práctica diaria de ejercicio aeróbico es uno de los pilares
del tratamiento.
En los casos de obesidad y de dislipemia se debe recomendar la práctica regular de
ejercicio físico aeróbico que facilita la pérdida de peso, el descenso en plasma de
triglicéridos y de LDL-colesterol y el aumento plasmático de HDL-colesterol.
Los pacientes con osteoporosis deben realizar un ejercicio físico aeróbico con una cierta
carga en las articulaciones y en los huesos (caminar, correr); en cambio, la natación o
los paseos en bicicleta no se recomiendan por su escasa carga sobre la columna
vertebral fundamentalmente.
Conclusiones
Laboratorios específicos:
TERAPIA RESPIRATORIA
• El Ventilador o Respirador
• Reguladores o manómetros
• Humidificadores
• Resucitador manual
• Micronebulizadores
• Analizador de gases
OXIGENOTERAPIA
Sistemas:
- Tienda de oxigeno: suelen utilizarse en niños, por varias razones:
Exigen varias volúmenes de oxígenos (mas de 10 litros por minuto), puede
aumentar el anhídrido carbónica (CO2) y proporcionan la menor concentración
de oxigeno (no mayor del 30%)
- Mascarilla de oxigenación: Esta mascarilla correctamente sellada y colocada
acoplando nariz y boca del paciente puede proporcionar hasta el 100% de
oxigeno.
- Mascarilla de oxigenoterapia: También debe acoplarse adecuadamente a la nariz
y a la boca del paciente.
Existen varios modelos y algunas de ellas utilizan el sistema ventura para la
mezcla aire-oxigeno y según los litros por minuto de oxigeno proporciona
concentraciones al 28, 35, 40, 50%.
- Cánula nasal: Proporciona oxigeno de 2 a tres litros por minuto.
GASOMETRÍA NORMAL
Valores Normales:
PH 7.35-7.45
PaCO2 35-45 mmHg
SaCO2 95% o mas
PaO2 80 mmHg o mas
HCO3 24-28 meq/L
HB 12-16 g/100 mujeres; 13.5-17.5g/100 hombres
CO <7%
ESPIROMETRÍA
Espirometría Simple
En la espirometría simple se obtienen:
Espirometría Forzada
Indicaciones
Diagnostico:
Radiológicas:
Terapéuticas:
- Aspirar secreciones
- Cuerpos extraños
- Post-operatorio para detectar granulomas o localizar fístulas y tratamiento de las
mismas
- Tumor
- Inflamación
- Estenosis
- Tuberculosis
- Hemorragia
- Cuerpo extraño
- Abscesos
BACILOSCOPIA (BK)
LAVADO BRONQUIAL
Es el procedimiento que tiene como objetivo diluir las secreciones, siempre que están
localizadas en la luz del tubo o cánula y así evitar la formación de tapón mucoso.
Procedimiento:
Procedimiento:
RADIOGRAFÍA DE TÓRAX
OXIMETRIA
Extracción de líquido de la cavidad pleural por medio de una aguja insertada entre las
costillas.
Adultos:
No se requiere ninguna preparación especial. Durante el examen no se debe toser,
respirar profundo o moverse con el fin de evitar una lesión pulmonar. Es posible que
una radiografía de tórax antes y/o después del examen.
Bebés y niños:
La preparación física y psicológica que se puede brindar para éste o cualquier examen o
procedimiento depende de la edad, intereses, experiencias previas y grado de confianza
del niño. Para obtener mayor información, se recomienda leer las siguientes pautas:
Se le pide a la persona que se siente en el borde de una silla o de una cama con la
cabeza y los brazos colocados sobre una mesa. La piel alrededor del área de la inserción
se desinfecta y se cubre, luego se inyecta un anestésico local. La aguja utilizada para la
toracentesis se inserta encima de la costilla en la bolsa del líquido. Se tiene una
sensación de pinchazo al momento de inyectarse el anestésico local y una sensación de
presión cuando la aguja se inserta en el espacio pleural. En caso de presentarse
dificultad respiratoria, se debe informar al médico.
CARDIOVASCULAR
VALORACION:
CIRCULACION MAYOR:
Se inicia en el ventrículo izquierdo e impulsa la sangre a la arteria procedente de
aurícula izquierda hacia la aorta hasta llegar a la vena cava superior (recoge la sangre de
la cabeza y miembros superiores); Y a la vena cava inferior (recoge la sangre del tronco
y de los miembros inferiores), que desemboca en aurícula derecha.
CIRCULACION MENOR:
La sangre de las venas de la aurícula derecha pasa al ventrículo derecho en donde es
expulsado hacia la arteria pulmonar que se dirige a los pulmones para permitir que el
anhídrido carbónico se reabastezca de oxigeno. L a sangre oxigenada sale de los
pulmones por las venas pulmonares y desemboca en la aurícula izquierda donde se
reinicia el ciclo.
Laboratorios específicos:
Este mide el tanto por ciento del volumen total de una muestra de sangre venosa
ocupado por los hematíes o expresado de otra manera es la relación entre el volumen de
eritrocitos y el de la sangre total. Se expresa como porcentaje (%).
Valores Normales:
Al nacer: 44 - 62 %
Niños de 1 año: 35 % +/- 5
Niños 10 años: 37% +/- 5
Hombres: 40 - 54 %
Mujeres: 36 - 47 %
- Hemoglobina:
Es el componente principal de los glóbulos rojos, es una proteína conjugada que sirve
de vehículo para el transporte de O2 y CO2. Se aumenta en hemoconcentración, en
estados de shock, quemaduras, por diarrea, vomito y poliglobulina primaria.
Valores Normales:
Neonatos, sangre de cordón: 13.6 - 19.6 g/dl
Niños de 1 año: 11.2 dl
Niños de 10 años: 12.9 g/dl
Hombres: 13.5 - 18.0 g/dl
Mujeres: 12.0 - 16.5 g/dl
Es el número de leucocitos por mm3 de sangre, enumera todos los tipos de células
nucleadas en la sangre, se debe tener en cuenta que esto incluye eritrocitos nucleados
los cuales después del reporte se deben descontar.
Valores Normales:
5.000 - 10.000 / mm3
- Recuento de plaquetas:
Valor Normal:
150.000 - 450.000 / mm3
- Recuento de reticulocitos:
Valor Normal:
Neonatos: Hasta 2.6 %
Adultos: Hasta 2.0 %
PRUEBAS DE COAGULACIÓN
Se define como el tiempo en segundos necesario para la formación del coágulo después
de la adición de calcio y tromboplastina al plasma. La prueba mide la integridad de la
vía extrínseca del sistema de coagulación sanguínea. La principal aplicación clínica de
la prueba es el control de la anticoagulación oral con warfarínicos.
Valor de Referencia:
De 10 13 segundos, en los recién nacidos es más largo y solo a partir de los seis meses
el resultado es similar al de los adultos.
Valor de referencia:
25 - 39 segundos con una diferencia no mayor de 10 segundos con el control. En los
recién nacidos es mas largo y solo a partir de los seis meses el resultado es similar al de
los adultos.
Un valor es considerado crítico cuando el resultado es mayor de 70 segundos. El PTT
reemplaza el tiempo de coagulación que en la actualidad no tiene ninguna utilidad
clínica.
ELECTROCARDIOGRAMA
a). En la derivación DI, los polos del registro están entre el brazo derecho y el brazo
izquierdo.
b). En la derivación DII, los polos de registro están entre el brazo derecho y la pierna
derecha.
c). En la derivación DIII, los polos de registro están en el brazo izquierdo y la pierna
izquierda.
CATETERISMO CARDIACO
Técnica
Usos diagnósticos
Permite medir las presiones por delante y por detrás de las válvulas cardíacas,
así como detectar reflujo de sangre a través de las mismas. Es decir que permite
el diagnóstico preciso de valvulopatías.
Usos terapéuticos
ENZIMAS CARDIACAS
TROPONINA
Las troponinas cardiacas son proteínas que forman parte de los mecanismos de
regulación de la contracción del músculo cardiaco, están presentes en las fibras
miocárdicas.
Las isoformas cardiacas específicas son troponina T y troponina I, que pueden ser
medidas en laboratorio utilizando sistemas inmunoenzimáticos, inmunocromatograficos
y de quimioluminiscencia entre otros; permitiendonos distinguir entre pacientes con
IAM, de aquéllos que presentan dolor en el pecho de origen no cardiaco.
ECOCARDIOGRAMA
Examen de diagnóstico del tamaño, forma y movimiento del corazón usando ondas de
sonido de alta frecuencia (ultrasonido).
Además de la prueba estándar, hay ecocardiogramas especializados:
Los ecocardiogramas también pueden combinarse con un estudio Doppler para evaluar
el flujo sanguíneo.
- Evaluar cómo las diferentes partes del corazón están funcionando en los pacientes
con enfermedades del corazón crónicas.
PRUEBA DE ESFUERZO
Tres métodos comunes para la prueba de ejercicio incluyen: subir escalones (pruebas de
escalones de master), paladear con una bicicleta estacionaria o caminar en una cinta sin
fin.
HOLTER
Es una máquina que registra los ritmos cardíacos en forma continua y generalmente se
lleva puesto por 24 horas durante la actividad normal.
Se colocan unos electrodos, que son unos pequeños parches conductores, en el tórax y
se conectan a un pequeño monitor de registro operado por pilas, el cual se puede cargar
en un bolsillo o en una bolsa pequeña que se puede llevar puesta en el cuello o en la
cintura.
Es muy importante que la persona registre en forma precisa los síntomas y actividades
de tal forma que el médico pueda correlacionarlos con los hallazgos en el monitor
Holter.
Este examen es indoloro; sin embargo, es posible que algunas personas deban rasurarse
el vello del tórax para que los electrodos se puedan adherir.
El monitor de registro se tiene que mantener cerca al cuerpo, lo cual puede dificultar el
sueño para algunas personas.
La persona debe continuar con sus actividades normales mientras está usando el
monitor.
Los resultados anormales pueden incluir diferentes arritmias. Los cambios en el patrón
normal de ondas formadas por las señales eléctricas del corazón pueden significar que
éste no está recibiendo suficiente oxígeno.
No hay riesgos asociados con el examen. Sin embargo, no se debe permitir que el
monitor se humedezca.
Consideraciones especiales
Los electrodos deben estar adheridos firmemente al tórax para que la máquina obtenga
un registro preciso de la actividad cardiaca.
MUSCULO ESQUELETICO
VALORACION MUSCULOESQUELETICO:
PROCEDIMIENTO.
INSPECCION:
-Céfalo caudal
*posición estática
*posición dinámica
-Marcha fases
*de apoyo
*de propulsión
*de balanceo
-marchas anormales
*cojera antalgica
*cojera por acortamiento
*cojera por contractura
*cojera por deficiencia muscular
*marcha cerebelosa
*marcha tabetica
*marcha espastica
*marcha festonante
-Palpación superficial
*características de la piel
*tono muscular
*dolor
*edema
*pulso
-Profunda
*dolor
*estado de relieves óseos, engrosamiento
*tono muscular
*tumoraciones y características
FUNCION
-Movilidad
*activa
*pasiva
*amplitud de movimiento
*simetría
*asimetría
-Medición
*longitudinal
*circunferenciales
-Maniobras
*lesegue
*thamos
*trendelemburg
*ortolari
ESQUELETO Y MUSCULATURA
El esqueleto humano está formado por más de 200 huesos que se unen por bandas de
tejido conjuntivo resistente y poco elástico denominadas ligamentos. Las distintas partes
del cuerpo varían mucho en su grado de movilidad. Por ejemplo, el brazo a la altura del
hombro se mueve libremente, mientras que la articulación de la rodilla, se reduce a un
movimiento de bisagra. Los movimientos de cada vértebra son muy limitados y los
huesos que forman el cráneo son inmóviles. Los movimientos de los huesos del
esqueleto se llevan a cabo gracias a las contracciones de los músculos esqueléticos que
se unen a los huesos a través de tendones. Estas contracciones musculares están
controladas por el sistema nervioso.
¿Qué es el hueso?
El hueso es el tejido vivo que constituye el esqueleto humano. Existen tres tipos de
tejido óseo:
Existen 206 huesos en el esqueleto humano, sin contar los dientes y los huesos
sesamoideos (pequeños huesos que se encuentran dentro del cartílago):
Debido a la complejidad de las funciones de los huesos, que van desde proporcionar
fuerza y soporte al cuerpo hasta hacer las veces de receptáculo para el desarrollo y
almacenamiento de células sanguíneas, existen muchos trastornos y enfermedades que
pueden afectar a los huesos.
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¿Qué es el musculo?
Tejido u órgano del cuerpo animal caracterizado por su capacidad para contraerse, por
lo general en respuesta a un estímulo nervioso.
- Produce movimiento
- Mantenimiento de la postura
- Información del estado fisiológico del cuerpo, por ejemplo un cólico renal provoca
contracciones fuertes del músculo liso generando un fuerte dolor, signo del propio
cólico.
El músculo es el órgano de mayor adaptabilidad, modifica más que ningún otro órgano
tanto su contenido como su forma, de una atrofia severa puede volver a reforzarse en
poco tiempo, gracias al entrenamiento, al igual que con el desuso se atrofia conduciendo
al músculo a una disminución de tamaño, fuerza, incluso reducción de la cantidad de
organelas celulares. En el músculo esquelético, si se inmoviliza en posición de
acortamiento, al cabo de poco tiempo se adapta a su nueva longitud requiriendo
entrenamiento a base de estiramientos para volver a su longitud original, incluso si se
deja estirado un tiempo, puede dar inestabilidad articular por la hiperlaxitud adoptada.
BIBLOGRAFIA
- Arias, Mery, Becerra Ligia, De Vanega Maria Luisa, Barrera Nora, Calderón
Noemi, Gómez Bertha, Gutiérrez Edilma, Guevara Marcela, Jiménez Teresa,
Martínez Carmen, Pinzón Esperanza, Pinzón Flor, Plazas Dolly, Rodríguez
Clemencia, Rodríguez Mireya, Reyes Olivia, Santanilla Marina, Tiraldo Gladys,
Principios Científicos Aplicado en las Actividades Básicas de Enfermería, ISBM
958-9251-16-1.
- www.med-informatica.com
- www2.uah.es
- www.emagister.com
- www.walgreens.com
- www.healthlibrary.epnet.com
- www.inova.com