MANUAL DE PRIMER NIVEL DE REIKI

-CAMINO DEL CORAZÓN –

Espacio de sanación para el alma

“Quien elige el Camino del Corazón, no se equivoca nunca”

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Iniciación Reiki:
Permanentemente nos estamos iniciando. ¡Estamos vivos!

Durante nuestra vida siempre hay una primera vez: respiramos, nos alimentamos, observamos,
escuchamos, sentimos, caminamos, hacemos amigos, amamos, aprendemos el lenguaje,
cantamos...

Si te inicias en Reiki debes saber que como toda

verdadera iniciación, se trata de un período de
depuración en el que estarás movilizado, física,
emocional y espiritualmente.

Tu cuerpo será el primero en sentir los efectos. Lo

sobrante ya no tendrá lugar en tu organismo.
A medida que liberes toxinas te irás liberando a ti
mismo. En este tiempo inicial se inicia un proceso
de transformación en que lo adviertas del todo o
no, nada volverá a ser como antes.

Luego el cuerpo emocional se suma al cuerpo

físico y comenzaras a sentir que algo se mueve en
tu interior: sentirás el péndulo emocional con
mayor frecuencia. Momentos de bienestar serán sucedidos por momentos de insatisfacción o
inclusive, angustia, pero no te preocupes demasiado, todo pasa. Es un buen momento para
observarte, para conocerte más íntimamente.

Finalmente, tu vibración espiritual será alcanzada por este maravilloso proceso en el que
devendrás un canal abierto a las energías del Universo.

La Energía Universal o Reiki nos interroga a nosotros mismos, nos revela y nos permite ser más
genuinos.

-CAMINO DEL CORAZÓN – espacio de sanación para el alma

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Hay un antes y un después en nuestra vida a partir que nos iniciamos.

Energía Vital Universal

Dar Reiki es dar amor

El amor hacia el otro, la dedicación, las manos y la esencia del alma son elementos que el hombre
posee desde sus principios y no debe olvidar, porque en ellos hay energía suficiente y con ellos se
puede transmitir cuidado, protección y salud.

Reiki es un vocablo de origen japonés, significa Energía Vital Universal. Las civilizaciones más
antiguas la conocieron y la han denominado de diversas maneras. Los chinos, por ejemplo, la
llamaron qi; los hindúes; prana; los celtas, orgón, y los japoneses, Ki.

La maravillosa experiencia del Reiki se encuentra

más allá de toda creencia religiosa e ideológica.

El Reiki posibilita mediante la imposición de manos

canalizar fluidos inmateriales, restablecer y
armonizar, desechando aquello que abunda u
obstruye; lo que nos intranquiliza reestableciéndose
entonces un estado de equilibrio y de paz.

Es un método de ayuda y autoayuda milenario

mediante el cual se transmite energía. La energía
vital universal trabaja como un escudo de protección
contra enfermedades futuras y libera de tensiones
acumuladas producto del estrés.

-CAMINO DEL CORAZÓN – espacio de sanación para el alma

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Para dar Reiki es imprescindible estar bien descansados, sepamos utilizar la respiración correcta y
nos alimentarnos lo mejor posible para evitar los elementos tóxicos y los que no aportan vitalidad
alguna.

Reiki es una terapia natural y holística y puede ser utilizada en cualquier enfermedad o
desequilibrio que una persona pueda llegar a tener.

El Reiki es un método de armonización. Actúa sobre el cuerpo físico y el cuerpo astral, incide en el
temperamento y mantiene los niveles de energía altos y estables de manera natural.

Mikao Usui:
Donde va tu pensamiento, va tu energía.

Mikao Usui, médico japonés nacido en la ciudad de Gifu el 15 de agosto de 1865 fue profesor de
Teología en la ciudad de Kyoto y se interesó por los Sutras de sanación del budismo Zen.

Busco incesantemente las técnicas que usaron Buda y Jesús para

curar con las manos. Encontró escrituras antiguas provenientes de
la India, que se referían a la cura espiritual y no física.

Viajó en su búsqueda del conocimiento por todo Japón, China y

Europa. Estudió cuanto pudo sobre, medicina, psicología, religión,
filosofía, metafísica y todo cuanto tenía que ver con el desarrollo
espiritual.

Dejó la docencia para ingresar al templo budista del monte

Kurama en el que permaneció a fin de poner en práctica sus
conocimientos.

-CAMINO DEL CORAZÓN – espacio de sanación para el alma

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Luego se traslado a monte Koriyama donde luego de veintiún días de meditación recibió de los
maestros ascendidos los símbolos de sanación.

Mikao Usui dedico siete años de su vida para curar a los mendigos y a la gente pobre de la ciudad
de Tokio. Luego, un sacerdote que colobaraba con él los ayudaba a conseguir trabajo, y así
intentaban salir de su estado de pobreza.

Concluidos estos siete años se encontró que más de una persona a la que había ayudado estaba
nuevamente mendigando. Eso lo decepcionó y decidió volver al monasterio y se dio cuenta que
había puesto toda su atención en la cura del cuerpo físico y descuidado el aspecto espiritual, que
incluye la gratitud hacia el sanador.

Usui se paraba a plena luz del día con una antorcha encendida en la mano y los aldeanos le
indicaban que eso no era necesario. El contestaba que aquel que se acercara buscando la luz de la
antorcha era quien realmente quería curarse.

Mikao Usui esta enterrado en un templo de Kyoto, con la historia de su vida escrita en
su lapida. Su sepulcro fue honrado por el emperador de Japón.

Los cinco principios del Reiki:

Aquí y ahora

El maestro Mikao Usui recomendaba a sus alumnos recitar estos principios por la mañana
antes de empezar la jornada y al atardecer de cada día, con las manos en posición de rezo
(gassho), recitándolos como mantras en su idioma original.

El anteponer el “Solo por hoy” nos conecta con que debemos estar en el aquí y ahora, dejando el
pasado para así centrarnos en el presente.

Los cinco principios que el doctor Usui estableció dentro del sistema Reiki son:

-CAMINO DEL CORAZÓN – espacio de sanación para el alma

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1° Solo por hoy no enojarse. El enojo es una de las emociones más perjudiciales para el
organismo porque modifica la vibración energética del cuerpo astral y la torna más densa. “Solo
por hoy no enojarse”, atrae pensamientos vinculados con el perdón, la compasión, el
entendimiento y la tolerancia.

2° Solo por hoy no preocuparse. La preocupación tiene mayor relación con nuestro pensamiento
que con las emociones, es un hábito de la mente que nos enseñaron cuando éramos niños. La
preocupación causa profundos daños en nuestro cuerpo astral, que se conmociona, comienza a
vibrar en niveles más densos y atrae gente de la misma vibración astral. Cuando logramos llevar
nuestra atención al momento presente no hay forma de preocuparse. Nos preocupamos cuando
estamos con nuestra mente en el pasado o en el futuro.

3° Honra a tus padres maestros y mayores. Antiguamente las familias se reunían en torno a la
figura del anciano del clan, era el libro viviente, el transmisor de la sabiduría. Recuperar esta idea
de veneración a los antepasados es recobrar las raíces, los orígenes y la sabiduría.

4° Gana tu sustento honradamente. Hacer lo correcto inclinará la balanza hacia todo el lado del
karma positivo. Deberíamos amar lo que hagamos y ser fiel con uno mismo.
sentirnos integrante de esta vida. Este quinto principio trae aparejado otro principio fundamental,
no juzgar. Si estamos agradecidos de algo jamás lo juzgaremos porque partimos de aceptar que
es algo positivo.

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Principales efectos del Reiki:

Somos lo que pensamos

Las emociones negativas enferman nuestros órganos y tienen una influencia inmediata sobre
nuestra sangre, nuestra linfa y todos los fluidos corporales.

Reiki ayuda a limpiar nuestros órganos de la memoria celular negativa archivada, acelerando los
procesos de curación y mejorando los síntomas de las enfermedades crónicas.

De esta manera los órganos recuperan su

equilibrio natural y la fuerza vital fluye
libremente a través de ellos devolviéndoles su
memoria de salud originaria. Es tras este
proceso cuando brotan las emociones positivas
de alta frecuencia, como la bondad, la
amabilidad, el respeto, la justicia, la compasión,
la apertura, el crecimiento.

La cólera, el enfado, la intolerancia y la rigidez

dañaran nuestro hígado.

La impaciencia, el resentimiento y el dolor que

guardamos durante años, acaban dañando el
corazón.

El miedo convulsiona los riñones.

La tristeza, la depresión y la nostalgia debilitan los pulmones.

La confusión, la terquedad y la preocupación afectan el bazo-páncreas y al estómago.

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Para el Reiki una enfermedad es la manifestación final de un problema a nivel mental, emocional o
espiritual.

En el transcurso de una sesión de Reiki podremos liberar las energías bloqueadas tanto en el
plano físico como en el mental y espiritual. Elevar la frecuencia de vibración de nuestro cuerpo
sutil, aportar energía curativa necesaria y entrar en un profundo estado de relajación.

El Reikista es un nexo entre la energía universal y la persona que lo recibe. Es solo un canal
transmisor y activador.

Para serlo el alumno es iniciado por el maestro, mediante sintonizaciones que abren y activan el
canal interno para que entre en sintonía con la energía y pueda transmitirla.

Una vez iniciado, el reikista mantiene por siempre la habilidad de las manos aunque no practique
el canal permanece activo y útil por toda la vida.

Niveles de Reiki:
Vivir es nacer a cada instante

El primer nivel es de sanación física - Se denomina Shoden: El despertar.

El segundo nivel es de sanación mental - Se denomina Okuden: La Transformación.

El tercer nivel es de sanación de la conciencia - Se denomina Shinpiden: La realización.

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Reiki de primer nivel puede ser utilizado para:

autotratamiento
familiares
amigos
animales
plantas

Pueden recibir Reiki:

 De un reikista de primer nivel:

niños
embarazadas
jóvenes
adultos
sanos
enfermos
animales
plantas

 De un reikista de segundo nivel en adelante:

medicamentos
cerraduras de casas
negocios, coche
electrodomésticos
comidas
libros de estudio
exámenes
documentos

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Autotratamiento Reiki:
Que el amor sea la respuesta a todas tus preguntas

Lo primero que aprende una persona en Reiki es a suministrarse Energía Vital Universal, a ser canal
de energía para beneficio propio.

Una vez completado el primer nivel se inician las prácticas. Para comenzar a dar Reiki a
otras personas debe esperar los 21 días del autotratamiento.

Durante todos estos días se deberá

practicar autotratamiento. Durante este
lapso se eliminaran toxinas y nuestros
sentidos se vuelven más sensibles. Las
toxinas se liberan por los poros de todo
el cuerpo, inclusive de las palmas de las
manos.

Esta liberación se produce en el plano

físico, en el emocional, en el mental y el
espiritual, generando una profunda y
sutil transformación de nuestro estado
de vida. Es ideal acompañar estas
nuevas energías con una dieta no
tóxica, evitando en lo posible comer
carne, bebiendo unos 4 litros de agua por día.

También es ideal llevar un cuaderno con anotaciones de todas las cosas que vamos vivenciando
durante este periodo

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Posiciones en el autotratamiento:
Todos somos medicina

Cuando coloques tus manos sobre tu propio cuerpo, no presiones. Posa tus manos suavemente y
ajústalas al contorno y forma de tu cuerpo. Si quieres puedes alisar tu propio aura al comienzo del
tratamiento. Desplaza tus manos a lo largo del cuerpo con un movimiento descendente para
calmar la energía del aura.

Posición cabeza Uno

Coloca tus manos sobre los ojos, descansando tus palmas sobre los
pómulos. Esta posición mejora los resfriados, produce claridad de
pensamiento, ayuda a reducir el estrés y a la intuición y facilita la
meditación.

Posición cabeza Dos

Coloca tus manos a cada lado de la cabeza con la base de tus palmas
tocando tus sienes y los dedos siguiendo la curva de tu cabeza. Esta
posición armoniza los dos lados del cerebro y mejora la memori. Es útil
para la depresión y los dolores de cabeza.

Posición de cabeza Tres

Coloca tus manos en la parte inferior de la cabeza, sujetando la cabeza
como si fuera una pelota. Esta posición alivia los problemas de sueño,
transmite una sensación de seguridad, aumenta la intuición, ayuda con los
dolores de cabeza, ayuda a liberar los miedos y la depresión y calma la
mente y las emociones.

Posición cabeza Cuatro

Coloca tus manos a cada lado de la cabeza, cubriendo las orejas. Esta
reconfortante posición afecta a todo el cuerpo. Es útil para los dolores de
oído y alivia los síntomas de los resfriados y la gripe.

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Posición cabeza Cinco

Coloca tus manos alrededor de tu garganta, con las muñecas tocándose en
el centro. Esta posición armoniza la presión y el metabolismo, ayuda con los
dolores de cuello y la ronquera y fomenta la autoexpresión.

Posición Frontal Uno

Coloca tus manos a cada lado de tu pecho, con los dedos tocándose justo
por debajo de la clavícula. Esta posición fortalece el sistema inmunológico,
regula el corazón y la presión sanguínea, estimula la circulación linfática.
Aumenta la capacidad de amar y disfrutar la vida y transformar la
negatividad.

Posición Frontal Dos

Coloca tus manos sobre la parte inferior de la caja torácica, por encima de la
cintura, con los dedos tocándose en el medio. Esta posición regula la
digestión, aporta energía estimula la relajación y reduce el miedo y la
frustración.

Posición Frontal Tres

Coloca las manos de cada lado del ombligo, con los dedos tocándose en el
centro. Esta posición regula el metabolismo del azúcar y la grasa (en el
páncreas) y la digestión también ayuda a aliviar las emociones poderosas
como el miedo, la depresión y la frustración.

Posición Frontal Cuatro

Coloca las manos sobre el hueso púbico, en forma de V. En las mujeres, las
puntas de los dedos deben estar en contacto. Esto trata el intestino delgado,
la vejiga, uretra, órganos sexuales y los problemas de menstruación. Reduce
también nuestros miedos existenciales.

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Posición detrás del cuello

Coloca las manos sobre la parte superior de tus hombros, a cada lado de tu
columna vertebral. Esta posición ayuda a alivar la tensión de los hombros y
la espalda y los problemas de cuello, estimula la relajación, libera emociones
bloqueadas y alivia las dificultades con la responsabilidad.

Posición detrás espalda

Coloca las manos alrededor de la cintura a la altura de los riñones, con los
dedos apuntando hacia la columna. Esta posición fortalece los riñones, las
glándulas suprarrenales y los nervios, estimula la desintoxicación, alivia el
estrés y el dolor de espalda y refuerza la autoestima y la confianza.

Posición pies
Estás tratando las zonas reflejas del pie, que están localizadas sobre la planta
del pie y se corresponden con todos los órganos del cuerpo. Esta posición
también ayuda a tu propia conexión con la tierra y fortalece el primer chacra.

Proceso de limpieza del Primer Nivel:

Cura, limpia y sana

Después de realizar el Primer Nivel, la limpieza y depuración generalmente duran unas tres
semanas. Este proceso ocurre después de cada nivel de Reiki.

Las sintonizaciones Reiki amplifican la frecuencia vibratoria del cuerpo físico y de los cuerpos de
energía sutil del aura.

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Durante el proceso de limpieza pueden reaparecer

ciertos temas personales, quizá en forma de
sueños, recuerdos, pensamientos, gente o
circunstancias; o pueden resurgir “viejos” estados
de ánimo, o se pueden liberar cambios
emocionales, síntomas físicos y toxinas.

El Reiki puede sacar sensaciones y pensamientos

negativos y a veces desequilibrios físicos,
especialmente si una enfermedad ha quedado
oculta bajo la superficie. Cualquier cosa que haya
sido “guardada” y esté lista para ser encontrada,
para sanarla, puede aparecer ahora. A nivel físico,
las reacciones curativas temporales pueden incluir
dolores de cabeza, frío o un intenso sudor,
ocasionalmente náuseas, fiebre nocturna o diarrea.

Al principio estas reacciones pueden resultar incómodas especialmente si nos resistimos a ellas. La
mejor estrategia es acogerlas como “crisis curativas”. Aceptar cada experiencia sin aferrarnos o
preocuparnos por ella; desaparecerá de manera natural y espontánea, generalmente cuando las
dejes ir. Puede ser útil escribir un diario. Quizá registrar tus sueños, recuerdos, visiones,
sensaciones, cambios internos y experiencias durante el autotratamiento, además de cualquier
otra cosa que observes durante los 21 días.

Para ayudar a este proceso de limpieza de autotratamiento diario es muy importante, para avanzar
y refinar tu propia energía, aumentar tu crecimiento espiritual. Dejar ir cualquier obsesión mental
o emocional y permitir un sentimiento de gratitud para enriquecerte. Como siempre bebe mucha
agua sin gas o infusiones durante este periodo y trata de reducir, o evitar, la ingesta de toxinas
tales como alcohol, tabaco y drogas reactivas.

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Las manos que se juntan – Gassho

Si precisas una mano, recuerda que yo tengo dos.

La palabra japonesa Gassho significa “dos manos que se juntan” En Gassho pliegas cómodamente
tus manos delante del centro de tu corazón.

Se recomienda sostener la mano de tal manera que el aire exhalado salga por la boca rozando
suavemente la punta de los dedos.

Durante el transcurso de la meditación Gassho se inspira por la nariz

y se exhala por la boca. Se recomienda colocar la lengua arriba del
paladar mientras se inspira por la nariz y durante la exhalación la
lengua deberá bajar y colocarse sobre la base de la boca. Esto
completa el círculo de energía cuerpo – espíritu.

Es conveniente sentarnos con la espalda recta, pero sin forzarnos, si

es necesario nos apoyamos sobre la pared o lo hacemos sentados en
una silla.

Cerramos los ojos para evitar distraernos con impulsos visuales y no nos resistimos si aparecen
pensamientos o imágenes: SOLO LOS DEJAMOS PASAR.

Dejamos ingresar la respiración por si solo a nuestro cuerpo, a nuestro ritmo, llevando el aire al
abdomen y solamente concentramos toda la atención en el punto en que se encuentran los dedos
del medio olvidando todo lo demás.

El sentido de esta meditación es potenciar la energía del practicante y llevarlo a un estado

meditativo.

Se recomienda practicar esta meditación todos los días de mañana o de tarde durante 20 a 30
minutos.

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Las dos reglas básicas de Reiki:

Todos somos medicinas, distintas medicinas.

Las experiencias de Usui con los mendigos le llevaron comprender que para que se produzca un
cambio deseable como la curación y mantener este cambio es necesario actuar en los niveles
físico, mental, emocional y espiritual. También la persona debe tomar parte activa en el proceso y
realmente desear y pedir ese cambio acompañado de una contrapartida o intercambio de energía
que ponga de manifiesto la implicación y la colaboración del receptor en el proceso. En ese
sentido, formuló en primer lugar las dos reglas básicas en Reiki:

* Todas las personas tratadas deben pedir su propio tratamiento.

La voluntad de una persona de sanar debe ser respetada, ya que la libertad de la voluntad y el
libre albedrío son los pilares básicos de la evolución humana y nadie debería interferir en la
voluntad de otra persona. Por ello las personas que no piden la acción sanadora de energía Reiki
es que todavía tienen una parte de sí mismos que se resiste a ser sanada, y esa decisión debe ser
respetada.

* Todo tratamiento debe ir acompañado de una contrapartida, sea de la clase que sea, pero es
esencial que haya un intercambio de energía entre transmisor y receptor para que éste se
involucre en su propia sanación y adquiera el compromiso de hacer todo lo posible para sanar.

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Usos complementarios de Reiki:

Todo cuanto existe esta formado por energía.

La energía puede tener diferentes grados de vibración. Partiendo de esto, nos podemos dar
cuenta que todo cuanto existe está vivo, todo cuanto existe contiene una chispa. Por eso la
energía de Reiki no sólo funciona con seres humanos, sino que también funciona con los demás
seres de la creación. A continuación algunos ejemplos de otros usos posibles de Reiki.

PLANTAS:

Las plantas en maceta se pueden tratar colocando tus manos

alrededor del tiesto (durante un minuto o dos), igual que
estuvieras dando un tratamiento a una persona. También puedes
colocar tus manos a 15 centímetros de la planta y enviar la
energía curativa hacia ella. Trata las hojas poniendo las manos
alrededor de ellas. Cuando trasplantes una planta, se puede ver
afectado el crecimiento. Es mejor tratar la planta antes de que
saques sus raíces, y tratar las raíces antes de colocar la planta en
su nueva ubicación. También puedes aplicar Reiki al agua que
hechas a las plantas colocando tus manos alrededor de la
regadera o de la manguera.
Si tienes un jardín, puedes tratar las semillas con Reiki antes de plantarlas. Sujétalas en las manos
(o trata todo el paquete) durante uno o dos minutos, dejando que las semillas lleven la Energía
Vital Universal a las semillas. Después de plantarlas, vuelve a poner las manos, pasados unos días,
sobre las bandejas o la tierra que las recubre. Puedes tratar las flores cortadas colocando las
manos alrededor del tallo o del jarrón. Haz que las hierbas y vegetales crezcan más fuertes y más
rápidamente colocando tus manos alrededor de ellas.

-CAMINO DEL CORAZÓN – espacio de sanación para el alma

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ALIMENTOS Y BEBIDAS:

Desde tiempos inmemorables se viene realizando la

práctica de bendecir los alimentos. Dicha práctica no es
más que una purificación de los alimentos. Usando Reiki
podemos purificar los alimentos que ingerimos así como
las bebidas. Al mismo tiempo dichos alimentos y bebidas
se cargarán con Reiki y nuestro sistema digestivo se
beneficiará de sus propiedades. Mantén tus manos en la
comida o bebida durante 30 a 60 segundos y envíales
energía intencionalmente. El Reiki no solo realza el valor
nutritivo de los alimentos, sino que además equilibra los
efectos secundarios de los aditivos, conservantes y otros
químicos.

ANIMALES:

Los animales, al igual que las personas, son muy sensibles a la energía de
Reiki. Muchos de ellos demuestran una sabiduría natural y sólo te piden Reiki
cuando realmente lo necesitan.

Canal y canalización:
Aprende como si fueras a vivir toda la vida y vive como si fueras a morir mañana

Un canal es un conducto metafísico a través del cual se puede pasar la energía.

-CAMINO DEL CORAZÓN – espacio de sanación para el alma

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Todo el que haya aprendido Reiki se ha convertido en canal de la energía, y es capaz de pasar esta
energía a los demás.

Cuanto más nos permitamos ser utilizados como

canal de Reiki, más Reiki propagaremos en nuestra
vida, enriqueciendo todos los aspectos de ella. El
permiso que damos a través de la sintonización es
como abrir un canal existente, conectándonos con
nuestro Yo Superior, Alma o Espíritu, que a su vez
está conectado con la Fuente, con la esencia divina,
con Dios.

El Yo Superior representa nuestro nivel

superconsciente es nuestro “verdadero” yo; alerta y
lleno de luz, puede ver las cosas claramente. Por
ejemplo, conoce nuestro verdadero propósito en la
vida y las experiencias que hemos elegido para aprender ciertas lecciones. Esta parte nos guía y
nos proporciona intuición, amándonos y apoyándonos siempre para nuestro mejor y mayor bien.

En cuanto estás sintonizado con la energía Reiki en el Primer Nivel, eres capaz de acceder a esta
energía para curarte a ti mismo y a los demás. El “éxito” de una sintonización no depende de ti, ya
que no hace falta una preparación, conocimiento o habilidad especial para convertirse en un canal
de Reiki. La energía del Reiki fluye de una fuente inagotable universal y te reconecta con tu propia
capacidad para acceder a ella. Cada sintonización, a medida que pasas por los tres niveles de Reiki,
abre cada vez más tu propio canal curativo interior. Cuanto más a menudo actúes como canal,
más fácilmente y con más fuerza fluirá la energía a través de él.

Practicar Reiki desarrolla tu intuición. Después de un tiempo comienzas a confiar más en ti,
sabiendo exactamente dónde colocar tus manos en el cuerpo del receptor. La intuición es parte de
tu Inteligencia Superior y está conectada con tu Yo Superior. Desde este nivel recibimos una guía
interior. Podemos plantear muchas preguntas y recibimos las respuestas. Todos somos
conscientes de situaciones en nuestras vidas en las que sabemos intuitivamente, desde un instinto
visceral, lo que está bien que hagamos, incluso aunque la mente lógica pueda ser escéptica.

-CAMINO DEL CORAZÓN – espacio de sanación para el alma

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Después nos damos cuenta de que nuestra decisión intuitiva era correcta, y nos sentimos aliviados
de haber confiado en ella. En el cuerpo físico, la intuición está conectada con el lado derecho del
cerebro y el lado izquierdo del cuerpo.

La sabiduría y el lenguaje del cuerpo

El cuerpo tiene sus razones.

Nuestro cuerpo tiene su propia sabiduría, y nos envía señales y transmite mensajes. Desde un
punto de vista holístico, cualquier enfermedad tiene una razón que subyace tras cada síntoma
presente. Si tratamos solo el síntoma, la enfermedad puede amainar, pero probablemente vuelva
si no se trata la causa principal.

-CAMINO DEL CORAZÓN – espacio de sanación para el alma

 ~ 21 ~

Cada enfermedad es el resultado de un

desequilibrio de la vida. El Reiki puede ayudar a
encontrar la causa subyacente de la enfermedad
(el desequilibrio), ya que siempre trabaja con la
persona como un “todo”, integrando todos los
niveles del cuerpo: mente, emociones y espíritu.

Desde un punto de vista espiritual el cuerpo es

en realidad un “templo” que nos proporciona
cobijo y vivienda. También podemos ver el
cuerpo como un amigo que siempre quiere
ayudarnos y apoyarnos, manteniéndonos
saludables y felices. Si algo va “mal” o no se está
moviendo en la dirección que la vida quiere que
progresemos, ya sea nuestro pensamiento o en
asuntos más generales, recibiremos señales del
cuerpo – en otras palabras, un mensaje de
nuestro amigo.

El cuerpo trata de decirnos algo cuando experimentamos dolor, infección o síntomas físicos. Quizá
no comprendamos el mensaje, y la reacción habitual es intentar deshacernos del síntoma físico lo
más pronto posible. Sin embargo, si realmente queremos que se cure adecuadamente – y no solo
trabar el síntoma - , necesitamos escuchar el cuerpo y comprender la causa subyacente. Cuando
estamos dispuestos, al escuchar con sensibilidad las señales que produce el cuerpo, podemos
captar mensajes del “cuerpo energético” antes de que se manifieste un desequilibrio en forma
física como una dolencia o enfermedad.

-CAMINO DEL CORAZÓN – espacio de sanación para el alma

 ~ 22 ~

Meditando con nuestro corazón:

Es momento de escuchar al corazón

Esta meditación viene de Atisha, un antiguo místico tibetano

Esta técnica nos enseña cómo absorber cualquier cosa que nos
esté causando sufrimiento en el espacio vacío del corazón.
Y una vez que el corazón ha absorbido y transformado estas
energías negativas, podemos exhalar energías positivas, tales
como amor, alegría y paz, y enviarlas de nuevo al mecanismo
cuerpo-mente-corazón.

La combinación del Reiki con esta meditación hace más

profunda la experiencia curativa.

1) Siéntate relajado con los ojos cerrados. Haz unas cuantas respiraciones profundas y suspira
cada vez que exhales el aire. Coloca las manos en el medio del pecho y conecta con el
corazón.

2) Ahora trae a la mente una situación actual, o pasada, que te haya causado, o te esté
causando, sufrimiento o dolor. Toma aire y da la bienvenida a ese sufrimiento. Si te surgen
lágrimas, déjalas correr. Acepta cualquier emoción que aparezca y déjate acercarte a la
simple energía del sentimiento, sin ningún juicio en la mente.

3) Abraza el sentimiento y simplemente permanece con él un rato, reconociéndolo. Ahora

pregunta al sentimiento: ¿Qué necesitas de mí ahora mismo? Espera que llegue la
respuesta.

4) Después de un rato (5-10minutos), cuando exhales, conecta con un sentimiento de paz,

amor o alegría que llega de tu corazón. Permite que el aire que exhalas lleve estas
bendiciones.

-CAMINO DEL CORAZÓN – espacio de sanación para el alma

 ~ 23 ~

El Chamanismo y la naturaleza:
Qué sentido tendría seguir viviendo si uno no descubre exactamente
su propósito en la vida y desde luego, lo que la madre tierra
nos ha conferido como atributo

Hace muchos miles de años atrás en una época muy antigua que se pierde en la oscura noche de
los tiempos, en que la humanidad era más pura y sensible a las manifestaciones superiores de la
vida, se vivía una vida más tranquila y en pleno contacto con la naturaleza.

Allí existía la gran religión de la Madre Naturaleza en todos sus templos naturales esparcidos por
el mundo entero. El chamán era entonces el supremo sacerdote que podía oficiar sus cultos
sagrados al sol y a las estrellas, lo mismo en los valles sagrados que en las altas cumbres de las
montañas o entre las rocas.

La danza rítmica y los cantos a la luz del fuego en

las noches de luna llena; la contemplación y el canto
a los ríos y los mares, observar los valles desde las
altas colinas, escuchar el canto de las quebradas
entre las selvas vírgenes; las fiestas de la primavera y
las del sol ofrecidas a la fertilidad y a la abundancia,
todo esto era entonces algo sagrado y esencial y
base de la armonización del hombre con la Madre
Tierra. Todos estos pueblos ofrecieron sin excepción
sus respetos y veneración a nuestra tierra y adoraron
las maravillas que nos ofrece la creación.

Porque el hombre antiguo sabía que estaba

íntimamente ligado a la Naturaleza, y su rito de
veneración hacia ella era algo común entre todas las
razas e idiomas.

-CAMINO DEL CORAZÓN – espacio de sanación para el alma

 ~ 24 ~

Esto demostraba desde el principio que el chamanismo siempre fue algo universal en nuestro
planeta y que hasta ahora siempre sigue latente en el corazón de la naturaleza y del hombre que
sabe integrarse a ella, no para doblegarla sino para cuidarla y respetarla.

Por eso, el indígena no se considera ajeno a la naturaleza, sino parte de ella y como parte de ella,
la ama, respeta y capta su magnificencia para ser digno de recibir su alimento, su medicina y su
sabiduría.

En Reiki uno simplemente es un canal. Conectarse con la esencia del chamanismo es volver a
conectarse con la naturaleza. Es por ello que practicar una sesión de imposición de manos sobre la
tierra, sobre un bosque, multiplica los beneficios del Reiki y a su ves nos reconecta con los
conocimientos de esta sabiduría ancestral.

Reiki en la naturaleza:
Hay un libro abierto siempre para todos los ojos: la naturaleza.

No hace falta irse al medio de la montaña para practicar Reiki en la naturaleza, puedes ir al parque
o plaza más cercana a tu barrio.

Nos sentaremos en una posición cómoda y nos sacaremos el calzado. Lentamente iremos pasando
de posición y nos dejaremos llevar por la fuerza purificadora de la madre tierra.

Caminar descalzos en la tierra:

Nos limpiamos cuando nos descalzamos…

-CAMINO DEL CORAZÓN – espacio de sanación para el alma

 ~ 25 ~

Y si se animaron y fueron a un lugar de la naturaleza a tener una práctica de Reiki e inclusive se

descalzaron podrían animarse un poco más y con cierta precaución de no pisar nada que lastime
caminar descalzos en la naturaleza.

Caminar sobre la Tierra supone una de las formas más sanas y naturales de recobrar la energía y la
salud. Nuestro cuerpo fue hecho para estar en contacto con la Tierra. A través de la mayor parte
de la historia de la humanidad, el hombre caminó y se acostó sobre la Tierra. Ese hombre era
consciente de las numerosas propiedades del contacto eléctrico o energético con la Tierra.

El contacto con la Tierra libera las cargas eléctricas de cualquier cuerpo en movimiento y el
contacto con infinidad de cargas eléctricas no naturales perceptibles e imperceptibles. Las
personas que jamás caminan descalzas, se encuentran a menudo llenas de ansiedad y con
sensación de estar psíquicamente recargadas. La ciencia ha descubierto que la Tierra posee cargas
eléctricas beneficiosas para el correcto funcionamiento de nuestro sistema eléctrico natural.

Caminar descalzo sobre la Tierra, ya sea en un jardín o en un parque, lo que tengas a tu

disposición, tiene múltiples beneficios. El contacto con la tierra provee acceso a energías y cargas
sutiles que literalmente encienden nuestro cuerpo, como si enchufáramos una lámpara a la
corriente.

El uso del calzado nos aísla de esta valiosísima fuente de salud natural y gratuita. Si además nos
atreviéramos a dormir sobre la Tierra, los beneficios del contacto con estas cargas sutiles se
aumentarían muchas veces más.

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Limpieza con Palo Santo:

Cuando voy limpiando voy sanando

Existe un árbol cuya madera al quemarse, una vez caído, tiene

propiedades especiales, un olor penetrante, un humo claro y
toda una historia de culto a sus espaldas.

Ha sido usado en rituales de limpieza y purificación desde

tiempos inmemoriales por curanderos y chamanes andinos y
amazónicos. Reúne tantas propiedades curativas que cuando
los españoles llegaron en el siglo XV al nuevo continente lo
denominaron “Santo”, Palo Santo, la madera sagrada.

Casi todas las culturas antiguas han usado algún tipo de incienso, desde el relato bíblico de los
Reyes Magos de Oriente ofrendando al niño Dios mirra e incienso, a los babilonios o egipcios
usándolo, bien como medio para ofrendar a sus dioses, o bien como remedios curativos.

El Palo Santo ha estado vinculado desde siempre a los rituales chamánicos de diferentes culturas,
no hay ceremonia donde no se queme su aromática y exquisita madera. Los Lengua-Maskoy
(pueblo indígena de Paraguay, cercano a Bolivia y Argentina) tienen la creencia que una fogata
hecha con la madera del Palo santo evita que los espíritus maléficos se acerquen a las viviendas.
Le atribuyen tal propiedad debido a la particular claridad de las llamas que surgen de esta madera
encendida.

Los Tobas, habitantes originarios de la región del Chaco, lo usan en sus ceremonias del fuego
llamadas Nareg.

Tiene un aroma sorprendentemente intenso y penetrante, con un toque sutilmente cítrico,

ligeramente dulce. Pero lo que realmente sorprende es su efecto facilitador para encaminarte
hacia lo sagrado, lo “indescriptible”, impregnando en el ambiente una sensación de armonía, paz y
tranquilidad.

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Como sanar a otros – Sesión de Reiki:

No hay camino a la felicidad, la felicidad es el camino.

La sesión de Reiki con otra persona se parece mucho a la autoterapia, salvo dos excepciones.
En primer lugar dirigimos las palmas de las manos hacia fuera, en vez de volverlas hacia nuestra
propia persona, lo cual impone algunas modificaciones en cuanto a la ejecución de las posturas.
No cruces de brazos ni las piernas, ni permitas que lo haga la destinataria.

Después de los 21 días de autoreiki comience a trabajar con personas conocidas, amigos,
parientes o vecinos dispuestos a vivir la experiencia.

Comience siempre por percibir el estado energético de la sala. Una manera efectiva de armonizar
es utilizar música, sahumerios, palo santo, hornillos; estos elementos limpian las energías
acomuladas.

Cada acción de Reiki repercute en el ambiente como un acto impregnado de intención sanadora.
La alimentación, el auto tratamiento de Reiki, el descanso y aprender a encausar los pensamientos
y emociones son de vital importancia para dar una sesión.

Cuando estamos con el receptor lo invitamos a acostarse boca arriba en la camilla, a cerrar los
ojos y a respirar profundo. Luego de que él se acomode hacemos un ritual para conectarnos con la
energía divina que podría desarrollarse de la siguiente manera:

Nos paramos al lado de la camilla y juntamos las manos en posición de meditación, cerramos los
ojos durante unos instantes y sentimos el contacto con nuestros dedos mayores. Conectamos con
la energía reiki y pedimos que fluya a través de nuestras manos.

Pedimos a nuestros guías internos, maestros y a la Energía Vital Universal que nos acompañe y
proteja durante toda la sesión. Pedimos mentalmente por la sanación del receptor, puede rezar de
acuerdo con sus creencias religiosas o impregnar su intención y deseo de curación de un profundo

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sentimiento amoroso y permitir que el Universo y la energía Reiki, con su gran poder de sanación,
se exprese a través de nosotros.

Se puede pasar palo santo para una limpieza más profunda. Un rato después y de un modo suave,
indique al receptor que la sesión terminó, pero que puede tomarse un tiempo para abrir los ojos e
incorporarse.
El tiempo que dura la sesión varia entre cuarenta minutos y una hora. En un tratamiento Reiki, el
receptor debe abrirse con comodidad y en pleno estado de relajación para que la energía que el
emisor promociona, actúe.

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LINAJE:

EL LINAJE NOS MUESTRA, QUIÉNES FUERON NUESTROS MAESTROS HASTA LLEGAR AL DOCTOR
USUI.

Agradezco a cada uno de estos maestros porque a través de ellos que llego a mí, la enseñanza de
Reiki que tanto nos beneficia a quienes estamos en contacto con esta técnica.

DR. MIKAO USUI

DR. CHUJIRO HAYASHI

SRA. HAWAIO TAKATA

PHYLLIS LEI FURUMOTO

CAROL FARMER

LEAH SMITH

WILLIAM RAND

CLAUDIO MARQUEZ

GABY RAMOS

JOHANNA CABRERA

TAMARA ISA

DAMIAN GABRIEL ARUJ

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Armonizando a otros en la naturaleza:

Necesitamos estar preparados para manejar las energías

superiores y el éxtasis “divino”. Necesitas tener una
buena conexión con la tierra cuando trabajas con la
energía y con el Reiki, ya que las potentes energías
están pasando a través de ti.

Al igual que en el autotratamiento, el Reiki en la

naturaleza multiplica los beneficios tanto del que da
como de quien recibe la sesión.

No hace falta que coloquemos música, con sonidos de

la naturaleza. La música esta ahí ya presente.

Solo hace falta estar en el aquí y ahora y dejarse llevar

por la Energía Universal y los múltiples beneficios de
estar conectados en la tierra.

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