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Editorial PanHouse
www.editorialpanhouse.com
Edición general:
Jonathan Somoza
Gerencia editorial:
Gabriela Moros
Edición de contenido:
Francisco Bonivento
Corrección ortotipográfica:
Rosa Raydán
Diseño de portada:
Guiseppe Pino Trotta
Diagramación:
Casa Editorial PanHouse
ISBN: 978-1-7322994-4-3
CONTENIDO
Capítulo 1 25
El viaje heroico del coaching
Capítulo 2 45
EL ARTE DE ESCUCHAR
Capítulo 3 65
GENERANDO COMPROMISOS, COMIENZA EL VIAJE
Capítulo 4 81
EL PODER DE LAS PREGUNTAS
Capítulo 5 97
LAS SEIS NECESIDADES HUMANAS
Capítulo 6 113
LOS ARQUETIPOS DE LA PERSONALIDAD
Capítulo 7 137
COACHING CON PNL CON EL APORTE
DE MARÍA ALEXANDRA DUQUE
Capítulo 8 163
INTRODUCCIÓN A GREAT™ COACHING.
LAS CREENCIAS LIMITANTES
Capítulo 9 177
EL MODELO GREAT™
Capítulo 10 191
EL VIAJE DEL HÉROE
Capítulo 11 205
COMPRENDIENDO GREAT™,
COACHING Y LAS ESTRATEGIAS DE ELEVACIÓN
Capítulo 12 225
EL FUTURO DEL COACHING
Sobre el autor
Fernando Celis es Master Life Coach Trainer y CEO fundador
de la ILC Academy. Consultor internacional en Comunicación
Gerencial y Coaching para el Desempeño Óptimo. Autor de
los libros El héroe que llevas dentro y El ejecutivo surfista con estu-
dios de Arquitectura en la Universidad Simón Bolívar, Diseño
en el Art Institute y postgrados en Gerencia en la Florida In-
ternational University, además de estudios de Mastery Univer-
sity de Anthony Robbins.
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Sobre el libro
El viaje heroico no es más que la travesía de la ILC Academy
desde sus comienzos hasta la consolidación de una plataforma
con más de 3 mil profesionales en plena práctica. En oposición
a la rígida escuela del Coaching hispano, Celis presenta una
metodología expansiva, libre y dinámica, que marca una gran
revolución en el mundo del desarrollo personal.
Cargada de una efervescencia rebelde y creativa, la ILC de-
vela la verdadera cara del Life Coaching, combinando estrate-
gias, competencias y maestrías a través de un estilo fluido y de
“manos desatadas”, libre de complejos y con un gran poder de
fuerza transformadora.
Libro de enseñanzas indispensables para todo coach que
intente potenciar su vida junto a la de los otros recorriendo
el camino del crecimiento, el éxito y la evolución, tomando
como punto central el rescate del espíritu emprendedor y des-
enfadado desde el cual se originó el coaching.
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Agradecimientos
Durante estos 7 años entre la primera aproximación a lo que iría
a ser ILC Academy, hubo muchas personas que estuvieron invo-
lucradas. Desde CoachingYA, Olvin Cáceres fue un gran líder
y todavía lo admiro en su crecimiento. Fer y Carmen, que con
su amor, siempre fueron las guías para construir algo que fuese
real y con sentido. María Alexandra Duque, que desde esa 3a
Cohorte, inyectó la energía que necesitaba ILC para construir
una Academia., y que ha sido participe de muchas Aventuras
por el continente. Samuel González que, con su gran corazón
hizo realidad el sueño que venía gestando desde el 2010.
Son muchísimas personas a los cuales hay que agradecer:
Fernando Saenz Ford, que permitió una exposición al mundo
hispano extraordinaria. Las ECoaches todas, que durante 5 años
han visto más sesiones de Coaching que ninguno y han adqui-
rido destrezas que corresponde a niveles Master en cualquier
Asociación, Federación o Cofradía. Ellas son Siboney Perez, Tá-
mara Hernandez, Najiba Al Halabi, Zaida Marquez, Maria Elsa
Samuel, Mónica González, Irasema Sánchez, Amarilis Herrera
y Nadeska Gallardo. A toda la familia de la sección tecnológica,
Ricardo Perez, el grupo Creactiva, Hernán Cortes un gran mo-
delo a seguir, voz de la consciencia quien me recuerda que hay
que escuchar. Rafael Bassi, y su fuerza generadora de oportuni-
dades. Maria Eugenia Francis y nuestro Director de Arte Pino
Trotta, un genio del diseño, que impulsa nuestra vibra.
Jeremías Álvarez quien lo vio primero y estuvo siempre en
la sala donde ocurren las grandes ideas. Andrés Freundenberg
quien fue ese aliado inesperado que se cruza en el camino,
uno entre miles que estuvieron en el lugar indicado, en el
momento indicado, y donde Dios me dio la iluminación para
decir las palabras adecuadas en esa Conferencia en Guatemala.
Edgady Aponte, por mantenernos siempre alerta al cambio,
y quien nos enseñó la vía del Marketing. Franklin Limardo,
Dios te bendiga. Pepe Del Río, quien me abrió las puertas
en la IAC International Associaiton fo Coaching y aprender
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PRÓLOGO
“Surfear es bailar en las olas del mar, hacer coaching
es bailar con el cliente en las olas de su vida”.
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PRÓLOGO
Fernando Celis nos invita a viajar por el fascinante mundo
del coaching llevándonos a lo más profundo de nuestro ser
para romper barreras y desafiar creencias. Nos muestra que
un verdadero héroe es aquel que tiene el coraje de ir hacia las
profundidades de su alma y reconocer las mareas de sus olas.
Cuando lo conocí bastaron solo unos minutos para palpar
esa pasión desbordada al escucharlo hablar de su más grande
amor, de su familia y del desafiante mundo del coaching. Tuve
el privilegio de ir más allá y verle en acción certificando a per-
sonas pero, sobre todo, tocando almas para expandir su nivel
de consciencia.
Verle salir de su mundo silente, quieto, mental, lleno de mi-
les de imágenes y proyectos frente a un grupo de alumnos, bas-
tó para que se ganara mi respeto y admiración. Y es que si algo
tiene este maravilloso ser humano es que habla desde el alma y
no desde el ego disociado, como muchos coach lo hacen.
En este viaje heroico Fernando nos muestra una vez más
que podemos reinventarnos, conocernos, desafiarnos y acti-
varnos para ir en busca de nuestro Everest. Ese viaje es el de
todos los días, el de estar despiertos ante las señales que nos
pone el camino sin permitir que nuestros miedos nos frenen
cuando queremos o soñamos alcanzar metas.
Sin duda alguna este libro nos ayudará a romper paradigmas
mostrando que solo hay que dar un paso y lo demás será historia.
Solo me resta, como buen peregrino, desearles el mejor de
los viajes y decirles: “Buen camino”.
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PRÓLOGO
Durante una reunión de la IAC por videoconferencia, vi por
primera vez a Fernando Celis sonriente, en franela y con una
hamaca al fondo de su sitio de trabajo. Más informal no podía
estar. Y comenzó a hablar.
Allí empecé a descubrir al Coach fresco, inteligente, pro-
fundo, con una curiosa forma de irreverencia respetuosa,
que trae respuestas, que cuestiona, que provoca. Ha pasado
el tiempo y ahora somos veteranos en trabajar juntos, en ex-
plorar estrategias y en encontrar cómo enriquecer este lindo
mundo del coaching profesional.
Fernando nos trae “El viaje heroico”, libro que constituye
una lectura obligada para todo coach o para toda persona de-
seosa de convertirse en uno. En él nos lleva por un interesante
recorrido a través de la historia del coaching, revelando giros
y posibilidades a través de profundos conceptos y experiencias
aprendidas junto a Peysha y Tony Robbins.
Fernando es realmente un provocateur que no cesa de sor-
prender. Alguien que cree firmemente en el potencial enorme
que tenemos como seres humanos.
Ha sido una linda aventura trabajar con él en la IAC y verlo
moverse con gracia y entusiasmo con su inteligencia y amable
irreverencia.
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INTRODUCCIÓN
Las mañanas en la Costa del Condado de West Palm, durante la
primera marejada del invierno, en el Atlántico que le da marco
a la Costa Este de Florida, son mágicas. Estando allí, observo las
líneas de pulso energético provenientes de tormentas de invier-
no que actualmente azotan el norte. Por mi parte, agradezco
el clima cálido y las aguas que, aunque templadas, no ameritan
la restricción del wetsuit que nos sirve para aguantar aguas más
gélidas, pero nos asfixia con su prisión de neopreno. Prefiero la
libertad de moverme sin restricción en el mar.
Estoy contemplando salir a montar olas de 4 a 6 pies de al-
tura suficientemente misericordiosas para un surfista cincuen-
tón y fuera de forma pero lo suficientemente desafiantes, altas
y fuertes para probar si después de un año de haber pasado por
cirugía de corazón abierto, estrés y rehabilitación -pero tam-
bién un período insólito de crecimiento- sigo teniendo lo que
hace falta para seguir tras mi pasión: el surfing, que tiene un
gran significado en mi vida. Así pues, me pregunto si el hue-
so que abrieron estará completamente sanado y soldado. Me
pregunto si el esfuerzo será demasiado y en alta mar no tendré
la fuerza para regresar a la costa. Todo ese ruido mental des-
aparece al ver llegar el primer set de las olas que decido retar.
La arena limpia y la costa solitaria y silenciosa a las 6:15
a.m. Puedo escuchar un ligero crujir bajo mis pies a cada paso.
Luego una meditación, una respiración profunda, un ancla-
je de certeza con un golpe seco al pecho mirando mi prime-
ra ola, observando el mar; sin pensarlo me lanzo al agua. La
corriente me lleva al sur. Es una marejada del norte que me
lleva rápidamente a la zona de impacto donde enfrento los
monstruos que no me permiten llegar al lugar de las olas. Al
atravesar con poder y determinación las rompientes cercanas
a la orilla recupero el sentido de la fuerza que viene de mi
voluntad interior para llegar justo al punto al que tengo que
llegar, pues sé que después de esperar y observar, llegará la ola
grande, la que me empujará a tomar valor para seleccionar,
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Capítulo 1
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del coaching
“El héroe inicia su aventura desde el mundo
de todos los días hacia una región de prodigios
sobrenaturales, se enfrenta con fuerzas fabulosas
y gana una victoria decisiva; el héroe regresa
de su misteriosa aventura con la fuerza
de otorgar dones a sus hermanos”.
Joseph Campbell
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Capítulo 2
EL ARTE DE ESCUCHAR
Pensamos que escuchamos, pero raramente
escuchamos con la intención de comprender
realmente, con verdadera empatía. escuchar con
esta forma especial es una de las fuerzas más
potentes para el cambio que conozco.
Carl Rogers
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¿Procesar en el presente?
El proceso del coaching se traduce en un estado de conciencia
que comienza por tomar una decisión en libertad; luego esa de-
cisión deriva en acción. En dicho proceso se establece un com-
promiso que requiere responsabilidad para asumirlos retos. Ese
es el famoso triángulo del coaching, 1- toma de conciencia, 2-
elegir en libertad y accionar, 3- generar compromiso.
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Validar y refrasear
Cuando calibramos (recuerda que calibrar es detectar y percibir
cambios desde la observación y no desde nuestra interpretación),
podemos detectar si la persona es congruente o no con lo que dice.
Las incongruencias se deben enfrentar a través de la validación.
Yo valido si lo que me dices es tal cual como tú me lo estás
expresando; si lo que tu coachee dice es lo que realmente sien-
te, eso es importante. Se valida a través de la pregunta.
No es conveniente dejar pasar información que percibas y
parezca incongruente. Ejemplo, si él o ella te dice que está mal
pero se está riendo, abordas la situación con una interrogante:
“Oye, me llama la atención que me dices que estas triste y es-
tas sonriendo, cuéntame ¿qué está ocurriendo?“.
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Capítulo 3
GENERANDO COMPROMISOS,
COMIENZA EL VIAJE
“Una visión sin acción es un sueño.
Tomar acción sin una visión es una pesadilla”.
Proverbio Japonés
Traductores de la complejidad
Hemos visto, en amplitud, lo que implica saber escuchar y
cuán importante es desarrollar esta herramienta, esta capa-
cidad del ser humano, al asumir la fascinante disciplina del
coaching. Oír conscientemente a las personas que ponen su
confianza en ti será primordial para usar las herramientas que
aprenderás con Life Coaching.
Coaching como arte, te permitirá explorar zonas de vida,
modos de ser, diferentes áreas en los cuales te relacionas y que
define y crea la realidad que manifiestas. Los modos o maneras
en que estás siendo pueden cambiar, por ambiente, por tiempo
o por decisión. A veces tenemos que vernos forzados a tomar
decisiones cruciales, pero sin la conexión con lo que realmente
somos, tendemos a vernos estancados o tomando una decisión
equivocada que nos lleva justo al lugar donde queríamos esca-
par. No podemos crear soluciones desde el nivel de consciencia,
el modo de ser, con el cual fue creado.
Cambiamos, no siendo otra persona, cambiamos cuando
las condiciones permiten generar nuevos recursos nuestro
modo de ser preferido. Todos tenemos diferentes zonas de
vida al cual invertimos tiempo y energía. Estas son las áreas
que son importantes para sostener tu vida actual. Zonas vita-
les que se relacionan a su vez con tu modo de ser y definen tu
vida como un todo.
Este capítulo trata de abordar una conversación que nos
permite explorar la vida del cliente. La puedes usar en tu
primera sesión y da una fotografía completa de la vida de tu
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La rueda de la vida
Durante la edad media, pocas personas podían leer. Esta acti-
vidad estaba reservada a una élite. La única forma de recibir
cualquier transferencia de conocimiento era ir a las iglesias y
catedrales.
La catedral gótica de Chartres es una gigantesca enciclope-
dia de poder y desarrollo personal. Una de las figuras que me
llamó la atención fue la Rueda de la Vida.
La observé en otras catedrales de Europa muchas veces. La
rueda describe las emociones de cambio en un formato sen-
cillo.
A través de la observación y las palabras de un guía espiri-
tual, las personas del siglo XII recibían lecciones del proceso
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Cuadrante 1: El Rey
En la parte superior de la rueda, en su punto más alto, está sen-
tado un rey. El rey bien vestido con capa, cetro y corona repre-
senta la FELICIDAD. Es donde hemos estado en muchos mo-
mentos de nuestras vidas y donde siempre quisiéramos estar.
Cuadrante 2: Pérdida
Si se sigue la rueda en dirección de las manecillas del reloj, se
observa otra imagen a 45 grados a la derecha. Ahora vemos
una figura con ropas rasgadas, aferrado a la rueda, con la ca-
beza mirando hacia abajo. Es la posición de PÉRDIDA. Inter-
preto este estado al de cambio repentino, el caos, la pérdida de
algo inesperado o un paso que implique riesgo. Es algo nor-
mal en el proceso de crecimiento. Inmerso en la simbología de
la rueda en esta maravillosa catedral, seguí en mi proceso de
descifrar los misterios de la misma.
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Cuadrante 3: Sufrimiento
En la parte inferior de la rueda existe una imagen escalofrian-
te: es la figura completamente desnuda, arrastrada por el ba-
rro y las espinas. Está muy delgado, se ve que sufre. Pensé en
cuántas veces me sentí como esta imagen, sin esperanza, en-
vuelto en un inmenso dolor.
Cuadrante 4: Esperanza
La rueda sigue girando y en su cuarto cuadrante, lo que un
reloj definiría como las 9, se llega a otra fase, la ESPERANZA.
Aquí la figura esta vestida de nuevo con una túnica de color
muy claro, es la posición de esperanza, anticipando de nuevo
el estado de FELICIDAD.
Estas cuatro posiciones simbolizan los ciclos que se repiten
en su viaje hacia el crecimiento. Cada vez que logre llegar a
la cima de la rueda ha expandido su nivel de conciencia, con-
virtiéndose en una persona más fuerte, más sabia, más capaz.
Más cerca del centro donde esta la verdad.
Aceptar el cambio
Esta rueda me corrobora lo que muchos expertos afirman:
No podemos permanecer en estados de FELICIDAD para
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Capítulo 4
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Muchas personas sienten preocupación al avanzar hacia
nuevas posibilidades. Dudan de sus habilidades y recursos para
sobrellevar los retos en el camino. El peor escenario, fracaso,
se proyecta como una película en sus mentes para amplificar
y confirmar sus miedos. El miedo genera la duda, la duda pro-
duce una pérdida de confianza, de certeza.
Debajo de esa capa de miedo, de temor, existen otras fuer-
zas, inconcientes, que constantemente nublan el enfoque ha-
cia tu Visión, estas fuerzas internas son tus enemigos a vencer
en tu historia como héroe.
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EL Mapa no es el Territorio
Es lo que decía el filósofo polaco Alfred Korzybski, “Conócete
a ti mismo porque el mapa no es el territorio“; esto significa
que nuestra cosmovisión, nuestro modo de ver e interpretar la
realidad, nuestra actitud, es más determinante para conquistar
el logro, que las circunstancias exógenas, externas a ti.
Nuestra tarea en esta etapa de exploración es ayudar al
coachee a dibujar ese mapa, siempre respetando su visión del
mundo, pero motivándole a arriesgarse, a salir de su zona de
confort y a caminar hacia los resultados deseados.
No obstante, previo a motivar a la persona frente a un obje-
tivo, primero habrá que acompañarla en la definición de dicha
meta, que debe ser creíble, específica y medible en términos
de tiempo y recursos.
Además, es preciso tener claro que definirla solo constituye
el 25% del trabajo; realmente canalizas tu meta cuando co-
mienzas a sentirte responsable de cumplirla, cuando se con-
solida el compromiso y tienes claro lo que ocurriría si no se
llegara a cristalizar.
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El método SMART
Aplicar el método SMART (en inglés, inteligente) también
te ayudará a orientar a tu coachee en la definición de metas.
SMART es otro acrónimo, como vimos con el estado CRASH
o el estado COACH, sus iniciales indican cómo debería ser un
objetivo: Specific (en inglés, específico); Medible; Alcanzable;
Realista; en cuando a la T, se refiere al tiempo o plazo fijado
para alcanzarlo.
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• ¿Por ejemplo?
• Si tuvieses todo el tiempo del mundo, ¿Qué cambiarías?
• ¿Qué aspecto de tu vida quieres cambiar?
• Se fuese a comenzar ¿Cuándo lo harías?
• ¿Cuál es el primer paso lógico que debes tomar?
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No es la situación, es la emoción
Aprenderás a adentrar a la persona en un canal que le permita
tomar consciencia de lo que sucede, a la vez de darse cuenta
de cuál fue su actuación frente a ello, además de los obstáculos
y las posibilidades para que tome una decisión que la acerque
a la meta.
Pero no debes enfocarte en la historia en sí, porque no se
trata en de la situación o de la historia, no, eso no es lo más
importante. Lo que importa es la manera cómo esa persona
responde a esa historia.
Por lo general, se piensa que el objetivo de la inquietud
es algo en específico a lo que siempre se le atribuye el pro-
ceso emocional. Sin embargo, te puedo decir que no se trata
realmente de eso. Más bien, se trata de ubicar la forma cómo
se utiliza ese algo y cómo a través de los años, las personas
se han vuelto adictas a esa emoción, tanto que la reciclan, la
renuevan y vuelven a ella una y otra vez para sentirse de de-
terminada manera.
Es por todo esto que en Life Coaching hablamos de la tria-
da de la estructura interna, que no es más que tres preguntas
que se deben hacer. A saber:
• ¿En qué te estás enfocando cuando te sientes así?
• ¿Qué significado le das?
• ¿Cómo te afecta a nivel interno?
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logren todas las cosas que desean. Reconocer las ataduras, los
cuellos de botella y las cosas que no le permiten avanzar y al-
canzar lo deseado. Cambia esa estructura interna y cambiará
todo lo de afuera. Pero hay que trabajarlo.
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1. Control - Certeza:
Como seres humanos necesitamos sentir seguridad y estabili-
dad acerca de nuestra condición vital. Lo que hacemos, cómo
vivimos y cómo vestimos, por ejemplo, reflejan indudable-
mente la manera cómo satisfacemos esta necesidad. Todos te-
nemos la necesidad imperiosa de sentir la seguridad y control
de que estamos transitando por una vía segura. Se trata de
estar al mando, lo que para muchos es de vital importancia. Se
trata de abarcar lo predecible, lo que nos da comodidad en el
presente. Está conectado con el arquetipo del guerrero.
Internamente satisfacemos control, manteniendo firme
una forma de pensar o una tendencia espiritual o sexual. Al sa-
tisfacer esta necesidad se tiene la ilusión de seguridad. Y como
todas las demás necesidades, esta se puede satisfacer por vía
constructiva o destructiva.
Está relacionada con la habilidad de mantener el control en
determinadas situaciones, eliminar el estrés y sentir comodi-
dad, incrementar el placer y eliminar la posibilidad de dolor.
Todos necesitamos satisfacer el control y la certeza de lo
que nos da seguridad. Tú necesitas sentirte seguro porque
cuando no sucede así vas en seguida a buscar algo qué hacer.
Buscarás la certeza y encontrarás vehículos que te proveen de
esa necesidad tan humana vistiéndote de alguna manera en es-
pecífico, estudiando ciertas cosas, encontrando un lineamien-
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2. Variedad:
Las personas necesitan romper su rutina y cambiar estructuras
emocionales. Hay múltiples salidas relacionales, intelectuales,
físicas y emocionales por donde hacerlo. Lo nuevo, lo apasio-
nante, lo riesgoso y lo prohibido, son formas de satisfacer esta
necesidad humana. Una manera constructiva de hacerlo pue-
de ser adaptándola a un proceso de crecimiento. Generando
vicios y acciones negativas sería lo contrario.
La sorpresa, la variedad, el reto, los riesgos, la habilidad
para generar acción en base a resultados no predecibles, es la
parte de la emoción, la intriga, el suspenso que puede traer la
variedad. Todo lo que produce sorpresa, pasión, sensación de
riesgo, la atracción por lo interesante o insólito, lo diferente.
Como seres humanos necesitamos variedad. Tú no pue-
des permanecer de una misma manera. Necesitas romper la
rutina. A todos nos gustan las cosas nuevas. Incertidumbre,
pasión, sobresalto, emoción, siempre buscas alejarte de lo abu-
rrido. Y eso lo puedes satisfacer a través de una vía constructi-
va o una vía destructiva.
¿Cómo satisfaces variedad en tu vida?, ¿qué acciones tomas
que satisface esta necesidad?
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3. Reconocimiento - Importancia:
La necesidad de sentirse significativo ante los demás, ante sí
mismo y ante la sociedad, lleva a la persona a tomar acciones
que produzcan el efecto de sentirse importante. Por vía cons-
tructiva, la persona se prepara, logra avances académicos, se
esmera en ser el empleado del mes, mejor vendedor, gerente,
VP, director, PHD… Por vía destructiva, la persona se convier-
te en un dictador, jugador, mujeriego. Una estrella de rock, en-
tre muchas cosas, se siente significativo porque puede llevar su
mensaje al mundo, como BONO o haciendo twerking como
Miley Cyrus.
Sentimiento de Pertenencia. Liderazgo ante los grupos,
propósito en la vida, sentimiento de ser único y diferente. Ser
útil y necesitado por los demás, son parte fundamental de esta
necesidad humana. Deseo de ser reconocido, único, importan-
te. Esto da una sensación de status.
Es una necesidad humana sentirse reconocido, sentirse im-
portante. Cuando estés en tu papel de coach piensa en esto:
¿Qué es lo que va a enriquecer la sesión de coaching? Tiene
que tratarse, sin duda alguna, de algo que nutra y haga sentir
importante al coachee.
¿Cómo satisfaces el Reconocimiento - Importancia en tu
vida?, ¿qué acciones tomas para cubrir esta necesidad?
Perteneciendo a un grupo, consiguiendo un trabajo impor-
tante, ganando mucho dinero, destacando en las notas acadé-
micas, entre otras.
4. Amor - Conexión:
Deseo de conexión, de formar parte de algo, de tener aten-
ción... Amor, es una necesidad humana importantísima. Sin
ese factor no se sobrevive. Nuestras vidas se deben al factor
amor y conexión que nuestros padres, madres, cuidadores o
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5. Crecimiento:
Todo en este planeta está creciendo, evolucionando o trans-
formándose en otro elemento. ¿Cómo puedo ser mejor cada
día?, ¿qué puedo aprender hoy?, ¿cómo se acerca esto a mi pro-
pósito?, ¿cómo puedo salir de mi ciclo de estancamiento?, son
interrogantes que surgen en este proceso. Todo ser humano
necesita crecer hacia su máximo potencial. Al satisfacer esta
necesidad se conecta con la razón de ser de la persona. Al ex-
pandir a través de las cuatro vías intelectuales, relacionales,
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6. Contribución:
La contribución es la que en verdad garantiza una vida de pleni-
tud. Se trata de una necesidad espiritual de dar, de ofrecer, dejar
este planeta un tanto mejor que como lo conseguiste. Es lo que
conduce a las acciones más potenciadoras que puedas delimitar
para ti. ¿Cómo puedo dar más, vivir en gratitud y contribuir al
bienestar de los otros? Todos tenemos esta necesidad que se sa-
tisface ayudando desinteresadamente, ejecutando con máxima
pasión, con la intención de servir, de crear valor, de proteger y
enaltecer el ambiente en que convives con los demás. Contri-
bución junto con crecimiento, en una sola acción, es la vía para
resolver conflictos estructurales. La persona que comienza a ver
su rutina habitual conectada con la esta intención comienza a
experimentar estructuras que conducen a conocer su propósito
esencial. Es responder al llamado más alto, el del servicio y mar-
car una conclusión del viaje épico del héroe.
La forma como das de ti para el bienestar de los demás, sin
esperar nada a cambio, es el acto más elevado que puedes realizar.
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El Cuadro de Metas
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Capítulo 6
LOS ARQUETIPOS
DE LA PERSONALIDAD
C omo te puedes dar cuenta, estamos en pleno avance sobre
la primera etapa de nuestra metodología. Puedes que te
preguntes: ¿para qué sirve todo lo que he aprendido hasta aho-
ra? La respuesta es: “Para aprender a combinar herramientas”.
Sabemos que el mundo está en constante y frenético cam-
bio. De allí la suma importancia de adaptarse rápidamente a
ese ritmo intenso. Por supuesto, la formación del coaching tie-
ne que ir a pulso de esta constante evolución. En un Mundo en
Tiempo Real, nos vemos en la posición de adaptar todo, a un
ritmo más acoplado a los tiempos. Esto exige:
• Rapidez.
• Eficiencia.
• Sensibilidad
• Expansión.
• Desafío.
• Profundidad.
• Resultados.
• Conciencia.
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son tus sueños?, ¿cuáles son tus recursos? Y, ¿en qué lugar
está el conflicto estructural?
Ese resultado Deseado (RD) se une con las posibilidades.
Visualizas la transformación que se va a tener y la mejora
del desempeño. Tu trabajo será ir cerrando brechas, dándo-
te cuenta, descubriendo el camino que siempre ha estado allí.
En este sentido, el coaching se vuelve una actividad con una
conexión que bordea todo lo que nosotros podemos llegar a
considerar extraordinario.
Todo en este aprendizaje te permitirá llegar a ser más since-
ro contigo mismo. Por lo tanto, tendrás la suficiente entereza
para abordar los problemas con mucho más coraje y dignidad.
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• El Guerrero.
• El Amante.
• El Sabio Rey.
• El Mago.
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1. Guerrero:
En este cuadrante la velocidad de acción es rápida y hacia afue-
ra. El Guerrero no comparte su corazón con todo el mundo y
su necesidad más importante a satisfacer sobre otros es el con-
trol y la certeza. Le preocupa la seguridad de saber que tiene
todo lo que hace falta para dominar el momento.
Se enfoca en el presente. Se trata del caballero armado que
sale a la batalla a hacer lo que tenga que hacer para ganar. Siem-
pre está en busca de soluciones prácticas y más de una vez lo
verás con el ceño fruncido, hablando alto y dando instrucciones.
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Ejemplo de Guerreros:
• Sigmund Freud
• El General George Patton
• Jack Welch
• Descartes
• Margaret Thatcher
• El Pato Donald
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2. Mago:
Este cuadrante indica un tipo de personalidad que es tan rápi-
da e impulsiva como la del Guerrero. Sin embargo, es mucho
más abierto a las relaciones. Comparte su corazón con los de-
más. Su necesidad más importante es ser reconocido, tomado
en cuenta, por ello es muy hábil para comunicarse con otros y
ganar su amistad.
Su línea de tiempo la enfoca en el futuro. Es rápido, aven-
turero y soñador. Es muy creativo para imaginarse proyectos,
pero a veces cambia de parecer de un día para otro. Posee el
poder de seducción y convencimiento hacia los demás. Tu
lado Mago aflora cuando sales de la estructura cuadrada y te
das permiso para reír, soñar e imaginarte una nueva solución
a un problema existente.
El Mago es muy hábil para conocer a personas en eventos
y ambientes sociales de negocio. Por el hecho de obtener reco-
nocimiento, puede lograr excelentes resultados a corto plazo.
Valora su tiempo para divertirse, pasear y vivir experiencias
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Sabio Rey:
Se trata del cuadrante que indica una personalidad con ten-
dencia más pausada a la que puede mostrar el Guerrero o el
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• Kant
• John Nash
3. Amante:
Este cuadrante corresponde a alguien que vibra con el ritmo
moderado del Sabio Rey, pero que está más abierto a las relacio-
nes, por tanto, expone sus sentimientos, lo que lo hace fuerte a
la vez que vulnerable. Suele ser fiel al grupo y se inspira por la
amistad y los nexos afectivos. Se preocupa por el bienestar del
grupo y es sensible a los problemas y sentimientos de los demás.
En cuanto a la línea de tiempo, se suele enfocar en el pasa-
do y todo lo que representa lo histórico. Esto le permite valo-
rar y conectar con los suyos. Su necesidad más importante a
satisfacer es el amor y la conexión. De allí que evite conflictos
lo cual le hace un excelente negociador e intermediador. Tu
factor Amante saldrá cuando quieras algo o a alguien y cuando
hagas las cosas porque te nacen mas no por obligación.
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Ejemplo de AMANTES:
• Henry Kissinger
• Mahatma Gandhi
• Elizabeth Taylor
• Calimero
• El Ratón Mickey
• La Madre Teresa de Calcutta
• John Lennon
• Jesucristo (Amante, Mago, Guerrero, Sabio Rey)
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EJERCICIO PRÁCTICO:
Estás a punto de participar en un instrumento de medición.
Esta es una actividad dinámica, interactiva y te permitirá com-
prenderte mejor y comprender mejor a los demás.
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5. A la hora de ir al cine
• Escoges una película de acuerdo al lugar y la hora más
conveniente.
• Revisas la cartelera para algo divertido, romántico o liviano.
• Prefieres aquellas películas nominadas, profundas, fes-
tivales de cine, algo que te haga pensar.
• Tu preferencias son las taquilleras, explosivas y emo-
cionantes.
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18. En la negociación:
• Presionas.
• Enfrías situaciones.
• Analizas.
• Concilias.
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20. En la negociación:
• Te gusta tener el control.
• Te gusta sentirte bien.
• Te gusta demostrar que tienes la razón.
• Te gusta sobresalir.
A ______________
B ______________
C ______________
D ______________
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Capítulo 7
A saber:
1. El coach facilita la expansión de pensamientos y accio-
nes.
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• Estructura superficial:
La palabra, lo que dices y lo que escribes corresponde a la
estructura superficial. Pero aquello que no se transmite es el
mensaje que está en la estructura profunda.
• Estructura profunda:
Es el significado que le damos a nuestros aprendizajes, a
nuestras creencias y al conjunto de experiencias que hemos
tenido, todo lo que somos y venimos recibiendo desde que
nacemos.
La palabra es lo que se recibe. Tú tienes en frente a tu
coachee, a través de la conversación lo escuchas y le haces
preguntas. Pero lo primero que recibes de él es la estructura
superficial porque recibes la palabra a pesar de que escuches
con compromiso y trates de ver cosas más allá de lo que dice.
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• Generalizaciones:
Es el proceso donde piezas o elementos del modelo de una
persona, se separan de la experiencia original y la llevan a re-
presentarla de forma general. Cuando se tiene una experiencia
y se toma como general. Por ejemplo, se puede encontrar en
frases con palabras tales como: “todas”, “siempre”, “nunca”,
“jamás”... Estas son palabras que generalizan. Asimismo, todas
aquellas frases que tienen que ver con el poder, con el deber.
Ejemplos:
“Nadie colabora conmigo”. ¿Nadie? ¿Nunca hubo alguien
que colaborara contigo?
“Todo me sale mal”. ¿Todo? ¿Hubo alguna vez que algo te
salió bien?
“Tengo que terminar este trabajo hoy”. ¿Qué pasaría si no
lo hicieras?
“Siempre, nunca, ninguna cosa…”. ¿Siempre? ¿Nunca?
¿Ninguna?
“No puedo concentrarme”. ¿Qué es lo que te impide ha-
cerlo?
“Todas las mujeres son peligrosas”. ¿Todas son iguales?
“Nunca me escuchan”. ¿Nunca te escuchan?
• Distorsiones:
Es el proceso que permite cambiar los datos de la experien-
cia sensorial. La fantasía, es un ejemplo ya que permite cam-
biar o alterar datos de la experiencia. Las distorsiones intro-
ducen cambios en la experiencia de los datos que percibimos.
Ejemplos:
“Soy lento”. ¿Quién lo dice?, ¿qué puede hacer para cam-
biar esto?
“No sirvo para los números”. “No sirvo para tratar con la
gente”. “No soy capaz de hacer este trabajo”. ¿Quién lo dice?
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• Omisiones:
Es el proceso en donde de forma selectiva se pone atención
a ciertas experiencias y se eliminan otras. Por ejemplo, la ha-
bilidad que tienen las personas para filtrar o borrar el ruido
de un cuarto lleno de personas hablando y escuchar a una en
particular.
Se trata de una información que falta. Se presta atención
solamente a una parte de la experiencia, eliminando otra.
Ejemplos:
“Me hace sentir mal”. ¿De qué modo? ¿Cómo te hace sentir mal?
“Me hacen hacer las cosas mal”. ¿Quiénes? ¿De qué forma
las cosas las haces mal?
“Me ponen nervioso”. ¿Quiénes? ¿Qué es exactamente lo
que te pone nervioso?
“Me siento mal”. ¿Qué es exactamente lo que te hace sentir mal?
“Estoy poco motivado”. ¿Cómo es estar motivado para ti?
“Estoy triste”. ¿Qué es lo que te entristece?
“No me aguanta”. ¿Cómo lo sabes? ¿Qué es exactamente lo
que esta persona no aguanta de ti?
“No la trago”. ¿Qué es exactamente lo que no tragas de ella?
“Me dicen mentiras”. ¿Cómo lo sabes? ¿Quiénes te dicen
mentiras?
“Ella es incapaz”. ¿Incapaz de qué?
“Es mejor no decir nada”. ¿Comparado con qué?
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1. Desarrollar Rapport:
Nada se va lograr en Coaching hasta que desarrolles el cli-
ma de confianza y rapport necesario para comenzar la interac-
ción, la conversación la cual vas a guiar a través de preguntas
y reflexiones. Esta etapa requiere entrega incondicional a tu
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3. Lograr Apalancamiento:
El apalancamiento se produce al conectar intensidad a las
dos fuerzas que dominan nuestro comportamiento: dolor y
placer. Asociar incomodidad con la situación actual (que de-
bería ser cómoda por naturaleza), o por el contrario, placer
por visualizar un resultado deseado, implica atravesar una
fuerte barrera de resistencia edificada por nuestro subcons-
ciente. Una vez que se establece una conexión emocionante,
placentera, lógica y apasionante, con el resultado deseado y al
mismo tiempo una estructura de insatisfacción con la situa-
ción actual, nos volvemos más alerta ante las oportunidades.
Empezamos a poner en acción las pautas que permitirán man-
tener ese nivel de energía. Asociar placer masivo al resultado
deseado, conecta con la respuesta a la pregunta: ¿Cómo vas a
sentirte al haber logrado aquello que te propones?
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8. Conéctalo a un propósito:
¿Quién soy? y ¿cuál es mi propósito? Son algunas preguntas cu-
yas respuestas pueden guiar toda una existencia hacia niveles altos
de bienestar, paz y productividad. Para comenzar, se debe vaciar la
mente de cualquier concepto de lo que crees, hasta este momento
en el que estás más cerca de ver realizado tu propósito. Hasta de
la creencia misma de que no tienes uno, te debes reprogramar.
Un propósito es una razón de ser, es un concepto algo profundo
para algunos. No es una función o un rol. Así como una llave tiene
la función de abrir puertas o proveer seguridad ante extraños, su
verdadera razón de ser, es “exclusividad de uso”. Es la razón de su
existencia y todo lo que hace la llave, encaja bajo ese propósito.
Guiar al cliente a establecer acciones precisas alineadas a
hacer presente su propósito le da sentido a las experiencias por
las cuales irá viviendo. Life Coaching acompaña este viaje he-
roico del cliente a medida que se fortalece, avanza y comienza
a expandir su modo de ser. Es un trabajo admirable y potencia-
do para todos los involucrados, Coach y coachee. Al conectar
a propósito la meta, se vuelve un punto de foco, lo importante
es la emoción de que se está creciendo constantemente a me-
dida que se toman pasos cada día a su máxima aspiración. Ya
el éxito no está determinado por la consecución de la meta
sino por el sentir que todos los días en todo memento se está
viviendo, presente. Insólitamente, en esa estructura de ener-
gía, las metas se van manifestando de forma fluida, sin apegos
y como una obra de amor. Ahí está el verdadero éxito.
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estaba por definir, ese elemento tenía que ser como especie
de amuleto, tótem que siempre estuviera con él, fue por eso
que eligió un dije montado en cuero que siempre ha cargado
colgando en su cuello.
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Capítulo 8
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La estructura de creencias
Las creencias son una estructura de certeza absoluta acerca de
lo que tus ideas y actos significan. Es decir, se trata de la admi-
sión de historias que definen las reglas por las cuales navegas
el camino de la vida. Por ello es que una vez que entras en
una estructura de creencias es muy difícil cambiar de parecer
y proyectar las situaciones de manera diferente.
El coachee, como cualquier otra persona, posee una es-
tructura de creencias que lo hacen sentir seguro al momento
de aceptar una historia que se vuelve importante y significati-
va para él, así no lo beneficie. Es en este punto donde cobra un
lugar importante el trabajo del coach.
La primera parte del proceso de Coaching es sencilla y
enaltecedora: le das confianza al cliente y lo comienzas a di-
rigir en la conversación para saber qué es lo que quiere. Toda
la información te la va a brindar cuando se sienta en confian-
za. Luego, en un proceso muy conversacional permites que la
persona te describa las ideas que le inquietan para que le ayu-
des a establecer lo que realmente quiere y no tiene. Definimos
una meta, encaminamos el viaje hacia la plenitud en diferentes
zonas de vida.
Para que el coachee pueda avanzar en esto, debemos per-
mitir que le sea cómodo plantear las situaciones desde un lien-
zo en blanco, haciéndole entender que el pasado no equivale
al futuro, es decir, que su biografía no es su destino. Que lo
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La neutralidad de la realidad
Una de las premisas determinantes de este proceso de coaching
es que la realidad es neutra. ¿Qué quiere decir esto? Que nunca
se trata de la situación; que siempre hay que fijarse es en la for-
ma como la utilizamos para sentirnos de determinada manera.
Estamos envueltos en un holograma en donde vamos pro-
yectando cómo nos queremos sentir con las diferentes experien-
cias que adquirimos con el tiempo. Por ello, creamos nuestros
dramas y le echamos la culpa a la situación. Lo que pasa es que
sólo percibimos una parte muy pequeña de la realidad. Filtra-
mos gran parte de la experiencia real. De allí que existan una
serie de espacios en blanco que se van llenando en forma de me-
moria, expectativas, imaginación y fantasía que, aunque muchas
de ellas sean dolorosas, sirven para darle sentido a la existencia.
Somos seres en constante búsqueda de significados que justifi-
can nuestras reacciones. No es la Situación, es la Emoción.
John Whitmore tiene una frase que dice: “Sólo soy capaz
de controlar aquello de lo que soy consciente, pero de lo que
no estoy consciente, me controla a mí”. Las creencias son el
resorte que impulsa a la acción. Las podemos seleccionar, de-
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1. Descubre la creencia.
2. Desmonta la creencia.
3. Desactiva el principio que emocionalmente te detiene.
4. Integra la nueva estructura a tus acciones.
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Capítulo 9
EL MODELO GREAT™
C oaching está cambiando mas rápido de lo que pueden re-
conocer muchas organizaciones y coaches. El Mundo nos
está disparando a quemarropa con cambios avasallantes y no
se ven señales de que en esa marejada, se vayan a calmar las
aguas. Es aquí donde surge una posibilidad para encontrarle
sentido al mundo en tiempo real.
Vivimos un mundo donde si no tenemos algo o alguien que
nos sirva de caja de resonancia y que nos dé una nueva pers-
pectiva, es muy difícil evitar ser asediados por pensamientos
que detonan emociones que n os paralizan. Buscamos apoyo
en nuestras parejas, amigos, colegas, líderes espirituales y, aún
así, el cambio no es perdurable porque apenas consigues la
respuesta a lo que buscas aparece otra pregunta.
En ILC Academy hemos estado encima del quehacer mun-
dial de nuestra práctica expansiva y libre. Es un buen momento
para pensar en el nuevo nivel de conciencia de coaching. Para
ello hemos creado un Modelo Evolutivo y Real de Coaching
que lo hace más eficiente, genuino y expansivo. GREAT, la
evolución de Life Coaching.
Se trata de la evolución natural de un proceso sistemáti-
co que requiere una visión más amplia, otro tipo de abordaje,
una mirada desde el amor para reconocer los talentos que per-
miten a tu coachee lograr la vida que realmente desea.
Dicho modelo viene a ser la respuesta para recuperar el es-
tilo libre, expansivo y rebelde de lo que es el trabajo de co-crea-
ción de los modelos de transformación personal, sin desligarse
de la línea profesional de lo que hoy es coaching, liderado por
las Asociaciones ICF y la IAC .
Lo primero que deberás entender es que en todo proceso de
la vida es muy importante estar consciente que el lugar donde
te encuentras es el correcto. Desde esa posición actual, marcas
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La cueva profunda
Una vez que se establece un compromiso, se debe asumir una
posición firme para poder entrar en la cueva. La cueva signi-
fica la situación comprometida donde existe una zozobra que
se debe enfrentar y superar para continuar.
Joseph Campbell, mitólogo, escritor y profesor estadouni-
dense, en su libro El héroe de las mil caras, traza un esquema
del viaje del héroe (interno y externo) y una de sus etapas la
denomina La cueva profunda. Es precisamente esa “cueva a la
que te da miedo entrar la que contiene el tesoro que buscas”.
Pero ¿cómo descubrirlo si no se deja de lado al miedo?
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Capítulo 10
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1. El mundo familiar:
El instinto primitivo más poderoso que tiene el ser huma-
no, más allá de correr o luchar es el retorno a lo familiar:
Regresar a lo seguro, a lo cómodo. El héroe siempre comienza
como ese personaje común y corriente que desea algo más
pero no sabe lo que es. Luke Skywalker, un joven granjero en
el planeta Tattoine; Harry Potter, un huérfano viviendo bajo
las escaleras de la casa de sus tíos; Peter Parker, un estudiante
de secundaria con todos los problemas del adolescente... El
héroe está esperando por algo que suceda.
Quizá en este momento tú también deseas algo, pero que
no te atreves a buscar.
2. El llamado a la aventura:
Es el momento donde se presenta una oportunidad, un
cambio inesperado, algo que se abre paso para que el héroe
cruce el umbral hacia el mundo mágico de la aventura donde
cualquier cosa puede suceder.
Alicia cae en el agujero del conejo; Bruno Díaz cae a la cue-
va de los murciélagos; Aladino encuentra a Jaffar, el mercade-
ro de la lámpara en el desierto...
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• Realización personal:
Lograr conseguir un vehículo de éxito basado en lo que
realmente le apasiona le garantizará una vida sin “trabajo”.
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• Energía y entusiasmo:
Entusiasmo viene de la raíz “lleno de Dios”, cuando el
coachee se entrega a la pasión tendrá ideas, encuentros, casua-
lidades… En consecuencia, la fuerza del universo conspirará
para que logre su propósito, su razón de ser.
• Desempeño óptimo:
Es en los momentos donde la pasión le absorbe cuando
trabaja al máximo de sus recursos. Cada experiencia es única,
definitiva y tiene un fin bien definido.
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ILUMINACIÓN
PAZ
ALEGRÍA
AMOR
ACEPTACIÓN
RAZÓN
VOLUNTAD
NEUTRALIDAD
CORAJE
Niveles de Lo Verdadero
Niveles de lo Falso
ORGULLO
IRA
CODICIA
TEMOR
SUFRIMIENTO
APATÍA
CULPA
VERGUENZA
Cada nivel que subes, vibra con una intensidad más pode-
rosa, conectada a la fuente de todo. Una situación difícil re-
quiere de una persona que sepa cómo enfrentar y dominar
la emoción del miedo para ver las posibilidades que siempre
existen. Una sociedad temerosa requiere de un líder que de-
muestre que ha superado el miedo para guiarlos y sacarlos de
la esclavitud en que vive.
Una organización que está enfrentando una crisis financie-
ra, requiere de líderes y colaboradores que enfrenten y superen
el temor enfocándose en sus atributos y fortalezas. El temor
puede alterar nuestro sistema interno y darnos herramientas
para salir de una situación amenazante, pero, asimismo, si no
sabemos canalizarlo nos incapacita y nos detiene, producien-
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Capítulo 11
GREAT™ Coaching
En ILC, creamos GREAT™ Coaching como un modelo abier-
to, donde puedes ejercer tu propio estilo, la forma que más se
adapte a tu cliente y su circunstancia de vida.
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Aprender haciendo
Aristóteles nos enseña que la acción continua puede cambiar
la matriz y dirigirla hacia donde su destino se moldea. “Lo que
sea que aprendemos, lo aprendemos haciendo; nos converti-
mos en constructores, construyendo; nos volvemos hombres
justos, haciendo obras justas. Al realizar actos de autocontrol,
nos convertimos en personas de autocontrol, y al realizar ac-
tos valientes nos convertimos en seres valientes”, dijo.
Desde el Mago podemos ver lo que está detrás del bos-
que, desde el Sabio Rey planificamos nuestro camino, desde
el Amante comprendemos el por qué. Y solo tomando acción,
desde el Guerrero, logramos vencer la confusión y la ansiedad
que nos genera nuestro enemigo interno. Mientras más nos
enfocamos en nuestro propósito más sentido le damos a nues-
tro camino por este planeta.
Si observamos personas realmente felices, los veremos
construyendo un barco, escribiendo una pieza musical, reali-
zando un boceto de una imagen para un cuadro, arreglando el
cuarto del bebé, cerrando un negocio, educando a sus hijos o
buscando la ola perfecta en Bali. Encuentra a una persona feliz
y seguro encontrarás un propósito. Crear algo especial de una
vida es vencer la reacción a oscilar entre tu situación actual y
el resultado deseado.
Vivir de forma óptima es reconocer nuestras fortalezas, de-
finir un propósito esencial y actuar continuamente en pro de
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esa gran razón de ser al final del camino. Vivir creando una
vida de máxima satisfacción es una decisión libre.
“El dolor es un fenómeno relativamente objetivo y físico;
el sufrimiento viene a ser la resistencia a lo que percibimos.
Existen eventos que pueden ocasionar dolor, pero no crean
sufrimiento. La resistencia crea sufrimiento. El estrés ocurre
cuando su mente resiste lo que es. El único problema en su
vida es la resistencia de su mente a la vida tal como se desen-
vuelve”, dice Dan Millman, en su libro La práctica del guerre-
ro pacífico.
Al alinear las metas a un nuevo nivel de consciencia y saber
que lo que se decide como objetivo está perfectamente acopla-
do a la estructura de valores del coachee, detona el viaje he-
roico, porque los problemas se presentarán, pero sabrás que tu
cliente en su proceso de descubrimiento ha podido establecer
una relación más proactiva con respecto a surfear al mundo en
tiempo real.
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1. Tu situación actual.
2. Las causas que te impiden avanzar de estados estan-
cados.
3. Las áreas de tu vida que realizas con pasión.
4. La necesidad de cambio.
5. La posibilidad de cambio.
6. La creencia de una fuerza que te ayuda a lograr el
cambio.
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3. Cree.
El universo te acompaña siempre. Si no confías en el poder
de la fuerza universal para tu viaje por la vida, el universo lo
utilizará para el proyecto de vida de otro. Los talentos nunca
se pierden. Tus pensamientos, acciones y emociones deben ir
juntos en el diseño de tu proyecto. Esa estructura emocional
te permitirá tomar decisiones que se producen en acciones
que atraerán lo que quieras.
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Lista de valores
Vitalidad Paz
Seguridad Respeto
Reconocimiento Integridad
Riqueza financiera Humor
Amor Amistad
Alegría Libertad
Aventura Creatividad
Honestidad Poder
Placer Espiritualidad
Perfección Armonía
Familia Valentía
Inteligencia Sabiduría
Coraje Éxito
Salud
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¿Qué significa cada valor para ti? ¿Qué tiene que suceder en
tu vida para sentir que estás actuando bajo ese valor?
Las respuestas a estas dos preguntas te dirán mucho acerca
de tus creencias y reglas por la cuales vives. Se trata de tu có-
digo interno.
Tus acciones y decisiones se definen basadas en tu sistema
de valores. Este no es un sistema rígido, siempre podrás cam-
biarlo a medida que aprendes y logres resultados. El cambio
a veces implica modificaciones en tu código interno. Trata de
observar cómo existe la armonía de tus valores dentro de ti.
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PASO 1
El primer paso es el de tomarse el tiempo y escribir tus metas.
Escribir las metas tiene un efecto poderoso sobre tu sistema
operativo, logra un enfoque total. Ten en cuenta que tu ego
tratará de disuadirte buscando otras cosas qué hacer. Persiste y
completa esta parte del ejercicio a cabalidad. Estarás utilizan-
do tu imaginación que es tu recurso más poderoso.
Para ayudarle en ésta área, nos mantendremos trabajando
las ocho áreas vitales de tu rueda estratégica
Área profesional:
Metas acerca de tu profesión, tu carrera, tu negocio, o tu fuen-
te de ingreso. ¿Dónde deseas estar en tu trabajo? ¿Qué tipo de
competencias deseas desarrollar? ¿Quieres comenzar una nue-
va carrera? ¿Sientes que no estás entregando tus talentos en
tu trabajo actual? Si es así, no permitas que un factor externo
te robe tu libertad de escoger. Describe cómo deseas ser visto
por tus seres queridos. ¿Existe algún estudio profesional que
deseas completar? ¿Hay un expositor o mentor que deseas co-
nocer? Estas preguntas están diseñadas para estimular tu crea-
tividad. Visualiza cómo te verás al alcanzar estas metas. Visua-
lízate en el punto más alto y reconocido de tu área de interés.
Imagínate cómo te verás, cómo te vestirás, cómo actuarás y
cómo te sentirás al escribir acerca de tus logros profesionales.
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Relaciones:
Esta área corresponde a tu visión de tu círculo íntimo. ¿Con
quién deseas relacionarte, cómo deseas que sean tus relaciones
con tu pareja y tu familia? Describe tu pareja ideal, ¿cómo de-
seas que te trate?, ¿qué harás para ser la mejor pareja del mun-
do?, ¿cómo visualizas tu familia, tus hijos, tus nietos, cómo
deseas ser recordado?, ¿cuánta pasión y cuánto amor está por
dar para crear una vida extraordinaria donde tú eres fuente de
inspiración a otros? Si tienes problemas en alguna relación ac-
tual, ¿qué vas hacer para tomar ese primer paso que te impide
perdonar, reconstruir o cerrar ciclos en paz y armonía?
Recursos:
Esta es un área muy crítica, ya que muchos se volverán escép-
ticos y le harán caso a la voz del ego. Se dice que Jim Carrey,
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Contribución:
Piensa lo siguiente: si tuvieras todos los recursos a tu disposi-
ción, ¿qué darías al mundo para mejorarlo? ¿Existe alguna ins-
titución, causa, o posición noble a la cual dedicarías tiempo y
recursos? ¿Una beca para niños en condición de pobreza crítica?
¿Una fundación para la cura de una enfermedad? ¿Una iglesia
que deseas construir? ¿Una obra para embellecer tu comunidad?
¿A quién deseas ayudar? ¿A quién deseas servir? ¿Por qué?
PASO 2
Ahora revisa tu lista y separa las metas por tiempos. Aquellas
que deseas lograr a uno, tres y cinco años. Busca las metas que
están alineadas con tus valores. Estas metas deberán tener un
significado importante para ti. Deben ser reales, específicas y
se deberá poder medir su progreso a través del tiempo que tú
establezcas. Deben contener suficiente fuerza para despertar
tu pasión e inspirarte a levantarse cada mañana con energía y
dinamismo.
PASO 3
De las metas que deseas lograr a un año, selecciona una sola
para cada área. Transfiere esas metas a la hoja de control maes-
tro y ahora piensa en el porqué. ¿Por qué es importante para
ti lograr esas metas? Conéctate con la emoción de saber que
mereces estas metas dentro de tu vida y existen razones sóli-
das por las cuáles las estás estableciendo hoy. Tal como lo hizo
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PASO 4
Es muy importante definir no solo qué deseas, sino también
por qué es importante lograr tal meta y por último, ¿qué vas
hacer? Tu cerebro buscará completar la imagen mental si aso-
cia placer con el logro de cualquier cosa que desees. Por eso
es importante definir cuán importante es para ti lo que te has
planteado como meta. ¿Qué acción tomarás esta misma sema-
na para desarrollar inercia?, ¿cuán alineado están tus espacios
vitales para estimular la paz, la creatividad el empuje y los mo-
tivos necesarios para alcanzar las metas que te propones?
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PASO 5
Todas las semanas acércate a la meta. Realiza una acción que te
aproxime a esa imagen de logro. Recuerda la ley de la inercia: Todo
aquello que está en movimiento permanece en movimiento.
No importa cuán insignificante consideres la acción toma-
da para acercarte a tu meta, si estás avanzando, te estás acer-
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Capítulo 12
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que crece más allá de lo que pueden abordar las escuelas for-
madoras serias. La forma acelerada como está cambiando el
juego hace surgir múltiples fuentes de oportunidades. Pero
es precisamente este crecimiento el que abrirá el espacio para
formaciones informales que siendo experiencias expansivas
no alcancen el tiempo necesario para que el CIT domine esta
práctica como servicio profesional.
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