Reflejo de caída

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Created Time Nov 22, 2020 418 PM

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Last Edited Time Dec 13, 2020 936 PM

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El reflejo de caída al dormir, es un reflejo generado en la espina dorsal, sin

embargo el cerebro crea un sueño en el que estamos cayendo, y nos hace creer
que la sensación fue debida al sueño en el que caíamos. Es interesante como
nuestro cerebro nos crea una narrativa para "entender" lo que estamos sintiendo,
aunque esta es totalmente falsa y no es el origen de la sensación. Es un claro
ejemplo de como transformamos la realidad incluso sin darnos cuenta, si se lo
preguntas a alguien que no sepa sobre el origen del reflejo simplemente
contestará que el reflejo fue la respuesta al sueño en el que estaba cayendo y no
al contrario y es que el sueño es una respuesta al reflejo.
Wikipedia: El espasmo mioclónico, también conocido como mioclono nocturno,
mioclonía del sueño o sacudida hípnica, es un movimiento involuntario y repentino
de las extremidades que ocurre al inicio del sueño. La sacudidas pueden llegar a
despertar a la persona y, en la mayoría de los casos, se trata de un fenómeno
aislado y benigno carente de significación clínica. Afecta a entre 60 y 70 % de la
población.

Físicamente, el espasmo mioclónico es similar al «sobresalto» que sufre una

persona sorprendida. A menudo va precedido por una sensación de caída. Se ha
observado que está asociado con un pulso y respiración aceleradas, sudoración e
incluso «una rara sensación de 'shock' o 'caer a la nada'». En algunas ocasiones
pueden ser causado por «fatiga, estrés, privación del sueño, ejercicio vigoroso y

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 estimulantes, como la cafeína y la nicotina». Durante las etapas iniciales del
sueño, el sistema de activación reticular, responsable de la regulación del estado
de vigilia, y el núcleo ventrolateral preóptico, encargado de controlar la
somnolencia, compiten por el control del sistema motriz. A medida que se produce
la parálisis del sueño, el núcleo obtiene el control del sistema y el restante de
«energía diurna estalla en movimientos que parecen ser aleatorios». Los
espasmos mioclónicos son el «último intento de control por parte del sistema
motriz diurno».

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