CICLO ESCOLAR 2020-2021

EDUCACIÓN FÍSICA

Educación Física 4° Grado

Actividades correspondientes del 23 al 27 de noviembre de 2020.

Unidad Didáctica 3 “Adapto y evalúo mis capacidades para sentirme competente” Sesión
4

Eje: Competencia motriz.

Componente pedagógico didáctico: Desarrollo de la motricidad.

Aprendizaje esperado de la Unidad:

1. “Adapta sus capacidades, habilidades y destrezas motrices al organizar y participar en diversas
actividades recreativas, para consolidar su disponibilidad corporal”.
2. “Evalúa su desempeño a partir de retos y situaciones de juego a superar por él, sus compañeros
o en conjunto, con el propósito de sentirse y saberse competente”.

Intención Pedagógica de la Unidad: “El alumno adapta y evalúa sus capacidades, habilidades y
destrezas motrices en diversas situaciones evaluando su desempeño para sentirse competente y
seguro de sí mismo”.

Intención Pedagógica de la Sesión: “Que el alumno diseñe retos motores donde ponga a prueba
sus potencialidades y la de los demás, fortaleciendo el trabajo colaborativo”

Aprendizaje sustantivo: Propone distintas respuestas motrices y expresivas ante un mismo

problema en actividades lúdicas.
.
Propósitos para los padres de familia: Participar y colaborar en la organización y coordinación de
las actividades, así como supervisar y observar el respeto de las indicaciones, normas y turnos
durante las actividades y juegos.

Indicaciones Generales: Realizar todas las actividades con la supervisión de los padres de familia.
Realizar las actividades incluyendo a los integrantes de la familia.
Realizar las actividades únicamente si se encuentran en un estado óptimo de salud, evitar
cualquier actividad si se encuentran con algún problema de salud, lesión, molestia, dolor o
cansancio.
Suspender la actividad inmediatamente si se presenta cansancio o alguna molestia

Actividades:

Actividad de Inicio: Movimientos y ejercicios de flexibilidad, de preparación del cuerpo con

movimientos suaves, calentamiento con trote suave en su mismo lugar, ejercicios de respiración u
otros ejercicios suaves que ayuden a dar movilidad al cuerpo.

Actividad de Desarrollo: “Derribar y proteger botellas”

Organización: Espacio libre de obstáculos, dentro de casa, el jardín, patio o cochera

Estrategia didáctica: Asignación de Tareas
Recursos didácticos y materiales a utilizar: botellas de plástico, 1 o más pelotas.

Descripción de la actividad:
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EDUCACIÓN FÍSICA

En un espacio libre de obstáculos, se realiza el juego entre dos participantes

separados entere si 5 o más pasos de distancia (se adapta la distancia al lugar), En común
acuerdo deciden quien inicia, cada uno colocara 6 botellas de plástico a un paso enfrente de
sí mismo, el propósito es derribar las botellas del oponente pateando una pelota con el pie.
Se realiza la actividad 3 veces.

Variante. Se puede utilizar una o más pelota. Modificar distancia y espacio. Incluir a más
integrantes de la familia.

Actividad Final: Ejercicios de respiración, consciencia corporal y relajación para volver a la calma,
hidratación y descanso

Evaluación y Reflexión:

¿Qué estrategias utilice para derribar y proteger a las botellas?, ¿Cómo fue mi desempeño en la
actividad?, ¿Cómo puedo mejorar?, ¿Qué habilidades motrices desarrolle en la actividad?,

Recuperación del Aprendizaje: Comentar en familia de lo aprendido en las actividades, lo que les
agrado, lo que causo dificultad, lo que se facilitó, las habilidades desarrolladas, y hacer un registro
breve por escrito de la experiencia.