BROCHURE INTERACTIVO CON PAUSAS ACTIVAS EN EL MOTRICIDAD FINA

PLANTEAMIENTO DE COORDINACIÓN
MOTRIZ FINA Y GRUESA LUGAR DE TRABAJO
Dentro de las habilidades motoras encontramos
un conjunto de actividades que son: andar,
correr, saltar, deslizarse, rodar, caer, trepar,
subir, bajar… Sin desplazamiento: Son el
manejo y dominio del cuerpo en el espacio, sin
que exista desplazamiento.
Algunos ejemplos son: balancearse, inclinarse,
AUTOR: estirarse, doblarse, tirar de algo, colgarse,
equilibrarse…pueden intervenir y donde
OSWAL FELIPE TRULLO CHILITO
c.c. 1.061.726.028 intervienen huesos articulaciones, tendones,
músculos, y el cerebro como un gran
organizador.
Usamos las habilidades motoras finas para
hacer movimientos pequeños. Estos
movimientos son tan naturales para la mayoría
de las personas que por lo general no
pensamos en ellos. Sin embargo, las
habilidades motoras finas son complejas.
Involucran esfuerzos coordinados del cerebro y
los músculos, y se desarrollan a partir de
las habilidades motoras gruesas que nos
permiten realizar movimientos más grandes.

FECHA:

25/SEPTIEMBRE/2020

PERO PODRIMOS PREGUNTAR ¿Cuáles serían las

actividades para estimular la motricidad fina?
Actividades como escribir, cocer, pintar, dibujar,
modelar, nos ayuda a preservar las habilidades
manuales y la manipulación de agrupar
FORMACION ACADEMICA
pequeños objetos etc.
TECNOLOGO EN ANALISIS Y DESARROLLO DE
SISTEMAS DE INFORMACION

SERVICIO NACIONAL DE APRENDIZAJE

SENA
 MOTRICIDAD GRUESA DESEMPEÑO SOCIAL

Es fundamental porque la motricidad esta

La motricidad gruesa implica todas las
implicita en el lenguaje verbal y no verbal, para
actividades y movimientos que tienen que ver
nuestro desarrollo y entorno laboral.
con los cambios de posición del cuerpo además
de la agilidad fuerza y velocidad en cada caso. CONCIENCIA DEL CUERPO
los niños realizan utilizando los grandes grupos
musculares, involucrando las extremidades Nos permite identificar las necesidades y los
inferiores, superiores y los movimientos de la tiempos de ejecucion y de las actvidades que se
cabeza. Habilidades propias de la motricidad desarrollar para mejorar y generar cambios en
BENEFICIOS DE LA MOTRICIDAD
gruesa son, por ejemplo: Saltar, andar y correr. nuestras rutinas de labores diarias
Ayuda a mejorar el equilibrio y a relacionarse IMPLEMENTACIÓN
mejor con los demás. La psicomotricidad es una
técnica que ayuda a niños y bebés a dominar de
una forma sana su movimiento corporal,
mejorando su relación y comunicación con los
demás. Tiene como principal ventaja que
favorece la salud física y psíquica del niño.

Actividades para Estimular la

Motricidad Gruesa
Se puede considerar que el autocuidado con
simples rutinas de ejercicios combinada con
Si logramos tener conciencia y apropiamos y
actividades de fuerza, simplemente no hay acondicionamos a nuestro cuerpo lograremos
necesidad de gastar dinero en Gimnasio, jugar determinar y delimitar nuestro entono laboral
futbol, baloncesto, etc.

POR QUE ES IMPORTANTE CALIDAD DE VIDA

Es importante por que determinamos nuestra Al implementar las pausas activas nos
capacidad de trabajar, para llevar acabo permitiremos tener un mejor desempeño de las
nuestras actividades básicas y recreativas esto labores diarias.
es determinante en nuestra vida diaria