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Finalmente provee de fuerza, salud psíquica y corporal. La gente que practica deportes o
ejercicios siente una mayor autoestima, vitalidad y fortaleza (como se ve en este video)
Concepto Definición
Cultura física La cultura física es una disciplina que se basa
en la consideración del hombre como una
unidad cuerpo, mente y alma, desde la cual
conforma un marco teórico centrado en el
movimiento corporal para desarrollar en
forma integral las capacidades afectivas,
cognitivas y físicas para mejorar la calidad de
vida en todos.
Expresión corporal La Expresión Corporal o también lenguaje
corporal es una de las formas básicas para la
comunicación no verbal. Las palabras se
usan para establecer y mantener relaciones
personales, mientras que las señales no
verbales se utilizan para comunicar
información acerca de los sucesos externos
es para expresarse de una manera creativa,
se refiere a la expresión con las manos que
realizan las personas.
Desempeño laboral Es en el desempeño laboral donde el
individuo manifiesta las competencias
laborales alcanzadas en las que se integran,
como un sistema, conocimientos,
habilidades, experiencias, sentimientos,
actitudes, motivaciones, características
personales y valores que contribuyen a
alcanzar los resultados que se esperan, en
correspondencia con las exigencias técnicas,
productivas y de servicios de la empresa.
Existe una correlación directa entre los
factores que caracterizan el desempeño
laboral y la idoneidad demostrada.
Area ocupacional No obstante, el Centro Ocupacional no
presupone la integración laboral de todos los
usuarios, esto es debido, bien porque según
las características de los usuarios puedan
participar de un proceso o actividad
productiva no estrictamente rentable,
derivado de ello un beneficio al usuario
traducido en una Prima Estímulo a su
rendimiento, o bien porque sus necesidades
deben ser atendidas desde un enfoque
terapéutico-rehabilitador y que partiendo de
una atención individualizada pueda acceder
a programas de adaptación al grupo y a
ciertas tareas en el ambiente de un taller
ocupacional.
Motricidad Fina El control de la motricidad fina es la
coordinación de músculos, huesos y nervios
para producir movimientos pequeños y
precisos. Un ejemplo de control de la
motricidad fina es recoger un pequeño
elemento con el dedo índice y el pulgar.
Lo opuesto a control de la motricidad fina es
control de la motricidad gruesa (grande y
general). Un ejemplo de control de la
motricidad gruesa es agitar los brazos al
saludar.
Motricidad Gruesa La motricidad gruesa es nuestra capacidad
para mover los músculos del cuerpo de
forma coordinada y mantener el equilibrio,
además de la agilidad, fuerza y velocidad
necesaria en cada caso. Hace referencia a los
movimientos amplios que engloban varios
grupos musculares como el control de
cabeza, la sedestación, girar sobre sí mismo,
gatear, mantenerse de pie, caminar, saltar,
etc.
Lateralidad Con origen en la palabra francesa latéralité,
el concepto de lateralidad hace referencia a
la predilección que nace de manera
espontánea en un ser vivo para utilizar con
mayor frecuencia los órganos que se
encuentra en el lado derecho o en el lado
izquierdo del cuerpo.
Coordinación El término coordinación puede referirse a
distintos significados según el contexto: ...
En anatomía, puede hablarse de distintos
tipos de coordinación para referirse al
trabajo de conjunto de distintos órganos,
como por ejemplo en la coordinación mano-
ojo o la coordinación muscular.
Equilibrio Se denomina equilibrio al estado en el cual
se encuentra un cuerpo cuando las fuerzas
que actúan sobre el se compensan y anulan
recíprocamente.
Agilidad La agilidad es una cualidad física o
intelectual en relación con la manera de
realizar una acción. Quien tiene esta
condición es considerado como ágil. Desde
un punto de vista físico, un animal o un
individuo tiene agilidad corporal cuando sus
movimientos son flexibles y rápidos.
Ritmo Se trata de un movimiento controlado o
calculado que se produce por la ordenación
de elementos diferentes. El ritmo puede
definirse como la combinación armoniosa de
sonidos, voces o palabras, que incluyen las
pausas, los silencios y los cortes necesarios
para que resulte grato a los sentidos.
Orientación Orientación es la acción de ubicarse o
reconocer el espacio circundante
(orientación espacial) y situarse en el tiempo
(orientación temporal). La palabra
orientación proviene de la palabra "oriente"
(el punto cardinal Este, por donde sale el
SolTambién está la orientación en el modo
deportivo.
De acuerdo con las charlas sobre las capacidades físicas y derivadas o condicionales, plasme
cada grupo de capacidades En el siguiente espacio, mediante un mapa conceptual, cuadro
sinóptico o diagrama de flujo, teniendo en cuenta conceptos de definición, tipos,
características, y una actividad, ejercicio o deporte que sea el máximo exponente de esa
actividad.