28 de diciembre de

PROFESIONES DE
RIESGO
¿Qué son los riesgos psicosociales?
Los riesgos psicosociales existen: controla tu trabajo
¿Qué son? ¿Cómo los reconocemos? El presente folleto
responde a estas cuestiones y ofrece una orientación para
prevenirlos. El estrés afecta a los
Instituto Navarro de Salud Laboral (INSL) mandos intermedios.

La responsabilidad laboral produce trastornos Las tareas que entrañan

un trato directo con la
psicológicos clientela pueden
El estrés, el síndrome del trabajador quemado y el acoso provocar situaciones de
laboral se han convertido en las "enfermedades" del siglo estrés en el personal
XXI. Los trastornos psíquicos derivados del trabajo han implicado.
sustituido a los males físicos.
Expansión y empleo

UN PAR DE
CONSEJOS

El orden en el escritorio
Guía práctica es importante. El
desorden causa estrés:
Acoso psicológico en el trabajo "Mobbing" recuerda el trabajo sin
Este documento ofrece una visión completa sobre qué es el terminar y hace perder
tiempo. Descubra en
mobbing y establece el perfil del acosado y del acosador.
qué estado se
Además expone las formas en que se manifiesta, su encuentra su mesa de
clasificación y los modos de prevenirlo. trabajo.
Instituto Navarro de Salud Laboral (INSL)
Si no se controla el
tiempo, es posible
alcanzar estados de
estrés porque no se
llegan a cumplir
objetivos. Le
proporcionamos
¿Qué es exactamente? algunas ideas sobre
cómo controlar su
tiempo.
Estrés: la enfermedad de la clase trabajadora en el
siglo XXI
Conozca de cerca esta enfermedad. Quiénes tienen más
probabilidades de padecerla, qué la desencadena o cómo
reconocer si alguien la sufre.
consumer.es
CURIOSIDADES

Consecuencias
Cómo influye el estrés en las enfermedades
El estrés es una enfermedad que afecta a los sistemas Ciertos alimentos
pueden mejorar la
hormonal, circulatorio y cardíaco produciendo una larga
adaptación del
serie de problemas físicos. ¿Por qué se origina? ¿Cómo?
organismo al estrés,
¿Cuáles son sus efectos en nuestra salud y cómo podemos mientras que otros lo
prevenirlos? empeoran. Conozca
consumer.es cuáles son.

Síndrome de "Burnout"
El también llamado síndrome de "estar quemado", o de
desgaste profesional, se considera como la fase avanzada
del estrés laboral. Se produce cuando hay un desequilibrio PARA SABER MÁS
entre las expectativas en el ámbito profesional y la realidad
del trabajo diario.
TEA-CEGOS

Le ofrecemos una
selección de enlaces
donde podrá obtener
más información sobre
riesgos psicosociales y
Ejemplos reales cómo prevenirlos.

Organismos e
Prevención de riesgos psicosociales y estrés laboral
instituciones
en la práctica internacionales
Información destinada al fomento de la prevención de los
riesgos psicosociales y del estrés de origen laboral. Organismos e
Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo instituciones nacionales

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