Taller #2

Nombre: Kaslym Pimentel

Grado:9°C
Descripción: en base al video complete el siguiente cuadro

color Nombre de alimentos propiedades

Verde Aguacate, kiwi, Debido a su acido fólico son
uvas, brócoli, espinacas. recomendados durante el
embarazo.

Rojo Fresa, manzana roja, cereza, Son los alimentos con

frambuesa, sandia, pimiento rojo, mayor presencia de
rábano, tomates. antioxidantes.

Blanco Melón, plátano, pera, coliflor, Son beneficiosos para el

cebolla, ajo, sistema circulatorio
Champiñones. bajando la presión arterial,
reduciendo los niveles de
colesterol y enfermedades
cardiovasculares.
Amarillo/naranja Melocotón, limón, naranja, Ayudan a tener una buena
mango, papaya, piña, zanahorias, visión, piel sana y refuerzan
calabaza, zapallo. el sistema inmune.

Morado/azul Arándano, ciruelas, uvas negras, Son grandes aliados para

moras, berenjena, remolacha. combatir el envejecimiento.