Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
Oa 02 PDF
Oa 02 PDF
i m e
D l Social Laboraión
Persona l
Identificando
mis habilidades
para la Vida
Identificando
Mis Habilidades para la Vida
INTRODUCCIÓN
A partir de la introducción presentada en la lección anterior y primera del
curso de Habilidades para la Vida, -Hablemos de Habilidades para la Vida- en
la segunda lección se brindarán herramientas para identificar las habilidades
con las que cuenta el aprendiz/participante y cuáles habilidades en las tres
dimensiones: personal, social y laboral, requiere promover, fortalecer o
desarrollar, con el propósito de cumplir y alcanzar las diferentes metas y
objetivos del proyecto de vida.
A través de la identificación de
las Habilidades para la Vida el
aprendiz/participante podrá
reconocer a su vez sus
fortalezas y debilidades y
reflexionar sobre el estado de
las habilidades propias en las
diferentes dimensiones según
los diferentes contextos de
desempeño o acción. Esta
identificación promoverá la
reflexión y comprensión de la
importancia de las habilidades
Introducción
en las dimensiones personal,
social y laboral.
Identificando
Mis Habilidades para la Vida
ESTRUCTURA DE CONTENIDOS
3.MAPA
MAPACONCEPTUAL
CONCEPTUAL
Identificando
mis habilidades
para la Vida
Características de una
persona que desarrolla
las habilidades de la
Dimensión Personal Características de una
y porqué son importantes: persona que desarrolla
las habilidades de la
Autoconocimiento Dimensión Social
Autoestima y porqué son importantes:
Autoconfianza Características de una
Autocontrol persona que desarrolla
Autoconciencia emocional las habilidades de la
Resilencia Dimensión Laboral
Perseverancia
y porqué son importantes:
Comunicación asertiva
Gestión de conflictos Iniciativa
Adaptabilidad Toma de decisiones
Empatía Actitud en el trabajo
Servicio
Compañerismo
Responsabilidad
Trabajo en equipo
Presentación personal
Puntualidad
Gestión de tiempo
¿Cuáles debo
¿Cuáles tengo? promover?
Identificando
Mis Habilidades para la Vida
DESARROLLO DE CONTENIDOS
Objetivos
de la lección
Autoconocimiento
El autoconocimiento es la capacidad de cada persona para conocer
sus aspectos positivos y negativos, gustos y disgustos con el fin de
reconocer sus características personales. Cuando una persona
desarrolla esta habilidad:
Autoestima
La autoestima es la suma de la confianza y el respeto por si
mismo. Refleja el juicio implícito que cada uno hace de su
habilidad para enfrentar los desafíos de la vida y de su derecho
a ser feliz. Cuando una persona desarrolla esta habilidad:
Autoconfianza
La autoconfianza es la capacidad o habilidad de una
persona para creer en sí mismo y en su capacidad
para el logro de una tarea. Cuando una persona
desarrolla esta habilidad:
Autocontrol
Es la capacidad de manejar las emociones e impulsos
conflictivos, sin explosiones emocionales. Cuando una persona
desarrolla esta habilidad:
Autoconciencia emocional
La autoconciencia emocional es la capacidad de reconocer la manera
en que las emociones afectan a las acciones. Cuando una persona
desarrolla esta habilidad:
Resilencia
El término procede del latín, resilio (re salio), que significa volver a saltar, reanimarse,
es la capacidad para construir un conductismo vital positivo, pese a circunstancias
adversas. Cuando una persona desarrolla esta habilidad:
Perseverancia
La perseverancia es la capacidad que tienen las personas para superar
obstáculos, trabajando persistentemente para alcanzar las metas y
logros. Cuando una persona desarrolla esta habilidad:
importante?
vida y desarrollar tu máximo
potencial.
El desarrollo personal
permite encontrar un
equilibrio para reconocer con
determinación las metas
propuestas y desarrollar
mecanismos para avanzar
hacia ellas, igualmente el
fortalecimiento de estas
habilidades permite ampliar
la capacidad para emplear
creativamente aspectos
positivos en los diferentes
entornos.
Identificando
Mis Habilidades para la Vida
Comunicación Asertiva
Es la capacidad que tiene el ser humano para expresar, verbal y no verbalmente,
opiniones, sentimientos, decisiones, etc., de manera apropiada en el contexto en el
que vive y a las personas con las que entra en relación. Cuando una persona
desarrolla esta habilidad:
Es capaz de reconocer que no existe una verdad absoluta, por lo que considera en
gran manera la necesidad de entender las opiniones y creencias de los demás.
Gestión de Conflictos
La gestión de conflictos es la actividad orientada a prevenir o contener la escalada
de un conflicto o a reducir su naturaleza destructiva, con el fin último de alcanzar
una situación en la que sea posible llegar a un acuerdo o incluso a la resolución
del propio conflicto. Cuando una persona desarrolla esta habilidad:
Es capaz de identificar los aspectos más nocivos del conflicto para encontrar
estrategias que permitan solucionarlo haciendo uso de sus demás habilidades.
Adaptabilidad
Capacidad para acoplarse eficazmente a entornos cambiantes, los cuales
involucran procesos, responsabilidades o personas. Cuando una persona
desarrolla esta habilidad:
Empatía
Considerada como la habilidad con la cual las personas aprenden a ponerse en
la situación de otros, entendiendo así la realidad de los demás, lo que ayuda a
aceptar las diferencias y a impulsar la solidaridad. Cuando una persona
desarrolla esta habilidad:
Desafían sus prejuicios evitando tener suposiciones sobre los demás y usar
etiquetas colectivas que les impidan apreciar la riqueza e individualidad de
los otros.
¿Por qué es
importante?
Dimensión
Social
Identificando
Mis Habilidades para la Vida
Características
de una persona que
desarrolla las habilidades
de la dimensión laboral
Iniciativa
Iniciativa es aquello que da principio a algo. Una persona con
iniciativa es aquella que emprende acciones que antes no se habían
realizado, o que en un contexto en particular, dan respuesta o
solución a una situación. Cuando una persona desarrolla esta
habilidad:
Dimensión
Laboral
Toma de Decisiones
La toma de decisiones es el proceso de aprendizaje natural o
estructurado mediante el cual se elige entre dos o más
alternativas, opciones o formas para resolver diferentes
situaciones o conflictos de la vida, familiar, laboral o social.
Cuando una persona desarrolla esta habilidad:
Es capaz de involucrar
conocimientos de
experiencias previas para
reconocer la opción más
acertada.
Tiene la capacidad de
generar soluciones creativas
en el análisis de una
situación particular
interactuando asertivamente
con los demás.
Identificando
Mis Habilidades para la Vida
Actitud en el trabajo
La actitud “es una predisposición a reaccionar que influye en la manera en
que cada persona responde a otra, a una cosa, una idea o a una situación”.
En el mundo del trabajo la predisposición a reaccionar ante las situaciones
que implican relación laboral son afines con las siguientes habilidades:
Servicio
La orientación al servicio es el deseo de satisfacer a los
otros (clientes) con el compromiso personal para cumplir
con sus pedidos, deseos y expectativas. Implica preocu-
parse por entender las necesidades de los demás y dar
solución a sus problemas. Cuando una persona desarrolla
esta habilidad:
Compañerismo
Se refiere a la condición de quién trabaja o estudia en
compañía de otros, que son sus iguales, sus pares y que
se relaciona, con estos, de manera amistosa colaborativa
y solidaria. Cuando una persona desarrolla esta habilidad:
Responsabilidad
Es el compromiso de una persona para hacer su trabajo
bien hecho, cumpliendo con sus funciones, normas y
horarios; y a la conciencia de la persona que le permite
reflexionar y evaluar las consecuencias de sus acciones.
Cuando una persona desarrolla esta habilidad:
Trabajo en equipo
Un equipo desarrolla productos que
son el resultado del esfuerzo
colectivo e implica sinergia. Cuando
una persona desarrolla esta
habilidad:
Presentación personal
La imagen corporal es la carta de presentación de una
persona. La forma en que te vistes y la forma en que te
comportas, refleja la manera en que te quieres relacionar
con el mundo y con los demás. Cuando una persona se
desemvuelve adecuadamente bajo estas caracteristicas:
Puntualidad
La puntualidad es referida a la importancia de cumplir a tiempo
nuestras obligaciones. Cuando una persona desarrolla esta
habilidad:
Dimensión
Laboral
Identificando
Mis Habilidades para la Vida
¿Por qué es
importante?
GLOSARIO
A
Actitud: Es el resultado del convencimiento íntimo que lleva a una persona
a una actuación a favor o en contra, ante una situación determinada. Tiene
que ver con los valores, los principios y la motivación. Aquí juega un
importante papel la voluntad de cambio; ejemplos de actitud se observan en
las formas como las personas responden ante una agresión verbal con una
actitud desafiante, tolerante.
C
Compañerismo: Se refiere a la condición de quién trabaja o estudia en
compañía de otros, que son sus iguales, sus pares y que se relaciona, con
estos, de manera amistosa colaborativa y solidaridad.
E
Empatía: Considerada como la habilidad con la cual las personas aprenden a
ponerse en la situación de otros, entendiendo así la realidad de los demás, lo
que ayuda a aceptar las diferencias y a impulsar la solidaridad.
Identificando
Mis Habilidades para la Vida
G
Gestión de conflictos: La gestión de conflictos es la actividad orientada a
prevenir o contener la escalada de un conflicto o a reducir su naturaleza
destructiva, con el fin último de alcanzar una situación en la que sea posible
llegar a un acuerdo o incluso a la resolución del propio conflicto.
H
Habilidades para la Vida: Consisten en una serie de destrezas
psicosociales que facilitan que las personas se realicen en todos los ámbitos
de su vida; están orientadas a promover aptitudes y actitudes necesarias
para desempeñarse y relacionarse en los ámbitos personales, educativos,
laborales y/o sociales. Todo ello con el objetivo de promover el bienestar
físico, mental y social de quienes las desarrollan.
I
Imagen personal: Es la imagen que ofrecemos a los demás. La manera
cómo el otro nos percibe. Está relacionada con la buena presentación
personal. "Cuando la persona se presenta arreglada y bien aseada, tiene
mayor posibilidad de acercamiento, entendimiento e impacto positivo hacia
los demás”.
M
Manejo de emociones: El manejo de emociones es la facultad que tienen
las personas para expresar lo que se siente y lo que se piensa de manera
oportuna y de modo que no se afecte la propia integridad y la de quienes nos
rodean.
Identificando
Mis Habilidades para la Vida
O
Orientación al servicio: “Deseo de satisfacer a los clientes con el
compromiso personal para cumplir con sus pedidos, deseos y expectativas.
Implica preocuparse por entender las necesidades de los clientes y dar
solución a sus problemas”.
P
Perseverancia: La perseverancia es la capacidad que tienen las personas
para superar obstáculos, la persistencia y la capacidad de trabajar duro en
tareas de larga duración, aún en ausencia de recompensa.
R
Resiliencia: El término procede del latín, resilio (re salio), que significa
volver a saltar, reanimarse. Asimismo, distinguen dos componentes en la
resiliencia: la resistencia frente a la destrucción, esto es, la capacidad de
proteger la propia integridad bajo presión y, la capacidad para construir un
conductismo vital positivo, pese a circunstancias adversas.
T
Toma de Decisiones: La toma de decisiones es el proceso de aprendizaje
natural o estructurado mediante el cual se elige entre dos o más alternati-
vas, opciones o formas para resolver diferentes situaciones o conflictos de la
vida, familiar, laboral o social.
Identificando
Mis Habilidades para la Vida
BIBLIOGRAFÍA
CONTROL DE DOCUMENTO