TEMA III 

Primera parte  del tema 3

Para entregar el próximo Sábado 20 / 6 /2020

 Higiene

1- ¿Qué es la higiene?
La higiene es toda serie de hábitos relacionados con el cuidado personal que
inciden positivamente en la salud y que previene enfermedades. Es la parte de
la medicina o ciencia que trata por todos los medios de prolongar la vida y
conservar la salud de los hombres.
2- Importancia de la higiene 
La higiene es importante para prevenir infecciones o enfermedades. Se debe
ser higiénico con el aseo personal, como también, en ropa, calzado, alimentos,
los animales a nivel general y con las mascotas, en el hogar, con el ambiente y,
al igual de importante, con la comunidad.
3- Clasificación 
 Higiene privada
 Higiene publica
4- Ramas de la higiene 
Higiene Teórica
Es la que estudia los efectos de los contaminantes en los seres vivos. Mediante
estudios y experimentos estudia relaciones de dosis-respuesta y establece
estándares de concentración.
Higiene de Campo
Es la que estudia los problemas higiénicos en el ambiente de trabajo,
recogiendo datos y muestras que permiten evaluar los riesgos.
Higiene Analítica
Es la que hace la determinación cualitativa y cuantitativa de los contaminantes
presentes en las muestras tomadas en el ambiente de trabajo.
Higiene Operativa
Comprende la elección y recomendación de las medidas de control que se
deben implantar en los ambientes de trabajo para reducir los niveles de
concentración hasta niveles no perjudiciales para la salud

5- Tipos de higiene
 Higiene deportiva.
 Higiene corporal.
 Higiene postural.
 Higiene en el hogar.
 Higiene en la cocina.
 Higiene en el baño.
 Higiene con las mascotas.
 Higiene Personal.
II- Higiene Del Agua
1- Que es la higiene del Agua
Todos deben tener acceso a agua libre de contaminantes patógenos,
microbianos y químicos. Es necesario protegerlas fuentes de agua. La calidad
del agua de cañería debe ser verificada regularmente por sus proveedores y
autoridades públicas, según un criterio de evaluación de riesgo y regulaciones
nacionales. Es necesario hacer análisis regulares en el punto de uso (por
ejemplo, recuento en placas de especies de E. coli o coliformes, Pseudomonas
aeruginosa y Legionella). Para hacerla segura desde un punto de vista
microbiológico, es factible hervir, filtrar o clorar el agua potable. En centros de
atención en salud puede ser necesario aplicar tratamientos adicionales al agua
(como desionización).
2- Enfermedades que se transmiten por el agua
Anemia
Anquilostomiasis
Arsenicosis
Ascariasis
Botulismo
Campilobacteriosis
Colera
Criptosporiodiosis
Toxinas cianobacteriales
Dengue
Diarrea
Dracunculiasis
Fluorosis
Giardiasis
Hepatitis
Anquilostomiasis
Encefalitis japonesa
Contaminacion del plomo
Legionelosis
Leptospirosis
Filariasis linfática
Malaria
Malnutrición
Metahemoglobinemia
Oncocercosis
Polio
3- Causas de la contaminación del agua
Causas
• Desechos industriales • Aumento de temperaturas • Uso de pesticidas
agrícolas • Deforestación • Derrames de petróleo
4- Transmisión hidrológica 
Es el conjunto de transferencias de agua entre la atmósfera, tierra y mar en sus
tres estados: Sólido, líquido y gaseoso en el que el motor de este movimiento
es el Sol.
5- Higiene en el área de Salud y el hogar 
 Limpieza de la cocina. ...
 Limpieza del baño. ...
 Abrir las ventanas. ...
 Barrer a diario. ...
 Sacar la basura todos los días. ...
 No utilizar los zapatos dentro de la casa. ...
 Ropa de cama: normas de mantenimiento. ...
 No acumular diarios
6- Higiene Del medio ambiente 
Mantener las condiciones sanitarias del entorno en perfecto estado con el fin
de evitar que la salud de las personas se vea afectada. Por lo tanto, abarca
desde cuidar el aire, el agua o los recursos naturales hasta el suelo, la flora o la
fauna. 

 la desinfección (control de bacterias y organismos nocivos).

 el control de los factores ambientales: ruido, vibración, iluminación,
ventilación (calidad del aire).

7- Fuentes de abastecimientos de agua 

 Agua de lluvia almacenada en aljibes.
 Agua proveniente de manantiales naturales, donde el agua subterránea
aflora a la superficie.
 Agua subterránea, captada a través de pozos o galerías filtrantes
8- Normas para mantener buena higiene del agua
Reservar agua en recipientes limpios y con tapa. • Mantener tapado el
recipiente del agua potable en un lugar limpio y elevado. • Separa el agua para
consumo humano de la que se destinara para otros fines. • Impedir que
cualquier persona meta las manos en el recipiente o beba directamente del
mismo. • Evitar el uso de plaguicidas o agentes químicos cerca de una fuente
de agua y permanecer alejados de aguas residuales. • Si el agua no está limpia
se puede purificar al hervirla, filtrarla o al añadirle cloro. • El agua de hervir por
lo menos 3 minutos. • El agua se debe ingerir siempre en tazas o vasos limpios.
• Utilizar un cucharon para sacar el agua del recipiente donde se encuentra. •
Lavarse las manos con agua y jabón antes de ir a comer, después de ir al baño
o antes de preparar los alimentos. • Tener a la mano gel antibacterial, sobre
todo si se usa agua reciclada.
III- Higiene Del Aire
1-¿Que es higiene  del aire?
La calidad del aire que respiramos ejerce una influencia considerable sobre
nuestra salud. Entre los productos finales de la respiración, se encuentra el
dióxido de carbono que eliminamos al ambiente; el aire puro fortalece al
organismo, mientras que el aire cargado de gases nocivos lo debilita y lo
enferma.
2- Origen de la contaminación del aire 
 Fuente de contaminación natural: polvo que contiene materias biológicas,
esporas, polen y bacterias.
 Fuente agrícola: insecticidas y herbicidas empleados en la agricultura.
 Vehículos de motor.
 Consumo industriales y domestico de combustibles fósiles.
 Fuentes tecnológicas: procesos industriales de todo tipo .
4- Clasificación de la contaminación del aire
 Naturales: estas siempre ha existido.
 Antropogénicas: como su nombre lo indica, estas son causadas por los
seres humanos.
5- Problemas  de salud con relación a la toxicidad del aire
La contaminación del aire puede aumentar el riesgo de infecciones
respiratorias, enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y cáncer
de pulmón.
6- Grupos  vulnerables a la contaminación del aire
De acuerdo con la Comisión Europea de la salud Y Protección al Consumidor,
los grupos vulnerables a efectos de salud por exposición a contaminantes
presentes en el aire son: • Niños • Mujeres embarazadas • Personas mayores
de 65 años con enfermedades cardiacas o pulmonares • Personas con
problemas respiratorios como asma o enfisema • Personas que trabajan al aire
libre • Atletas que se ejercitan enérgicamente al aire libre.  
7- Efectos de la contaminación de la atmósfera
 Daños en la economía
 Daños en la vegetación
 Alteraciones del medio ambiente
 Daños en los animales
 Efectos psicológicos sobre el hombre
 Efectos fisiológicos
8- Medidas para la prevención  de la contaminación de la
atmósfera
 Reciclaje: con esto se aprovechan los residuos y se evitan algunos
procesos de fabricación que producen más gases tóxicos.
 Hacer uso del extractor o ventilar la cocina cuando friamos alimentos.
 No fumar en espacios cerrados. Es preferible hacerlo en la terraza o en
zonas bien ventiladas.
 No abusar del uso del aire acondicionado ni de la calefacción.
 Evitar quemar basura.
 Reducción de la generación de contaminantes
 Control de las emisiones gaseosas (por combustión, absorción o adsorción).
 Caminar o ir en bicicleta en trayectos más cortos, con lo que reduciremos el
uso de otros medios de transporte.
 Control de las fuentes de contaminación: control de emisión de partículas
(cámaras de sedimentación, separadores inerciales, purificación por vía
húmeda, filtración y precipitación electrostática).