4. EL APARATO LOCOMOTOR El aparato locometor lleva a cabo un tipo de respuesta elaborada por el sistema ner vioso, el movimiento. Como hemos visto, los nervios: sensitives informan a los centros ner viosos sobre la posicién del organismo y sus partes, y los nervios motores transmiten la res- puesta a los mUsculo. El aparato locomotor est constituide por el sistema esquelético y él sistema muscular, los cuales funcionan de forma coordinada, Cuando el sistema nervioso envia una orden de contraccién o de relajacién a los musculos, estos, junto a los huesos a los que estén unidos. producen un movimiento, 4.1. El sistema esquelético El sistema esquelético esta formado por los huesos, estructuras constituidas principak Mente por tejido ése0, Los huesos tienen va- rias funciones' + Sostienen nuestro cuerpo. + Protegen algunos érganos delicados: por ejemplo. el craneo resguarda al encefalo, + Posibilitan una gran vatiedad de movi mientos, * Constituyen un importante depdsito de minerales, como el calcio. EI esqueleto humano consta de 208 huesos y estos pueden agruparse en dos zonas: es- queleto axial y esqueleto apencicular. El esqueleto axial comprende: + Créneo: Los huesos del crdneo se carac- terizan por ser planos. Su funcién es la de proteger el encéfalo. La parte anterior for mala cara + Columna vertebral: Esté formada por une setie de huesecillos cortos llamados vérle- bras. En su parte central tienen un officio por el cual pasa la médula espinal La columna vertebral constituye el soporte principal de nuestro cuerpo. + Térax: Estd formado por las costillas, hue- sos planos con forma de arco que se unen por Ia parte anterior del cuerpo al ester n6n, hueso plano y alargado. y por la par- te posterior a la columne vertebral. EI Conjunto de las costillas, el esternén y la. parte de Ia columna vertebral en la que se unen las costillas delimita el trax, cuya fun- ln es proteger e! corazén y los pulmones. El esqueleto apendicular comprende: + Extremidades superiores: Son los apéndices denominados brazos, que se unen al esqueleto axial por el llamado cinturén scapular, * Extremidades inferiores: Son los apéndices denominados piernas, que se unen al es- queleto axial por el cinturén pétvico. La funcién de ambos tipos de exiremidades es la de ejecutar la mayor parte de los movimientos. frontal Temporal Moxiior Estomén Homer ‘vérlebros Folonges de ios manos eas i Q paige i les pes ‘ E Sa Tejido ése0. a Eltejido 6se0 es un tipo de tejido conectivo que consittuye los huesos.Las articulaciones son las uniones entre dos mds huesos. La superficie de contacto entre los huesos est recublerta por tejido cartilaginoso pare evtar el rozamiento y, portanto, el desgaste 65e0 en los movimientos. La funcién de las articulaciones es proporcionar movilidad entre los huesos, Segxin el grado de movimiento de los huesos que las constituyen. los articulaciones pueden clasi- carse en articulaciones fijas, articulaciones semi- méviles y articulaciones méviles. + Las atticulaciones fijas: Son aquellos que casi no tienen capacidad de movimiento. Su funcién es proporcionar estabilided a la unién de los huesos. Este es el caso de los huesos del créineo, los cuales para aumentar la estabilidad tienen forma Ireguiar que les permite encajar mejor entre ellos. 17.Bxplica qué nervios y centros nerviosos intervienen en Ia respuesta ejecutada por el aparato 18, Contesta: Cudies son las funciones del sistema esquelético? 19, Contesta: :Qué son las articulaciones? ¢Por qué son fijas las articulaciones dal craneo? | locomotor. + Las arliculaciones semiméviles: Son las que tienen poca capacidad de movimiento. Su funcién es proporcionar cierta tlexibiliad. Un ejemplo de este tipo es Ia articulacién entre las vértebras, + Las articulaciones méviles:Sonias que permiten muchos movimientos. En este caso los huesos no estan en contacto directo. Un ejemplo e3 1a carticulacién del codo, que permite la flexién y ‘extensién del braze. Los igamontos Los igamentos suelen ser fra de colégeno, cuya. tuncion es conoctar los huokos y asl reforzar las oF ticulaclones. £1 coligeno es una prolaina que proporciona una Gren resistencia.4.2. El sistema muscular El sistema muscular esté formado por fos muisculos. Los que estén Unidos a los huesos y recubren el esqueleto estan formados porteyido muscular estriado, y reciben el nombre de musculos esqueléticos. Estos misculos inducen el movimiento gracias a su capacidad de contraccién, es decir, a su capacidad de reducir el tamario de las flotas que los constttuyen en un momento determinado. El sistema muscular del aparato locomotor est formado por unos cuatrocientos misculos. Los misculos esqueléticos constituyen bandas de fibras que pue- den insertarse en los huesos mediante los tendones, estructuras alar- gadas de tejido conjuntivo. titeo equities ipfiaccetcna 20. {Cul @s la funcién del sisterna muscular? —Explica una diferencia y una semejanza con el sistema esquelético, 21, Contesta: {Qué son los fendones? {Cudl es su funcién? 22. Cita los principales hueses y musculos de una extremidad inferior. ao "Mp0 do too muscular Seat Ia forma de sus céhr as, 6! fedo muscular pusde ser estriodo y so, I foo muscular estado est6 formade por cé\ulos alot GAC. £1 todo Iso esta for mado por e#tulos fustormes, onieuiar ‘eto Sols boca4.3. La salud del aparato locomotor Pora mantener lo solud de nuestio aparate locomotor es muy importan- te seguir uno cieta equilisrada y evitar el sedentarismo. La practica de ejercicio fisico tiene efectos beneficiosos scbre el aparato locomotor, ast como sobre o| esto de los sistamos del organismo, y contribuye.a nuestro bienestar mental. El ejercicio fisico desairolla a musculotura de forma que constituye Una capa piotectora de elementos come articulaciones, igamentos y huesos, Ademdés. ayuda a mantener un peso adecuade que previene lo aparicién de muchos problemas relacionados con la cbesidad. La mayoria de los trastomes o enfermedades del aparaio locomotor suelen manifestarse come un dolorenun sector determinado de nussto ‘cuerpo, © bien como una inflamacién. Es el caso de las fracturas, los esguinoes, las contractures, la escoliosis, ka artis, ia arttosis, etc, Pociemos distinguir tres tioos de trastomos, dependiendo de la parte del ‘aparate locomator que afectan: + Osa0s, como las frocturas * Articulares, come los esguinces + Musculates, como las cortracturas Fractures Esguinces Contractuas: Las fracturas son lesionas que corsisien en | Los esguincas consisten en | Las contracturas son un trostormo rmus- larctura parcialtetal ce un hueeo debide | Ia retura 0 una excesiva dis-| cular caurade por la contraccién con- @ un traumatsmo exteine, como unc car | tensién de los ligamentos de | finuada @ invctuntaria del musculo. En- da 0 un accidents de trénsio. Elsinioma | las arriculaciones debido | ire ios sintomas principales. destacan pincipal es un intenso dolor. En funcién de| aun traumatsmo o a un| el cbulamiento de ‘a zona afeclado, Ia graveded de [a fractura, el tratamiento | movimiento brusco. El sinio-| el dolor y et mal funcionamienio del sf mas © menos complejo, aunque en | ma principal también es un | musculo. El tratamiento consiste en la ‘todos los casos debe cumpir ios siguientes | dolor infenso. El tratamiento | aplicacion de color en la zona y Ia objatives: evar complicaciones come in- | consisto sn redlucir ¢l dolor y | realizacién de masajes, que deben sor fecciones 0 hemoragias reduc el dake y | la inlamacién, asi como un| reaiizados por peisonal calitccdo: si 2 Ia inflamacién meciante medicomertos y| fiampo ds repose para fave-| esto no fuase as Ia lesion podria agra- Tavorecer Ia consolidacién de! hueso ttac-| recer la recuperacion de los | vorse, 5 turado meciarte la inmovilzacién de a | tejdos lesionados. Parte lesionada.Algunos trastornes 0 enfermedades del aparate loco- motor, como dolores de espalda, contracturas, etc, se deben a que mantenemos posturas incomectas. Por ello, es necesario corregir los malos héibitos y adoptar offos més saludables. La mayorfa de problemas posturales se inician en la infancia por la adopeién de posturas incorrectas no cortegidas a tiempo. Esto puede ocasionar, aparte de defectos estéticos, desarregios en la actividad de los érganos interos y problemas en funciones como la respiracién, la deglucién, la circulacién sanguinea ola locomocién Una buens postura es aquella capaz de mantener a Vista lateral de une columna vertebral una correcta alineacién de los diferentes elementos ‘con su curvetura natural y, a la derecha, corporales con el minimo estuerzo y estrés sobre e| 7 Con UNG curvature exeasiva sistema nervioso y el aparato locomotor. Algunos consejos para una postura correcta son: + Sise lleva peso, distibuitlo uniformemente. + Al sentarse, descansar los pies en el sue- + Mantener el cuerpo erguido, sin exagerar Io flexionando las rodillas en angulo recto las curvaturas normales de la espalda. respecto a las caderas y evitar la torsién de la columna vertebral. El dolor de espaide representa uno da los problemas ds salud del aparato locomotor més frecuentes en nuestra sociedad, Una de las causas més comunes de estos dolores es la heinia discal que consiste en la presi6n de un disco intervertebral sobre uno o varios nervies. Muy cl menudo, los dolores de espakia crfectan fambién a otias zonas dal custpe empecrando al estado general de Ia persona, Para el diagnéstico de trastornos y enfermedades del sisterna loco motor y de olfos sisternas del organismo, e! estudio radolégico es und técrica muy til, Esta Kenica de estudio conse en tat ullza- én de rayos X para delectar tejdos de diferentes densidades, Por ‘ejemplo, los rayos X alraviesan tejides blandlos, pero ne tejices cen- 308 como el 6880. Una vez las radiaciones han atravesado la parte del cuerpo some- {ida a estudio, legan a una placa fotogiditica que nos proporciona imagenes de tonaicladesblanoas negras y grisciceas. Los teidos densos como el ése0 dan lugar a las imagenes més bBlancas, mientras que los espaicios vacios dan lugar q las imagenes agias. Ottos felidos menos clensos, como el muscular, din lugar imagenes més griséiceas rpiocamsarereD (2. contort: s2u8 bonstcios sobre a ud del apart ocomet producela précica de etc hea? | 24, {Qué es una fracture? 4Y un esguince? | 2 Soiptea os shvomas fel otaniento que se debe seguren ambos casos 25 Analiza fs posta Misnifcs fees sla) OTWiCe, .Crees GU presen alan Mal NAbifo postural? Describe en ‘qué conuiste y oudl sora la postura corecta, 26 Explica en gus consiste un estudio radiolégico y qué nos permite dlagnostioat