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M00 S3 Ahse PDF Interactivo PDF
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Punto de partida
Te damos la bienvenida a la tercera semana del módulo propedéutico.
Por ejemplo, hay redes de apoyo que no necesariamente son organizaciones; una red de apoyo es una estructura que
brinda ayuda a una persona con la intención de respaldarla para lograr sus metas, generando vínculos afectivos, empáticos
Reflexiono
y resuelvo y colaborativos.
Tu familia, amigos, vecinos, tu grupo escolar o de actividades deportivas son tu respaldo, pues pueden brindarte orientación,
Conoce más sobre
información o ayuda para cuestiones personales, incluso motivarte para plantearte nuevas metas. En el ambiente escolar
las redes de apoyo
puedes identificar a los agentes educativos con los que cuentas para obtener información o recursos indispensables para
que logres tus propósitos.
Dentro de una red de apoyo escolar cada miembro tiene tareas y propósitos
específicos, es importante que los identifiques para saber con quién de
ellos acudir, dependiendo del tipo de ayuda que requieres.
Para alcanzar una meta, tu tarea no será en solitario, puedes echar mano de tu red de apoyo y pedir
ayuda a los agentes educativos cuando la requieras.
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Los seres humanos por naturaleza somos seres sociales y como tales
debemos contar con personas con las que establezcamos vínculos
cercanos de apoyo; que nos motiven, que nos apoyen a manejar
efectivamente el estrés y que nos hagan sentir bien con nosotros Considera que pedir ayuda y acercarte a otras
mismos, puede ser simplemente al compartir un momento agradable. personas cuando lo necesitas, te ayudará a
Por ello, es importante fortalecer los lazos con esas personas, con fortalecer tus habilidades comunicativas,
acciones sencillas como hacer una visita inesperada, enviar un mensaje tener una mejor relación con los demás y
por distintos medios, por ejemplo, por WhatsApp, por correo postal avanzar en el logro de tus metas.
o electrónico. Como señala el investigador Robert Waldinger: “las
relaciones nos mantienen más felices y más sanos”.
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Reflexiono y resuelvo
¿Qué son las redes
de apoyo? Actividad 1
1. ¿Consideras que es importante contar con una red de apoyo? ¿Por qué?
Reflexiono
y resuelvo
Conoce más sobre 2. Piensa en alguien que te haya brindado ayuda en una situación personal difícil, y completa lo siguiente:
las redes de apoyo (Nombre de la persona) me ayudó en… Al recibir su ayuda me sentí…
3. Escribe una situación o problema que te preocupe relacionado con tus estudios en Prepa en Línea-SEP.
4. Con base en la descripción anterior, explica a quién podrías pedir ayuda para resolverlo (considera a todos los agentes
educativos de Prepa en Línea-SEP).
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