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Presentaciòn de Clase Viernes 9 de Junio de 2017
Presentaciòn de Clase Viernes 9 de Junio de 2017
Parte inicial:
Entrada en calor utilizando las dimensiones de la cancha de Duraciòn:
voleibol. 5 minutos
Comenzaremos con un juego llamado “mancha línea” el cual
consiste en que el manchador correrá por las líneas marcadas de la
cancha de voleibol, intentado manchar a los demás compañeros
que también se encontrarán corriendo por las líneas.
Una vez que el manchador macha se cambian los roles.
Parte central:
Actividades pre deportivos
1-La primer actividad la llamamos “Stop Nombres”. Consiste
formar una ronda en el centro de la cancha, donde un compañero
con pelota de voleibol se ubicará en el centro de la misma, èl
mismo deberá realizarse un autopase de toque de arriba y nombra Formación:
con voz fuerte y clara el nombre de algún compañero o profesor.
El compañero o profesor nombrado deberá de agarrar la pelota Ronda en el centro
que fue lanzada hacia arriba sin que esta caiga. La recepción de la cancha
deberá ser con toque de abajo.
Materiales:
2- “Red invisible” Se conformarán dos equipos, cada uno de ellos Pelota de voleibol.
se ubicaran en la cancha correspondiente.
Los alumnos deberàn imaginar estar jugando un partido con una Duraciòn:
pelota (invisible). Cada jugador realizar diferentes fundamentos 20 minutos
técnicos dirigiendo su gesto hacia un compañero del equipo
contrario.
Para que el pase sea vàlido antes de ejecutarlo deberà nombrar al
compañero que se dirige la pelota (invisible).
Si se equivoca será un punto para el equipo contrario. Formaciòn:
Dos equipos parados
Parte Final: en cada mitad de
cancha.
Jugar un partido en condiciones reales, con el objetivo de realizar
tres toques máximos en cada equipo antes de que la pelota pase a Materiales:
la otra cancha. Red de voleibol.
Duraciòn:
10 minutos.
Materiales:
Red.
Pelota.
Duraciòn:
15 minutos.