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• En segundo lugar, se hallará la definición y función, al igual que los beneficios y riesgos
• En tercer lugar, se dará a conocer la explicación y utilidad, así mismo los beneficios y
bibliográficas.
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MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS
embarazo en mujeres sexualmente activas, ya sean ellas o sus parejas quienes los usen" (Díaz,
2017). Es por tanto, que los métodos anticonceptivos son aquellos que impiden el embarazo o
➢ Métodos hormonales:
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➢ Métodos no hormonales reversibles:
diafragma; espermicidas).
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• Anticoncepción quirúrgica voluntaria (esterilización) femenina.
• ¿Qué es?
tubárica, es un tipo de anticonceptivo permanente, en la cual las trompas son ligadas, es decir
amarradas y a veces cortadas, como también se usa la coagulación unipolar o bipolar o clips
que cierran las trompas. Este tipo de procedimiento se realiza en las mujeres para prevenir el
• ¿En qué parte de las trompas de Falopio se realiza el corte en una ligadura?
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En la porción ístmica o istmo de la trompa.
Sirve para evitar el embarazo de manera permanente. Esta ligadura evita que el óvulo se
traslade desde los ovarios a través de las trompas de Falopio y bloquea el recorrido del esperma
hacia arriba de las trompas de Falopio hasta el óvulo. (Instituto Chileno de Medicina
Reproductiva, 2017)
• Descripción:
La cirugía corta, anuda o sella las trompas de Falopio con el fin de bloquear el camino
entre los ovarios y el útero. El esperma no puede llegar al óvulo para fertilizarlo, y el óvulo no
diferencias entre las técnicas empleadas. Las más efectivas son la salpingectomía parcial
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Hay tres maneras de realizar este procedimiento:
de una incisión de 2 cm al nivel del ombligo por el cual se puede realizar la ligadura de las
puerperio-inmediato-cuidando-los-derechos-en-salud-sexual-y-
reproductiva
y consiste en una incisión de no mayor de 5 cm por encima del pubis por donde se realiza la
puerperio-inmediato-cuidando-los-derechos-en-salud-sexual-y-
reproductiva
❖ Ligadura laparoscópica: consiste en pequeñas incisiones de no mayores de 1 cm
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Figura 5. Ligadura laparoscópica.
https://medlineplus.gov/spanish/ency/esp_imagepages/17136.htm
• Riesgos y beneficios:
Riesgos:
✓ Infección.
✓ Sangrado.
✓ Embarazo ectópico.
Beneficios:
contra embarazos.
✓ Inmediato y permanente.
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• Consideraciones previas que debe tomar la paciente:
✓ Debe ser mayor de edad.
✓ Paridad satisfecha.
✓ Consejería adecuada
(Instituto Chileno de Medicina Reproductiva, 2017)
• Recuperación:
días. De todas formas, es recomendable que la paciente tome las siguientes semanas con tranquilidad, y
debe evitar levantar objetos pesados durante alrededor de una semana. (Instituto Chileno de Medicina
Reproductiva, 2017)
amenorrea.
Figura 6. MELA.
https://sites.google.com/site/lalactanciamaternaexclusiva/anticoncepc
ion-y-lactancia-
materna?tmpl=%2Fsystem%2Fapp%2Ftemplates%2Fprint%2F&sho
wPrintDialog=1
• ¿Qué es?
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Es un método anticonceptivo usado en los primeros 6 meses de post parto, por mujeres
que están con lactancia exclusiva, y en amenorrea. Es el único método considerado natural
porque en el post parto, durante el período de lactancia, la mujer tiene en forma natural un
Este método introductorio de planificación familiar para las Mujeres lactantes, que
proporciona protección natural, contra el embarazo hasta seis meses después del parto y
Las mujeres que lactan presentan un período de amenorrea e infertilidad que puede durar desde
dos meses a dos o más años. Las bases fisiológicas de la infertilidad asociada a la lactancia son:
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Inhibición de la ovulación y amenorrea: La succión frecuente del pezón ejerce
embarazo durante la amenorrea de lactancia en los primeros seis meses postparto, incluso en
las mujeres que ovulan antes de la primera menstruación, porque el primer ciclo menstrual está
alterado. En la mayoría de los casos, la primera ovulación es seguida por una fase lútea
insuficiente que no alcanza para preparar el endometrio. Esta primera fase lútea es más corta y
presenta niveles de progesterona en la sangre que son más bajos que en la fase lútea de mujeres
Cuando el bebé es alimentado solamente por pecho, o cuando toma además del pecho,
2017)
• ¿Cómo se usa?
primer sangrado postparto cualquier sangrado que tenga la mujer después de 10 o más días
separado del sangrado puerperal y que sea al menos un día de sangrado normal o tres días
consecutivos de goteo).
• ¿Cuál es su eficacia?
decir, de 200 mujeres que usan el MELA durante 6 meses, una mujer puede embarazarse.
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✓ Se inicia inmediatamente después del parto.
✓ Salva vidas.
• Problemas más frecuentes durante la lactancia que inciden en el uso del MELA:
▪ Congestión mamaria.
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Detiene la ovulación (salida del óvulo del ovario); la lactancia materna produce cambios
La lactancia no es solo una manera saludable de alimentar a tu bebé. También puede ser
horas por la noche, y se lo alimenta solo con leche materna, el cuerpo deja de ovular de forma
Sin ovulación, tampoco se tiene el periodo menstrual. Por esta razón, la lactancia
El método anticonceptivo MELA puede ser casi tan efectivo como los anticonceptivos
hormonales. Aproximadamente 2 de cada 100 personas que usan la lactancia como método
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anticonceptivo quedan embarazadas en los 6 meses que puede utilizarse después de que nace el
bebé.
Es importante recordar que la lactancia solo puede usarse como método anticonceptivo
durante los primeros 6 meses de vida del bebé o hasta que vuelva tu periodo menstrual.
Puedes comenzar a utilizar el MELA apenas nazca el bebé. Es posible que lleve
todo si se trata del primer bebé. (Instituto Chileno de Medicina Reproductiva, 2017)
La lactancia puede reducir la lubricación vaginal, lo que puede hacer que el sexo sea
incómodo.
Sí, si está en etapa de lactancia, puedes usar métodos hormonales de manera segura. No les
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Durante las primeras 3 semanas después del parto, no se usa ningún método que tenga la
Durante la lactancia, se puede usar un método anticonceptivo sin hormonas de manera segura.
Durante los primeros 6 meses después del nacimiento del bebé, puede depender de la lactancia
• ¿Qué es?
el ciclo menstrual de la mujer. El SDM se basa en el hecho de que existe una “ventana fértil”
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durante el ciclo menstrual de la mujer, varios días antes de la ovulación y aproximadamente 1
día después, cuando puede quedar embarazada. Para prevenir el embarazo, las usuarias evitan
las relaciones sexuales sin protección los días 8 a 19 del ciclo. Algunas parejas optan por
abstenerse durante los días fértiles mientras que otras prefieren mantener relaciones sexuales
2006)
✓ Las perlas blancas marcan los días de mayor riesgo de embarazo. No se debe tener
✓ Las perlas marrones marcan días de muy bajo riesgo de embarazo. En estos días si se
✓ La perla marrón oscuro sirve para indicar si su ciclo es menor de 26 días, Si si regla
llega antes de poner el anillo en esta perla, se evidencia que su ciclo es menor de 26
días.
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✓ Si su regla no le llega al día siguiente de haber puesto el anillo en la última perla
El collar del ciclo mejor conocido como CycleBeads puede ayudar a las mujeres:
• Para realizar un seguimiento de sus días fértiles, la mujer mueve un anillo de goma una cuenta
todos los días. El día que comienza su período, ella mueve el anillo a la cuenta roja y marca ese
día en su calendario. Para prevenir el embarazo, evita sin protección sexo cuando el anillo está en
un día de cuentas blancas. En todos los días de cuentas marrones, el embarazo es muy poco
probable. El día que ella empieza su siguiente período, se salta las cuentas marrones restantes,
• Para monitorear la duración de su ciclo, la mujer sabe que si su período comienza antes de
mover el anillo al marrón más oscuro su ciclo es más corto de 26 días. Si no comienza su período
el día después de mover el anillo a la última cuenta marrón, su ciclo es superior a 32 días. Si
tiene un ciclo menor de 26 o mayor de 32 días más de una vez al año, el MDF no será eficaz para
ella y se le debe animar a que utilice otro método. (Institute for Reproductive Health,
Se basa en la fisiología femenina. Una mujer es fértil aproximadamente cinco días antes de la
ovulación más el día de la ovulación. Esto se debe a la vida útil de los espermatozoides, que
• ¿Cómo funciona?
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Para usar este método eficazmente, estas mujeres deben abstenerse de tener sexo con
penetración vaginal entre los días 8º y 19º del ciclo, debido a que si una mujer tiene relaciones
sexuales sin protección 6 o más días antes de ovular, la posibilidad de que quede embarazada es
prácticamente nula. Si ella tiene sexo sin protección 5 días antes de que ovule, su probabilidad de
constante hasta los dos días anteriores a la ovulación. Si ella no ha usado protección en
cualquiera de estos dos días, tiene un 25-30% de posibilidades de embarazarse. A partir de ese
Para que este método tenga éxito debe ser usado por mujeres con ciclo menstruales regulares
entre 26 y 32 días, debido a que el éxito de este método se concentra en evitar las relaciones
También los hombres forman parte de este método ya que ayudan a llevar la cuenta de los
días fértiles con el collar aceptan abstenerse o usar condón. Cabe recalcar que también tiene
• Efectividad
Para mujeres con ciclos entre 26 y 32 días este método presenta el 95% de efectividad con
base a un uso correcto y más de 88% de eficacia con uso típico. (Institute for Reproductive
• Ventajas y desventajas:
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VENTAJAS DESVENTAJAS
transmisión sexual
Sin efectos secundarios, por uso de Solo puede ser usado en ciertas mujeres
hormonas.
Conocimiento del ciclo menstrual para No puede ser usado por mujeres posparto
ambos
Participación del hombre No puedo ser usado por mujeres que han
Tabla 1.
Autor: Ana Gabriela Tipantuña Zurita
Fuente: Institute for Reproductive Health Georgetown University
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• ¿Qué es?
La temperatura basal puede usarse como una forma para predecir la fertilidad o como
parte de un método anticonceptivo, al ayudar a determinar los días óptimos para tener
relaciones sexuales sin protección o para evitarlas. (Revista de salud y bienestar, 2020)
• Descripción:
mantendrá baja.
embarazo.
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✓ El método de la temperatura basal a menudo se combina con otro método de
2. Cada día, desde el cuarto o quinto día del ciclo y hasta el primer día del ciclo siguiente,
siempre antes de levantarse de la cama, se debe tomar la temperatura por vía oral, rectal
(Mayoclinic,2019)
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• Instrumentación:
por debajo de los 35 ºC. En el caso de tomar la temperatura vía oral, se deberá poner unos 5
✓ Por vía oral: coloca la punta del termómetro bajo de la lengua y mantén los
labios cerrados.
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✓ Por vía vaginal: introduce el termómetro dentro de la vagina.
✓ Por vía rectal: utiliza vaselina o lubricante e inserta la punta del termómetro
Para el registro de temperaturas, se diseña un gráfico cuyo eje vertical sea la temperatura y el
horizontal los días del ciclo. Cada día, cuando se tome la temperatura, se anota en la gráfica
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Tabla de temperatura basal
encuentra, será más fácil tener localizadas y ordenadas las tablas. Recordemos
que necesitamos recoger los datos durante varios meses, por lo que hacen falta
necesario.
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Los días del ciclo: en esta tabla se tiene del 1 al 43. Lo habitual es que
utilicemos hasta alrededor del día 30, pero en ocasiones los ciclos pueden ser
seguir apuntando.
superiores, sino que se quedará en una línea media de temperaturas que rondan
los 36 grados.
Relaciones: por si se quiere anotar los días en los que se ha tenido relaciones
embarazo.
anotando la letra durante los días que dure la regla, hasta que desaparezca. El
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➢ Ejemplo de gráfica de temperatura basal sin embarazo:
partir del día 21 se puede ver un incremento de temperatura que se mantiene durante toda la
fase lútea, hasta la llegada de la regla donde empieza a descender unos días antes. En ocasiones
el descenso es brusco sobre el día 13 o 14 post ovulación, en otras ocasiones, puede ser gradual
Aquí vemos un ejemplo de gráfica con ciclo anovulatorio, es decir, no ha habido subida
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Figura 18. Tabla de temperatura basal anovulatoria.
https://www.comoquedarteembarazada.net/metodo-de-la-temperatura-basal/
produjo el día 17 del ciclo. Como puedes ver la temperatura aumenta después de la ovulación
y ya se mantiene alta, incluso tras pasar la fecha de la próxima regla. (Como quedarte
embarazada, sf).
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➢ Ejemplo de gráfica trifásica con embarazo:
En algunas ocasiones, podemos ver gráficas de embarazo con patrón trifásico. Esto
quiere decir que, tras la implantación, que suele ocurrir entre el día 7 y 10 después de la
En esta gráfica vemos como el día 10 post ovulación hay un nuevo incremento. No
siempre un patrón trifásico garantiza que haya habido fecundación, pero es un buen indicador
observación de la fertilidad (como el método del moco cervical). (Como quedarte embarazada,
sf).
• ¿Cuáles son los días infértiles para tener relaciones sexuales con el uso del método
de la temperatura?
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Los días infértiles comienzan después de que el aumento de la temperatura se mantiene
durante, al menos, 3 días y terminan cuando la temperatura desciende justo antes de que
Del mismo modo, el uso del método de la temperatura basal como método
• La temperatura basal puede verse afectada por diversos factores, entre los que se
▪ Enfermedad o fiebre.
▪ Estrés.
▪ Bebidas alcohólicas.
▪ Trastornos ginecológicos.
▪ Determinados medicamentos.
• Ventajas:
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✓ Teóricamente, se debe evitar el tener relaciones sexuales cuando sube la
temperatura.
• Desventajas:
✓ Es poco útil.
✓ La temperatura puede subir por otros factores como las enfermedades (gripe), la
✓ Nada aconsejable.
✓ No evita la gestación.
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• ¿Qué es?
identificación de los días fértiles del ciclo menstrual de la mujer. (FACTS, 2013)
saber si puede o no puede tener relaciones, mediante un estudio el flujo cervical es un buen
indicio de la fertilidad ya que el flujo cervical es aquel que ayuda a los espermatozoides a
• Tasa de eficacia:
Tasa de eficacia de más del 96%, el método de dos Días se basa en la identificación de
El Método de Dos Días requiere que la mujer diariamente esté atenta a la presencia o
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• ¿Note secreciones ayer?
de la pareja para evitar tener relaciones sexuales y si es negativa la respuesta es muy poco
La efectividad de este método corresponde a un 96% para las parejas que ya dominan
este método, pero es de un 86% para las parejas que no lo dominan bien aún. A su vez puede
• Instrumentación:
anticonceptivo https://slideplayer.es/slide/3889186/
enmarcado dentro de los llamados naturales, pues consiste en observar las
secreciones vaginales a diario y utilizar una sarta de cuentas tipo fríjoles. (Centro Mujer,
2009)
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Con un aro de plástico la mujer puede ir pasando cada día a la cuenta siguiente y marcar el
día en el que se encuentra. Como las piezas tienen varios colores, dependiendo de en cual
• Ventajas y desventajas:
La ventaja sobe este método, es un método natural y es buena para las parejas que no
quieren hormonas.
(FACTS, 2013)
➢ CONCLUSIONES:
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En cuanto a lo abordado con anterioridad, se puede decir que el método de
que puede ser usado por las mujeres que amamantan como a su vez el control del
Dentro del análisis expuesto, el Método de los días fijos es uno de los más actuales y por
ende uno de los menos conocidos en la planificación familiar, pero eso no quiere decir que
no muestre un alto grado de eficacia, a pesar de ser un método natural que normalmente se
los reconoce como los menos seguros, este se diferencia del resto ya que posee un
complemento (collar del ciclo) que ayuda a llevar una cuenta de los días fértiles e infértiles
un poco más sencilla, además que es uno de los pocos métodos que también incluye al
método que sirve para intentar embarazarse en los días más propicios para ello, más
Finalmente, el método de los dos días es un método natural y moderno que sirve
fértiles o infértiles.
Recomendaciones:
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Para evitar el contagio de ETS, es fundamental conocer su existencia, practicar
• Anexos:
MÉTODO DE LA AMENORREA DE LA
LACTANCIA (MELA)
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MÉTODO DE LOS DÍAS FIJOS
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MÉTODO DE LA TEMPERATURA
CORPORAL BASAL
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METODO DEL MOCO CERVICAL
Referencias Bibliográficas:
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Mayo Clinic. Ligadura de trompas. (s. f.). Recuperado 16 de septiembre de 2020,
de https://www.mayoclinic.org/es-es/tests-procedures/tubal-ligation/about/pac-20388360
Standard Days Method® (SDM) - IRH. (2020, 8 junio). Institute for Reproductive
Health. http://irh.org/projects/fam_project/standard-days-method/?language=es
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Mayo Clinic. (2020). Temperatura basal para la planificación familiar natural.
Recuperado de https://www.mayoclinic.org/es-es/tests-procedures/basal-body-
temperature/about/pac-20393026
Bebés y más. (2010). Mis días fértiles: tabla de temperatura basal. Recuperado de
https://www.bebesymas.com/fertilidad/mis-dias-fertiles-tabla-de-temperatura-basal-para-
imprimir
Arevalo M., Jennings V., Nikula M., Sinai I. “Efficacy of the new TwoDay
Method of family planning.” Fertility & Sterility 82 (2004): 885-8
Metodos de dos días fijos (collar de cilco). (s. f.). [Ilustración]. SLIDE PLAYER.
https://www.google.com/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fslideplayer.es%2Fslide%2F15715284%2F
&psig=AOvVaw30gffoHilTGgbnIcBWorvT&ust=1600393204366000&source=images&cd=vfe&ved
=0CA0QjhxqFwoTCMix8veH7-sCFQAAAAAdAAAAABAD
Webgrafía:
Recuperado de:
http://www.irh.org/spanish/SDM_Implementation/pdfs/fieldnotes/AVANCES_SDM_FN_SP
A.pdf
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