ACTIVIDAD TEMA SUBTEMA CLASIFICACIONES

Comp.Fisico H.M.B Locomoción S1

Lu
Trotar
Caminar
Correr
Saltar
No Locomoción
Lanzar
Atrapar
Patear
Girar
Recepcionar
Equilibrio
Manipulación
Lanzar
Golpear
Recepcionar
Atrapar
Controlar
Interceptar
Capacidades condicionales Resistencia
R.Fisica
R.Mental
Velocidad
V.Redacción
V.Desplazamiento
V.Gestual
Flexibilidad
F. Estatica
F. Dinámica
Fuerza
F.maxima
F. explosiva
F.resistencia
F.velocidad
Capacidades coordinativas Generales
Regulación del
movimiento
Adaptación
Cambios motrices
Especiales
 Orientación
Equilibrio
Reacción
Anticipación
Diferenciación
Acoplamiento
Relajación
Coordinación
Comp.Técnico SUPERFICIES DE CONTACTO El pie
CON EL BALÓN
Planta del pie

Empeine

Borde interno

Borde externo

Punta

Talón

Rodilla

Muslo

Pecho

Hombros

Cabeza

PRINCIPIOS BÁSICOS Generales

Acompañar la jugada
Movilidad constante
Jugar a lo largo y ancho
Visión periferica
Dominar la idea del bloqueo
Dominar la idea del cambio
de juego
Entregar y correr a un espacio
Hacer lo mas fácil
Defensivo
Seguridad ante todo
 Saber ubicarse
Saber retroceder
Marcacion es sinónimo de
anticipación e intercepción
Cooperación con el
compañero eludido
Salir jugando
juagr con el arquero
Ofensivo
Abrir la cancha
Ganar la línea de fondo
Dominio del 2x1
Dominio de la pared
Jugar sin balón ocupando
espacios
Hambre de gol
Rematar y seguir la jugada
Dominio de los fundamentos
técnicos
 ENERO FEBRERO
S1 S2 S3 S4 S1 S2 S3
Mi Vi Lu Mi Vi Lu Mi Vi Lu Mi Vi Lu Mi Vi Lu Mi Vi Lu Mi Vi
 CONTENIDO
O MARZO
S4 S1 S2 S3 S4 S5 S1
Lu Mi Vi Lu Mi Vi Lu Mi Vi Lu Mi Vi Lu Mi Vi Lu Mi Vi Lu Mi
CONTENIDO TEMÁTICO
ABRIL MAYO
S1 S2 S3 S4 S1 S2 S3 S4
Vi Lu Mi Vi Lu Mi Vi Lu Mi Vi Lu Mi Vi Lu Mi Vi Lu Mi Vi Lu
MAYO JUNIO
S4 S5 S1 S2 S3 S4
Mi Vi Lu Mi Vi Lu Mi Vi Lu Mi Vi Lu Mi Vi Lu Mi Vi