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RESUMEN:
El ejercicio para la salud es usado en la prevención primaria y secundaria y, cada vez más, forma
parte de los tratamientos complementarios en muchas enfermedades crónicas estabilizadas. Los
principales campos de su aplicación son: la prevención cardiovascular, las condiciones crónicas
del aparato locomotor clínicamente estables y la prevención y el tratamiento de la diabetes y de
la obesidad.
Podemos utilizar:
EFECTOS FISIOLÓGICOS
Locales:
Generales:
- Aumenta la temperatura corporal.
- Mayor riqueza de oxígeno.
- Mayor exaltación de la funcionalidad de los órganos.
- Mejor funcionamiento fisiológico.
Asignatura: Fisioterapia I.
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Carrera: Fisioterapia y Kinesiología.
Título: Características generales de la cinesiterapia.
Autor/es: Alfredo Peña, Julio Caballero, Laura Gutiérrez, Israel Naval.
ABSTRACT:
It is defined as the set of procedures for the treatment of diseases through movement. It
is the basis of the physical-rehabilitative treatment. Exercise with healing effect is
indicated to reduce pain, maintain or increase the range of joint and muscle movement,
maintain or improve muscle strength, coordination and neuromuscular control, improve
balance and posture, and in learning and relearning engine. Exercise for health is used
in primary and secondary prevention and, increasingly, is part of the complementary
treatments in many chronic stabilized diseases. The main fields of application are:
cardiovascular prevention, chronic conditions of the locomotor system clinically stable
and the prevention and treatment of diabetes and obesity. In physiotherapy, the
prescription of the therapeutic exercise obeys to principles and techniques of functional
rehabilitation based on clinical knowledge and biomechanics of human movement, and
which therefore vary depending on the diagnosis and prognosis, both medical and
physiotherapeutic. We can use: PHYSIOLOGICAL EFFECTS Local: - Stimulation of
osteoblastic function. It favors the creation of bone. - Increased muscle glycogen
combustion and increases hyperemia, so there is greater nutrition at the muscle level. -
Stimulates the secretion of synovial fluid, which decreases the atrophy of the cartilage
by decreasing or preventing the possibility of suffering from osteoarthritis. - Improves
the nutrition of the peripheral nerves. General: - Increase body temperature. - Greater
oxygen richness. - Greater exaltation of the functionality of the organs. - Better
physiological functioning.
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Título: Características generales de la cinesiterapia.
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Tabla De Contenidos
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Lista De Tablas
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Lista De Figuras
Aquí debe listar los tipos de figuras que haya empleado, por ejemplo: Gráficos, diagramas,
mapas, dibujos y fotografías.
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Título: Características generales de la cinesiterapia.
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Introducción
La cinesiterapia comprende todo un conjunto de técnicas aplicadas al paciente por parte del
fisioterapeuta que contienen como elemento principal el movimiento.
Es una de las principales opciones, dentro del amplio arsenal que constituye la terapia física, para
el tratamiento de multitud de patologías no solo del aparato locomotor, sino también el
circulatorio, respiratorio, nervioso... etc.
El término cinesiterapia procede de las raíces griegas "kinesis", que significa movimiento, y
"therapeia", que significa terapia.
Dentro de este amplio concepto que es la terapia por el movimiento, podemos clasificar las
diferentes opciones terapéuticas como cinesiterapia pasiva, cinesiterapia activa o cinesiterapia
activa específica.
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1.2. Objetivos
Conocer el concepto general y como es que influye la cinesiterapia en los tratamientos para
obtener mejores resultados como fisioterapeutas.
Específicos:
-Conocer los orígenes de la cinesiterapia como técnica de tratamiento.
-Conocer los efectos y beneficios de la cinesiterapia de forma general.
-Conocer las indicaciones y contraindicaciones.
-Conocer y comprender la terminología y los conceptos básicos mecánicos, anatómicos y
biomecánicos para el posterior abordaje del resto de temas.
1.3. Justificación
Se escogió este tema debido a que es de mucha importancia conocer para qué sirve la
cinesiterapia, como es que se utiliza y que beneficios trae para que de esa manera se puedan
realizar los tratamientos adecuados en los pacientes que lo requieren.
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CONCEPTO:
La cinesiterapia puede definirse como el conjunto de métodos que utilizan el movimiento con
finalidad te-rapéutica. La utilización del ejercicio como terapia se remonta a varios siglos antes
de nuestra era y, en la actualidad, es -sin duda- la parte de la fisioterapia que ocupa el mayor
tiempo de trabajo de los profesio-nales que llevan a cabo las técnicas de rehabilitación.
Conviene dejar claro que el ejercicio realizado por el individuo con buen estado de salud se
incluye den-tro de la educación física, mientras que la cinesite-rapia incluye el ejercicio dirigido
a las enfermedades o sus secuelas. La cinesiterapia actúa por análisis mecánico del movimiento y
construye sus ejercicios a partir de los elementos anatómicos; en la educa-ción física, en cambio,
es norma general oponer los métodos sintéticos que utilizan el movimiento global sobre los
analíticos.
RESUMEN HISTÓRICO:
Los antecedentes históricos del ejercicio físico se re-montan a los tiempos más antiguos, en los
que se englobaba bajo la denominación de «gimnasia», práctica que persigue el desarrollo
corporal del hom-bre y cuya finalidad esencial era higiénica, estética y deportiva.
Los griegos y los romanos dieron también una gran importancia al ejercicio físico. Los primeros
le añadie-ron el elemento competitivo y los segundos lo practi-caban antes y después de sus
frecuentes baños.
La educación física fue evolucionando en los si-glos siguientes hacia su modernización y fue en
la última mitad del siglo XIX cuando van definiéndose y sistematizándose las finalidades,
acciones biológicas e indicaciones del ejercicio terapéutico.
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ACCIONES FISIOLOGICAS:
A) Efectos locales
-El ejercicio mejora la circulación, ya que el movimiento de músculos y articulaciones ejerce una
acción de bomba mecánica que contribuye al ret-orno venoso y linfático.
-Produce, asimismo, un aumento del volumen muscular por hipertrofia de las fibras y/o aumento
de la red capilar.
-Los movimientos pasivos pueden distender estructu-ras fibrosas que pudieran estar acortadas o
retraídas.
-Las articulaciones se ven también favorecidas por ejercicios ya que el estiramiento de cápsulas y
ligamentos, junto a un estímulo de la secreción sinovial, hace más fácil la realización de los
movimientos.
-Los nervios periféricos se ven también favorecidos por las movilizaciones, ya que su
estiramiento estimula su funcionamiento y la transmisión del impulso nervioso a la placa
motora, lo que se traduce en una mejora en el equilibrio y la coordina-ción de los movimientos.
B) Efectos generales
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-El ejercicio produce un aumento del trabajo cardíaco, que puede conducir a una mejor
vascularización e hipertrofia.
Son fundamentalmente:
• prevenir la fibrosis,
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— El local donde se realicen los ejercicios deberá ser agradable, tendrá suficiente amplitud y
luminosi-dad y su temperatura será la adecuada.
— El fisioterapeuta deberá ganarse desde el principio la confianza del paciente, que mantendrá a
lo lar-go del tratamiento y ayudará en gran manera a su mejor cooperación.
— Las movilizaciones, que serán muy cuidadosas, co-menzarán siempre con movimientos lentos
e irán aumentando progresivamente su amplitud en fun-ción del objetivo buscado y de la
reacción del pa-ciente.
—Se evitará siempre provocar dolor con las moviliza-ciones o la realización del ejercicio, ya que
éste traería consigo fenómenos reflejos de defensa que alterarían la eficacia del tratamiento.
—Antes de diseñar un programa de cinesiterapia, será necesario realizar una correcta valoración
de las funciones musculares y articulares, a fin de conocer con exactitud el tipo de cinesiterapia
que es necesaria.
CLASIFICACIÓN:
1. PASIVA:
— Movilizaciones.
— Posturas.
— Tracciones articulares.
— Manipulaciones.
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2. ACTIVA:
CINESITERAPIA PASIVA:
Concepto
Comprende el conjunto de técnicas que se aplican sobre las estructuras afectadas, sin que el
paciente realice ningún movimiento voluntario de la zona que hay que tratar. El paciente no
interviene en absolu-to, no presenta ni ayuda ni resistencia en la realiza-ción de los ejercicios,
aunque su pasividad es en cierto modo relativa, ya que está presente y debe ser consciente del
movimiento que se le efectúa.
Objetivos y finalidades
Los objetivos de este tipo de cinesiterapia, que se realiza mediante la aplicación de fuerzas
externas, serán fundamentalmente:
Clasificación
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Dentro de la cinesiterapia pasiva incluimos técnicas como las movilizaciones pasivas, las
posturas, las tracciones articulares, los estiramientos musculo tendinosos y las manipulaciones.
Antes de referirnos a cada una de ellas, vamos a hacer alusión a otra clasificación de este tipo de
cinesiterapia, seguida por diversos autores y que es necesario conocer. Incluyen en ella:
La cinesiterapía pasiva relajada se lleva a cabo en los casos en que las articulaciones están libres
y no existe causa alguna que les impida el movi-miento. No hay adherencias, ni retracciones, ni
contracturas espásticas, ni dolor que se opongan a la movilización.
La cinesiterapia pasiva forzada se utiliza en los casos contrarios, es decir, en aquellas situaciones
en que las articulaciones no están libres, por existir adherencias o retracciones que impiden total
o par-cialmente su movilización, o espasmos o contractu-ras que se oponen al movimiento. Este
tipo de movi-lización corresponde a las movilizaciones pasivas forzadas y puede llevarse a cabo
de forma momen-tánea o mantenida.
CINESITERAPIA ACTIVA:
Concepto
Este apartado incluye el conjunto de ejercicios, analíticos o globales, realizados por el mismo
paciente con sus propias fuerzas, de forma voluntaria o auto refleja, y controlados, corregidos o
ayudados por el fisioterapeuta.
La contracción muscular es un punto clave en la ejecución del movimiento. Recordemos que los
músculos están compuestos por fibras contráctiles reunidas en fascículos, que sirven para
producir el movimiento. Los músculos son elásticos y contráctiles, e incluso en estado de reposo
están con una contracción parcial permanente o tono muscular que contribuye al equilibrio
estático de órganos y miembros.
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La pérdida completa del proceso contráctil de un músculo se conoce con el nombre de parálisis y
la pérdida parcial se denomina paresia. Un músculo ex-citado puede acortarse si una de sus
extremidades está fija y la otra libre, o puede modificar la tensión sin alterar su longitud si sus
dos extremidades están fijas.
Objetivos y finalidades
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- Aumentar la destreza y la velocidad del movimien-to en las fases avanzadas del proceso
rehabilitador.
- Actuar favorablemente sobre las funciones cardía-ca y respiratoria. Las personas bien
entrenadas re-accionan frente a un esfuerzo con menor aumento de la presión arterial que las
desentrenadas.
Clasificación
Este tipo de cinesiterapia se aplica cuando el pacien-te no es capaz de realizar el ejercicio que
provoca movimiento en contra de la gravedad (balance muscular inferior a 3), lo que supone que
necesita ayuda para su realización. La intensidad de la fuerza exter-na que constituye la ayuda
completará la acción del músculo, pero no la sustituirá.
-Aparatos u otros medios mecánicos: poleas, planos deslizantes, inmersión en agua, etc.
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La ayuda proporcionada por el fisioterapeuta pue-de ser muy diversa: en unos casos elimina la
grave-dad, favoreciendo la inercia, y en otros contiene el peso del miembro afectado, induciendo
al enfermo a relajar los músculos antagónicos.
La cinesiterapia asistida por aparatos constituye una variedad que engloba un conjunto de
técnicas de tratamiento, las cuales requieren el uso de estos aparatos y que se conoce con el
nombre de mecano-terapia. Los diferentes tipos de mecanoterapia se ba-san en los principios
elementales de la mecánica y sus modalidades terapéuticas más utilizadas son suspensionterapia
(movilización en suspensión) y la poleoterapia.
Dentro de la cinesiterapia asistida por otros me-dios, ha de incluirse la realizada mediante planos
deslizantes y la que llevamos a cabo mediante la inmersión en agua en virtud de la acción
mecánica del medio acuático.
Con esta técnica se suprimen tanto la fuerza de la gravedad como los rozamientos, situándose al
enfer-mo de forma que consiga una relajación total de las otras partes del cuerpo. Así, con sólo
una pequeña fuerza para vencer la inercia, se hacen posibles todos los movimientos articulares.
La poleoterapia nos permite la movilización por medio de circuitos de poleas y pesas. El objetivo
de las poleas simples es modificar la orientación de la fuerza proporcionada por las pesas, sin
cambiar su intensidad. Sin embargo, se obtiene una ventaja mecánica cuando se utilizan
dispositivos de poleas móviles.
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El circuito de polea o instalación que se utiliza consta de una, dos o tres poleas, sobre las que se
re-fleja un cabo sujeto por uno de sus extremos al bra-zo de la palanca articular que ha de
movilizarse; del otro extremo cuelgan los pesos que actúan como re-sistencia o ayuda del
movimiento. Como accesorios de esta instalación dispondremos de cuerdas, reguladores y
tensores, cinchas, pesas y empuñaduras, y –sobre todo- una jaula de rejilla o –al menos- una
rejilla horizontal en el techo y una rejilla vertical (fig. 3.7). Los movimientos autoayudados por
poleas pueden ser simétricos, si el miembro sano se eleva al mismo tiempo que el afectado, o
asimétricos, cuan-do el sano desciende elevando al afectado.
Los planos deslizantes, superficies lisas en las que se emplean polvos de talco o patinetes para
facilitar el movimiento y disminuir el roce del segmento que hay que tratar, se utilizan cuando la
contracción muscular está muy disminuida.
La inmersión en agua es otra técnica empleada, debido a que el empuje o flotación en el agua
facili-ta los movimientos de la zona que hay que tratar.
Con este tipo de movilizaciones se intenta mantener el recorrido articular, la fuerza, el tono y la
coor-dinación.
Los ejercicios que realiza el paciente pueden ser de dos tipos: isométricos o estáticos, e
isotónicos o dinámicos.
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apropiado en rehabilitación, cuando no se desea ningún movimiento articular sobre todo en las
primeras fases tras tratamientos conservadores y quirúrgicos de lesiones de tendones,
articulaciones y músculos, articulaciones dolorosas y durante los estados de reposo por
inmovilización escayolada, si-tuaciones que no permiten aún el ejercicio dinámico.
Los ejercicios isométricos tienden a elevar la presión arterial y deben evitarse en individuos
ancianos y en hipertensos o susceptibles a la hipertensión.
Las contracciones isotónicas –durante las cuales existe variación de la longitud del músculo-, que
conllevan desplazamiento de segmentos corporales en el espacio durante un período variable de
tiempo, se usan generalmente para restablecer la potencia muscular, la función articular y el
desarrollo de sistemas orgánicos, debilitados por un traumatismo u otras razones.
Dada la existencia en los músculos de fibras len-tas y rápidas, debe tenerse en cuenta que para
una correcta reeducación muscular deben realizarse los dos tipos de contracciones, isométricas e
isotónicas, y no reservar las isométricas sólo para pacientes inmovilizados.
En este caso los movimientos se realizan tratando de vencer la resistencia que opone el
fisioterapeuta con sus manos o por medios instrumentales. Por lo tanto, la contracción muscular
se efectúa en contra de resis-tencias externas. Este tipo de cinesiterapia es el mejor método para
aumentar la potencia, el volumen y la resistencia muscular, factores de los que depende la
función muscular, junto con la rapidez de contracción y la coordinación. El balance muscular
debe tener al menos un valor de 4. En definitiva, la finalidad perse-guida es el fortalecimiento
neuromuscular: fuerza, velocidad, resistencia y coordinación.
La cinesiterapia activa resistida requiere una con-tracción muscular intensa, que puede efectuarse
de dos formas, como se detalla a continuación.
La potencia o capacidad de un músculo para re-sistir una sobrecarga aplicada se estimula cuando
los músculos actúan contra una resistencia que progresivamente aumenta; la intensidad de la
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Según la intensidad de la resistencia aplicada, el ritmo o repetición del ejercicio que hay que
efectuar y la rapidez de ejecución, habrá distintas modalida-des de ejercicio. Si nuestro objetivo
principal es au-mentar la potencia y él volumen muscular corno consecuencia de ésta, los
ejercicios se efectuarán aplicando grandes resistencias y realizando pocas re-peticiones; pero sí
lo que buscamos es aumentar la resistencia muscular, lo más apropiado será aplicar menores
resistencias con frecuente repetición.
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Capítulo 3. Método
A través de recopilación de datos de distintos libros, que nos permitieron poder tener una buena
información acerca de nuestro tema y por medio de otras páginas web que otorgan grandes
enseñanzas.
TABLA N: 2
CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES
Semana actividades. 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
Elección de tema.
Objetivo generals y
específicos.
Marco teórico.
Conclusion.
Presentación
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Principalmente obteniendo toda la información adecuada y certera para poder brindar a todos los
alumnos, profesional y personas (X) que deseen saber acerca de esta técnica maravillosa que es
ocupada por muchos profesionales para poder brindar una atención adecuada.
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Capítulo 5. Conclusiones
La utilidad de este tipo de estudio nos permite identificar las características generales más
importantes de lo que es la cinesiterapia, el cual aportara más al nivel de conocimiento en el que
se encuentran los estudiantes y profesionales de la carrera de fisioterapia.
En conclusión podemos afirmar que gracias a este tipo de investigación, los alumnos y
profesionales pueden notar que este tema es muy importante y muy beneficioso, tanto para su
profesión, como para su vida entera y que en un futuro cercado estos no puedan cometer errores
y es mas puedan ayudar a las personas que si necesiten de este tratamiento.
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Referencias
www.sld.cu/sitios/rehabilitacion-bio/temas.php?idv=20735.
fissioterapia.blogspot.com/2012/03/la-cinesiterapia.html.
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Apéndice
FIGURA N: 1
CINESITERAPIA SISTIDA
FIGURA N: 2
CINESITERAPIA LIBRE
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FIGURA N: 3
CINESITERAPIA RESISTIDA
TABLA N: 2
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FIGURA N: 4
CINESITERAPIA PASIVA, MOVILIZACIONES
FIGURA N: 5
CINESITERAPIA PASIVA, POSTURA
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FIGURA N: 6
CINESITERAPIA PASIVA, ESTIRAMIENTO MUSCULO TENDINOSO
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