EVALUACIÓN DE CULTURA FÍSICA Y DEPORTE

TEMA: CAPACIDADES FÍSICAS

ARQQUE LLAQUI EDSON WILLY
APELLIDOS Y NOMBRES………………………………………………...........................FECHA: 04-082020
……………………………
MECANICA AUTOMOTRIZ
CARRERA PROFESIONAL: ……………………………………………………………………. NOCHE
TURNO: …………………………

1. A los siguientes enunciados escriba (V) si es verdadero y (F) si es falso, LA FUERZA ES:
a. Es cuando se opone una fuerza contraria……………………………………….……………….( V )
b. Es una capacidad de oponerse a una fuerza…………………………………………………….( V )
c. Es una capacidad de velocidad a una fuerza de contrarrestar una resistencia ( F )
d. Es una capacidad de vencer o contrarrestar una resistencia externa a través de un
esfuerzo…………………………………………………………………………………..……………………..( V )

2. Marque con una (X) la respuesta correcta. LA VELOCIDAD ES:

a. ( ) Es una capacidad de trasladarse en una unidad de tiempo
b. ( ) Es la capacidad de realizar una velocidad constante.
c. ( X ) Es la capacidad de realizar acciones motrices en el menor tiempo posible.
d. ( ) Es la capacidad de trasladarse en el menor tiempo posible.

3. A los siguientes enunciados escriba (V) si es verdadero y (F) si es falso, LA RESISTENCIA ES:
a. Es la capacidad de realizar un trabajo motriz sin que disminuya su efectividad para
luchar contra la aparición de la fatiga…………….………………………………………………..( V )
b. Es la capacidad de prolongar una fuerza relativamente constante, sin que aparezca
la fatiga……………………………………………………..……………………………………………………. ( F )
c. Esla capacidad de prolongar la fatiga realizando un esfuerzo constante… ……….( V )
d. Es la capacidad de posponer la fatiga tras realizar un trabajo mecánico motriz
prolongado……………………………..……………………………………………………………………… ( F )

4. Marque con una (X) la respuesta correcta. LA FLEXIBILDAD ES:

a. ( V ) Es una capacidad de estirar los músculos hasta donde se pueda.
b. ( V ) Es la capacidad de alargar los ligamentos hasta donde sea posible.
c. ( F ) Es la capacidad de realizar movimientos articulares de gran amplitud.
d. ( F ) Es la capacidad de realizar estiramientos de gran amplitud.

¡Éxitos en la prueba!