NORMAS Y LÍMITES.
PRACTICA
CASO 1
SITUACIÓN
Mamá: Venga, Carmen. Vístete enseguida
para ir al colegio.
Carmen: (quejosa) vísteme tú. Yo no puedo.
Mamá: Claro que puedes. Lo que pasa es
que eres una perezosa.
Carmen: No, mentira
Mamá: Con 5 años ya deberías saber
vestirte sola.
Carmen: tengo 4 y ½!
Mamá: ¡vaya por Dios! ¡Javier se viste solo y
tiene 3! Date prisa o llegaremos tarde
Carmen: ¡Me da igual!
Mamá: (pasando la camiseta por encima de
la cabeza de Carmen) Me pones enferma
con tus tonterías, pareces tonta.
Carmen: (llorando) eres mala, te odio.
CASO 2
SITUACIÓN
Mamá: Carlos, ¡ven aquí¡ ahora mismo!
Eres un desordenado, tu cuarto parece
una cuadra. Siempre tienes las cosas
tiradas por todos los lados. No pienso
comprarte nada más. ¿por qué nunca
ordenas nada?
Carlos: ¿ y por qué no le gritas a Sara
también? Su habitación está hecha un
lío. Y tú no eres muy ordenada que
digamos.
Mamá: quiero que ordenes tu cuarto
ahora mismo, si no te quedarás sin tele
toda la semana.
Carlos: no pienso hacerlo hasta que Sara
no recoja la suya.
Mamá: ¡Es que no puedo con vosotros!
¿qué hecho yo para merecer esto?. La
madre comienza a recogerle el cuarto
enfadada.
Carlos: se sale con la suya, su madre le
ha recogido las cosas
¿QUÉ ERRORES OBSERVÁIS EN ESTA
SITUACIÓN?
1. Eres una perezosa. Critica a la persona.
Carmen se siente herida y se defiende.
2. Con 5 años… Carmen se defiende
discutiendo con ella.
3. Comparación: le compara con su
hermano pequeño, lo que hiere la
autoestima de Carmen, por lo que
responde a la defensiva que le da igual
(aunque no le da)
4. Me pones enferma hiere más a
Carmen.
5. Pareces tonta: critica a la persona, no al
comportamiento.
6. Te odio: deseo de venganza
7. Enfado de la madre y la niña durante
un buen rato.
¿QUÉ ERRORES OBSERVÁIS EN ESTA SITUACIÓN?
1. Orden enfadada (ven aquí ahora mismo).
2. Critica a la persona (desordenado)
3. Criticas vagas, no concretas (las cosas ¿qué
cosas?, todos los lados ¿qué sitios?
4. No pienso comprarte nada mas: amenaza que
no va a cumplir.
5. Reproche ¿por qué nunca ordenas nada?
6. Carlos se defiende. Reprocha a su madre que
ella no pide a su hermana lo mismo ni ella
hace lo que le está pidiendo a él.
7. Quiero que ordenes tu cuarto: petición
general, hay que concretar.
8. Consecuencia negativa muy general que igual
no cumple (¿quedarse sin tele toda la
semana?)
9. Reproche ¡es que no puedo con vosotros!
¿qué hecho yo para merecer esto?
Sentimiento de culpa en el niño
10. La madre no le da tiempo a Carlos para que
recoja, comenzando a hacerlo ella. Carlos
aprende que aunque su madre grite acabará
haciendo ella las cosas, por lo que no se tiene
que esforzar. Aprende que su madre no
cumple las amenazas que dice.
DIÁLOGO POSITIVO. ¿CÓMO PODRÍAS
CAMBIAR ESTE DIÁLOGO? ESCRÍBELO
Mamá: Carmen, te quedan 5 minutos para
terminar de vestirte.
Carmen: vísteme tú, yo no puedo.
Mamá: claro que puedes, y lo haces muy
bien. Pero estás un poco perezosa…. Venga,
tu te pones pantalón y camiseta y yo te
ayudo con..
Carmen: vale.
Consecuencia positiva: ¿ves Carmen qué
bien? qué suerte tenemos de que tanto tú
como Javier os vistáis solos y rápido.
DIÁLOGO POSITIVO. ¿CÓMO PODRÍAS
CAMBIAR ESTE DIÁLOGO? ESCRÍBELO
Mamá: Carlos, ¿puedes venir un momento
por favor?
Carlos: (va)
Mamá:( se asegura de que escucha) quiero
que recojas todos estos juguetes antes de
cenar.
Carlos: ¿por qué no le dices nada a Sara?
Mamá: ahora mismo voy a decirle lo mismo.
Quiero que lo hagáis los dos y tenéis 5
minutos para ello. Si no lo hacéis los
recogeremos y se los daremos a alguien que
sepa apreciarlos. Mamá da tiempo. Va
avisando cuando se va agotando el tiempo.
En función de la conducta de Carlos la madre
reforzará la conducta de recoger los juguetes
o los retirará de la habitación durante un
tiempo determinado.
CARTA DE UN HIJO/A A UNOS PADRES

Hola papá, hola mamá:

No me déis todo lo que os pida.

A veces yo sólo pido para saber lo que puedo llegar a obtener.

No me déis siempre órdenes.

Si en vez de órdenes me pidierais a veces las cosas, yo lo haría más rápido y más a gusto.

No cambiéis de opinión tan a menudo sobre lo que debo o no debo hacer.

Decidíos y mantened esa decisión.

Cumplid las promesas buenas y las malas.

Si me prometéis un premio, dádmelo; pero si es un castigo y me lo merezco, también, dádmelo.

No me comparéis con nadie.

Especialmente con mis hermanos o hermanas. Si me consideráis peor que los demás, seré yo quien sufra.

No me corrijáis ni me reprendáis delante de nadie.

Enseñadme a mejorar cuando estemos solos.

No me gritéis.
Os respeto menos cuando lo hacéis y me enseñáis a gritar a ti también, y yo no quiero hacerlo.

Dejadme valerme por mí mismo/a.

Si vosotros lo hacéis todo por mí, yo nunca aprenderé.

No digáis mentiras delante de mí, ni me pidáis que las diga yo por vosotros, aunque sea para sacarme de un apuro.
Me hacéis sentir mal y perder la fe y la confianza en lo que me decís.

Cuando yo haga algo malo, no me exijáis que os diga “por qué” lo hice.
A veces ni yo mismo/a lo sé.

Cuando estéis equivocados en algo, admitidlo.

Así me enseñaréis a admitir mis equivocaciones y también mejorará la opinión que tengo de vosotros.

Tratadme con la misma amabilidad y cordialidad con la que tratáis a vuestros amigos.
El hecho de que seamos familia no quiere decir que no podamos ser amigos.

No me digáis que haga una cosa que vosotros no hacéis.

Yo aprenderé y haré siempre lo que vosotros hagáis, aunque no lo digáis, pero creo que nunca haré lo que vosotros
digáis y no hagáis.

Cuando os cuente un problema, no me digáis que no tenéis tiempo para esas tonterías o que eso no tiene
importancia.
Tratad de comprenderme y ayudarme.

Queredme y decírmelo muchas veces.

A mí me gusta oírlo, aunque vosotros no creáis necesario decírmelo tantas veces.

Te quiero mucho papá, te quiero mucho mamá.

Vuestro hijo/a.
CASO 1
SITUACIÓN
Mamá: Venga, Carmen. Vístete enseguida
para ir al colegio.
Carmen: (quejosa) vísteme tú. Yo no puedo.
Mamá: Claro que puedes. Lo que pasa es
que eres una perezosa.
Carmen: No, mentira
Mamá: Con 5 años ya deberías saber
vestirte sola.
Carmen: tengo 4 y ½!
Mamá: ¡vaya por Dios! ¡Javier se viste solo y
tiene 3! Date prisa o llegaremos tarde
Carmen: ¡Me da igual!
Mamá: (pasando la camiseta por encima de
la cabeza de Carmen) Me pones enferma
con tus tonterías, pareces tonta.
Carmen: (llorando) eres mala, te odio.
CASO 2
SITUACIÓN
Mamá: Carlos, ¡ven aquí¡ ahora mismo!
Eres un desordenado, tu cuarto parece
una cuadra. Siempre tienes las cosas
tiradas por todos los lados. No pienso
comprarte nada más. ¿por qué nunca
ordenas nada?
Carlos: ¿ y por qué no le gritas a Sara
también? Su habitación está hecha un
lío. Y tú no eres muy ordenada que
digamos.
Mamá: quiero que ordenes tu cuarto
ahora mismo, si no te quedarás sin tele
toda la semana.
Carlos: no pienso hacerlo hasta que Sara
no recoja la suya.
Mamá: ¡Es que no puedo con vosotros!
¿qué hecho yo para merecer esto?. La
madre comienza a recogerle el cuarto
enfadada.
Carlos: se sale con la suya, su madre le
ha recogido las cosas
¿QUÉ ERRORES OBSERVÁIS EN ESTA
SITUACIÓN?
¿QUÉ ERRORES OBSERVÁIS EN ESTA SITUACIÓN?
11. Orden enfadada (ven aquí ahora mismo).
12. Critica a la persona (desordenado)
13. Criticas vagas, no concretas (las cosas ¿qué
cosas?, todos los lados ¿qué sitios?
14. No pienso comprarte nada mas: amenaza que
no va a cumplir.
15. Reproche ¿por qué nunca ordenas nada?
16. Carlos se defiende. Reprocha a su madre que
ella no pide a su hermana lo mismo ni ella
hace lo que le está pidiendo a él.
17. Quiero que ordenes tu cuarto: petición
general, hay que concretar.
18. Consecuencia negativa muy general que igual
no cumple (¿quedarse sin tele toda la
semana?)
19. Reproche ¡es que no puedo con vosotros!
¿qué hecho yo para merecer esto?
Sentimiento de culpa en el niño
20. La madre no le da tiempo a Carlos para que
recoja, comenzando a hacerlo ella. Carlos
aprende que aunque su madre grite acabará
haciendo ella las cosas, por lo que no se tiene
que esforzar. Aprende que su madre no
cumple las amenazas que dice.
DIÁLOGO POSITIVO. ¿CÓMO PODRÍAS
CAMBIAR ESTE DIÁLOGO? ESCRÍBELO
DIÁLOGO POSITIVO. ¿CÓMO PODRÍAS
CAMBIAR ESTE DIÁLOGO? ESCRÍBELO
Mamá: Carlos, ¿puedes venir un momento
por favor?
Carlos: (va)
Mamá:( se asegura de que escucha) quiero
que recojas todos estos juguetes antes de
cenar.
Carlos: ¿por qué no le dices nada a Sara?
Mamá: ahora mismo voy a decirle lo mismo.
Quiero que lo hagáis los dos y tenéis 5
minutos para ello. Si no lo hacéis los
recogeremos y se los daremos a alguien que
sepa apreciarlos. Mamá da tiempo. Va
avisando cuando se va agotando el tiempo.
En función de la conducta de Carlos la madre
reforzará la conducta de recoger los juguetes
o los retirará de la habitación durante un
tiempo determinado.
CARTA DE UN HIJO/A A UNOS PADRES

Hola papá, hola mamá:

No me déis todo lo que os pida.

A veces yo sólo pido para saber lo que puedo llegar a obtener.

No me déis siempre órdenes.

Si en vez de órdenes me pidierais a veces las cosas, yo lo haría más rápido y más a gusto.

No cambiéis de opinión tan a menudo sobre lo que debo o no debo hacer.

Decidíos y mantened esa decisión.

Cumplid las promesas buenas y las malas.

Si me prometéis un premio, dádmelo; pero si es un castigo y me lo merezco, también, dádmelo.

No me comparéis con nadie.

Especialmente con mis hermanos o hermanas. Si me consideráis peor que los demás, seré yo quien sufra.

No me corrijáis ni me reprendáis delante de nadie.

Enseñadme a mejorar cuando estemos solos.

No me gritéis.
Os respeto menos cuando lo hacéis y me enseñáis a gritar a ti también, y yo no quiero hacerlo.

Dejadme valerme por mí mismo/a.

Si vosotros lo hacéis todo por mí, yo nunca aprenderé.

No digáis mentiras delante de mí, ni me pidáis que las diga yo por vosotros, aunque sea para sacarme de un apuro.
Me hacéis sentir mal y perder la fe y la confianza en lo que me decís.

Cuando yo haga algo malo, no me exijáis que os diga “por qué” lo hice.
A veces ni yo mismo/a lo sé.

Cuando estéis equivocados en algo, admitidlo.

Así me enseñaréis a admitir mis equivocaciones y también mejorará la opinión que tengo de vosotros.

Tratadme con la misma amabilidad y cordialidad con la que tratáis a vuestros amigos.
El hecho de que seamos familia no quiere decir que no podamos ser amigos.

No me digáis que haga una cosa que vosotros no hacéis.

Yo aprenderé y haré siempre lo que vosotros hagáis, aunque no lo digáis, pero creo que nunca haré lo que vosotros
digáis y no hagáis.

Cuando os cuente un problema, no me digáis que no tenéis tiempo para esas tonterías o que eso no tiene
importancia.
Tratad de comprenderme y ayudarme.

Queredme y decírmelo muchas veces.

A mí me gusta oírlo, aunque vosotros no creáis necesario decírmelo tantas veces.

Te quiero mucho papá, te quiero mucho mamá.

Vuestro hijo/a.
CASO 1
SITUACIÓN
Mamá: Venga, Carmen. Vístete enseguida
para ir al colegio.
Carmen: (quejosa) vísteme tú. Yo no puedo.
Mamá: Claro que puedes. Lo que pasa es
que eres una perezosa.
Carmen: No, mentira
Mamá: Con 5 años ya deberías saber
vestirte sola.
Carmen: tengo 4 y ½!
Mamá: ¡vaya por Dios! ¡Javier se viste solo y
tiene 3! Date prisa o llegaremos tarde
Carmen: ¡Me da igual!
Mamá: (pasando la camiseta por encima de
la cabeza de Carmen) Me pones enferma
con tus tonterías, pareces tonta.
Carmen: (llorando) eres mala, te odio.
¿QUÉ ERRORES OBSERVÁIS EN ESTA DIÁLOGO POSITIVO. ¿CÓMO PODRÍAS
SITUACIÓN? CAMBIAR ESTE DIÁLOGO? ESCRÍBELO
8. Eres una perezosa. Critica a la persona. Mamá: Carmen, te quedan 5 minutos para
Carmen se siente herida y se defiende. terminar de vestirte.
9. Con 5 años… Carmen se defiende
discutiendo con ella. Carmen: vísteme tú, yo no puedo.
10. Comparación: le compara con su
hermano pequeño, lo que hiere la Mamá: claro que puedes, y lo haces muy
autoestima de Carmen, por lo que bien. Pero estás un poco perezosa…. Venga,
responde a la defensiva que le da igual tu te pones pantalón y camiseta y yo te
(aunque no le da) ayudo con..
11. Me pones enferma hiere más a
Carmen. Carmen: vale.
12. Pareces tonta: critica a la persona, no al
comportamiento. Consecuencia positiva: ¿ves Carmen qué
13. Te odio: deseo de venganza bien? qué suerte tenemos de que tanto tú
14. Enfado de la madre y la niña durante como Javier os vistáis solos y rápido.
un buen rato.

CASO 2
SITUACIÓN ¿QUÉ ERRORES OBSERVÁIS EN ESTA SITUACIÓN? DIÁLOGO POSITIVO. ¿CÓMO
PODRÍAS CAMBIAR ESTE
DIÁLOGO? ESCRÍBELO
Mamá: Carlos, ¡ven aquí¡ ahora mismo! Eres un
desordenado, tu cuarto parece una cuadra.
Siempre tienes las cosas tiradas por todos los
lados. No pienso comprarte nada más. ¿por qué
nunca ordenas nada?
Carlos: ¿ y por qué no le gritas a Sara también?
Su habitación está hecha un lío. Y tú no eres muy
ordenada que digamos.
Mamá: quiero que ordenes tu cuarto ahora
mismo, si no te quedarás sin tele toda la
semana.
Carlos: no pienso hacerlo hasta que Sara no
recoja la suya.
Mamá: ¡Es que no puedo con vosotros! ¿qué
hecho yo para merecer esto?. La madre
comienza a recogerle el cuarto enfadada.
Carlos: se sale con la suya, su madre le ha
recogido las cosas
CARTA DE UN HIJO/A A UNOS PADRES

Hola papá, hola mamá:

No me déis todo lo que os pida.

A veces yo sólo pido para saber lo que puedo llegar a obtener.

No me déis siempre órdenes.

Si en vez de órdenes me pidierais a veces las cosas, yo lo haría más rápido y más a gusto.

No cambiéis de opinión tan a menudo sobre lo que debo o no debo hacer.

Decidíos y mantened esa decisión.

Cumplid las promesas buenas y las malas.

Si me prometéis un premio, dádmelo; pero si es un castigo y me lo merezco, también, dádmelo.

No me comparéis con nadie.

Especialmente con mis hermanos o hermanas. Si me consideráis peor que los demás, seré yo quien sufra.

No me corrijáis ni me reprendáis delante de nadie.

Enseñadme a mejorar cuando estemos solos.

No me gritéis.
Os respeto menos cuando lo hacéis y me enseñáis a gritar a ti también, y yo no quiero hacerlo.

Dejadme valerme por mí mismo/a.

Si vosotros lo hacéis todo por mí, yo nunca aprenderé.

No digáis mentiras delante de mí, ni me pidáis que las diga yo por vosotros, aunque sea para sacarme de un apuro.
Me hacéis sentir mal y perder la fe y la confianza en lo que me decís.

Cuando yo haga algo malo, no me exijáis que os diga “por qué” lo hice.
A veces ni yo mismo/a lo sé.

Cuando estéis equivocados en algo, admitidlo.

Así me enseñaréis a admitir mis equivocaciones y también mejorará la opinión que tengo de vosotros.

Tratadme con la misma amabilidad y cordialidad con la que tratáis a vuestros amigos.
El hecho de que seamos familia no quiere decir que no podamos ser amigos.

No me digáis que haga una cosa que vosotros no hacéis.

Yo aprenderé y haré siempre lo que vosotros hagáis, aunque no lo digáis, pero creo que nunca haré lo que vosotros
digáis y no hagáis.

Cuando os cuente un problema, no me digáis que no tenéis tiempo para esas tonterías o que eso no tiene
importancia.
Tratad de comprenderme y ayudarme.

Queredme y decírmelo muchas veces.

A mí me gusta oírlo, aunque vosotros no creáis necesario decírmelo tantas veces.

Te quiero mucho papá, te quiero mucho mamá.

Vuestro hijo/a.