PLAN PARA LA VIGILANCIA,

PREVENCIÓN Y
CONTROL DEL COVID-19 EN EL
TRABAJO
“MEJORAMIENTO Y AMPLIACION DE LOS
SERVICIOS DE AGUA POTABLE Y
ALCANTARILLADO DE LAS LOCALIDADES
DE SACSA, PICCHUS, SAN PEDRO DE
CHUNAN-JAUJA-JUNIN”

NOMBR FECHA FIRM

E A

ING. ELIAS ILIZARBE ORE

ELABORAD PROYECTISTA Julio - 2020
O

REVISADO

APROBAD
O
 INDICE
I. CONSULTOR:..................................................................................................................................2
II. LUGAR DE TRABAJO:...................................................................................................................3
III. PROFESIONALES A CARGO DEL SERVICIO DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL
TRABAJO................................................................................................................................................3
IV. INFRASTRUCTURA, EQUIPAMIENTO E INSUMOS NECESARIOS PARA LA
IMPLEMENTACION DEL PLAN...........................................................................................................3
V. INTRODUCCIÓN.............................................................................................................................3
1. GLOSARIO DE TÉRMINOS:...................................................................................................4
2. BASE LEGAL............................................................................................................................7
VI. OBJETIVOS......................................................................................................................................8
VII. NOMINA DE TRABAJADORES POR RIESGO DE EXPOSICION A COVID-19........................8
VIII...................................ROCEDIMIENTOS OBLIGATORIOS DE PREVENCIÓN DEL COVID-19
9
1. LIMPIEZA Y DESINFECCIÓN DE LOS CENTROS DE TRABAJO (insumos,
frecuencia de realización)..................................................................................................................9
2. IDENTIFICACIÓN DE SINTOMATOLOGÍA COVID-19 PREVIO AL INGRESO AL
CENTRO DE TRABAJO (Personal, metodología, registro)............................................................15
3. LAVADO Y DESINFECCIÓN DE MANOS OBLIGATORIO (números de lavados,
alcohol gel, esquema de monitoreo)..................................................................................................16
4. SENSIBILIZACIÓN DE LA PREVENCIÓN DEL CONTAGIO EN EL CENTRO
DE TRABAJO (material a utilizar).................................................................................................18
5. MEDIDAS PREVENTIVAS COLECTIVAS..........................................................................18
6. MEDIDAS DE PROTECCIÓN PERSONAL...........................................................................21
7. VIGILANCIA PERMANENTE DE COMORBILIDADES RELACIONADAS AL
TRABAJO EN EL CONTEXTO COVID-19.................................................................................22
IX. PROCEDIMIENTOS OBLIGATORIOS PARA EL REGRESO Y REINCORPORACIÓN AL
TRABAJO..............................................................................................................................................24
X. RESPONSABILIDADES DEL CUMPLIMIENTO DEL PLAN....................................................28
ANEXO 01: FICHA DECLARATORIA DE INGRESO DIARIO A LABORES..................................30
ANEXO 02: FICHA DECLARATORIA REGRESO A LABORES POST CUARENTENA
OBLIGATORIA.....................................................................................................................................31
ANEXO 3: “RELACIÓN CASOS COVID-19”.....................................................................................32
ANEXO 3A: “Relación Casos Confirmados Covid-19”.........................................................................32
ANEXO 4: FLUJOGRAMA DEL PROCESO DE CONTROL CORONAVIRUS................................33
ANEXO 5: INSTRUCTIVO DE LIMPIEZA Y DESINFECCIÓN DE UNIDADES
VEHICULARES.......................................................................................................................................5
ANEXO 6: INSTRUCTIVO DE LIMPIEZA Y DESINFECCIÓN DE UNIDADES
VEHICULARES.......................................................................................................................................6
ANEXO 7: SEGÚN ALERTA MÉDICA - AE-015-2020........................................................................7
 ANEXO 8: EQUIPOS DE PROTECCION PERSONAL BIOSEGURIDAD...........................................8
ANEXO 8A: AVISOS DE BIOSEGURIDAD..........................................................................................8
ANEXO 9: DISTRIBUCIÓN MINIMA DE ESPACIOS EN OFICINAS................................................9
ANEXO 10: Nutrición y Estilos de vida saludable.................................................................................10
ANEXO 10-A: FLUJO ATENCION PERSONAL DEL GRUPO DE RIESGO.....................................12
ANEXO 11: DIVERSOS TIPS DE SEGURIDAD Y SALUD...............................................................13

I. CONSULTOR:

Razón Social: ILIZARBE ORE ELIAS

RUC: 10713835485
Dirección: Psj. CISNEROS N° 349 - HUANCAYO

Región: JUNIN
Provincia: JUNIN
Distrito: HUANCAYO

II. LUGAR DE TRABAJO:

 Psj. Cisneros N° 349 – Huancayo.

III. PROFESIONALES A CARGO DEL SERVICIO DE SEGURIDAD Y SALUD EN

EL TRABAJO
A continuación, se detalla la relación de profesionales a cargo de la supervisión,
implementación y cumplimiento del PLAN PARA LA VIGILANCIA, PREVENCIÓN Y
CONTROL DEL COVID-19 EN EL TRABAJO

ITE CAN
PROFESIONAL RESPONSABLE OBSERVACION
M T
SUPERVISION DEL
01 ING. RESIDENTE 01 CUMPLIMIENTO DEL
PLAN
JEFE RESPONSABLE DE
ING. DE SEGURIDAD Y SALUD
02 01 IMPLEMENTACION DEL
OCUPACIONAL
PLAN

IV. INFRASTRUCTURA, EQUIPAMIENTO E INSUMOS NECESARIOS PARA LA

IMPLEMENTACION DEL PLAN

ITE CAN
DESCRIPCION UND OBSERVACION
M T
INFRAESTRUCTURA
01 LAVADERO PORTATIL GLB 01
PROVISIONAL
INFRAESTRUCTURA
01 BAÑO QUIMICO GLB 01
PROVISIONAL
CARTELES INFORMATIVOS
02 GLB 01
COVID-19
 INSUMOS DE DESINFECCION
03 GLB 01
GENERALES
EPP DE PREVENCION COVID-
04 GLB 01
19

V. INTRODUCCIÓN
El COVID-19 es un nuevo tipo de coronavirus que afecta a los humanos; reportado por
primera vez en diciembre de 2019 en la ciudad de Wuhan, provincia de Hubei, en China. La
epidemia de COVID-19 se extendió rápidamente, siendo declarada una pandemia por la
Organización Mundial de la Salud el 11 de marzo del 2020.
En nuestro país, con fecha 06 de marzo del 2020 se reportó el primer caso de infección por
coronavirus en el Perú, declarándose la Emergencia Sanitaria mediante Decreto Supremo No.
008-2020-SA, de fecha 11 de marzo de 2020, por espacio de noventa (90) días; así como el
Estado de Emergencia Nacional (a través del Decreto Supremo N0. 044-2020-PCM) que
dispuso el aislamiento social obligatorio, entre otras medidas.
Ante este panorama, se tomaron medidas como la vigilancia epidemiológica que abarca
desde la búsqueda de casos sospechosos por contacto, hasta el aislamiento domiciliario de
los casos confirmados y procedimientos de laboratorio (serológicos y moleculares) para el
diagnóstico de casos COVID-19, manejo clínico de casos positivos y su comunicación para
investigación epidemiológica y medidas básicas de prevención y control del contagio en
centros hospitalarios y no hospitalarios.
La exposición al virus SARS-CoV2 que produce la enfermedad COVID-19, representa un
riesgo biológico por su comportamiento epidémico y alta transmisibilidad. Siendo que los
centros laborales constituyen espacios de exposición y contagio, se deben considerar
medidas para su vigilancia, prevención y control.

En este marco, resulta conveniente establecer lineamientos para la vigilancia de salud de los
trabajadores de las diferentes actividades económicas, estableciéndose criterios generales a
cumplir durante el periodo de emergencia sanitaria y posterior al mismo.

La enfermedad que causa el SARS-CoV-2 se llama COVID-

19. Los síntomas del coronavirus son los siguientes:

 Tos,
 Dolor de garganta,
 Dificultad para respirar,
 Congestión nasal.
 Fiebre
Es así como a través del presente Plan para la vigilancia, prevención y control del COVID-
19 en el trabajo (PVPC), el contratista busca prevenir, vigilar y controlar la propagación del
COVID-19 al interior de todas nuestras instalaciones; de acuerdo con los lineamientos
dictados por el Poder Ejecutivo a través de la Resolución Ministerial No. 239-2020-MINSA;
y demás normas complementarias.

1. GLOSARIO DE TÉRMINOS:

 Aislamiento COVID-19: Procedimiento por el cual una persona caso sospechoso,

reactivo en la prueba rápida o positivo en la prueba PCR para COVID-19, se le restringe
 el desplazamiento en su vivienda o en hospitalización, por un periodo indefinido, hasta
recibir la alta clínica.
 Alta Epidemiológica COVID-19: Alta posterior a 14 días calendario, al
aislamiento individual domiciliario o en centros de aislamiento o posteriores a la
evaluación clínica individual o alta hospitalaria según el documento técnico "Prevención,
Diagnóstico y Tratamiento de Personas afectadas por COVI0-19 en el Perú".
 Brote de enfermedad: la aparición de dos o más casos de la misma enfermedad
asociados en tiempo, lugar y persona.
 Centro de Trabajo: Unidad productiva en el que se desarrolla la actividad laboral de
una organización con la presencia de trabajadores.
 CENTRO NACIONAL DE SALUD OCUPACIONAL Y PROTECCIÓN DEL
AMBIENTE PARA LA SALUD (CENSOPAS): Unidad Orgánica del Instituto
Nacional de Salud (INS), que cumple el rol técnico en materias de salud ocupacional.
 CENTRO NACIONAL DE EPIDEMIOLOGÍA PREVENCIÓN Y CONTROL DE
ENFERMEDADES (CDC): Encargada de conducir el Sistema Nacional de Vigilancia
Epidemiológica en Salud Pública y control de brotes epidémicos y otras emergencias
sanitarias en el ámbito nacional.
 Cuarentena COVID-19: Procedimiento por el cual un trabajador sin síntomas de
COVID-19 se le restringe el desplazamiento por fuera de su vivienda por el periodo que
el gobierno establece como medida de prevención de contagio en el ámbito nacional. Es
el aislamiento de personas durante el período de tiempo que el gobierno establece como
medida de prevención de contagio en el ámbito nacional.
 Desinfección: Reducción por medio de sustancias químicas y/o métodos físicos del
número de microorganismos presentes en una superficie o en el ambiente, hasta un nivel
que no ponga en riesgo la salud.
 Empleador/a: Toda persona natural o jurídica, privada o pública, que emplea a uno o
varios trabajadores.
 EPP: Equipo de Protección Personal.
 Grupos de Riesgo (DS-265-2020-MINSA): Conjunto de personas que presentan
características individuales asociadas a mayor riesgo de complicaciones por COVID-19.
Personas mayores de 60 años o quienes cuenten con comorbilidades como: hipertensión
arterial, diabetes mellitus, enfermedades cardiovasculares, asma, enfermedad pulmonar
crónica, insuficiencia renal crónica, cáncer, obesidad u otros estados de
inmunosupresión.
 Según DS-083-2020-PCM – Art. 8 - 8.1: Las personas en grupos de riesgo son las que
presentan características asociadas a mayor riesgo de complicaciones por COVID-19:
personas mayores de sesenta y cinco (65) años y quienes cuenten con comorbilidades
como hipertensión arterial, diabetes, enfermedades cardiovasculares, enfermedad
pulmonar crónica, cáncer, otros estados de inmunosupresión y otras que establezca la
Autoridad Nacional Sanitaria.
 Limpieza: Eliminación de suciedad e impurezas de las superficies utilizando agua, jabón,
detergente o sustancia química.
 Mascarilla quirúrgica: Equipo de protección para evitar la diseminación
de microorganismos normalmente presentes en la boca, nariz o garganta y evitar así la
contaminación.
 Mascarilla comunitaria: Equipo de barrera, que cubre boca o nariz, para reducir la
transmisión de enfermedades.
 Plan para la vigilancia, prevención y control del COVID-19 en el trabajo:
Documento que contiene las medidas que se deberán tomar para vigilar el riesgo de
exposición a COVID 19 en el lugar trabajo, el cual deberá ser aprobado previo al
reinicio de las actividades.
 Prueba rápida COVID-19: Prueba inmunocromatográfica que determina la activación
de la respuesta inmune del paciente e indica la presencia de anticuerpos en forma de
inmunoglobulinas (lgM e lgG).
 Prueba rt-PCR en tiempo real: Por sus siglas en inglés de 'Reacción en Cadena de
la Polimerasa transcriptasa reversa en tiempo real', es una prueba que permite detectar un
fragmento del material genético de un patógeno o microorganismo para el diagnóstico de
una enfermedad; utilizada como prueba confirmatoria de COVID-19.
 Profesional de la Salud: Es el profesional de la Salud del Servicio de Seguridad y
Salud en el Trabajo, que cumple la función de gestionar o realizar la vigilancia de salud
de los trabajadores.
 Protector Respiratorio: EPP destinado fundamentalmente a proteger al trabajador con
muy alto riesgo y alto riesgo de exposición a COVID-19. Se consideran los protectores
FFP2 o N95 quirúrgicos.
 Puestos de Trabajo con Riesgo de Exposición a Sars-Cov-2 (COVID-19): Son
aquellos puestos con diferente nivel de riesgo, que dependen del tipo de actividad que
realiza, por ejemplo, la necesidad de contacto a menos de 2 metros con personas que se
conoce o se sospecha que estén infectadas con el virus del SARS-Cov2, o el
requerimiento de contacto repetido o prolongado con personas que se conoce o se
sospecha que estén infectadas con el virus SARS-Cov2. Los niveles de riesgo de los
puestos de trabajo se pueden clasificar en:
Riesgo bajo de exposición o de precaución: Los trabajos con un riesgo de
exposición bajo (de precaución) son aquellos que no requieren contacto con
personas que se conoce o se sospecha que están infectados con COVID-19 ni
tienen contacto cercano frecuente a menos de 2 metros de distancia con el
público en general. Los trabajadores en esta categoría tienen un contacto
ocupacional mínimo con el público y otros compañeros de trabajo, trabajadores
de limpieza de centros no hospitalarios, trabajadores administrativos,
trabajadores de áreas operativas que no atienden clientes.
Riesgo Mediano de Exposición: Los trabajos con riesgo medio de exposición
incluyen aquellos que requieren un contacto frecuente y/o cercano (por ej. menos
de 2 metros de distancia) con personas que podrían estar infectadas con COVID-
19, pero que no son pacientes que se conoce o se sospecha que portan el
COVID-19. Por ejemplo: policías y fuerzas armadas que prestan servicios en el
control ciudadano durante la emergencia sanitaria, trabajadores de limpieza de
hospitales de áreas no consideradas áreas COVID-19; trabajadores de
aeropuertos, trabajadores de educación, mercados, seguridad física (vigilancia) y
atención al público, puestos de trabajo con atención a clientes de manera
presencial como recepcionistas, cajeras de centros financieros o de
supermercados, entre otros.
Riesgo Alto de Exposición: trabajo con riesgo potencial de exposición a fuentes
conocidas o sospechosas de COVID-19 ; por ejemplo: trabajadores de salud u
otro personal que debe ingresar a los ambientes de atención de pacientes
COVID-19 , trabajadores de salud de ambulancia que transporta paciente con
diagnóstico y sospecha de COVID-19 , (cuando estos trabajadores realizan
procedimientos generadores de aerosol , su nivel de riesgo de exposición se
convierte en muy alto), trabajadores de limpieza de área COVID-19 ,
conductores de ambulancia de pacientes COVID- 19, trabajadores de funerarias
o involucrados en la preparación de cadáveres, cremación o entierro de cuerpos
de personas con diagnóstico o sospecha de COVID-19 al momento de su muerte.
Riesgo Muy Alto de Exposición: trabajos con contacto directo con casos
COVID-
 19; por ejemplo: trabajadores de salud que realizan la atención de pacientes
COVI0 -19, trabajadores de salud que realizan toma de muestra o
procedimientos de laboratorio de pacientes confirmados o sospecha COVID-19,
trabajadores de morgues que realizan procedimientos en cuerpos de personas con
diagnóstico o sospecha de COVID-19.
 Regreso al trabajo post cuarentena: Proceso de retorno al trabajo posterior al
cumplimiento del aislamiento social obligatorio (cuarentena) dispuesto por el Poder
Ejecutivo. Incluye al trabajador que declara que no sufrió la enfermedad, se mantiene
clínicamente asintomático y/o tiene resultado de prueba de laboratorio negativa para la
infección por COVID-19, según el riesgo del puesto de trabajo.
 Reincorporación al trabajo: Proceso de retorno al trabajo cuando el trabajador declara
que tuvo la enfermedad COVID-19 y está de alta epidemiológica.
 Responsable de Seguridad y Salud de los Trabajadores (RM-265-2020-
MINSA): Profesional de la Salud u otros, del Servicio de Seguridad y Salud en el
Trabajo, que cumple la función de gestionar la vigilancia de salud de los trabajadores en
el marco de la Ley N° 29783, Ley de Seguridad y Salud en el Trabajo. Tiene entre sus
funciones prevenir, vigilar y controlar el riesgo de COVID-19.
 Servicio de Seguridad y Salud en el Trabajo: De acuerdo con lo establecido en la Ley
de Seguridad y Salud en el Trabajo, todo empleador organiza un servicio de seguridad y
salud en el trabajo, cuya finalidad es esencialmente preventiva.
 Sintomatología COVID-19: Signos y síntomas relacionados al diagnóstico de COVID-
19 , tales como: sensación de alza térmica o fiebre, dolor de garganta , tos seca,
congestión nasal o rinorrea (secreción nasal), puede haber anosmia (pérdida del olfato) ,
disgeusia (pérdida del gusto), dolor abdominal, náuseas y diarrea; en los casos
moderados a graves puede presentarse falta de aire o dificultad para respirar ,
desorientación o confusión, dolor en el pecho, coloración azul en los labios (cianosis),
entre otros .
 Evaluación de Salud del trabajador: Actividad dirigida a conocer la condición de
salud del trabajador al momento del regreso o reincorporación al trabajo; incluye el
seguimiento al ingreso y salida del centro laboral a fin de identificar precozmente la
aparición de sintomatología COVID-19 para adoptar las medidas necesarias.
 Trabajador: Persona que tiene vínculo laboral con el empleador; y a toda persona que
presta servicios dentro del centro de trabajo, cualquier sea la modalidad contractual;
incluyendo al personal de contratas, subcontratas, tercerización de servicios, entre otras.

2. BASE LEGAL

 Ley N° 29783, Ley de Seguridad y Salud en el Trabajo, y modificatoria.

 Resolución Ministerial N° 12 95-2018-MINSA, que aprueba la Norma Técnica de Salud
denominada "Gestión integral y manejo de residuos sólidos en establecimientos de salud,
servicios médicos de apoyo y centros de investigación".
 Decreto Supremo N° 044-2020-PCM, que declara estado de emergencia nacional por las
graves circunstancias que afectan la vida de la nación a consecuencia del brote del
COVID-19.
 Decreto Supremo N° 061-2020-PCM, Decreto Supremo que modifica el artículo 3 del
Decreto Supremo N° 051-2020-PCM, que prorroga el Estado de Emergencia Nacional
declarado mediante Decreto Supremo N° 044-2020-PCM, por las graves circunstancias
que afectan la vida de la nación a consecuencia del COVID-19.
 Decreto Supremo N° 064-2020-PCM, Decreto Supremo que prorroga el Estado de
Emergencia Nacional por las graves circunstancias que afectan la vida de la nación a
consecuencia del COVID-19 y dicta otras medidas.
  Decreto Supremo N° 051-2020-PCM, Decreto Supremo que prorroga el Estado de
Emergencia Nacional declarado mediante Decreto Supremo N° 044-2020-PCM.
 Decreto Supremo N° 008-2020-SA, que declara en Emergencia Sanitaria a nivel nacional
por el plazo de noventa (90) días calendario y dicta medidas de prevención y control del
COVID-19.
 Decreto de Urgencia N° 025-2020, Dictan medidas urgentes y excepcionales destinadas a
reforzar el Sistema de Vigilancia y Respuesta Sanitaria frente al Covid-19 en el
territorio nacional.
 Decreto de Urgencia N° 026-2020, Decreto de Urgencia que Establece Diversas Medidas
Excepcionales y Temporales para Prevenir la Propagación del Coronavirus (COVID-19)
en el Territorio Nacional.
 Resolución Ministerial N° 139-2020-MINSA, que aprueba el Documento
Técnico "Prevención y Atención de personas afectadas por COVID-19 en el Perú".
 Resolución Ministerial N° 193-2020/MINSA, Aprueban el Documento
Técnico: Prevención, Diagnóstico y Tratamiento de personas afectadas por COVID-19 en
el Perú.
 Decreto Supremo N° 010-2020-TR, Decreto Supremo que desarrolla disposiciones para
el Sector Privado, sobre el trabajo remoto previsto en el Decreto de Urgencia N° 026-
2020, Decreto de Urgencia que establece medidas excepcionales y temporales para
prevenir la propagación del COVID - 19.
 Resolución Ministerial N° 055-2020-TR de fecha 06 de marzo de 2020 que aprueba la
"Guía para la prevención del Coronavirus en el ámbito laboral".
 Resolución Ministerial N° 265-2020-MINSA, Lineamientos de Vigilancia a la Salud de
los Trabajadores con riesgo de exposición a COVID-19.
 Decreto Supremo N° 083-2020-PCM, Decreto Supremo que prorroga el Estado de
Emergencia Nacional por las graves circunstancias que afectan la vida de la Nación a
consecuencia del COVID-19 y establece otras disposiciones.

VI. OBJETIVOS
5.1. OBJETIVO GENERAL
Establecer los lineamientos para la vigilancia, prevención y control de la salud de los
trabajadores con riesgo de exposición a Sars-Cov-19- COVID-19.
5.2. OBJETIVOS ESPECÍFICOS
 Establecer lineamientos para la vigilancia, prevención y control de la salud de los
trabajadores que realizan actividades durante la pandemia COVID-19.
 Establecer lineamientos para el regreso y reincorporación al trabajo.
 Garantizar la sostenibilidad de las medidas de vigilancia, prevención y control
adoptadas para evitar la transmisibilidad de Sars-Cov-2 (COVID-19).

VII. NOMINA DE TRABAJADORES POR RIESGO DE EXPOSICION A COVID-19

Debido a que se trata de una obra de ejecución a campo abierto y que la cantidad de
personal es variable de acuerdo a los requerimientos de la obra, por lo que se detalla la
relacion de personal que esta involucrada directamente en la ejecución de la obra.

ITE
M DESCRIPCION CANT OBSERVACION
01 INGENIERO RESIDENTE DE OBRA 01 1 RIESGO BAJO 
INGENIERO ASISTENTE DEL RESIDENTE
03 01 1 RIESGO BAJO  
10 TOPOGRAFO 01 1  RIESGO MEDIANO
 ITE
M DESCRIPCION CANT OBSERVACION
12 ALMACENERO 01 1  RIESGO MEDIANO 
16 MAESTRO DE OBRA 01 1  RIESGO MEDIANO 
PREVENCIONISTA EN SEGURIDAD Y
22 SALUD 1 RIESGO MEDIANO
VARIAB
23 PERSONAL DE OBRA EN GENERAL LE RIESGO MEDIANO

 Riesgo bajo de exposición o de precaución

Se incluyen todos los puestos administrativos de la empresa en los que se pueda
demostrar y garantizar el cumplimiento del distanciamiento con el público en general de 2
metros.
 Riesgo mediano de exposición
Se incluyen todos los puestos operativos de la empresa y aquellos puestos que
tienen contacto entre compañeros de trabajo y público en general.
 Riesgo alto de exposición
No se cuenta con puestos de riesgo alto de exposición.
 Riesgo muy alto de exposición
No se cuenta con puestos de riesgo muy alto de exposición.

VIII. ROCEDIMIENTOS OBLIGATORIOS DE PREVENCIÓN DEL COVID-19

1. LIMPIEZA Y DESINFECCIÓN DE LOS CENTROS DE TRABAJO

(insumos, frecuencia de realización)
Conceptos básicos (Según INACAL- 1° Edición: 06-04-2020)
 Desinfección: Reducción por medio de agentes químicos y/o métodos físicos del
número de microorganismos presentes en una superficie o en el ambiente, hasta un
nivel que no ponga en riesgo la salud
 Limpieza: Eliminación de suciedad e impurezas de las superficies utilizando agua y
jabón o detergente.
 Microorganismos: Organismos microscópicos como bacterias, mohos, virus y
parásitos que pueden encontrarse en superficies vivas e inertes.
 Superficies inertes: Aquellas como los utensilios, mesas, pisos, pasamanos, y todo
objeto inerte que puede contener microrganismos en su superficie.
 Superficies vivas: Superficies de los organismos vivos, de la materia orgánica
como los alimentos, incluyendo las áreas del cuerpo humano como las manos.

Deben reforzarse los controles y medidas de organización de la limpieza y desinfección del

lugar y equipos de trabajo.
Los stocks de los EPPs y materiales deben ser controlados minuciosamente en su mínimo. El
personal debe ser capacitado para que califique en la ejecución de la tarea, sepa los peligros
y control de los riesgos biológicos que se han sumado a su actividad diaria.

A. Los elementos de protección personal (EPP), que debe utilizar:

 Guantes de jebe (no quirúrgicos).
 Mascarilla N95
 Lentes de seguridad
 Casco de seguridad
 Barbiquejo
  Traje Tyvek o delantal (dependiendo del riesgo biológico al que se expone)
 Careta facial
B. Insumos de prevención:
 Alcohol en gel
 Alcohol al 70%
 Jabón líquido
 Papel toalla y otros de necesidad
C. Los materiales o equipos para utilizar:
 Rociadores,
 Toallas,
 Paños de fibra y/o microfibra o trapeadores, entre otros métodos.
 Bomba manual portátil.
 Lavadores portátiles, baños químicos, unidades de desinfección manual.
 Equipos de desinfección de zapatos de trabajo, personales.
 Bolsas de basura y de acuerdo con el residuo generado.

D. Solución desinfectante:

1.1. Desinfección mediante productos químicos

Sólo puede obtenerse una desinfección eficaz después de una limpieza efectiva. El
desinfectante debería:
 Tener un efecto antimicrobiano suficiente para destruir a los microorganismos
presentes, en el tiempo disponible, para asegurar una buena penetración en poros
y grietas, esto último en superficies inertes;
 No ser peligroso para el usuario;
 Ser fácilmente soluble en agua;
 Ser estable durante su almacenamiento;
 Cumplir con los requisitos legales con respecto a la inocuidad y salubridad, así
como a la biodegradabilidad; y Ser de uso razonablemente económico.

Para impedir la proliferación de cepas resistentes de microorganismos es conveniente

cambiar cada 3 meses de desinfectante. Esto es especialmente aconsejable cuando se
utilizan compuestos de amonio cuaternario.
A continuación, se describirán brevemente algunos desinfectantes de fácil
disponibilidad y más utilizados:

a) El cloro, es uno de los desinfectantes más eficaces y utilizados. Se presenta en

varias formas como hipoclorito de sodio (Lejía), dióxido de cloro, entre otros. En
presencia de materia orgánica pierde su actividad.
b) El peróxido de hidrógeno o agua oxigenada es un desinfectante eficaz que
actúan por oxidación y tiene amplio efecto antimicrobiano. Puede utilizarse para
la desinfección de superficies limpias. En presencia de sustancias orgánicas
pierden su actividad más fácilmente que otros desinfectantes y con el tiempo
pierde rápidamente su actividad.
c) El alcohol ataca y destruye la cápside vírica que rodea a algunos virus, entre los
que se encuentran los coronavirus. Se trata de una proteína fundamental para la
supervivencia y la multiplicación del virus. Para que un desinfectante de manos
acabe con gran parte de los virus, debe tener al menos un 60 % de alcohol.

1.2. Desinfección para superficies

Existen 3 opciones contra Coronavirus:
 Opción 1 - Hipoclorito de Sodio al 0,1
%
El Hipoclorito de Sodio (lejía), viene comercialmente al 5
%.
Preparación de 1 L de hipoclorito de Sodio al 0,1
%:
 Medir 20 ml (cuatro cucharaditas de 5 ml cada una) de lejía al 5 %; y
 Enrasar a 1 L de agua.
 Hacer la dilución en un lugar ventilado.
 Tomar la precaución de no inhalar la solución.
 Seguir las instrucciones del fabricante para la aplicación.
 Revisar la fecha de vencimiento para asegurarse de que el producto no haya
vencido.
 Nunca se debe mezclar cloro con amoníaco ni con otros productos de limpieza.
 La lejía que no esté vencida será eficaz contra los coronavirus si se lo diluye
adecuadamente.
 Dado que la concentración de 0,1 % de hipoclorito de sodio es alta para tener
contacto directo con la piel, se debe utilizar guantes para aplicarla.

Opción 2 - Solución de alcohol al 70 %

El alcohol viene comercialmente a 2 concentraciones:
 Alcohol al 70 %, el cual estaría listo para usarse; y
 Alcohol Puro rectificado al 96 %.
Preparación de 100 ml de alcohol etílico al 70 %:
 Medir 70 ml de alcohol al 96 %; y
 Diluir en agua destilada o agua hervida fría, completar a 100 ml.
Hacer la dilución en un lugar ventilado y Tomar la precaución de no inhalar la solución
Opción 3 - Peróxido de hidrógeno (agua oxigenada a concentración de 0,5 % de peróxido
de hidrógeno).
El agua oxigenada viene comercialmente a una concentración de 3 % de peróxido de
hidrógeno:
Preparación de 100 ml de Peróxido de hidrógeno al 0,5 %:
 Medir 17 ml de Agua oxigenada al 3 %; y
 Diluir en agua destilada o agua hervida fría, completar a 100 ml de agua.
Hacer la dilución en un lugar ventilado y Tomar la precaución de no inhalar la solución
1.3. Desinfección de superficies inertes para evitar propagación de Coronavirus
Las superficies inertes importantes para desinfectar con solución de hipoclorito al 0,1 %
o alcohol al 70 % o peróxido al 0,5 % aplicando preferentemente a través de un paño
húmedo por frotación son:
 Superficie de los mesones de la cocina;
 Superficies de las mesas donde se ingieren los alimentos;
 Manteles o individuales;
 Superficie de los mesones y lavaderos de los servicios higiénicos;
 Superficies de los empaques de alimentos;
 Pisos;
 Manijas de las puertas;
 Interruptores de luz;
 Barandas;
 Teléfonos;
 Teclados; y
  Cestas de ropa de una persona con evidencia de infección, preferible para evitar
desinfectarlas, considerar el colocar una bolsa desechable que se pueda tirar o se
pueda lavar.
 Escritorios, sillas de oficina, Muebles de recepción.

La desinfección debe ser frecuente:

 Aplicarse con guantes si se usan guantes reutilizables, esos guantes deben estar
dedicados a la limpieza y desinfección de superficies y no deben usarse para otros
fines; y
 Lavarse las manos luego de retirarse los guantes.

1.4. Desinfección de superficies vivas para evitar propagación de microorganismos

como los Coronavirus
Las superficies vivas como los frutos, las hortalizas, los tubérculos, entre otros, cuyas
cáscaras suelen estar con tierra y son consumidas sin cáscara, pueden no requerir una
desinfección si están adecuadamente lavados.
De ser necesario, desinfectarlos con solución de hipoclorito de sodio al 0,1 % o alcohol
al 70 % hacerlo sólo a través de un paño ligeramente húmedo, por frotación de la
cáscara de las frutas y tubérculos siempre que la cáscara no sea comestible. Usar guante.

1.5. Desinfección de superficies vivas no higienizadas para prevenir otras

enfermedades transmitidas por alimentos
En este grupo están los alimentos como las hortalizas de hoja verde y los frutos como
las fresas, uvas, entre otros, cuyo consumo es directo, inclusive con cáscara. En este
caso se puede utilizar una solución de 50 ppm (partes por millón) de hipoclorito de
sodio. Preparación de 1 L de hipoclorito de sodio a 50 ppm:
 Medir 1 ml de lejía al 5 % (puede ser fácilmente medida con el émbolo de una
aguja hipodérmica de 5 ml); y
 Enrasar a 1L de agua
Modo de empleo:
 Lavar las hortalizas y frutos previamente a chorro con agua potable;
 Colocar el fruto / hortaliza a desinfectar por inmersión durante 2 minutos;
 Desechar el agua;
 No se requiere enjuagar, sin embargo, podría hacerse el enjuague con agua
potable; y
 También pueden utilizarse desinfectantes disponibles comercialmente a base de
dióxido de cloro al 5 %, o de ácidos orgánicos como el ácido cítrico al 2 %, entre
otros. Seguir las indicaciones del fabricante.

1.6. Desinfección de superficies inertes para prevenir otras enfermedades

por contaminación cruzada de utensilios
Este punto busca prevenir la contaminación cruzada desde los alimentos crudos que se
consumen previa cocción y que por su naturaleza tienen una carga microbiana alta hacia
los alimentos de consumo directo como las hortalizas utilizadas en ensaladas, o frutos
consumidos como tales o en jugos.
La contaminación cruzada se da por el uso de utensilios como las tablas de picar,
cuchillos y otros utensilios utilizados con insumos crudos que no son adecuadamente
lavados y desinfectados, cuando se usan para el picado de frutas y hortalizas.
Preparación de 1 L de hipoclorito de sodio a 200 ppm (equivalente a 0,02 %):
 Medir 4 ml de lejía al 5 % (puede ser fácilmente medida con el émbolo de una
aguja hipodérmica de 5 ml); y
 Enrasar a 1 L de agua
 Modo de empleo:
Se aplica en las siguientes superficies previamente lavados, por inmersión o contacto
por 2 minutos:
 Utensilios de cocina, especialmente cuchillos y tablas de picar; y
 Paños de limpieza.

1.7. Desde la casa al lugar de trabajo

 En caso de presentar cualquier síntoma descrito anteriormente y/o ha tenido
contacto cercano con un caso confirmado de COVID-19; el personal no deberá
acudir a laborar e inmediatamente deberá reportarlo al área de Salud Ocupacional.
 El personal deberá tomar en consideración todas las medidas de prevención; en lo
posible salir de casa con ropa limpia (el cambio diario de ropa), el uso de
protector respiratorio (tapaboca) es obligatorio. Asimismo, mantener la distancia
mínima de 1 metro entre las personas y portar su documento de identificación
(DNI y fotocheck) y su pase personal laboral vigente.
 Antes de salir, lavarse bien las manos con agua y jabón, y, transportar alcohol en
gel de manos en su vehículo o en su bolso, para que lo utilice cada vez que haya
hecho algún contacto de alguna superficie.
 Lleve en su bolso, papel secador descartable.
 No entrar en contacto con ninguna persona en el trayecto, si fuera
estrictamente necesario, hacerlo a uno o dos metros de distancia.

1.8. Transporte de personal

Se recomienda priorizar el uso del transporte público autorizados por el gobierno. Si por
razones propias del servicio y/o requerimientos de clientes, de usar unidades de la
empresa o particular, se recomienda:

 Desinfección previa y posterior del medio de transporte utilizado

 Aforo máximo: 50% de capacidad y/o en todo caso se mantenga la distancia
mínima de 1 metro entre pasajeros.
 Adecuada separación entre los pasajeros (distancia mínima de 1 metro)
 Proporcionar alcohol en gel al subir y bajar de la unidad, ya sea en frascos
personales o contando con dispensador en la unidad de transporte.
 Uso de mascarillas, que cumplan con la RM_135-2020-MINSA en base a la
Norma Técnica Peruana 329.200:2020, que no contemplen las de uso para
profesionales de salud, durante todo el viaje por parte de todos los viajeros
(incluido chofer).
 Debe efectuarse una breve charla informativa sobre medidas de prevención
respecto del COVID-19.
 En el caso que, por la naturaleza del servicio, obra o proyecto, se establezca
unidades vehiculares (buses, miniván, entre otros), deberá establecerse las rutas de
transito de ida y vuelta de las unidades, las mismas que deben de ser de
conocimiento de todo el personal.

1.9. Recomendaciones durante la limpieza:

 Es importante mantener ventilado el ambiente (ventanas abiertas) para
proteger la salud del personal.
 En lo posible los utensilios deberían ser desechables. En caso sean utensilios
reutilizables, deben desinfectarse utilizando los productos arriba señalados.
  Se debe priorizar la limpieza y desinfección en las superficies que son
manipuladas con alta frecuencia por los usuarios, como: mostradores, muebles,
teléfonos, manillas, pasamanos, taza del inodoro, llaves de agua, superficies de las
mesas, escritorios, superficies de apoyo, entre otras.
 En el caso de utilizar EPP reutilizables, estos deben desinfectarse utilizando los
productos señalados anteriormente.
 Para el adecuado retiro de los EPP, se debe realizar evitando tocar con las manos
desnudas la cara externa (contaminada) de guantes y pechera. Considerar la
siguiente secuencia:
 Retirar delantal u overol tyvek, guantes y lentes de manera segura;
 Realizar higiene de manos
 Las uñas deben llevarse cortas y cuidadas, evitando el uso de anillos, pulseras,
relojes de muñeca u otros adornos que puedan dificultar una correcta higiene de
manos.

1.10. Durante la ejecución de la actividad

 Usar en todo momento la mascarilla (tapaboca), no debe tocarse la cara externa del
protector.
 No compartir utensilios de aseo ni utensilios para comer con otras personas,
procurar llevar su refrigerio.
 Evitar la entrada o zonas de transito al frente de Hospitales, clínicas y postas de
salud, así como zonas donde se presente aglomeración de personas, salvo que se
respete la distancia mínima.
 Los EPP´S, equipos y herramientas deben ser desinfectados antes de ser
utilizados, en caso de tener contacto con alguna superficie y al final de la ruta,
después de ser utilizados.
 En caso de presentar cualquier síntoma descrito anteriormente durante la ejecución
de la actividad, el personal deberá comunicarlo inmediatamente al área de Salud
Ocupacional y al jefe inmediato para recibir la orientación correspondiente.

1.11. Al retorno de sus labores a la base u oficinas de trabajo

 Al retornar a las instalaciones de la empresa o su hogar, el personal deberá seguir
los protocolos de ingreso correspondientes descritos anteriormente.
 Antes de salir de las instalaciones, lavarse las manos con agua y jabón durante 20
segundos, posteriormente deberá aplicarse alcohol gel y colocarse su
protector respiratorio para el traslado a domicilio.

1.12. Al retornar a su domicilio:

 En lo posible no ingresar algún material de trabajo a su domicilio, en caso lo
realice, debe desinfectarlo.
 No tener contacto directo con sus familiares o personas al interior del domicilio
hasta culminar la desinfección de sus pertenencias y aseo personal.
 Retirarse el uniforme, colocarlo en una bolsa y lavarlo de inmediato. En lo posible
utilizar uniforme limpio al día siguiente.
 No tocar nada al interior de su domicilio en tanto no se haya desinfectado o lavado
adecuadamente.

1.13. Manejo de residuos

 En principio, se asume que los residuos derivados de las tareas de limpieza y
desinfección, tales como elementos y utensilios de limpieza más los EPP
desechables, se podrán eliminar como residuos sólidos asimilables, los que deben
ser entregados al servicio de disposición de residuos, asegurándose de disponerlos
en doble bolsa plástica resistente, evitando que su contenido pueda dispersarse
durante su almacenamiento y traslado a un sitio de eliminación final autorizado.
  En caso de que se sospeche presencia CODIV-19, se considera como residuos
biocontaminados (Son aquellos residuos peligrosos generados en el proceso de la
atención e investigación médica que están contaminados con agentes
infecciosos, o que pueden contener altas concentraciones de microorganismos que
son de potencial riesgo para la persona que entre en contacto con dichos residuos),
por ende, debe ser dispuesto en envase residuo biocontaminado.
 Se debe validar que las EPS cuenten con autorización de traslado y disposición de
residuos biocontaminados.

3. IDENTIFICACIÓN DE SINTOMATOLOGÍA COVID-19 PREVIO AL INGRESO

AL CENTRO DE TRABAJO (Personal, metodología, registro)

Se gestionará los controles de salud médica ocupacional a los trabajadores los

siguientes pasos:
a) La identificación del riesgo de exposición de cada puesto se realizará teniendo
en cuenta la naturaleza del mismo (administrativo / operativo)
b) Se realizará de manera obligatoria la aplicación a cada trabajador, de
manera previa al regreso o reincorporación, la Ficha de sintomatología COVID-
19 (Anexo 02), de carácter declarativo; la cual debe ser respondida en su
totalidad. Se pondrá en conocimiento del área de Salud Ocupacional la ficha con
los datos del trabajador para la evaluación en cada caso.
c) Entrega y colocación de mascarilla (tapaboca) de uso obligatorio y
permanente en sus instalaciones.
d) El control de temperatura corporal al momento de ingreso al centro de trabajo y
el llenado diario de Ficha de encuesta para ingreso a instalaciones de la empresa
(Anexo 01).
e) Se dispone la aplicación de pruebas serológicas o molecular para COVID-19,
según normas del Ministerio de Salud, a todos los trabajadores que regresan o se
reincorporan a puestos de trabajo con Muy Alto Riesgo, Alto Riesgo y Mediano
Riesgo y Bajo Riesgo, a cargo de la Empresa (Delegación correspondiente); las
mismas que se realizarán en un plazo no mayor de 48 horas antes de la
reincorporación del trabajador a sus funciones.
Los resultados de las pruebas serán proporcionados por el área de salud
ocupacional a cada trabajador, brindando el pase correspondiente para su
reincorporación.

f) La periodicidad de la aplicación de las pruebas para COVID-19, es establecida

en el "Plan para la vigilancia, prevención y control de COVID -19 en el
trabajo" por el médico ocupacional.
 De identificarse un caso sospechoso en algún trabajador en la empresa, se
procederá con las siguientes medidas:
a) Aplicación de la Ficha epidemiológica COVID-19 establecida por
el
MINSA.
b) Aplicación de Prueba Serológica o Molecular COVID-19, según
normas del Ministerio de Salud, al caso sospechoso.
c) Identificación de contactos en domicilio.
d) Comunicar a la autoridad de salud de su jurisdicción para el
seguimiento de casos correspondiente.
  Se debe continuar realizando el seguimiento clínico a distancia diario al
trabajador identificado como caso sospechoso, según corresponda (ANEXO 3).
 En los trabajadores identificados como caso sospechoso, que se confirma el
diagnóstico de COVID-19, posterior a cumplir los 14 días calendario de
aislamiento y antes del regreso al trabajo; a través del médico ocupacional,
realiza la evaluación clínica respectiva, para el retorno al trabajo.

4. LAVADO Y DESINFECCIÓN DE MANOS OBLIGATORIO (números de lavados,

alcohol gel, esquema de monitoreo)

Cada delegación en sus centros de trabajo correspondientes debe:

 Asegura la cantidad y ubicación de puntos de lavado de manos (lavadero, caño
con conexión a agua potable, jabón líquido o jabón desinfectante y papel toalla) o
alcohol gel, para el uso libre de lavado y desinfección de los trabajadores.
 Uno de los puntos de lavado o dispensador de alcohol gel deberá ubicarse al
ingreso del centro de trabajo, estableciéndose el lavado de manos o desinfección
previo al inicio de sus actividades laborales, en lo que sea posible con
mecanismos que eviten el contacto de las manos con grifos o manijas.
 En la parte superior de cada punto de lavado o desinfección deberá indicarse
mediante carteles, la ejecución adecuada del método de lavado correcto o uso del
alcohol en gel para la higiene de manos.

3.1. Lavado de manos:

 Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón por al menos 20 segundos,
especialmente antes de preparar o manipular alimentos, después de haber
estado en un lugar público, o después de sonarse la nariz, toser o estornudar o
haber utilizado los servicios higiénicos;
 Evitar tocarse los ojos, la nariz y la boca con las manos sin lavar;
 En situaciones de epidemia o pandemia, ante una persona con un cuadro
infeccioso, las miembros de su entorno deben lavarse las manos con frecuencia,
incluso inmediatamente después de quitarse los guantes y después del contacto
con la persona enferma, sí no hay agua y jabón disponibles y las manos no están
visiblemente sucias, se puede usar un desinfectante para manos a base de alcohol.
Sin embargo, si las manos están visiblemente sucias, lávese siempre las manos
con agua y jabón;
 Los miembros del hogar deben seguir las acciones preventivas con relación a la
higiene de manos, por ejemplo:
 Después de sonarse la nariz, toser o estornudar;
 Después de usar el baño;
 Antes de comer o preparar comida;
 Después del contacto con animales o mascotas;
 Antes y después de brindar atención de rutina a otra persona que
necesita asistencia (por ejemplo, un niño);
 Tener en cuenta que cuando las manos están muy sucias, lavarse con agua y
jabón siempre será más efectivo que utilizar desinfectantes de manos con alcohol.
El efecto detergente del jabón, unido a la fricción, basta para reducir la cantidad
de microbios que alojamos en nuestras manos, así como para eliminar la suciedad
y los restos de materiales orgánicos;
 Considerar que al estornudar o toser en la mano se necesita algo más que un
poco de alcohol en gel para desinfectarla. Esto se debe a que en el momento en el
 que las manos se contaminan con mucosa, esta actúa como un protector de los
microbios y el desinfectante pierde eficacia en esas condiciones;
 La mejor y más fiable manera de prevenir el contagio de enfermedades virales y
de minimizar el riesgo de contraerlo, es lavarse las manos con agua y jabón y
evitar tocarse la cara en la medida de lo posible.
 Debe asegurarse de abarcar toda la superficie de las manos, incluyendo la parte
entre los dedos, las muñecas, las palmas, el dorso y las uñas, y frotarse las
manos durante al menos 20 segundos. Para obtener una limpieza integral,
incluir el lavado hasta los codos; el lavado de manos frecuente con agua y jabón
es la manera más eficaz de evitar el contagio.
 Recordar que las manos transportan microorganismos de un lugar a otro, por lo
que el lavado de las manos es muy importante.

Para lavarse las manos se debe:

a) Mojar las manos con agua corriente potable;
b) Enjabonar las manos durante al menos 20 segundos según la técnica
difundida; y
c) Enjuagarse las manos con agua corriente; y secarse las manos
completamente con una toalla seca y limpia, preferiblemente de papel, si
es de tela, que sea de uso personal y dejar secar en lugar ventilado.

3.2. Desinfección de manos:

Existen 2 opciones de desinfectantes:

Opción 1 - Solución de alcohol al 70 %, el alcohol viene comercialmente a

2 concentraciones:
a) Alcohol al 70 %, el cual estaría listo para usarse;
y b) Alcohol Puro rectificado al 96 %
Preparación de 100 ml de alcohol etílico al 70 %: Hacer la dilución en un lugar
ventilado y Tomar la precaución de no inhalar la solución.

 Medir 70 ml de alcohol al 96 %; y Diluir en agua destilada o agua hervida fría,

completar a 100 ml.

Opción 2 - Alcohol gel antibacterial, comercialmente se puede conseguir el alcohol

gel antibacterial. Si desea prepararlo, siga las recomendaciones de la guía GMTG14

5. SENSIBILIZACIÓN DE LA PREVENCIÓN DEL CONTAGIO EN EL

CENTRO DE TRABAJO (material a utilizar)

Como medida para asegurar ambientes saludables frente al COVID-19, el responsable

SSOMA en cada centro de trabajo de las delegaciones correspondientes, deberá utilizar
todo medio que permita sensibilizar a los trabajadores:

 Exponer información sobre coronavirus y medios de protección laboral en las

actividades de capacitación, como también en carteles en lugares visibles y
medios existentes.
  Exponer la importancia del lavado de manos, toser o estornudar cubriéndose la
boca con la flexura del codo, no tocarse el rostro;
 El uso de mascarillas es obligatorio durante la jornada laboral, el tipo de
mascarilla o protector respiratorio es de acuerdo con el nivel de riesgo del
puesto de trabajo.
 Sensibilizar en la importancia de reportar tempranamente la presencia de
sintomatología COVID-19.
 Facilitar medios para responder las inquietudes de los trabajadores respecto a
COVID-19.
 Educar permanentemente en medidas preventivas, para evitar el contagio por
COVID-19 dentro del centro de trabajo, en la comunidad y en el hogar.
 Educar sobre la importancia de prevenir diferentes formas de estigmatización.

6. MEDIDAS PREVENTIVAS COLECTIVAS

Acciones dirigidas al medio o vía de transmisión de COVID-19 en el ambiente de

trabajo, las cuales se implementarán considerando los siguientes aspectos:
 Ambientes adecuadamente ventilados (ventanas abiertas), priorizar aire natural
que asistido.
 Renovación cíclica de volumen de aire, se debe realizar un plan de
mantenimiento periódico de equipos de aire acondicionado que nos permita
evitar se propague la enfermedad infecciosa. El responsable de control y
mantenimiento de estos equipos debe:
 Programa anual de mantenimientos de equipos de aire acondicionado
 Informe post ejecución de la actividad.
 Distanciamiento social de 1 metro entre trabajadores, además del uso permanente
de protector respiratorio, mascarilla quirúrgica o comunitaria según corresponda.
 Evaluar la instalación de pantallas o mamparas para mostradores, además de la
mascarilla correspondiente en lugares donde no se pueda cumplir el
distanciamiento social, como:
 Interior de los vehículos.
 Entre muebles de escritorios donde se tenga la permanencia continua en
más de una persona.
 En los puestos de vigilancia y la zona de recepción de ingreso de
personal visitantes.
 El uso de protector respiratorio (FFP2 o N95 quirúrgico) es exclusivo para el
personal médico ocupacional o aquellos que por su naturaleza de trabajo se
expone a un alto riesgo COVID-19.
 En las delegaciones que cuenten con comedores, ascensores, vestidores,
cafetines, medios de transporte y otros, estos deberán mantener el
distanciamiento de 1 metro respectivo entre los usuarios y se deberá respetar los
turnos previamente establecidos. Para ello:
 Establecer turnos para la ingesta de alimentos, colocándose en cada
comedor, ascensor u otro ambiente, el número máximo de aforo de
personas.
 En los dispensadores de bebidas y otros insumos de ingesta, se deberá
marcar o señalizar los puntos de ubicación de la o las personas, con la
distancia mínima de un metro.
 En el caso que, por la naturaleza del servicio, obra o proyecto, se
gestione la alimentación directa al personal de obra, las mismas tendrán
como opciones, tener bandejas para comidas “compartimentada”. En
 campo, se dispondrá un área para los mismos fines y los alimentos serán
entregados en táper hermético a cada trabajador o envases
biodegradables (Tecnopor), este último de manera diaria.

 Reuniones de trabajo y/o capacitación:

 En los multiconferencias debe respetarse el distanciamiento social de
un metro mínimo entre todos los asistentes.
 En las reuniones del comité SST paritario, delegaciones y de la gerencia
general, debe realizarse virtualmente, en caso se deba ejecutar
presencialmente, se debe considerar:
o Distanciamiento social de un metro
o Uso obligatorio de mascarillas
o Buena ventilación (natural o asistida)
 Las capacitaciones, se debe considerar, en caso no se pueda realizar
virtualmente:
o Distanciamiento social de un metro
o Uso obligatorio de mascarillas
o Buena ventilación (natural o asistida)
o Para la manipulación de los registros generados, estos deberán
ser manipulados con guantes descartables y posterior a la
manipulación deberá proceder inmediatamente a la desinfección
uso de alcohol gel o lavado de manos con agua y jabón.
o En referencia a los registros de capacitación, se realizará un
registro vía video, en donde inicia por el instructor indicando el
tema del curso, duración de horas, lugar, y otra información
general. Asimismo, cada personal que ha recibido la
capacitación deberá indicar sus nombres y apellidos completos,
su N° DNI, su cargo.
 En el caso que, por la naturaleza del servicio, obra o proyecto, donde se tengan
campamentos o albergues para trabajadores se deberá mantener el
distanciamiento entre camas no menor a 1.5 metros. De ser el caso y acorde a las
condiciones de la obra o proyecto, cada trabajador contara con un ambiente
independiente.
 En cada zona de ingreso de uso común (puerta principal) se debe colocar
bandejas seguras (evite tropiezos) para la limpieza y desinfección de calzados.
 Evitar aglomeraciones durante el ingreso y la salida del centro de trabajo, en lo
posible, señalizar con círculos en la zona de acceso, que permita asegurarnos el
distanciamiento social.
 Establecer puntos estratégicos para el acopio de Equipos de Protección personal
usados y del material descartable posiblemente contaminado (guantes,
mascarillas u otros), para el manejo adecuado como material contaminado.
 Todo personal externo a la empresa que deje documentación a la sede o local,
debe realizarlo desde la puerta y de ser necesario la persona de la empresa a
recibir la documentación, deberá acercarse a la puerta de ingreso.
 Ejecución de charla preoperacional/Pretarea/IPC/ Cinco minutos se cumplirá con
lo siguiente:
 Antes del Inicio todo el personal debe proceder al lavado de manos con
agua y jabón líquido por 20 segundos y proceden a aplicarse alcohol en
gel.
 Uso obligatorio de las mascarillas.
  Proceder con la desinfección de los equipos como celular, tablero,
lapicero, entre otros con alcohol isopropílico según indicado en el punto
1.6.
 Personal inicia la grabación de la charla preoperacional ubicados fuera
del vehículo y manteniendo una distancia de separación entre ellos de
mínimo 1 m.
 Durante el desarrollo de la charla, se debe pasar el celular a cada
integrante para su participación, previamente, el teléfono debe estar
desinfectado, según el paso N°3.
 Al finalizar la charla se procede a la firma del documento, cada uno
firma con su propio lapicero.
 Finalmente, el personal procede nuevamente a lavarse las manos con
agua y jabón líquido, aplicando además el alcohol en gel y se
desinfectan los lapiceros y el celular.

 En referencia al personal de las oficinas administrativas, se debe reducir el aforo

del personal, respetando el distanciamiento social.
7. MEDIDAS DE PROTECCIÓN PERSONAL

Se debe establecer en cada delegación las necesidades en cuanto a equipos de

protección personal para las reposiciones de este. Considerando la identificación de
peligros y evaluación de riesgos (IPERc).

Cada delegación debe asegurar la disponibilidad de los equipos de protección personal e

implementa las medidas para su uso correcto y obligatorio, en coordinación con el
coordinador y/o jefe SSOMA correspondientes.
 Los equipos de protección ante el COVID-19 establecidos, se visualizan en
el (ANEXO 8)
 La entrega se hará de forma individual y se realizará una inducción sobre el uso
correcto de estos equipos (gafas y mascarilla).
 EPP´s de protección biológica (mascarillas FFP2, respiradores tipo N95,
mascarillas simples, mascarillas que cumplan la RM 135-2020-MINSA) en
ambos casos deberá utilizarse ropa de protección, gafas y guantes (Evitar tocarse
los ojos, la nariz y la boca), algunas recomendaciones:
 Evitar el contacto físico (saludos de mano, besos y abrazos) sobre todo con las
personas que presenten síntomas gripales
 Los equipos de protección de bioseguridad se extreman de acuerdo con la
exposición al riesgo de contaminación al COVID-19, alineado con la médico
ocupacional más aún de lo que solicite el cliente.
 El uso de equipo de protección respiratoria (FFP2 o N95 o equivalente) es de
uso exclusivo para trabajadores de salud con muy alto riesgo y alto riesgo
de exposición biológica al virus SARS-CoV-2 que causa el COVID-19. (RM-265-
2020- MINSA)
 PLAN PARA LA VIGILANCIA, PREVENCION Y
CONTROL DEL COVID-19 EN EL TRABAJO

Recomendaciones de uso correcto de los equipos de

protección:
 Uso de guantes descartables: al ponérselos, las manos deben de estar
desinfectadas mediante el lavado con jabón y agua o el uso de productos
desinfectantes, disponer de un lugar de acopio adecuado para los mismos y
ponérselos justo antes de que se requiera su uso. Al quitárselos, sin tocar las
puntas del guante sucio, jalar desde el borde superior hacia abajo, resultando
guante revertido para desecharlo al tacho de residuos.
 Uso de mascarillas normales o quirúrgicas: el personal deberá estar debidamente
afeitado, ponerla cogiéndola por las cintas con las manos limpias y desinfectadas,
siempre por el exterior, evitando tocarla por su parte interior, y ajustándola
adecuadamente a la cara, tapando nariz y boca, para que su uso sea cómodo. Para
retirarla, después de desenguantar las manos, coger introduciendo los dedos de
ambas manos por debajo de las cintas, por detrás de la cabeza, hacia arriba y
adelante, evitando tocar el interior para no contaminarla, ni el exterior para no
resultar contaminado, e introducir en una bolsa limpia sellada herméticamente
para guardarla ante un posible uso posterior.
 En el caso que, por la naturaleza del servicio, obra o proyecto, se establezca
como uso de protección respiratoria una mascarilla media cara + cartuchos, el
personal deberá estar debidamente afeitado, y deberá de limpiar/desinfectar el
EPP de manera diaria.
 Guantes de protección mecánica: es conveniente pulverizar los mismos con
desinfectante, dejar secar y guardar en una bolsa para reservar en su uso
posterior.
 Casco protector: desinfectar con paño limpio
 Anteojos de seguridad: Lavarlas y secar con un paño limpio.

8. VIGILANCIA PERMANENTE DE COMORBILIDADES RELACIONADAS AL

TRABAJO EN EL CONTEXTO COVID-19
El contratista desde que se inició el aislamiento domiciliario decretado por el gobierno y al
tener trabajadores en cumplimiento de sus jornadas laborales por servicio a diversos
clientes, se elaboró el Instructivo de acciones preventivas del coronavirus COVID-
19_Rev 6.

Realizándose los controles en base a:

7.1. Como actividad de vigilancia ocupacional se continuará realizando lo siguiente:

 Control de temperatura corporal digital por cada trabajador, al momento de

ingresar al centro de trabajo, y se contemplará al finalizar la jornada laboral. El
médico ocupacional es responsable de que se realice la toma de la temperatura
de cada trabajador. (RM-265-2020-MINSA)
 Mediante el ANEXO 1, se registrará la temperatura del trabajador, que de
presentar una temperatura mayor a 37.5°C, no podrá ingresar a las labores,
calificado como personal sospechoso en el ANEXO 3 para su seguimiento
diario.
 PLAN PARA LA VIGILANCIA, PREVENCION Y
CONTROL DEL COVID-19 EN EL TRABAJO

Asimismo, en el ANEXO 2, para trabajadores que retornan post cuarentena

obligatoria, deberán completar las preguntas, en caso una o más de ellas,
evidencie signos o sintomatología COVID-19 e identificado por el médico
ocupacional se considera como caso sospechoso.
Para el tamizaje COVID-19, el área médica ocupacional realizará las
coordinaciones con la Entidad Privada que debe formar parte de la Red
Nacional de Epidemiología en calidad de Unidad informante o Unidad
notificante (RM-265-2020-MINSA), para la:
 Aplicación de la Ficha epidemiológica COVID-19 establecida por
MINSA
 Aplicación de Pruebas serológica o molecular COVID-19, según
las normas del Ministerio de Salud, al caso sospechoso.
 Identificación de contactos en centro de trabajo, que cumplan criterios
establecidos en normativa MINSA.
 Toma de Pruebas serológica o molecular COVID-19 a los contactos del
centro de trabajo a cargo de la delegación correspondiente.
 Identificación de contactos en domicilio.
 Comunicar a la autoridad de salud de su jurisdicción para el seguimiento
de casos correspondiente.
Inmediatamente se identifique caso confirmado, el personal o entidad
responsable deberá registrar el caso a través del llenado de la ficha de
investigación clínico epidemiológica de COVID-19 y realiza la notificación de
manera inmediata al Centro Nacional de Epidemiología, Prevención y Control
de Enfermedades (CDC Perú), a través del aplicativo especial de la vigilancia
de COVID-19, disponible en https://app7.dge.gob.pe/covid19/inicio (RM-
265-
2020-MINSA)
Durante la emergencia sanitaria y con fines de realizar el seguimiento de
contactos, el médico ocupacional coordinará con el ente estatal
(DIRIS/DISA/DIRESA/GERESA) según corresponda, para el seguimiento
médico correspondiente (en lo posible primera visita a su domicilio y los 13 días
restantes vía telefónica), (RM-265-2020-MINSA). ANEXO 3A.

7.2. La vigilancia a la exposición a otros factores de riesgo como:

a) Ergonómico (jornadas de trabajo, posturas prolongadas, movimientos
repetitivos y otros),
b) Psicosocial (condiciones de empleo, carga mental, carga de trabajo, doble
presencia y otros),
c) Otros, que se generen como consecuencia de trabajar en el contexto de la
Pandemia COVID-19;
Esta actividad se realizará mediante información y capacitación en forma de
Tips, dípticos, etc., que serán distribuidos en forma digital. Poniendo a
disposición de los trabajadores en general el canal directo de comunicación con
el área de Salud Ocupacional.
7.3. Se brindarán recomendaciones preventivas en salud mental para conservar un
adecuado clima laboral tocando los siguientes puntos:
 La no estigmatización de las personas por sospecha o confirmación de
caso positivo.
 PLAN PARA LA VIGILANCIA, PREVENCION Y
CONTROL DEL COVID-19 EN EL TRABAJO

 Como manejar el temor al contagio en el entorno laboral

 Temas relacionados

Esta actividad se realizará tomando como base el Documento Técnico del

MINSA guía técnica para el cuidado de la salud mental de la población
afectada, familias y comunidad en el contexto del COVID-19. Mediante:

 Información y capacitación en forma de Tips, dípticos, etc., que serán

de distribución digital.
 Poniendo a disposición de los trabajadores en general el canal directo
de comunicación con el área de Salud Ocupacional.
7.4. Recomendaciones para trabajadores que tengan alguna discapacidad.
Esta actividad se realizará mediante información y capacitación en forma de Tips,
dípticos, etc., que serán de distribución digital. Poniendo a disposición de los
trabajadores en general el canal directo de comunicación con el área de Salud
Ocupacional.
Las acciones anteriores debes ser gestionadas con la atención que amerita, para evitar se
presenten algún brote en el centro de trabajo de la empresa, por:
Proteger la salubridad de todos los trabajadores y,
Evitar que la autoridad sanitaria correspondiente por medio de la
Superintendencia Nacional de Fiscalización Laboral – SUNAFIL, no aplique
con lo dispuesto en el artículo 15 de la Ley Nº 28806, Ley General de
Inspección de Trabajo y sus modificatorias, sobre el cierre o paralización
inmediata de labores.

IX. PROCEDIMIENTOS OBLIGATORIOS PARA EL REGRESO Y

REINCORPORACIÓN AL TRABAJO

8.1. CONSIDERACIONES SOBRE JORNADAS LABORALES Y SISTEMAS DE

TRABAJO
 En caso de trabajadores que no sean residentes de las localidades de Anchaccya,
Lircay u Ocopa, se regirán sobre el sistema de trabajo 30x15 (30 días en Obra y 15
días de descanso), por lo que se implementara la alimentación de desayunos,
almuerzos y cenas, así como los campamentos y hospedajes respectivos.
 En caso de trabajadores residentes en la zona, se implementará un comedor de
trabajadores con las medidas de limpieza y desinfección necesarias para evitar la
salida del personal de la obra durante una jornada laborar.
 Dependiendo de la necesidad de la obra y cantidad de personal se variarán los
horarios de ingreso y salida de los trabajadores asi como almuerzo, intercalando
turnos de ingreso a los respectivos frentes de trabajo, con el fin de evitar la
aglomeración de trabajadores, siendo el mínimo de turnos de ingreso de (02) dos,
tal como se detalla a continuación:

SISTEMA SISTEMA
  01 02
INGRESO 01 07:00 07:00
INGRESO 02 08:00 08:00
INGRESO 03   09:00
ALMUERZO
01 12:00 12:00
ALMUERZO
02 13:00 13:00
 PLAN PARA LA VIGILANCIA, PREVENCION Y
CONTROL DEL COVID-19 EN EL TRABAJO

SISTEMA SISTEMA
  01 02
ALMUERZO
03   14:00
SALIDA 01 16:00 16:00
SALIDA 02 17:00 17:00
SALIDA 03   18:00

*Dado que las necesidades de la obra son variables y por ende su personal
también, lo horarios de ingreso, almuerzo y salida pueden ser modificados y serán
propuestos por el jefe de seguridad responsable y aprobados por el Ing. Residente.

8.2. PROCESO PARA EL REGRESO AL TRABAJO

Se establece el proceso de regreso al trabajo, orientado a los trabajadores que estuvieron
en cuarentena y no presentaron, ni presentan, sintomatología COVID-19, ni fueron caso
sospechoso o positivo de COVID- 19; y que pertenecen a un centro de trabajo que no ha
continuado funciones, debido a medidas de restricción emitidas por el Gobierno en el
marco de la emergencia sanitaria por COVID-19.

 Mediante el ANEXO 2 se controlará a los trabajadores que retornan post

aislamiento domiciliario obligatorio. Si algún trabajador responda afirmativa en
su declaración jurada, recibirá las recomendaciones que corresponden al COVID-
19 por parte de la médico ocupacional
 El trabajador en caso una o más de ellas, evidencie signos o sintomatología
COVID-19 e identificado por el médico ocupacional se considera como caso
sospechoso, y se realizará:
 Aplicación de la Ficha epidemiológica COVID-19 establecida por MINSA
 Aplicación de Pruebas serológica o molecular COVID-19, según las normas del
Ministerio de Salud, al caso sospechoso.
 Identificación de contactos en centro de trabajo, que cumplan criterios
establecidos en normativa MINSA.
 Toma de Pruebas serológica o molecular COVID-19 a los contactos del centro
de trabajo a cargo de la delegación correspondiente.
 Identificación de contactos en domicilio.
 Comunicar a la autoridad de salud de su jurisdicción para el seguimiento de
casos correspondiente.
 El control de temperatura corporal al momento de ingreso al centro de trabajo y el
llenado diario de Ficha de encuesta para ingreso a instalaciones de la empresa
(ANEXO 01).
 Se dispondrá la aplicación de pruebas serológicas o molecular para COVID-19,
según normas del Ministerio de Salud, a todos los trabajadores que regresan o se
reincorporan a puestos de trabajo con Muy Alto Riesgo, Alto Riesgo,
Mediano Riesgo y Bajo Riesgo, a cargo del empleador; las mismas que se
realizarán en un plazo no mayor de 48 a la reincorporación del trabajador a sus
funciones.
Los resultados de las pruebas serán proporcionados por el área de salud ocupacional a
cada trabajador, brindando el pase correspondiente para su reincorporación.
Para puestos de trabajo de Bajo Riesgo la aplicación de pruebas serológicas o molecular
para COVID-19 es potestativo a la indicación del médico ocupacional, previa evaluación
del riesgo en el ambiente de trabajo.
8.3. PROCESO PARA LA REINCORPORACIÓN AL TRABAJO
 PLAN PARA LA VIGILANCIA, PREVENCION Y
CONTROL DEL COVID-19 EN EL TRABAJO

8.3.1.Trabajadores que cuentan con alta epidemiológica COVID-19.

 En casos leves y sospechoso que cumplen con aislamiento domiciliario, se
reincorpora 14 días calendario después de haber iniciado el aislamiento
domiciliario, previa evaluación de medico ocupacional del caso (debe estar
asintomático).
 En casos moderados o severos, 14 días calendario después de la alta clínica.
Este periodo podría varias según las evidencias que se tenga disponible.
El médico ocupacional debe tener un registro con los datos de los trabajadores con
estas características, con el fin de realizar el seguimiento clínico
8.3.2.Para la reincorporación del personal al trabajo debe evaluarse la posibilidad que
realicen el modo trabajo remoto como primera opción. De ser necesaria su trabajo de
manera presencial, deben:
 Usar durante su jornada laboral una mascarilla o el equipo de protección
respiratoria según su puesto de trabajo,
 Ser monitoreados su sintomatología COVID-19 por 14 días calendario y se
le ubica en un lugar de trabajo no hacinado; además deberá cumplir los
lineamientos del plan de prevención y control del COVID-19.

8.4. REVISIÓN Y REFORZAMIENTO A TRABAJADORES EN

PROCEDIMIENTOS DE TRABAJO CON RIESGO CRÍTICO EN PUESTOS DE
TRABAJO

Aquellos puestos con actividades que impliquen una probabilidad elevada de generar
una causa directa de daño a la salud del trabajador, como consecuencia de haber dejado
de laborar durante el periodo de aislamiento social obligatorio (cuarentena), se debe
realizar lo siguiente:
 Revisión, actualización o reforzamiento de:
 Los procedimientos técnicos que realizaba el trabajador antes de la
cuarentena; esta actividad puede ser presencial o virtual según
corresponda,
 Funciones y riesgos del puesto y,
 Reforzar la capacitación en el uso de los equipos y/o
herramientas peligrosas que utiliza para realizar su trabajo.
 Esta medida sólo es aplicable para los trabajadores con dichas
características que se encuentran en el proceso de regreso y reincorporación
al trabajo.

Trabajos en
oficina:
Los módulos o escritorios de cada oficina deberán tener una distancia no menos a 1
metro entre ellos. La administración, servicios generales o quien haga a sus veces
deberá disponer lo necesario para este cumplimiento.
Cumplir el distanciamiento no menos de 1 metro entre persona y persona, además de
garantizar una adecuada ventilación en cada oficina. (ANEXO 9)
 Cada trabajador deberá limpiar y desinfectar sus equipos informáticos cada
vez que crea necesario, para ello deberá usar una solución desinfectante.
 Se debe comunicar a los trabajadores la prohibición de compartir
objetos (bolígrafos, grapadora, tijeras, etc.).

8.5. PROCESO PARA EL REGRESO O REINCORPORACIÓN AL TRABAJO DE

TRABAJADORES CON FACTORES DE RIESGO PARA COVID-19
Se deberán considerar en este grupo los trabajadores que presenten los siguientes
factores de riesgo para COVID -19:
 PLAN PARA LA VIGILANCIA, PREVENCION Y
CONTROL DEL COVID-19 EN EL TRABAJO

 Edad mayor de 65 años (Según DS-083-2020-PCM)

 Hipertensión arterial
 Enfermedades cardiovasculares
 Cáncer
 Diabetes Mellitus
 Asma
 Enfermedad respiratoria crónica
 Insuficiencia renal crónica
 Enfermedad o tratamiento inmunosupresor
 Obesidad con IMC de 40 a más. (RM-265-2020-
MINSA)
a) Para los trabajadores, contemplados en el listado anterior, y aquellos que establezca
el Médico ocupacional, mantendrán la cuarentena hasta el término de la emergencia
sanitaria de acuerdo con el Decreto Supremo N° 008-2020-SA.
La empresa debe tener especial cuidado con las personas con IMC mayor a 30,
promoviendo medidas orientadas a reducir el riesgo, tales como, control de peso,
alimentación saludable, actividad física, entre otras, orientadas a reducir el riesgo en
el trabajo. ANEXO 10
b) Para que el médico ocupacional pueda valorar o determinar la reincorporación y
retorno al trabajo, el o los trabajadores deben presentar informe clínico de su estado
de salud; en caso no lo posean, deberán ser examinados médicamente en el centro
médico ocupacional que presta el servicio correspondiente a la empresa, de acuerdo
con el protocolo médico “Factores de riesgos para COVID-19”.

Factores de riesgos para COVID-19

Examen Clínica General (especial énfasis en antecedentes
patológicos y tratamiento actual y seguimiento por médico tratante) X
Evaluación de triaje integral (PA, peso, talla) X
Electrocardiograma X
Radiografía de tórax X
Laboratorio
Hemograma completo
Glucosa X
Hemoglobina glicosilada (solo antecedentes. de diabetes) X
Perfil lipídico X
Perfil renal (urea, creatinina) (solo antecedentes de enf. Renal) X

Ver ANEXO 10-A para determinar el retorno o reincorporación del o los trabajadores.

Los trabajadores determinados en modo trabajo remoto deben regirse de acuerdo con el
D.S. 072-2020-TR.

Trabajo remoto: Prestación de servicios subordinada que realiza un (a) trabajador (a)
que se encuentra físicamente en su domicilio o lugar de cuarentena domiciliaria.
Se realiza a través de medios o equipos informáticos, de telecomunicaciones y análogos
(internet, telefonía u otros) así como de cualquier otra naturaleza que posibilite realizar
las labores fuera del centro de trabajo, siempre que la naturaleza de las labores lo
permita.
 PLAN PARA LA VIGILANCIA, PREVENCION Y
CONTROL DEL COVID-19 EN EL TRABAJO

El área de RRHH debe indicar al área de SSOMA, el personal que realice trabajo
remoto, asimismo se le hará llegar vía correo las recomendaciones de seguridad y salud
en el trabajo que deben de realizar este grupo de trabajadores.
Las medidas, condiciones y recomendaciones de seguridad y salud que debe cumplir el
trabajador, deben:
 Deben ubicar, dentro del lugar de cuarentena, un espacio exclusivo para
realizar sus labores y así evitar las distracciones.
 Es necesario que se establezca un horario de trabajo y se fijen plazos para
lograr los objetivos trazados sobre la labor asignada, y que reduzcan el ruido
en el lugar de aislamiento o utilizar audífonos para atenuarlos.
 En el espacio elegido para trabajar, debe haber una adecuada ventilación, así
como una iluminación homogénea y bien distribuida, sea del tipo natural o
artificial no agresiva.
 Se recomienda mantener organizado el espacio de trabajo con los útiles
necesarios, como laptop, lapiceros, papeles, blocks, impresora, engrapador,
grapas, clips, entre otros.
 Realizar una limpieza continua del espacio de trabajo con alcohol (70%) y
desinfectantes.
 Al estar frente a una computadora o en posición sentada, deben atender las
siguientes medidas preventivas de ergonomía:
 Mantén la verticalidad del torso;
 Tus brazos deben estar relajados y la superficie de trabajo debe
quedar a nivel de los codos;
 La silla debe ser cómoda y ofrecer un apoyo lumbar adecuado.
 Se aconseja que realicen una pausa de 10 minutos por cada 50 minutos de
trabajo frente a una computadora.
 Es importante que en estas circunstancias concilies tu vida familiar y laboral;
por ello, debes comunicar a los miembros de tu familia sobre tus horarios de
trabajo y descanso.

X. RESPONSABILIDADES DEL CUMPLIMIENTO DEL PLAN

 Gerencia General, promover y otorga facilidades a su cumplimiento.
 Delegados y/o directores, lideran y brindan los recursos para el desarrollo de todas las
actividades en su delegación, conduciendo al cumplimiento del PVPC COVID-19,
asegurarse de que se adopten todas las medidas de prevención y protección factibles para
reducir al mínimo los riesgos de exposición al COVID-19.
 Gerentes, jefes y/o cargos similares al interior de las delegaciones, aplican
obligatoriamente los lineamientos establecidos en el presente documento. Prever medidas
para hacer frente a situaciones de urgencia. Predican con el ejemplo.
 Gerencia legal, dar soporte para la actualización que concierne de acuerdo con las
normas del estado.
 Dirección/Gerencia de Recursos Humanos, responsable de realizar la difusión de los
lineamientos aprobados a través del PVPC COVID-19, adecuando las exigencias de estos
a cada puesto de trabajo.
 Gerencia SSOMA, responsable de mantener y hacer cumplir lo dictaminado en el plan,
dando el soporte correspondiente a los coordinadores SSOMA de las diversas
delegaciones
 Coordinadores SSOMA, Asumen su liderazgo y compromiso con el cumplimiento del
PVPCCovid-19, coordinar y dar soporte al delegado correspondiente, asimismo, controlar
se cumplan y solicitar la aplicación de falta al incumplimiento.
 Trabajadores, Cumplen y coadyuvan la implementación de lo dispuesto en el presente
documento técnico. cooperar con el cumplimiento de las obligaciones en materia de SST
que incumben al empleador, acatando las medidas de seguridad prescritas, velando, dentro
 PLAN PARA LA VIGILANCIA, PREVENCION Y
CONTROL DEL COVID-19 EN EL TRABAJO

de los límites razonables, por la seguridad de las otras personas (incluso evitando exponer
a otras personas a riesgos de seguridad y salud) y utilizando los dispositivos de seguridad
y el equipo de protección correctamente.
 Medico Ocupacional y equipo de salud (incluyendo el/la Enfermera(o) Ocupacional),
Asumen su compromiso con el cumplimiento del PVPCCovid-19, coordinar y dar soporte
a los trabajadores en general en temas de prevención y promoción de salud.
 Comité SST, aprobar el plan para la vigilancia, prevención y control del COVID-19 en el
trabajo, haciendo seguimiento a su cumplimiento.
 Empresas contratistas, preparar su plan para la vigilancia, prevención y control del
COVID-19 en el trabajo, tomando como base el Plan del contratista.
 PLAN PARA LA VIGILANCIA, PREVENCION Y
CONTROL DEL COVID-19 EN EL TRABAJO

ANEXO 01: FICHA DECLARATORIA DE INGRESO DIARIO A LABORES

Fecha:………../…………../ 2020 Hora:

………………………………………

Apellidos y Nombres:
…………………………………………………………………………………………………………………
……………...

DNI N° …………………………………………….. Edad:………………años N° celular:

……………………………………………...

N° de personas que conformen su círculo familiar (residan en la misma casa)

…………………………………………...

Dirección:
…………………………………………………………………………………………………………………
………………………………..

Cargo:…………………………………………………………………….Delegación:
…………………………………………………………………

Jefe inmediato:
…………………………………………………………………………………………………………………
…..

Temperatura corporal digital:

Preguntas SI NO
¿Ha tomado o está tomando algún medicamento antiviral o antibiótico para algún proceso
respiratorio en los últimos 14 días?
¿Ha acudido a algún médico por alguna sintomatología respiratoria en los últimos 14 días?
Tienes tos
Tiene dolor de garganta
Tiene dificultad para respirar
Tiene congestión nasal
Tiene malestar general
Tiene fiebre superior a 37.5 °C
Tiene contacto con un caso confirmado de infección por COVID-19, dentro de los 14 días
previos al inicio de los síntomas
Tiene Residencia o historial de viaje dentro de os 14 días previos al inicio de síntomas, a
ciudades del Perú con transmisión comunitaria de COVID-19.
Tiene contacto con Persona con Infección Respiratoria Aguda Grave (IRAG): Fiebre
superior a 38°C, tos, dificultad respiratoria y que requiere hospitalización.

Todos los datos expresados en esta ficha constituyen declaración jurada de mi parte. He sido informado que
de omitir o falsear información puedo perjudicar la salud de mis compañeros, y la mía propia, lo cual, de
constituir una falta grave a la salud pública, asumo sus consecuencias.
 PLAN PARA LA VIGILANCIA, PREVENCION Y
CONTROL DEL COVID-19 EN EL TRABAJO

Firma del trabajador(a) Firma SSOMA

 PLAN PARA LA VIGILANCIA, PREVENCION Y
CONTROL DEL COVID-19 EN EL TRABAJO

ANEXO 02: FICHA DECLARATORIA REGRESO A LABORES POST CUARENTENA

OBLIGATORIA

Fecha:………../…………../ 2020 Hora:

………………………………………

Apellidos y Nombres:
…………………………………………………………………………………………………………………
……………...

DNI N° …………………………………………….. Edad:………………años N° celular:

……………………………………………...

N° de personas que conformen su círculo familiar (residan en la misma casa)

…………………………………………...

Dirección:
…………………………………………………………………………………………………………………
………………………………..

Cargo:…………………………………………………………………….Delegación:
…………………………………………………………………

Jefe inmediato:
…………………………………………………………………………………………………………………
…..

Temperatura corporal digital:

Primera Fase de Preguntas SI NO
¿Usted se ha practicado análisis de descarte del virus COVID-19?
Respuesta afirmativa
 Tipo de prueba: Prueba rápida Prueba Molecular
 Fecha:
Respuesta Negativa
 Se recomienda pasar la prueba del COVID-19 o
 Se reincorpora a sus labores, BAJO CONTROL ESTRICTO. Las respuestas de la
segunda fase de preguntas, en caso de ser alguna positiva NO DEBE INGRESAR
A LABORAR.

Segunda Fase de Preguntas SI NO

¿Ha tomado o está tomando algún medicamento antiviral o antibiótico para algún proceso
respiratorio en los últimos 14 días?
¿Ha acudido a algún médico por alguna sintomatología respiratoria en los últimos 14 días?
Tienes tos
Tiene dolor de garganta
Tiene dificultad para respirar
Tiene congestión nasal
Tiene malestar general
Tiene fiebre superior a 37.5 °C
Tiene contacto con un caso confirmado de infección por COVID-19, dentro de los 14 días
previos al inicio de los síntomas
Tiene Residencia o historial de viaje dentro de os 14 días previos al inicio de síntomas, a
ciudades del Perú con transmisión comunitaria de COVID-19.
Tiene contacto con Persona con Infección Respiratoria Aguda Grave (IRAG): Fiebre
 PLAN PARA LA VIGILANCIA, PREVENCION Y
CONTROL DEL COVID-19 EN EL TRABAJO

superior a 38°C, tos, dificultad respiratoria y que requiere hospitalización.

Todos los datos expresados en esta ficha constituyen declaración jurada de mi parte. He sido
informado que de omitir o falsear información puedo perjudicar la salud de mis compañeros, y la mía
propia, lo cual, de constituir una falta grave a la salud pública, asumo sus consecuencias.

Firma del trabajador(a) Firma SSOMA

ANEXO 3: “RELACIÓN CASOS COVID-19”

Dura nte lo s 14
C ó digo Dura nte lo s 14
día s previo s a lo s
C C AA PER SONAL PR OPIO e m ple a do día s previo s a
Dire c c ió n/ s ínto m a s ¿ ha
Áre a c o n No m bre Fe c ha lo s s ínto m a s
De le ga c ió n Em pre s a C o rre o Fe c ha de te nido c o nta c to C la s ific a c ió
P a ís tra ns mis ió n Empre s a y "Da to Te léfo no inic io Sinto m a to lo gía Obs e rva c io ne s ¿ ha he c ho a lgún
/De pa rta m e s ubc o ntra tis ta e le c tró nic o c o m unic a c ió n e s tre c ho c o n n de l c a s o
"Da to c o munita ria Ape llido s PER SONAL pa ra s ínto m a s via je ? En c as o
nto c a s o C OVID-19?
pa ra SUBC ONTR ATIST Es pa ña " a firm a tivo
(P ro ba ble o
Es pa ña " A indic a r dó nde .
c o nfirm a do )

ANEXO 3A: “Relación Casos Confirmados Covid-19”

Relación casos confirmados COVID-19

PERSONAL
Dirección/Del Fecha de PROBABLE
Nombre y PROPIO Empresa Correo Fecha de toma Fecha de Seguimiento Clasificación del ÚLTIMO DÍA
País Empresa egación/ EDAD DNI Teléfono Domicilio inicio Observaciones
Apellidos PERSONAL TA
subcontratista electrónico de muestra resultado médico caso DE SINTOMA FINAL DE
Departamento síntomas
SUBCONTRATISTA CUARENTENA

S
 PLAN PARA LA VIGILANCIA, PREVENCION Y
CONTROL DEL COVID-19 EN EL TRABAJO

ANEXO 4: FLUJOGRAMA DEL PROCESO DE CONTROL CORONAVIRUS

 PLAN PARA LA VIGILANCIA, PREVENCION Y
CONTROL DEL COVID-19 EN EL TRABAJO

ANEXO 5: INSTRUCTIVO DE LIMPIEZA Y DESINFECCIÓN DE UNIDADES

VEHICULARES

Limpieza diaria:

Realizado por conductores, copilotos, pasajeros y/o personas de limpieza.

Elementos de protección personal (EPP)

 Guantes de jebe (no quirúrgicos).

 Mascarilla
 Lentes de seguridad
 Casco de seguridad
 Barbiquejo

Preparación de la solución desinfectante:

En 1 litro de agua se debe agregar 20 ml (4 cucharaditas ó 4 tapitas del envase) de hipoclorito de
sodio (lejía) y sacudir para la mezcla. La solución preparada tiene una duración máxima de 12 horas.

Modo de uso:
1. Ubicarse y mantener ventilado el ambiente (ventanas abiertas) donde
se realizará la desinfección.
2. Limpiar las superficies a desinfectar con paños húmedos, para recoger
el polvo.
3. Luego aplicar la solución desinfectante en las superficies limpias, a
través del uso de rociadores y frotar con un paño absorbente.
4. Para las superficies que podrían ser dañadas por la solución
desinfectante, se puede utilizar alcohol al 70%.
5. Se debe priorizar la limpieza y desinfección en las superficies que son
manipuladas con alta frecuencia por los conductores y pasajeros,
como son: manijas, timón, espejos, palanca de luces direccionales,
palanca de cambio, auto radio, guantera, cinturón de seguridad,
asientos, entre otras. El vehículo DEBE ESTAR CON MOTOR
APAGADO Y SIN LLAVE DE CONTACTO.
6. Terminada la desinfección, se debe retirar los EPP´s evitando tocar
con las manos desnudas la cara externa (contaminada) de guantes y
mascarilla, por último, los lentes de manera segura.
7. Los elementos de limpieza y los EPP´s desechables deben colocarse
en bolsa plástica resistente, y disponerse en residuos peligrosos.
8. Realizar higiene de manos con agua y jabón.
 PLAN PARA LA VIGILANCIA, PREVENCION Y
CONTROL DEL COVID-19 EN EL TRABAJO

ANEXO 6: INSTRUCTIVO DE LIMPIEZA Y DESINFECCIÓN DE UNIDADES

VEHICULARES

Limpieza especializada:

Realizado por personal calificado y especializado.

Elementos de protección personal (EPP)

 Guantes de jebe (no quirúrgicos).

 Mascarilla N95
 Lentes de seguridad
 Casco de seguridad
 Barbiquejo
 Traje Tybek
 Careta facial

Solución desinfectante:
Preparar una solución con 1 ml a 4 ml de Betagen R-82 F por 1 litro de agua limpia, según el área
a limpiar.

Modo de uso:
1. Limpiar las superficies a desinfectar con paños húmedos, para recoger el polvo.
2. Lave las superficies, equipos y utensilios con detergente desengrasante D 700 S.
3. Enjuague con agua limpia.
4. Aplicar una solución de Betagen R-82 F sobre las superficies con paño, esponja,
rociador, trapeador o por inmersión humedeciéndola completamente.
5. Las superficies tratadas deben permanecer con la solución por 10 minutos.
6. Para aplicar por aspersión, se realiza a una distancia de 15 a 20 cm de la superficie y se
frota con un cepillo, esponja o trapo, no respirar el rociado.
7. Enjuagar con agua limpia y dejar secar.
 PLAN PARA LA VIGILANCIA, PREVENCION Y
CONTROL DEL COVID-19 EN EL TRABAJO

ANEXO 7: SEGÚN ALERTA MÉDICA - AE-015-2020

Plan para la vigilancia, prevención y control del COVID-19 en el trabajo.

 PLAN PARA LA VIGILANCIA, PREVENCION Y
CONTROL DEL COVID-19 EN EL TRABAJO

ANEXO 8: EQUIPOS DE PROTECCION PERSONAL BIOSEGURIDAD

Equipos de
Mascarilla Respirador Careta Gafas de Guantes Traje para Bota para

Nivel de
riesgo
de
puesto

Riesgo Muy X X X X X X
Alto de
Exposición.

Riesgo X X X X
Alto de
Exposició
n.

Riesgo X
Mediano de
Exposición.

Riesgo X
bajo de
exposición.

ANEXO 8A: AVISOS DE BIOSEGURIDAD

Plan para la vigilancia, prevención y control del COVID-19 en el trabajo.

 PLAN PARA LA VIGILANCIA, PREVENCION Y
CONTROL DEL COVID-19 EN EL TRABAJO

ANEXO 9: DISTRIBUCIÓN MINIMA DE ESPACIOS EN OFICINAS

Plan para la vigilancia, prevención y control del COVID-19 en el trabajo.

 PLAN PARA LA VIGILANCIA, PREVENCION Y
CONTROL DEL COVID-19 EN EL TRABAJO

ANEXO 10: Nutrición y Estilos de vida saludable

1. ALCANCE
Este programa de Nutrición y Estilos de vida saludable abarca a todo el personal que labora
en el proyecto.

2. OBJETIVOS
A. Objetivo General
Cuidar la salud de los trabajadores del proyecto, previniendo complicaciones en la
salud asociadas a temas de nutrición y estilos de vida.
B. Objetivos específicos
• Realización de base de datos en antropometría de cada empleado, Tomando como
base los últimos 02 EMOS realizados.
• Identificar el grupo de riesgo que deberá tener seguimiento Médico Ocupacional.
• Elaborar el material audiovisual y escrito para las charlas educativas sobre Nutrición
y Estilos de vida saludable, dirigidas a los empleados por cada grupo de trabajo.

3. GLOSARIO:
Antropometría: Es el tratado de las proporciones y medidas del cuerpo humano. Es
una herramienta de diagnóstico y evaluación, estudia los componentes del cuerpo
humano.
EMO: Examen médico ocupacional
Estilo de vida saludable: hacen referencia a un conjunto de comportamientos o
actitudes cotidianas que realizan las personas, para mantener su cuerpo y mente de
una manera adecuada.
IMC: Índice de masa corporal, es un número que se calcula con base en el peso y la
estatura de la persona. Es el peso en kilogramos dividido por el cuadrado de la talla
en metros (kg/m2)
Nutrición: es el proceso biológico en el que los organismos animales y vegetales
absorben de los alimentos los nutrientes necesarios para la vida.
RISST: Reglamento interno de seguridad y salud en el trabajo.

4. ESTRATEGIAS
A. REVISIÓN DE RESULTADOS DE PRUEBAS ANTROPOMÉTRCIAS EN LA
EVALUACIÓN MÉDICO OCUPACIONAL
El Médico Ocupacional deberá hacer la revisión de los resultados antropométricos de cada
colaborador, de acuerdo con los resultados se determinará la vigilancia Médico
Ocupacional del grupo de riesgo.
B. EVALUACIÓN POR ESPECIALISTA
 Los trabajadores que presenten alteraciones antropométricas que pongan en riesgo
la salud del trabajador (IMC mayor a 30), deberán ser evaluados por un
especialista en nutrición, a fin de recomendar el mejor tratamiento y seguimiento.
 PLAN PARA LA VIGILANCIA, PREVENCION Y
CONTROL DEL COVID-19 EN EL TRABAJO

 Los trabajadores firmarán una hoja de compromiso, en la cual se comprometerán a

seguir las indicaciones dadas por el especialista.
 El área de Salud ocupacional realizará el seguimiento y verificación de
cumplimiento, quien recomienda hasta de solicitar se aplique del RISST a aquel
trabajador que no cumpla las recomendaciones de salud.

C. CAPACITACIONES SOBRE NUTRICIÓN SALUDABLE

El Médico Ocupacional brindará información sobre Nutrición y Estilos de vida
saludables, para con ello mejorar las condiciones de salud del personal.

5. MODELO BASE DE DATOS ANTROPOMETRICOS

 PLAN PARA LA VIGILANCIA, PREVENCION Y
CONTROL DEL COVID-19 EN EL TRABAJO

ANEXO 10-A: FLUJO ATENCION PERSONAL DEL GRUPO DE RIESGO

FLUJOGRAMA RETORNO A TRABAJO -

GRUPO DE RIESGO
RM-239-2020-MINSA: Items (b) y (c) - Titulo 7.3.4 (consideraciones regreso o
reincorporación al trabajo) Art. 8 - D.S. 083-2020-PCM
Trabajador en
grupo
de
riesgo

SI
COVID- Resultados clínicos
19
Trabajador presenta valorados por el
declaración jurada médico
de asunción de ocupacional
NO
responsabilidad
voluntaria

Enfermedad Enfermedad
Anexo 2 crónica cronica
controlada por no
especialista controlada

NO puede SI puede Puede laborar,

laborar laborar bajo vigilancia
médico Trabajo
ocupacional Remoto

NO
SI
Cumpl
e

NO

Debe
acatar
cuarente
na
 PLAN PARA LA VIGILANCIA, PREVENCION Y
CONTROL DEL COVID-19 EN EL TRABAJO

ANEXO 11: DIVERSOS TIPS DE SEGURIDAD Y SALUD

Plan para la vigilancia, prevención y control del COVID-19 en el trabajo.

PLAN PARA LA VIGILANCIA, PREVENCION Y
CONTROL DEL COVID-19 EN EL TRABAJO
 PLAN PARA LA VIGILANCIA, PREVENCION Y
CONTROL DEL COVID-19 EN EL TRABAJO

Plan para la vigilancia, prevención y control del COVID-19 en el trabajo.

 PLAN PARA LA VIGILANCIA, PREVENCION Y
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Plan para la vigilancia, prevención y control del COVID-19 en el trabajo.

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