Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
1 NUTRICIÓN HUMANA
Panorama General
- Dieta equilibrada: dieta que contiene las proporciones aceptadas y definidas de
carbohidratos, grasas, proteínas, vitaminas, minerales y agua esenciales para mantener
una buena salud
- Causa de desnutrición: deficiencia, desequilibrio o exceso de nutrientes en la dieta
Nutrientes Esenciales
Nutriente
Cualquier sustancia química que puede ser utilizada por el cuerpo humano.
o Esencial: El cuerpo es incapaz de sintetizar estas moléculas a partir de otras
sustancias ya presentes en el cuerpo (dentro de dieta equilibrada)
o No esencial: otro nutriente puede ser usado para el mismo propósito o porque
puede ser sintetizado dentro del cuerpo humano a partir de otro nutriente
Glucosa, almidones y otros carbohidratos xq para la respiración celular
se pueden usar lípidos como fuente de energía
La vitamina K es condicionalmente esencial
o En los adultos, el metabolismo de las bacterias que hay en el intestino
producen V.K. y los bebés al nacer no tienen estas bacterias (inyección de
V.K. suplementaria)
El cuerpo también toma nutrientes no esenciales
o Fructosa: puede ser producida por nuestro cuerpo
o Fibra dietética: ayuda en el proceso digestivo
Desnutrición
o Malnutrición por deficiencia de proteínas: kwashiorkor
Edema (retención de líquidos en los tejidos)
Irritabilidad
Anorexia
Piel ulcerosas
Agrandamiento del hígado
Adultos: serios problemas de bajo peso debilitante (caquexia)
o Cuando alguien no tiene suficiente para comer: inanición
Malnutrición causada por una dieta pobre en proteínas y carbohidratos
(glúcidos). Frecuentemente se asocia con pobreza económica
o Obesidad: malnutrición causada por una dieta rica en grasas y carbohidratos
refinados (glúcidos refinados). Más común en países en desarrollo y en
estratos socioeconómicos bajos de los países desarrollados
Aminoácidos Esenciales
La síntesis de proteínas requiere 20 L-aminoácidos diferentes (en humanos, 9 son esenciales, los
otros pueden obtenerse de productos nitrogenados)
Fenilalanina
Valina
Treonina
Triptófano
Metionina
Leucina
Isoleucina
Lisina
Histidina
La mayoría de proteínas humanas necesitan los 20 AA, si falta uno, ciertas p. no sintetizar
Minerales esenciales
Minerales: elementos químicos usualmente en su forma iónica Ca+2
Elementos: oxígeno, carbón, hidrógeno, nitrógeno, calcio, fósforo, potasio, azufre, sodio, cloro,
magnesio y los oligoelementos
Hierro necesarios para el funcionamiento de la hemoglobina
- Sus átomos son el átomo central en el grupo hemoglobina no proteico, hemo
Arsénico elemento ultra traza necesario para los humanos (inhibe el crecimiento)
Vitaminas
- Compuestos orgánicos necesitados en pequeñas cantidades y no son sintetizados por el cuerpo
- Pueden servir de co-factores para las enzimas, antioxidantes, hormonas, etc.
- Estructuras variadas, algunas tienen AA, otras no, algunas como V.C es derivada de un
monosacárido
1. Vitaminas solubles en agua (hidrosolubles)
a. Cuando se toman en exceso, se excretarán en la orina
2. Vitaminas solubles en grasa (liposolubles)
a. Pueden ser almacenadas en el cuerpo pero pueden causar problemas en exceso
Desnutrición
Desnutrición desviación de una dieta saludable norma
Deficiencia (carece de uno o más nutrientes particulares)
Desequilibrio (ingesta inadecuada de un nutriente en particular)
Exceso (ingesta desproporcionada de carbohidratos, grasas o proteínas)
Diabetes
- Afección crónica que se desencadena cuando el organismo pierde su capacidad de
producir suficiente insulina o de utilizarla con eficacia
o Insulina: hormona que se fabrica en el páncreas y que permite que la glucosa de
los alimentos pase a las células del organismo, en donde se convierte en energía
para que funcionen los músculos y los tejidos
- Como resultado, una persona con diabetes no absorbe la glucosa adecuadamente, de
modo que ésta queda circulando en la sangre (hiperglucemia) y dañando los tejidos con el
paso del tiempo.
El hambre
Hambre deficiencia severa en la ingesta de energía calórica
4. La inanición prolongada puede causar daños permanentes en los órganos y la muerte si la
ingesta de energía calórica no se restablece a tiempo
5. Inicialmente, las reservas de glucógeno en el hígado se movilizan, pero una vez que se
agotan, el cuerpo tiene que recurrir a otras fuentes de energía
a. Pérdida de masa muscular y tejido adiposo –> necesidad del cuerpo de la ingesta
calórica y para proteger los sistemas vitales (nervioso y músculo de corazón)
b. Catabolismo: cuerpo descompone los músculos y lípidos para generar energía y
AA
6. Deficiencia de vitamina anemia (B12), beriberi (B1), pelagra (B3) y escorbuto (C)
Anorexia
:Falta de apetito
7. Anorexia nerviosa: trastorno alimentario caracterizado por restricción de alimentos y un
miedo irracional al aumento de peso
a. No pierden el apetito, pero su ingesta de alimentos es muy limitada
b. Causas diferentes, autopercepción corporal poco realista, pérdida de peso
excesiva
c. Conduce a:
i. Desequilibrio electrolítico
ii. Reducción del esqueleto y del músculo cardíaco
iii. Presión arterial reducida
iv. Frecuencia cardíaca más lenta
v. El cuerpo queda cubierto de un crecimiento fino de cabello delgado
vi. Reducción o ausencia de ciclos menstruales
vii. Muerte
viii. Colapso del músculo cardíaco
Escorbuto
Síntomas
13. Sangrado de encías, gingivitis o dientes flojos
14. Falta de energía
15. Cambios de humor o depresión
16. Dolor crónico en las articulaciones
17. Sistema inmunitario suprimido
18. Curación lenta de heridas y hematomas
Fenilcetonuria
19. Enfermedad genética. Muta un gen que codifica la fenilalanina hidroxilasa (enzima que
cataliza la hidroxilación de fenilalanina a tirosina)
a. Incapacidad de convertir fenilalanina en tirosina
20. Se hereda como un rasgo autosómico recesivo
a. Tienen dos alelos recesivos (mutados)
b. Como la enzima ya no puede catalizar el último paso y limita la velocidad, la
fenilalanina se acumula en el cuerpo
21. Consecuencias
a. Retraso mental
b. Reducción del crecimiento de la cabeza
c. Falta de pigmentación de la piel y el cabello
d. Convulsiones
22. Se usa la prueba del talón para diagnosticarlo
Pacientes necesitan mantener una dieta baja en fenilalanina (vegetales, frutas, azúcares, panes
especiales y galletas) y evitar los alimentos ricos (pescado, frijoles, lactosa, carne, soda dietética,
nueces y legumbres, trigo, huevos, aspartamo
Colesterol
28. Precursor de ácidos biliares, la vitamina D y hormonas esteroides como la progesterona y
el estrógeno
29. Protege la integridad de la membrana de las células animales
a. Permite que la célula cambie de forma y se mueva
30. El colesterol en sangre es un indicador del riesgo de enfermedad coronaria
31. Hígado humano produce aprox. 1 g colesterol por día
(Masa del agua) x (capacidad calorífica específica del agua cal [1 cal / gºC]) x (cambio de
temperatura)
- El cuerpo necesita digerir este alimento para que estas moléculas esenciales se separen y
se absorban de manera eficiente y apropiada
- Las moléculas esenciales que se absorben se envían a las células del cuerpo a través del
torrente sanguíneo para ser usadas para actividades celulares (asimilación)
- Al final del proceso, el cuerpo necesita ingerir (eliminar o expulsar) el material de
desecho
Páncreas
- Enzimas digestivas producidas por células acinares del páncreas (jugo pancreático)
o Amilasa: descompone el almidón en maltosa
o Endopeptidasa (tripsina): descompone las proteínas en polipéptidos más pequeños
o Lipasas y fosfolipasas: descomponen los lípidos y fosfolípidos, respectivamente,
en glicerol y ácidos grasos. En el caso del fosfolípido, tmb se produce fosfato
- El páncreas contienen dos tipos de tejidos glandulares
o Pequeño grupo de células que secretan las hormonas insulina y glucagón a la
sangre
o Células que sintetizan enzimas digestivas y secretan al lumen del tracto digestivo
en respuesta al comer
- Un grupo pequeño de células glandulares que se agrupan alrededor del final de tubos
llamados ductos en donde las enzimas son secretadas
- Una vez producido, el jugo pancreático (que contiene las enzimas) se transporta a través
del conducto pancreático hasta el duodeno, donde se libera en la luz del ID
Describe cómo se sintetizan las enzimas digestivas en el páncreas así como su trayectoria
hasta el lumen del ID
Las enzimas digestivas son sintetizadas en las células glandulares pancreáticas, en los ribosomas
de los retículos endoplásmicos, éstas son procesadas en el aparato de Golgi y secretada por
exocitosis. Los conductos que salen del páncreas se unen a conductos más grandes que
finalmente forman el conducto pancreático en el cual pasa por él aprox. 1 litro de jugo
pancreático por día secretado hacia el lumen del ID.
Enumera las enzimas del jugo pancreático y las macromoléculas sobre las cuales trabajan
- Amilasa que digiere almidones
- Lipasas que digiere triglicéridos y fosfolípidos
- Proteasas que digiere proteínas y péptidos
Las siguientes moléculas, que son los productos finales de la digestión, son directamente
absorbidas por las vellosidades:
- Bases y fosfatos de ácidos nucleicos
- Ácidos grasos y glicerol
- Aminoácidos
- Carbohidratos monoméricos (fructosa, glucosa, galactosa, ribosa)
Sustancias presentes en los alimentos pero que no requieren digestión
- Iones minerales: Ca K, Na
- Vitaminas como Ácido Ascórbico
Una vez que estos productos finales de la digestión se distribuyen alrededor del cuerpo a través
del sistema circulatorio pueden ser usados por las células para procesos anabólicos o para
respiración asimilación
Métodos de absorción
Las moléculas de los alimentos los minerales y las vitaminas se absorben en la sangre o la linfa.
Para ser absorbidos por la sangre, las moléculas deben pasar a los capilares de las vellosidades.
Las grasas se absorben en la linfa, que circula en el lacteal en el centro de las vellosidades.
1- Las sustancias a absorber se mueven desde la luz hacia las vellosidades epiteliales
2- Los AA y los monosacáridos se mueven desde las vellosidades hacia los capilares y los
monoglicéridos hacia las lacteales
Difusión simple: se produce cuando las moléculas son pequeñas y son hidrófobas (por lo
que pueden pasar a través de las bicapas de fosfolípidos). Principalmente con productos
de la digestión de lípidos (ácidos grasos)
Difusión facilitada: la fructosa, la glucosa, ácidos grasos y otros monómeros hidrofílicos
son movidos por canales proteicos
Transporte activo: necesario cuando las concentraciones son más bajas en la luz del ID.
El movimiento debe ocurrir contra un gradiente de concentración. La glucosa, los AA y
algunos iones minerales se transportan de esta manera, lo que requiere ATP. Las células
del epitelio tienen muchas mitocondrias que pueden sintetizar ATP para este proceso
Pinocitosis: dibuja pequeñas gotas de líquido rodeadas por una pequeña sección de la
membrana de fosfolípidos (lipoproteínas)
Absorción de glucosa
- COTRANSPORTE Na+ / GLUCOSA (difusión facilitada): Sodio se transporta primero
mediante transporte activo a lo largo de la membrana basal. Potencia co-transporta
glucosa y Sodio a células epiteliales a través de membrana apical. Glucosa se transporta
a lo largo de célula epitelial a una proteína transportadora de azúcar que permite su
transporte hacia los capilares, que la transportará a vena porta hepática
Glucosa e iones
- La glucosa no puede entrar por difusión simple por ser una molécula polar
- Bombas Na-K localizadas en la parte interna de la membrana plasmática bombean el
Na+ por transporte activo desde el citoplasma a los espacios intersticiales dentro de las
vellosidades y los iones K+ en dirección opuesta concentración menor de Na+ dentro
de las células epiteliales de las vellosidades
- Por difusión facilitada el Na+ y la glucosa atraviesa desde el lumen intestinal hacia el
citoplasma de las células epiteliales de las vellosidades.
Diálisis: separación de moléculas más pequeñas de moléculas más grandes en solución mediante
difusión selectiva a través de una membrana parcialmente permeable
Células de glándulas exocrinas: secretan substancias a la superficie del cuerpo o al lumen de las
vísceras a través de ductos
- Pancreáticas que secretan enzimas, estómago que secretan componentes del jugo
gástrico
GASTRINA
- Producida por células especiales en el estómago, duodeno y páncreas por presencia de
alimentos o de proteínas
- Estimula la producción de jugo gástrico por las células parietales en las glándulas
gástricas
o Mezcla de agua, HCl y otros iones inorgánicos, enzimas (pepsina, renina), moco,
varios polipéptidos, favor intrínseco
o Cambia pH de 6.7 a 2, proporcionando condiciones ácidas que mejorarán la
digestión
SECRETINA
- Producida por células especiales en ID en respuesta a presencia de líquido ácido
- Presencia de ácido gástrico activa la prosecretina en secretina
- Estimula producción de álcali por parte del páncreas, neutralizando los componentes
intestinales
- Osmorregulación: regula la homeostasis del agua en todo el cuerpo al actuar sobre el
riñón, el hipotálamo y la glándula pituitaria
COLECISTOQUININA
- Producida por ID cuando hay alimentos presentes
- Controla liberación de jugo pancreático del páncreas y bilis de vesícula biliar (bilis se
produce en hígado y se almacena en vesícula biliar)
- Supresor del hambre
SOMATOSTATINA
- Hormona inhibitoria secretada por células especiales en el estómago, el duodeno y el
páncreas
- Viaja a través de la sangre para inhibir directamente las células productoras de ácido
- Actúa indirectamente al prevenir liberación de gastrina, Colecistequinina y secretina
(ralentiza el proceso digestivo)
El Estómago
El ácido en el estómago es producido por la combinación de iones de hidrógeno e iones de
cloruro producidos por células epiteliales del revestimiento del estómago
Úlceras estomacales
Condiciones ácidas ayudan a controlar patógenos en alimentos ingeridos (bacterias no pueden
sobrevivir en tales condiciones). La cubierta mucosa del estómago evita el autolesión.
Síntomas
- Dolor de estómago, acidez estomacal, náuseas, sangre en heces
Helicobacter pylori: produce toxinas que causan inflamación gástrica continua y la respuesta
inflamatoria del sistema inmune daña el revestimiento del estómago
- Amoxicilina: antibiótico que inhibe directamente la síntesis de las paredes celulares
bacterianas
- Claritoromicina: antibiótico que impide el crecimiento de bacterias al inhibir la
traducción de péptidos en el ribosoma, inhibiendo así su síntesis de proteínas
- Inhibidor de la bomba de protones: inhibe la acidificación del estómago
Los polisacáridos se hidrolizan principalmente a glucosa y son absorbidos por las células
epiteliales del ID. Sodio se transporta primero mediante transporte activo a lo largo de la
membrana basal. Potencia co-transporta glucosa y Sodio a células epiteliales a través de
membrana apical. Glucosa se transporta a lo largo de célula epitelial a una proteína
transportadora de azúcar que permite su transporte hacia los capilares, que la transportará a vena
porta hepática
Proteínas: digeridos por proteasas en AA, que son transportados por co-transporte con Na+ a las
células epiteliales. Las proteínas transportadoras de aminoácidos las transportan por difusión
facilitada a los capilares
Grasas (lípidos): emulsionan en los intestinos por la bilis. Esto los transforma en pequeñas gotas,
permitiendo que las lipasas los digieran en ácidos grasos y glicerol
- Glicerol: absorbido y usado en metabolismo de carbohidratos
- Ácidos grasos: se difundirán en células epiteliales del ID
o Ácidos grasos de cadena larga se combinarán con proteínas para formar
quilomicrones
Viajan al borde de la célula en el retículo endoplásmico liso y son
expulsados por exocitosis para luego ingresar al sistema lacteal,
ingresando así al sistema linfático
Las vellosidades
Cada vellosidad tiene un lacteal central cuya función es principalmente la absorción de grasas y
capilares que transportan el resto de las moléculas absorbidas a otros órganos
La mayoría de los capilares se unen para formar la vena porta hepática que transporta la sangre al
hígado.
Los materiales que no se absorben se digieren como heces (celulosa, lignina, pigmentos biliares,
restos de cél. Epiteliales intestinales y bacterias). El peristalsis de las paredes del IG empujará la
materia fecal hacia e recto y finalmente la eliminará a través del ano
Cólera
Enfermedad causada por la ingestión de alimentos o agua contaminada con bacteria Vibrio
cholerae. Cuando la toxina se libera de las bacterias en el intestino infectado, se une a las células
epiteliales intestinales (enterocitos), lo que desencadena la endocitosis de la toxina. La toxina se
convierte en una enzima activa que activa los iones y el agua para salir de los enterocitos
infectados, lo que lleva a diarrea acuosa
Síntomas
- Sed aumentada
- Boca seca
- Vómitos, calambres musculares, diarrea profusa
- Inflamación del cerebro
- Debilidad
- Mareo
- Palpitaciones
- Convulsiones
- Caída de la presión arterial
- Desmayo
- Disminución de la producción de orina
- Insuficiencia renal
- Coma
- Muerte
Tratamiento: el uso de antibióticos para matar las bacterias y la rehidratación oral o intravenosa