SESIÓN DE CLASES EDUCACIÓN FÍSICA -6

Centro Educativo Liceo Profesora Mercedes Peña

Fecha 27 – 11 – 2017 Grado Primero, nivel secundario. Docente JOSUÉ TAVERAS, WENZEL ROLLINS, YULY
YUNIOR DRULLARD Número de Unidad 1 Áreas curriculares EDUCACION FÍSICA
Competencias Fundamentales: COMPETENCIA RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS
Competencias Específicas: Aptitud física y deportiva
Situación de aprendizaje: Algunos de los y las estudiantes de 1ro (3ro) del nivel secundario, primer ciclo,
en cuanto al voleibol se refiere, presentan algunas deficiencias, sin embargo están muy motivados porque
tienen un torneo al final del ciclo. Por lo tanto, como docente espero apoyarme en su motivación para
consolidar los fundamentos técnicos: reglas elementales, posturas fundamentales, desplazamientos,
saque, recepción, voleo, ataque, bloqueo y defensa.

Estrategias
Métodos Procedimiento Didáctico Procedimiento Organizativo
Práctica activa, enseñanza Explicación, demostración y Individual, por parejas y por tríos.
reciproca e instrucción directa. realización.

Contenidos:
Conceptuales Procedimentales Actitudinales
- Voleibol: Práctica de juego con jugadas a ambos Práctica del juego limpio en el voleibol,
Bloqueo y lados de la cancha con recepciones y respetando las reglas de dicho deporte.
defensa. bloqueo en el voleibol: recepción del - Valoración de sus propios esfuerzos y el
remate contrario, recepción del saque, de sus compañeros/as, al asumir con
bloqueos, iniciación a las diversas formas disciplina los roles que les corresponden
de defender. durante el juego y las actividades físicas
que realizan.
Evaluación Domina con jugadas a ambos lados de la cancha de voleibol las recepciones y
bloqueo.
Participa en juegos de 6 contra 6 en cancha de voleibol, utilizando el saque de abajo,
recepción del saque, acomodada y remate.
Demuestran buena conducta al trabajar en equipos y relacionarse con sus
compañeros.
Muestra actitud positiva al realizar las actividades relacionadas al voleibol.
Recursos Balón, tiza, pizarra, red.

Momentos Actividades de los alumnos

Inicial: 1- Pase de lista y salutación.
15 2- Juego y canto: Yo tengo un tick, repiten conmigo. Yo tengo un tick, tick tick. El médico me
minutos dijo que mueva la mano izquierda… derecha… el pie izquierdo, pie derecho, el hombro, la
cabeza, finalmente todo el cuerpo.
3- Retroalimentación de la clase anterior.
Principal: El bloqueo es la acción de interceptar el paso del balón a la cancha propia formando una
barrera con las manos sobre la malla. El bloqueo es simple cuando es realizado por un solo
jugador, bien sea en la zona 4, 3 o 2.
Bloqueo doble Se efectúa sobre los extremos, zonas 2 y 4, y el bloqueador central se une a
60 uno de estos dos extremos para formar el bloqueo de conjunto.
minutos Bloqueo triple Se ejecuta con los tres jugadores delanteros. El bloqueo triple se puede
efectuar en cualquiera de las zonas delanteras.
Los brazos deben entrar al campo contrario. No se puede tocar la malla, y las muñecas deben
estar firmes.
 CALENTAMIENTO
Ø Movilización de articulaciones.
Ø Carrera normal adelante, giro y continuar con carrera de espaldas.
Ø Desplazamientos laterales.
Ø Carrera normal, a la señal salto en altura.
Ø Carrera normal, a la señal parar en seco sin desplazarse.
A. Individualmente y sin balón realiza la ejecución del bloqueo (explicada con anterioridad por
el profesor/a).
- Buscar la situación del balón.
- Flexionar las piernas.
- Salto fuerte hacia arriba y extensión de piernas.
- Extender los brazos por delante del cuerpo.
- Los dedos abiertos y las manos formando un triángulo.
- En el momento del contacto las muñecas firmes con una ligera flexión adelante.
- Caída equilibrada sobre ambos pies.
B- primero se debe colocar la red a una altura adecuada para facilitar el ejercicio, este consta
de un trabajo de a 2 estudiantes enfrentados uno del otro lado de la red. Deberán saltar y
tocar sus palmas de las manos (puedes agregar dificultad cuando se busca tocar las palmas a
los laterales pero uno solo decidirá y el otro tratara de tocarlo).
C- continuas trabajando en parejas solo que uno de los dos arrojara el balón (que sea fácil)yel
compañero saltara con el gesto técnico de bloqueo tratando de frenar el balón, y luego
cambian.
D- Por tríos. Un compañero/a sostiene el balón por encima de la red colocado sobre una silla.
Los otros dos compañeros/as desde el otro lado de la red saltan a bloquear el balón.
E- JUEGO DE VOLEIBOL.
Final: El cierre será en el curso. Cierre Pedagógico: ¿Qué temas relacionados al voleibol vieron el día
10 minutos de hoy? ¿Qué aprendieron hoy? Cierre Psicológico: Animar al grupo diciéndole que lo hicieron
muy bien, o quizás por su esfuerzo, y encomiarlo para que la próxima vez lo hagan mejor.