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Es el conjunto de cuidados que necesita nuestro Es el conjunto de cuidados que necesita nuestro
cuerpo para aumentar su vitalidad, mantenerse cuerpo para aumentar su vitalidad, mantenerse
en un estado saludable y prevenir ciertas en un estado saludable y prevenir ciertas
enfermedades. En otras palabras, los hábitos enfermedades. En otras palabras, los hábitos
de higiene son los que nos permiten vivir con de higiene son los que nos permiten vivir con
buena salud y mantener una mejor calidad de buena salud y mantener una mejor calidad de
vida. vida.
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