INTRODUCCIÓN AL ESTUDIO UNIVERSITARIO

PROYECTO FINAL

ARIANNA CAMACHO HERNÁNDEZ

GRUPO DE DOCENTES

ING. ROSA GUADALUPE CASAS DE LA CRUZ

 COATZACOALCOS, VERACRUZ, 28 DE AGOSTO DE 2015.

CRITERIOS DE EVALUACIÓN

EXPOSICION INDIV. Y POR EQUIPO 20%

TRABAJO DE INVESTIGACIÓN 20%

REPORTES DE LECTURA 20%

TAREAS 20%

ACTIVIDADES EN CLASE 20%

100%

2
 EXPECTATIVAS DEL CURSO

Se respondieron tres preguntas sobre lo que se esperaba

del curso.

1.- ¿Para qué estoy aquí?

Asistí al curso para aprender y aprovechar todas aquellas

estrategias que al aplicarlas dentro del aula, los alumnos
adquieran los conocimientos con más eficacia, las clases sean
más dinámicas y entretenidas que harán que los alumnos se
interesen más por la materia que se le imparta.

2.- ¿Qué espero del curso?

Obtener y aprender todas las posibilidades que tienen un

docente para impartir la clase haciendo uso de todas las
estrategias que hace que el aprendizaje sea más eficaz.

3.- ¿Qué estoy dispuesto a aportar?

3
 Aportar los conocimientos y la disposición para lograr los
objetivos del curso.

1.1 EDUCACIÓN PARA EL SIGLO XXI (análisis)

Las universidades de finales del siglo XX ya habían

definido su misión institucional, comprometiéndose a brindar
información técnica a los estudiantes y generar procesos de
formación permanente que dure toda la vida.
Por ello, las instituciones educativas tenían que modificar
y transformar las estrategias didácticas y dirigirlas con
enfoques innovadores para tener como resultado que los
conocimientos adquiridos sean captados por los estudiantes,
aprovechando la tecnología y las facilidades que estas ofrecen.
Se han recomendado que los esquemas educativos se
vayan renovando y se adapten a los cambios que va sufriendo
la sociedad y así los estudiantes tengas las posibilidades de
incorporarse fácilmente en el campo laboral. Desarrollando
habilidades siendo estas las herramientas para poder
defenderse al desempeñarse en alguna empresa.
Dichas habilidades son:

- Tener un pensamiento critico

- Solución de problemas
- Trabajo en equipo
- Comunicación oral y escrita
- Investigación y aprendizaje permanente

4
 Si los cambios educativos se enfocan en una
problemática tiene que tomarse en cuenta: definir el rol que
profesor que es un facilitador al diseñar los problemas y el
alumno se vuelve autosuficiente al encontrar la solución donde
desarrollarían sus habilidades en el curso.

Esto permitirá que los alumnos no inviertan tanto tiempo

por lo que podrá trabajar más para el aprendizaje de los
alumnos.

Actualmente los profesores tienen que cambiar sus

estrategias de aprendizaje dentro del aula, dejar atrás la
enseñanza tradicional y actualizarse facilitando el material y
sea más fácil para los estudiantes y así lograr el objetivo del
curso, aprovechando al máximo la tecnología proyectando
diapositivas, mapas conceptuales, investigación, etc.

5
 MAPA CONCEPTUAL
EDUCACIÓN PARA EL SIGLO XX

Cambio de
Finales del En la lectura
Trae como educativos
s. XX consecuencia basados en
Aprendizaje
basados en
problemas
impacta en
Se algunos
Redefinen su Necesidad de
recomiendan aspectos:
misión transformar
institucional los procesos cambios en los
didácticos esquemas
educativos 1.- Se define el
para salir rol del alumno
preparados y (más
poder autosuficiente)
Se incorporarse y del profesor
comprometen al campo (actúa como
Generar
a brindar una facilitador y
enfoques
formación diseña
educativos problemas).
técnica y
innovadores Entre las
formación 2.-Los
permanente habilidades estudiantes
con una requeridas son: desarrollan las
formación para -El pensamiento competencias o
toda la vida conocimientos.
crítico 6
3.- El esquema
-solución de
de
problemas administración
 Que sean
centrados en
los procesos
de
construcción
de
conocimientos
y aprovechar
1.2 LEER la
EStecnología
UN ARTE (esquema tipo sol)

7
 La lectura
no solo
proporcion
a crea hábitos
Estimula y informació de reflexión,
satisface la nsino que analisis,
curiosidad forma esfuerzo,
intelectualy (educa) concentració
cientifica. n,
entretiene y
distrae.

Amplía Ayuda al
horizontes: desarrollo
lugares, y
gentes perfecciona
experiencias LEER miento del
y costumbres ES UN lenguaje
ARTE

Promueve el
desarrollo de Nos
las permite
habilidades
cognitivas:
aprender
comparar, cualquier
defnir, Mejora las materia
Facilita
observar,etc. relaciones
exponer el
humanas y
propio
facilita el
pensamiento
desarrollo
y posibilita de
la capacidad habilidades
dee pensar sociales

Sa me mandaste que teLeer los temas que

comprenden del 1.3 al 1.6 y realizar un mapa mental por
equipo:

1.3 LECTURA COMO PROBLEMA

8
 LECTURA COMO
PROBLEMA
La lectura crea Una persona con
hábitos de Por ello siempre se hábito de
reflexión, debe optar por lecturason mas
análisis, esfuerzo tener hábito lector eficientes y
y recrea, hace competentes en el
gozar, entretiene proporciona campo laboral o
y distrae conocimientos académico.
ayuda al de la cultura
desarrollo
Permite humana
aprender Es una aficion que
y cualquier Brinda el dura toda la vida
perfeccion materia. desarrollo de la
creatividad:fluid
y se practica en
amiento Mejora las todo lugar,
relaciones ez, flexibilidad,
del orignalidad y tiempo,
humanas pues
lenguaje facilita las sensibilidad. circunstancia.
habilidades
sociales

9
 1.4 LA LECTURA COMO ACTIVIDAD

LA LECTURA COMO ACTIVIDAD

La crítica Pensadores
Comprensión
Lectora
Críticos

Es un juicio Son honestos Es un proceso a La compresión es

donde se destaca través dl cual el el proceso de
con ellos
tanto lo positivo elaborar el
mismos lector elabora
como lo negativo, significado por la
un significado
dando las
Sobrellevan en su vía de aprender
razones que
la confusión interacción con las ideas
avalan las
opiniones el texto relevantes del
formuladas Preguntan texto y
relacionarlas con
Basan sus las ideas que ya
- La lectura de
juicios en se tienen.
deriva d sus
evidencias experiencia
Proviene del
griego Krinein acumuladas
= juzgar, Leer es un acto de
-La interacción
discernir razonamiento
entre el lector y
texto es el (construcción).
fundamento de la -La lectura es
- La crítica debe
compresión estrategia.
ser analítica y
sintética.
- Debe ser claro
preciso y ágil
- Debe invitar a
la polémica
- Debe cumplir un
rol educativo
- Debe ser
personal.

10
 1.5 INSTRUMENTOS DE LECTURA

INSTRUMENTOS DE LECTURA

El aprendizaje Significativo es formarse una

representación, un modelo propio de aquello que se
presenta como objeto de aprendizaje.

a) Lectura Explorativa: b) Lectura Comprensiva Esto significa un

proceso evolutivo en el
-Es una lectura rápida -Es una lectura reposada
desarrollo de
-Su finalidad puede Su finalidad es entenderlo habilidades, destrezas
ser triple: todo y actitudes hacia el
aprendizaje formando
1. Lograr la visión Procedimiento: un ser creativo, crítico
global: y reflexivo.
Buscar en el diccionario las
De qué trata palabras que no se
entienden
Qué contiene
Aclarar dudas
2. Prepara la lectura
comprensiva de un Observar las palabras
texto claves

3.- Buscar un dato Distinguir las ideas

aislado que interesa principales

- Procedimiento: Perseguir las conclusiones

Fijarse en los títulos

Buscar nombres
propios o fechas que
puedan orientar.

La idea más
importante suele
expresarse al principio
del párrafo.

11
 1.6 INSTRUMENTOS PARA UN PROTOCOLO DE
LECTURA

INSTRUMENTOS PARA
UN PROTOCOLO DE
LECTURA

Ventajas de una planificacion adecuada:

-Permite disponer del tiempo
-Asegura un aprendizaje efectivo
-facilita la concentración
Los factores a) Lugar: b) Mente: Es
ambientales son Los se refiere a las tener la ideeea
elementos del medio elementoss de condiciones básica del
ambiente que inciden organización físicas del spacio tema, idea
favorable o son: y al lugar de general.
desfavorablemnte en estudio.
la calidad del esudio
c) Tiempo: Planificación u
organización del tiempo
significa adaptarlo al trabajo
que se va a realizar como a las
caracterìsticas propias de cada
persona.

12
 ACTIVIDAD EXTRACLASE

1.1 APRENDER A ESTUDIAR

Estudiar es aplicar las facultades mentales para

adquirir, comprender y organizar el conocimiento.

ESTUDIAR NO ES COMPRENDER

ESTUDIAR es situarse adecuadamente ante unos contenidos,

interpretarlos, asimilarlos, retenerlos, para después poder
expresarlos en una situación de examen o utilizarlos en la vida
práctica.

APRENDER es obtener el resultado positivo que se

busca con la actividad de estudio. 

El PUNTO CRUCIAL es aprender a aprender. Y se

aprende gracias a estrategias.

Una vez adquiridas, las buenas estrategias de

aprendizaje, nos sirven para toda la vida.

BUSCANDO UN ESTILO PROPIO

13
Existen diversas técnicas que permiten obtener el máximo
rendimiento en el estudio; pero tales técnicas han de
seleccionarse, en cada caso, teniendo en cuenta:

     Tus características psicológicas

     La materia que es necesario aprender

     Los medios de que dispones.

1.8 TECNICAS DE ESTUDIO

Estudiar de memoria los libros de texto está pasado de

moda. Además, los resultados no suelen ser muy
prometedores. Por suerte, existen muchas otras técnicas de
estudio más divertidas y dinámicas que, además, pueden
mejorar nuestros resultados y rendimiento.

10 Técnicas de Estudio para Mejorar el Aprendizaje

Técnica de Estudio 1: Subrayar

Subrayar la parte más importante del temario es una de

las técnicas de estudio más sencillas y conocidas. Se trata
simplemente de destacar las partes más significativas del texto
usando distintos colores. Lo ideal es hacer primero una lectura
comprensiva y subrayar lo más notable para, posteriormente,
proceder al estudio.

14
 Técnica de Estudio 2: Realiza tus propios Apuntes

Realizar apuntes es una de las técnicas de estudio más

extendidas junto con subrayar. Se trata de resumir lo más
destacable con nuestras propias palabras para así recordarlo
más fácilmente. En la mayoría de las ocasiones, la clave es ser
capaz de resumir el contenido al máximo, pero sin dejar fuera
ningún dato clave. A la hora de crear nuestros propios
apuntes, podemos hacerlo al modo tradicional con lápiz o papel
o con herramientas online.

Técnica de Estudio 3: Mapas Mentales

Otro clásico. Crear un mapa mental es la mejor manera

para resumir y organizar nuestras ideas. Un buen mapa mental
puede ahorrarnos muchas horas de estudio y consolidar
nuestros conocimientos de cara al examen.

Técnica de Estudio 4: Fichas de Estudio

El uso de fichas de estudio es un método de aprendizaje

especialmente eficaz a la hora de asimilar datos concretos,
fechas, números o vocabulario. Por tanto, materias como
Historia, Química, Geografía o cualquier idioma son mucho más
fáciles si incluimos las fichas de estudio entre nuestras técnicas
de estudio. Con las fichas de estudio convertimos la
memorización en un proceso más divertido. Además, las fichas
de estudio online nos permiten ahorrar mucho trabajo a la hora
de crearlas y se pueden consultar fácilmente.

Técnica de Estudio 5: Ejercicios/Casos prácticos

15
 En ocasiones es difícil asimilar la teoría de algunas
materias de estudio. Sin embargo, realizar ejercicios y casos
prácticos puede ayudarnos a visualizar la teoría y a que
asimilemos los conocimientos de manera más sencilla. Esto es
especialmente útil en asignaturas como Matemáticas, Física,
Derecho y, en general, todas aquellas que involucren
problemas y/o números. Por tanto, puede ser una buena idea
realizar casos prácticos a la vez que estudiamos la teoría. De
esta manera podremos comprender mejor su aplicación y lo
que realmente nos están trasmitiendo todas esas letras.

Técnica de Estudio 6: Tests

Los tests son una excelente manera de repasar en los

días u horas previas a un examen. Con los tests podemos
comprobar que áreas llevamos mejor y cuáles peor, para así
centrar los esfuerzos donde sea necesario. Además, si
compartimos exámenes con nuestros compañeros para
ponernos a prueba mutuamente, podemos descubrir detalles
importantes que hemos obviado. Por ello, sin duda se
recomienda crear tests e intercambiarlos con los compañeros
como una de las técnicas de estudio previas al examen.

Técnica de Estudio 7: Brainstorming

Otra de las técnicas de estudio que podemos realizar en

grupo. El brainstorming consiste en una reunión de un grupo
de personas que realiza una lluvia de ideas sobre un
determinado tema. El brainstorming puede ser especialmente
útil a la hora de realizar trabajos en grupo, para así considerar
diferentes ideas y perspectivas. Sin embargo, también puede

16
ser útil para estudiar de cara a un examen para así resolver
dudas y llegar al fondo de la materia.  En ambos casos, el uso
de mapas mentales facilita este proceso de organización de
ideas.

Técnica de Estudio 8: Reglas Mnemotécnicas

Las reglas mnemotécnicas son especialmente útiles a la

hora de memorizar listas y conjuntos. Las reglas
nmemotécnicas funcionan básicamente asociando conceptos
que tenemos que memorizar con otros que son más familiares
para nosotros. Hay muchas maneras de realizar reglas
mnemotécnicas y depende mucho de la persona. Un ejemplo
sería la palabra inventada “FECTES” para recordar los distintos
tipos de desempleo (Friccional, Estacional, Cíclico, Tecnológico,
Estructural y Shock estructural).

Técnica de Estudio 9: Organizar el Estudio

Una de las técnicas de estudio más efectivas pero que a

menudo pasamos por alto consiste “simplemente” en organizar
nuestro estudio. Establecer un calendario de estudio teniendo
en cuenta nuestros objetivos y el tiempo que tenemos
disponible es el primer paso hacia el éxito.

Técnica de Estudio 10: Dibujos

Muchas personas cuentan con una buena memoria

visual, por lo que son capaces de memorizar mejor los
conceptos cuando están asociados a imágenes o dibujos. Por
tanto, acompañar nuestro estudio de estos recursos visuales
puede ser una gran idea, especialmente para asignaturas como

17
Geografía, Ciencias, Arte o Historia. Otros recursos que ayuda
a la memoria visual son los mapas mentales .

1.9 ORGANIZACIÓN Y PLANEACION DE ESTUDIO

1.- Encuentra un lugar tranquilo y cómodo para
estudiar. Debe ser un sitio preferentemente iluminado y con
buena ventilación para que no te sientas sofocado. En lo
posible trata de que sea un lugar específico de estudio, donde
nadie más se reúna allí mientras tú estás estudiando.

● Elimina de tu vista objetos de distracción, debes poseer

solo aquellas cosas que impacten positivamente en tu
aprendizaje.
● Si tu espacio de estudio se encuentra en tu hogar,
informa al resto de los integrantes de la casa que allí te
dedicarás a estudiar y que por favor durante ese periodo
de tiempo no seas interrumpido.
● Investigadores han confirmado que poner música
(instrumental, clásica, sin letra) ayuda a atraer las ideas
al momento de leer o escribir. Lo importante es que no
te distraigas y termines cantando en lugar de estudiar.

2.- Planifica tus horarios de estudio. Es importante

que determines en qué horario vas a estudiar y que cumplas
con dichas horas. Organiza tu día para que al momento de
sentarte a estudiar no te veas interrumpido por nada más.
Ayuda mucho que tus amigos y compañeros sepan acerca de

18
tus horarios de estudio para que no te interrumpan durante
dichos lapsos de tiempo.

3.- Ten todo lo que necesitas a la mano. Antes de

ponerte a estudiar, asegúrate que tienes lo necesario para
abordar el tema. Con eso evitarás interrupciones que
redundarán en tiempo perdido. Verifica que tienes los libros,
papel, lápiz, corrector de tinta, diccionario, calculadora,
computadora encendida y todo lo que te ayude a concentrarte
mejor.

4.- Mantén tu lugar de estudio ordenado.

Seguramente mientras estudias descartarás papeles y se
generará cierto desorden comprensible. Lo importante es que
al finalizar de estudiar coloques todo en su sitio y limpies lo
que se haya ensuciado, para que el lugar se mantenga
ordenado y listo para otra sesión de aprendizaje.

● No comas mientras estudias, debes tener tus horarios

asignados para cada cosa, ciertas horas para estudiar,
otra hora para comer, periodos para descansar, etc.

Es necesario disponer de una planificación del estudio en la

que estén comprendidos los contenidos de las distintas
asignaturas, repartidos convenientemente, con arreglo a una
distribución del tiempo bien pensada.

19
Para ellos es necesario establecer un horario que nos ayude
a crear un hábito de estudio diario y que nos evite perder
tiempo innecesario.

Cuando confeccionemos el horario tenemos que tener en

cuenta:

Debe tener carácter semanal.

A la hora de estructurarlo hay que tener en cuenta todas

las ocupaciones fijas que hacemos, es decir, las
actividades extraescolares,

Decidir cuanto tiempo dedicar a cada asignatura.

El grado de dificultad que presenta la asignatura.

Alternar aquellas asignaturas que son de nuestro agrado y

facilidad con las que presentan un mayor esfuerzo.

El horario debe ser flexible y realista, esto significa que no

tiene que ser tan duro que sea imposible de cumplir.

Recuerda que tienes que tenerlo siempre a mano y a la

vista.

Programación a largo plazo

Puede hacerse de forma muy general planificando el curso

completo o por evaluaciones, con el fin de saber cómo, cuándo
debemos estudiar, con qué medios hacerlo y que dificultades
debemos superar.

20
Mediante un cuadro debemos incluir primera, segunda o
tercera evaluación, los meses incluidos y todo lo relacionado
con cada asignatura (Temas que han de estudiarse en cada
mes, fechas de los exámenes, fechas de los trabajos,…)

Programación a corto plazo

A. Planificación semanal

Una buena forma de estudiar consiste en trabajar bien

durante toda la semana y descansar los sábados por la
tarde y los domingos (para relajar la mente y comenzar
la semana en plena forma física y psíquica).

Al inicio de la semana, el estudiante debe procurar

distribuir el tiempo disponible entre las diversas tareas
de las asignaturas que componen el curso. La
distribución de las horas entre las asignaturas dependerá
de su importancia, dificultad y de la inminencia de un
examen o trabajo que haya que preparar.

B. El plan diario de trabajo:

Es aconsejable que hagamos un plan de actividades a

cumplir cada día. Es importante que este plan sea por
escrito, así las actividades pueden ser revisadas,
descargan la mente de ansiedad y crean una especie de
obligación moral de cumplirlas.

A la hora de realizar el plan diario de trabajo conviene

tener en cuenta lo siguiente: comenzar con materias o

21
trabajos de dificultad media, continuar con la más difícil
y terminar con la más fácil.

Siempre habrá días en los que los objetivos programados

o el horario no puedan ser cumplidos. Este
incumplimiento apenas tiene importancia, siempre que
sea una excepción y los objetivos semanales propuestos
terminen cumpliéndose.

22
 1.9 ORGANIZACIÓN Y PLANIFICACIÓN DEL
ESTUDIO

Disponer de la planificación de nuestro trabajo es el

primer paso a realizar. Las razones que justifican la existencia
de un horario son:

● Alivia psicológicamente.
● Evita malgastar el tiempo y estudiar más de lo necesario.
● Permite la concentración.
● Ayuda a crear el hábito del estudio.
● Permite estudiar lo justo en el tiempo justo.

Para realizar nuestro horario personal debemos tener en

cuenta los siguientes elementos:

● Debe ser estructurado semanalmente.

● Hay que tener en cuenta los tiempos de todas nuestras
actividades.
● Hay que hacer una escala de autovaloración de las
asignaturas según el agrado y el grado de dificultad que
representan para nosotros.
● Hay que distribuirse lo más concretamente posible tanto
las asignaturas como las tareas.
● Las asignaturas que son parecidas nunca deben
estudiarse seguidas.
● Dejar cada día un rato para el ocio.
● Hacer ejercicio físico habitualmente.
● Ser realista y ajustarse a nuestro ritmo de vida.

23
 ● Su carácter es provisional.
● Una vez determinado, hay que cumplirlo.
● Debemos tenerlo siempre a mano.

Existen dos causas principales que hacen fracasar el

horario:

1. La distracción, que puede ser interna (pensamientos) o

externa (ruidos, familia, amigos,...)
2. El hecho de no valorar como importante el horario, lo
que conduce a su incumplimiento.

Las estrategias que podemos llevar a cabo para facilitar

el cumplimiento horario son:

● Efectuar períodos más breves de estudio, pero

manteniendo el nivel de horas establecido.
● Tener las metas y los propósitos concretizados al
máximo.
● Intercalar más descansos.
● Adecuar mejor el lugar de estudio.
● Realizar ejercicios de concentración.
● Estudiar en las mejores horas para cada uno.
● Controlar el pensamiento.
● Hacer comprender a la familia y a los amigos la
importancia de estudiar, para que respeten dicha
actividad.
● Conseguir "hacer nuestro" el lugar donde trabajamos.
● Acudir asiduamente a una biblioteca.

24
 Estudiar de forma adecuada fatiga y existen unas
técnicas que ayudan al descanso del trabajo intelectual y al
mismo tiempo favorecen la concentración. Hay dos momentos
en los que conviene reposar del trabajo:

1. Cuando paramos el trabajo y hacemos los descansos

correspondientes, hay tres niveles progresivos: cambio
de trabajo intelectual, cambio mental completo y cambio
de ocupación total. Asimismo existen una serie de
ejercicios de relajación que pueden practicarse:
Relajación física de los sentidos (por ejemplo, 20"
mirando a alguna cosa a una distancia de dos o más
metros. Con tranquilidad, pasivamente, con el
pensamiento centrado en lo que se mira como si fuera
visto por primera vez). Relajación de los músculos de
la cabeza (por ejemplo, mover los músculos de la frente
varias veces hasta cansarlos, dejarlos ir y sentirlos
relajarse). Cambios de postura física para movilizar
los músculos inactivos durante el estudio y
ejercicios respiratorios.
2. Cuando nos sentimos cansados para el trabajo
intelectual: Si piensas que estás fatigado te cansarás
más, por lo tanto hay que distraerse del cansancio,
hay que observar si hay tensiones internas que nos
restan energía, hay que observar si estamos aplicando
bien las técnicas de lectura y relajar la vista. Si aun así
no podemos seguir trabajando, hay que posponerlo 15 o
20 minutos, durante los cuales realizaremos actividades
completamente distintas de estudiar.

25
 1.10 FACTORES PRELIMINARES AL ESTUDIO
ACTIVO

Existen aún algunos elementos que debemos conocer y

dominar para acometer con éxito la tarea. Estos elementos
son, la atención y concentración, el aprendizaje y la memoria.
 

Atención y Concentración

Podemos definir la atención como la aplicación de la mente a

un objeto de manera exclusiva y durante un tiempo
determinado. Su objetivo es entender, conocer a fondo y
grabar en la memoria los conocimientos adquiridos.

Existen dos tipos de atención:

1. Involuntaria, es decir aquella en la que no ponemos

intención. Por ejemplo, un sonido fuerte, una voz
conocida, una luz.
2. Voluntaria, que requiere una elección y como tal un
esfuerzo para salvar el conflicto de atracción que ejercen
otros estímulos en diverso sentido. Este tipo de atención
es indispensable para obtener rendimiento al estudiar.

La concentración es el mantenimiento prolongado de la

atención.
Para aumentar la capacidad de atención hay que trabajar sobre
cinco puntos:

26
 1. Ejercitar la voluntad y el interés por el estudio, esto es,
estar motivado hacia él. Una persona está motivada
cuando su acción viene iniciada y sostenida desde dentro
y la ayuda exterior sólo es un incentivo momentáneo.
Así: pensar a menudo porqué estudias, buscar la utilidad
concreta que pueda tener lo que estás haciendo ahora,
volver siempre a la tarea sin nervios y autorreforzarse.
2. Tratar adecuadamente los asuntos personales, de dos
modos: anotarlos y posponer su atención para después
del estudio o bien, si es una cuestión importante o
irritante, darse un tiempo de 15 minutos para pensar en
ella y luego volver al estudio.
3. Entusiasmarse uno mismo con lo que está haciendo,
teniendo en cuenta el poder que tienen los
pensamientos, de modo que éstos deben ser positivos
respecto a la tarea para que podamos sentirnos a gusto.
4. Procurar mantenerse físicamente en forma y sin
tensiones a la hora de estudiar.
5. Hacer ejercicios específicos para mejorar la atención. Por
ejemplo: Contar todas las "a" de una página de un libro
teniendo en cuenta el tiempo que tardas en hacerlo.
Observar un objeto cualquiera durante un minuto
intentando recordarlo en el mínimo detalle. Dibujarlo sin
el modelo intentando buscar la exactitud de los detalles.

Aprendizaje

Es un cambio en las disposiciones y capacidades humanas, con

relativa permanencia, y que no se puede atribuir sólo al

27
proceso de desarrollo de la persona. Depende de las
circunstancias personales y el momento evolutivo en que se
encuentre.

Hay cuatro condiciones básicas para tener un aprendizaje

óptimo:

● Querer aprender, es decir, la voluntad ejercida

libremente.
● Tener motivación para aprender, es decir, saber el
esfuerzo que supone y estar dispuesto a realizarlo.
● Método que sistematice los conocimientos.
● Distribución adecuada del tiempo, que impida perderlo
innecesariamente.

Además de estas condiciones básicas, hace falta conocer una

serie de funcionamientos del aprendizaje:

● Toda imagen evoca a aquellas que se le parecen (Ley del

parecido).
● Una imagen evoca a la contraria (Ley del contraste).
● Una imagen evoca a otra próxima en el espacio o en el
tiempo (Ley de continuidad).
● Una imagen evoca otras que tienen relación (Ley de las
relaciones íntimas).
● Una imagen se une a un efecto muy fuertemente si la
emoción sentida es agradable (Ley del interés).

Así, cuanto más relacionemos lo que aprendemos con estas

leyes más lo retendremos.

28
Las integraciones significativas son un paso más de las leyes
anteriores y consisten en combinar, integrar y extraer de los
datos, el carácter fundamental, que es independiente de los
primeros datos. Es la labor de síntesis.

De esto, surgen unas leyes mentales, que es necesario poner

en práctica al estudiar y son:

1. Ley del Efecto: procurar asociar sentimientos agradables

a todo lo referente al estudio, ya que se recordará mejor.
2. Ley del Ejercicio: la repetición continuada y el repaso
hace muy fuerte la conexión entre los elementos
estudiados, reduciendo mucho el olvido.
3. Ley de la Predisposición o del Fin: una vez aceptada una
meta, el camino hacia ella se hace agradable, por tanto
hemos de clarificar cuanto sea posible nuestras metas en
el estudio.

1.11 MEMORIA, OLVIDO Y RECUERDO

La memoria es un conjunto de procesos destinados a retener,

evocar y reconocer los hechos pasados. Está en estrecha
relación con el interés y la atención, así como con la adecuada
operatividad del cerebro. Es imprescindible para la vida, ya que
sin ella la existencia se desarrollaría en un presente vacío de
significados. La memoria se sirve de los sentidos para recoger
los hechos y datos que luego serán nuevamente elaborados

29
por la mente.
La eficacia de la memoria depende de los siguientes factores:

● Factores físicos: son una alimentación equilibrada,

descanso suficiente y correcta respiración.
● Factores psíquicos: ser realistas en nuestras metas y
aspiraciones, controlar el pensamiento y afrontar las
situaciones problema y solucionarlas.
● Factores intelectuales: debe existir verdadera motivación
e interés en aprender para efectuar la comprensión de
los datos, factor imprescindible de la memorización.

Para facilitar el proceso de la memorización efectiva podemos

utilizar lo siguiente:

     - Asociación de ideas: Organizar los datos en unidades

con sentido, agrupados de acuerdo a un principio básico
general, ya que así una idea evocará a otra.
     - Recodificar el material: Imponer nuestra propia
estructura al material, cuidando que esa estructura sea
adecuada al contenido y utilizar nuestras capacidades
sensoriales de modo interrelacionado.
     - Fragmentar el material: El material a memorizar debe
ser fragmentado en unidades con sentido que memorizaremos
una a una. Cuando hayamos terminado, realizaremos una
globalización de lo fragmentado.
     - Utilizar el interés del estímulo: La curiosidad y el
verdadero interés, una buena concentración, la ausencia de
nervios y el superaprendizaje, ayudarán al proceso de

30
memorizar.
     - Repetición regular: Este es el mejor medio para
garantizar la fortaleza del estímulo.
     - Características personales: Es necesaria la intención
de aprender y la voluntad de asimilar, de modo que es
conveniente que nuestros estudios coincidan con nuestros
gustos personales.

Existen una serie de reglas mnemotécnicas (método

simbólico) que son aplicables a volúmenes o materiales
muy concretos y no evitan el hecho esencial de la
memoria que es la comprensión.

Los cinco pasos del estudio

Nosotros los denominaremos así:

● Prelectura
● Subrayado
● Lectura analítica y resumen
● Esquema
● Repetición mental activa

La prelectura sirve para obtener la idea global de lo que

vamos a estudiar. Es necesario como preparación de nuestro
intelecto a recibir datos. Hemos de tener en cuenta los
siguientes pasos:

1. Conocer el nivel de exposición de conocimientos.

2. Estilo del autor

31
3. Lectura atenta del título
4. Conocer al autor
5. Fecha de edición
6. Lectura atenta del índice
7. Lectura del prólogo
8. Lectura de los títulos y subtítulos de los capítulos
9. Relacionar mentalmente las ideas nuevas
10. Recordar de memoria la visión general.

Estos pasos son progresivos y no siempre deben hacerse

todos. Se han de hacer mediante técnicas de lectura rápida.
 

El subrayado se utiliza para expresar las ideas principales de

un texto. Para ello debemos dominar la lectura comprensiva,
sabiendo buscar y distinguir esas ideas principales y sólo
subrayar las palabras necesarias para expresar la idea, no
frases enteras.

Una vez realizado el subrayado ya conocemos lo que quiere

expresar el texto y es el momento de, tomando una actitud
crítica, comprender, asimilar y relacionar las ideas nuevas con
nuestros conocimientos anteriores y mentalmente formarnos
un esquema donde colocarlos, a la vez que nos formulamos
preguntas sobre ellos para confirmar o no las hipótesis
presentadas. Esto nos permitirá efectuar un resumen de lo
expuesto, en el que:

● Lo explicaremos con nuestras palabras

● Seremos fieles al texto

32
 ● Diferenciaremos nuestra opinión de la del autor.

Según hemos ido realizando la comprensión del texto, hemos

ido jerarquizando y esquematizando los conceptos y este es el
momento de transcribirlos en un papel. El esquema será
siempre personal en la forma (abreviaturas, sistema de
clasificación) pero debe ser fiel a la idea del autor y diferenciar
nuestra opinión; estará constituido por una serie de palabras-
estímulo significativas para nosotros y que nos permitirá
"rellenar" con el texto completo; es también una buena ayuda
para la memoria visual. Las ideas principales se expresarán a
la izquierda para en la derecha colocar las secundarias. Cuando
ya lo tenemos montado hay que hacer una lectura lenta del
esquema junto con una rápida del subrayado para ver si lo
entendemos. Si hay conceptos repetidos habrá que eliminarlos
y si hay vacíos, habrá que volver a consultar para completar.
 

La repetición mental activa es el punto decisivo para el

éxito. Si una vez realizado el estudio activo no nos ocupamos
de su consolidación en la memoria, prácticamente no será útil.
Así, utilizando sólo el esquema me repito, preferentemente en
voz alta, el contenido íntegro del texto, consultando donde no
recuerde bien y efectúo la repetición las veces que sean
necesarias hasta sentir los conocimientos bien consolidados.

El repaso y el olvido

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El repaso nos permite tener disponibles las cosas que hemos
aprendido anteriormente y es necesario porque las cosas con
el tiempo se olvidan.

El tiempo ideal para hacer el primer repaso es transcurridas 8

horas y el segundo repaso a las 8 horas siguientes al primero.
De este modo parece que la posibilidad de evocar lo aprendido
al cabo de un mes es del 60%. Para que esto sea cierto los
repasos deben estar bien hechos lo cual significa que una vez
efectuado un repaso los contenidos vuelven a estar en la
memoria al 100%.

Para repasar hay que:

1. Escribir el esquema de memoria

2. Hacer la repetición mental activa mirándolo (oral o escrito)
3. Consultar con el resumen las posibles lagunas
4. Hecho esto, repetir mentalmente de nuevo
5. Aunque es optativo, resulta aconsejable hacerse preguntas
de examen y responderlas.

El método más rápido es el oral (que tiene la ventaja de que

aprendes "oyéndote") pero si es escrito ayuda al
sobreaprendizaje, tan útil para memorizar.

Una equivocación es repasar pocas horas antes del examen

todo. Lo ideal sería ir repasando o bien cada día lo anterior, un
día a la semana, etc...

Si durante un examen nos quedamos "en blanco", debemos:

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 ● No ponernos nerviosos (se debe a una inhibición que
paraliza la función de la memoria).
● Dejar ese tema y abordar otro.
● Buscar ideas relacionadas que nos lleven nuevamente al
tema.
● No dejar de escribir o de hablar aunque sean
divagaciones.
● Saber que durará sólo unos minutos y luego nos
recuperaremos.

7. Saber escuchar y tomar apuntes

Todos los pasos que hemos explicado para leer un libro se

aplican igualmente en el momento de escuchar en clase.
Existen unos factores previos al escuchar que son: tener a
punto el material, tener una actitud de interés y aceptación
hacia el profesor, mantener una postura física correcta y estar
en silencio.

Asimismo son necesarios otros factores de orden intelectual,

tales como saber de qué tratará la clase, tomar apuntes y
repasarlos en el período de tiempo adecuado.

Para tomar apuntes de forma efectiva, hemos de ajustarnos a

las siguientes normas:

● Ordenar visualmente las notas

● Escribir sólo las ideas principales
● Tomar apuntes en limpio: orden, claridad y subrayado.
● Orden para cada asignatura

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 ● Letra legible para nosotros (hemos de poder leerlos tan
rápido como un libro)
● Antes de cada clase hay que revisar los apuntes
anteriores.
● Escribir literalmente sólo las definiciones.
● Anotar las referencias bibliográficas.

1.12. CONDICIONES AMBIENTALES DEL

ESTUDIO

Las personas que conviven con el estudiante ejercerán

influencia porque le presionarán más o menos, según sus
propias expectativas y deseos de éxito. Por otro lado, la tónica
general de la armonía familiar va a propiciar o no el mayor
rendimiento en el estudio.

Los compañeros y los profesores también ejercen su influjo

que aumentará o no el deseo de aprender más, de comunicar
esos nuevos conocimientos.

El ambiente personal también hay que tenerlo en cuenta, es

decir, las condiciones internas de la persona que incluirían:
nivel de motivación hacia el estudio, objetivo final al que se
quiere llegar y por qué, la capacidad para afrontar los
problemas y solucionarlos, el convencimiento de que el estudio
es una verdadera profesión y tiene sus dificultades.

36
Y finalmente el ambiente físico, es decir nuestras condiciones
físicas y el lugar de estudio.
Hay que procurar que el cuerpo esté bien al ponerse a
estudiar, por ejemplo, no estudiar después de una comida
fuerte, una emoción, beber alcohol, fumar mucho o tomar
mucho café. Tampoco es adecuado después de dormir mucho o
demasiado poco. En suma, hay que mantener el cuerpo en
forma haciendo ejercicio y practicando una buena respiración,
siguiendo una dieta sana, durmiendo lo necesario y no
abusando de las drogas mal llamadas "blandas". (uclm)
El sitio donde se desarrolla la verdadera tarea del estudiante es
frente a su mesa de trabajo. Es allí dónde, si ha conseguido
crear las condiciones de silencio, buena luz, muebles cómodos,
material al alcance de la mano, y le ha dado ese toque
personal, cálido, podrá realmente concentrarse y olvidando,
precisamente esas condiciones físicas, dedicarse a su labor
intelectual. Además si toma el hábito de estudiar en el mismo
lugar, el proceso de concentración será más rápido y eficaz. 

8. Cómo desarrollar un tema por escrito

Un trabajo por escrito puede ayudar al estudiante de tres

formas:

● Le obliga a organizar el pensamiento

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 ● Le capacita para medir sus fuerzas y descubrir los puntos
débiles
● Puede practicar la redacción, tan útil en los exámenes.

Muchas de las dificultades que se presentan al escribir un

trabajo, surgen del hecho de que el estudiante no ha
planificado cuidadosamente lo que el tema escrito requiere.
Esta planificación consta de los siguientes pasos:

1. Recogida de material
2. Planificación del trabajo
3. Redacción
4. Nueva redacción
5. Presentación externa

Una vez decidida la naturaleza y el objetivo del trabajo hay

que pensar o escribir algunas preguntas sobre el tema que nos
orienten en la búsqueda del material. Hay que empezar
rápidamente a trabajar y tener un cuaderno de apuntes donde
anotar cuantas ideas referentes al caso se nos ocurran. La
mayor fuente de información será la lectura pero no hay que
descuidar otras como las conversaciones con compañeros,
seminarios, etc..que pueden hacer aportaciones de
importancia.

Antes de pasar a la confección del trabajo, es necesario:

seleccionar el material y confeccionar un esquema. Con un
esquema bien planificado más las notas extraídas de la
investigación, se puede comenzar la redacción. Una forma es
empezarla por el último párrafo del trabajo, porque da buena

38
orientación al escrito al saber exactamente a la conclusión que
lleva y asegura que el trabajo termine de una forma firme y
decidida.

En la redacción hay que escribir lo mejor posible pero

pensando en rectificar lo que sea necesario. El estilo debe ser
directo y claro. La composición del escrito debe reflejar la
estructura del esquema y para ello usaremos títulos y
subtítulos. No hay que olvidar la ayuda de los gráficos y, algo
importante, distinguir perfectamente entre las ideas propias y
las de otros autores. Al finalizar adjuntar una bibliografía
extensa.

Una vez hecha esta primera redacción es conveniente dejar

pasar unos días para volver a retomarla y hacer una valoración
crítica sobre la misma e inclusive darlo a leer a un compañero
para que también haga una valoración.

Como orientación para efectuar una crítica, están éstas

preguntas:

● ¿Responde el trabajo a la cuestión del tema?

● ¿Trata los puntos esenciales con la profundidad
suficiente?
● ¿Es correcto y significativo el contenido?
● ¿Se ha utilizado lógicamente el material?
● ¿Está cada punto bien ilustrado con ejemplos?
● ¿Se distinguen las ideas propias de las de otros autores?
● ¿Se citan todas las fuentes?

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 ● ¿Es adecuada la extensión del trabajo respecto de su
objetivo?
● ¿Está escrito con sencillez?
● ¿Está correcto gramaticalmente?

En ningún caso hay que descuidar la presentación externa del

trabajo. Una manera de motivarnos en su realización conviene
pensar en el trabajo, no como un obstáculo a superar, sino
como un medio de agudizar el ingenio y una expresión
personal del nivel de conocimientos y comprensión.

SESIÓN 2
ACTIVIDAD EN CLASE

Traer un libro de cualquier género y realizar un análisis:

Libro “Ética para Amador”

Capítulo I: De qué va la Ética

Este capítulo menciona que para poder está bien no es

simplemente estar por estar en esta vida.

Todas las personas estudian ciencias por simple interés,

de saber cosas nuevas, obtener un puesto y ganarse la vida.
Pero sin dichos conocimientos cada individuo puede
arreglárselas bien para poder vivir.

40
 Cada persona puede aprenderlas o no si quiere pero
nadie es capaz de saberlo todo.

Lo que diferencía al hombre es que a diferencia de los

animales, puede inventar y elegir su forma de vivir. De la cual
no puede optar lo que le parece bueno o conveniente para sí
mismo, frente a lo malo.

Por lo mismo puede equivocarse, para ello hay que ser

prudente y fijarse en lo que hace para adquirir el saber vivir
que le permita ser asertivo en la vida, que es a lo que se le
llama Ética.

En equipo se realizará una dramatización de los temas

previamente investigados, temas del 1.7 al 1.10:

Organización y
Planeación de Estudio

Condiciones ambientales
del Estudio

Memoria, Olvido y
Recuerdo

Aprender a Estudiar
Técnicas de Estudio

41
Factores Preliminares al
Estudio Activo
 1.17 PROBLEMAS ESPECÍFICOS DEL
APRENDIZAJE DE LAS MATEMÁTICAS

Se formó equipos de trabajo en parejas para

elaborar un esquema de nubes:

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 En equipos se elaboró un collage de los temas
del 1.13 al 1.18:

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 BIBLIOGRAFIA

- https://www.uclm.es/profesorado/dverastegui/DOCU
MENTOS/ambiente.

- http://estrategiasyhabitosdeestudioonline.blogspot.mx
/p/disponer-de-la-planificacion-de-nuestro.html

- http://www.psicopedagogia.com/tecnicas-de-estudio/

- http://universitarios.universia.es/examenes/antes-
examen/tecnicas/metodos-estudio/

- www.ugr.es/~filosofia/...estudio/materiales(GloriaMa
rsellach).htm

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