IMPLEMENTACIÓN

PARTE TEMA/CONTENIDOS DURACIÓN TIEMPO DEPORTIVA PARA LA ESTRUCTURA Y ORGANIZACIÓN DE LAS ACTIVIDADES
ACTIVIDAD
1. Bienvenida a NNA . El formador da la bienvenida a los NNA y agradece la asistencia de igual manera da a conocer el programa y ccomo va ser la metodologia a trabajar:
1.Puntualidad.
2. llamado a lista. 2. Cada
NNA debe llevar su hidratación.
3. se da a conocer la actividad a desarrollar. 3 Escuchar con atención y respeto alformador en elmomento que este dirijiendose a los NNA.
4. calentamientto estiramiento 4.Orden y disciplina en el momento de llevar a cabo los diferentes ejercicios y actividades a desarrollar. realizando movimientos
general. articulares, luego se entra en calor iniciamos con un juego llamado "EL CARRITO LOCO". Los participantes, dispersos en el área de juego, simularán la conducción de un carro con su
cuerpo, portando un timón en sus manos. A la señal del semáforo, ejecutarán la acción correspondiente al color que oriente el especialista: si es rojo, es pararse; amarillo, prepararse
para iniciar el recorrido; y verde, la acción de conducción. Esta orientación puede ejecutarse de dos formas: por vía oral, donde la maestra da los colores, o de forma visual, mostrando
el color. Los participantes se desplazan en diferentes direcciones, teniendo en cuenta las señales del semáforo y de los carros que circulan a su alrededor. El color verde tiene una
duración de 30 a 45 segundos, el rojo 6 a 8 segundos, y el amarillo de 2 a 3 segundos. El especialista repetirá esta actividad de 2 a 3 veces, en correspondencia con el tiempo asignado
Escenario deportivo parque para el desarrollo de la misma
INICIAL

central los heroes fichas de Regla

15 minutos El niño que, en el recorrido, choque o no sea capaz de ver los colores que brinda el semáforo para conducir su carro, se queda estático en el lugar, hasta la próxima señal que le permita
color rojo,amarillo , verde y
recurso humano continuar manejando.

1. Se da inicio a la fase central organizando a los NNA en circulo donde cada niño se va emnumerando y de acuerdo al orden en el que estan van pasando al centro donde va estar
ubicada la báscula con la que se hara el proceso del peso de cada uno de lo NNA, despues de terminar con la actividad continuamos con un juego llamado Colocar la báscula en un
sitio limpio y plano luego de verificar que se encuentre correctamente calibrada y en funcionamiento.
2. El niño o adolescente se debe encontrar con la menor cantidad de ropa posible (pantaloneta y camiseta).
CENTRAL

1. Realizar el Test Antopometrico: de peso.
2.Realizar un juego donde se implementa las habilidades
Motrices de los NNA.
3. Se tomará en kilogramos situando al sujeto en el centro de la plataforma, descalzo, relajado, recto y erguido.
escenario deportivo, una 4. Si la balanza es mecánica, ubique las piezas móviles o verifique la posición de la aguja a fin de obtener el peso exacto o si es electrónica o digital, simplemente lea el resultado.
60 minutos báscula en libras o kilogramos 5. Registre el peso exacto obtenido en kilogramos con una aproximación de 50 a 100 gramos, según la sensibilidad del equipo.
6. Baje al niño de la balanza. despues de terminada la actividad se continua con un juego llamado • PERROS A SUS CUCHAS: En círculo la mitad de los NNA se paran uno al lado del otro
con las piernas abiertas y mirando hacia adentro del círculo, simulando ser las cuchas. La otra mitad en cuadrupedia se ubica cada uno debajo de un compañero simulando ser los
perros. El docente da la señal y los perros deben salir de sus cuchas y desplazarse al rededor del círculo hasta la nueva señal donde los perros deben volver a sus cuchas. Luego los roles
se intercambian. REGLA: no se deben salir delcirculo hasta que el monitor de la orden de inicio. ya
terminada la actividad se le da 10 minutos para la Hidratación.

1.Vuelta a la calma.
2.Reflexion de la clase.
3. Cada NNA dar a conocer lo aprendido
o lo que les gusto o no de la clase.
Cinco minutos de ejercicios suaves del tipo de ejercicios aeróbicos livianos en la forma de trotes y caminar con una combinación de ejercicios para la parte superior del
4. Resaltar trabajo de algunos
FINAL

cuerpo tales como hacer girar los brazos suavemente, círculos con los hombros, hacer rodillos y palmadas en la espalda. mientras se realizan los diferentes ejercicios
NNA. 5. Se realiza elongacion. 15 minutos recurso humano
los niños van expresando lo aprendido en clase de igual manera que les gusto, que hay para mejorar, se realiza nuevamente el llamado a lista, se hace una reflexión y
6.Evaluacion y retroalimentación
se culmina agradeciendo a los NNA por la asistencia y compromiso.
de la clase 7. Nuevamente llamado
a lista.
8 Despedida y agradecimiento a
los NNA por la asistencia