“DIA DEL NO FUMADOR”

En 1989, la Asamblea Mundial de la Salud designó al 31 de mayo como el Día

Mundial Sin Tabaco (DMST), para alentar a los fumadores a dejar de fumar
y para incrementar el conocimiento del público sobre el impacto que tiene el
tabaco en la salud. Los temas mundiales para el DMST incluyen lugares de
trabajo sin tabaco, los medios de comunicación y el tabaco, y crecer sin
tabaco. DMST se celebra en todo el mundo con campañas para los medios de
comunicación y otras actividades.
La nicotina es el producto activo más importante del tabaco (junto con el
alquitrán). Es una droga estimulante, genera adicción y produce un
incremento del pulso cardíaco y de la tensión arterial.
Investigaciones realizadas, muestran que no sólo los fumadores crónicos,
sino los niños y adolescentes expuestos al humo del tabaco sufren serios
problemas de salud.

Los efectos nocivos del tabaco sobre el organismo dependen de las

sustancias químicas contenidas en la hoja de tabaco y que son las
precursoras de los productos que aparecerán en el humo tras la combustión,
son 4 principalmente:

La Nicotina, El Monóxido de Carbono, Gases irritantes y Sustancias

Cancerígenas.

Los padres deben estar pendientes de cómo el fumar afecta a los miembros
de la familia, ya sea bebés, niños, adolescentes o adultos.

RAZONES PARA DEJAR DE FUMAR

 Mejora la salud y disminuye el riesgo de contraer enfermedades.
 Da más energía y sensación de control de la propia libertad.
 Mejora el aspecto de los dientes y la percepción de los olores y
sabores.
 Desaparece el olor a tabaco en las ropas y en el aliento.
 Respeta el derecho de las personas a respirar aire limpio.