PROGRAMA DE ERGONOMÍA EN EL SECTOR FLORICULTOR

ANEXO C: INSTRUCTIVO Y FORMATO PARA LA VERIFICACIÓN ERGONOMICA

GUÍA DE OBSERVACIÓN PARA LA VERIFICACIÓN ERGONÓMICA

1. Objetivo:

El objetivo de la verificación ergonómica es identificar los factores de carga de

trabajo que pueden estar afectando la salud del trabajador y que constituyen
los puntos críticos a analizar y corregir.

2. Metodología:

La metodología aplicada para el análisis ergonómico de las condiciones de

trabajo existentes, consiste en la utilización de una lista de chequeo
ergonómico “Verificación Ergonómica”, basada en el método LEST (Laboratorio
de Economía y Sociología del Trabajo de Francia) 1.

Se recurre a la observación directa y toma de datos; para determinar los

factores de carga de trabajo que pueden estar provocando efectos tanto para
el trabajador como para la empresa (cuando estos son inadecuados). Estos
efectos pueden ser leves hasta críticos y pueden afectar la salud del trabajador
ocasionándole fatiga y con el tiempo, si no se interviene y se controla,
enfermedades profesionales, reflejado a nivel de la productividad de la
empresa.

El consultor deberá ingresar el nombre de la empresa, la fecha en que se

realiza la verificación, el área o zona de la empresa y la tarea a evaluar. Es
importante aclarar que por cada tarea se aplica el formato de verificación
ergonómica. Por lo tanto el consultor debe realizar previamente la identificación
de las tareas. Ver Anexo A.

3. Definición de las variables a evaluar:

3.1.1 Ambiente
Los factores de carga que componen el ambiente físico son ambiente térmico,
ruido, iluminación y vibraciones. El criterio de evaluación está definido como lo
experimenta, a nivel de percepciones el trabajador y el analista. Por lo general
se debe crear un entorno en cuyas condiciones ambientales correspondan a
términos de confort para la elaboración de la tarea.

3.1.2 Carga física de trabajo

Es el conjunto de requerimientos físicos a los que se ve sometida una persona
en la realización de una tarea. Estos se consideran factor de riesgo cuando las

1
No es el método LEST como tal. Se basa en la estructura general del método LEST y en la evaluación
de los factores de Carga, sin embargo la Guía de observación y el sistema de puntuación difieren al
método original. Se diseño de tal forma que se identificaran condiciones ergonómicas más precisas en
relación con las tareas o actividades que se realizan en los puestos de trabajo.
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capacidades del individuo son superadas. Se definen como requerimientos de

postura, movimientos y fuerza.

3.1.3 Carga mental:

Su evaluación se centra únicamente en el nivel de exigencia de la tarea. Los
criterios que se utilizan son válidos para trabajos no calificados o poco
calificados y representan los elementos que pueden ser desfavorables en la
actividad mental. La carga mental es evaluada a partir de indicadores de
complejidad, rapidez, atención y minuciosidad

3.1.4 Organización de trabajo

Para diagnosticar los efectos que tienen en el trabajador la organización del
trabajo, es necesario conocer la duración de la jornada de trabajo, el tipo de
horario, el número de pausas en la jornada, si realiza horas extras y el ritmo de
trabajo; ya que estos aspectos contribuyen a la fatiga del trabajador.

3.1.5 Condiciones del puesto de trabajo

Para determinar los efectos en la salud del trabajador, es necesario conocer las
fuentes generadoras de los riesgos por carga física. Estas fuentes están
relacionadas con las condiciones de los elementos de trabajo que determinan
el confort postural teniendo en cuenta espacios, alturas, alcances y
herramientas los cuales contribuyen en la aparición de fatiga en el trabajador.

3.2 Sistema de puntuación

Los datos recolectados se ingresan a una base de datos para obtener los
resultados, se debe tener en cuenta los criterios de puntuación que se
describen a continuación.

Las respuestas a las preguntas de la guía son cerradas (“SI” o “NO”). La

respuesta “NO”, indica que la condición no se presenta en el puesto de trabajo,
lo que significa que la situación es satisfactoria; mientras que la respuesta “SI”,
indica que hay un problema que debe ser investigada más a fondo para ser
intervenido y en lo posible mejorado.

Una vez obtenidas las respuestas en la guía, la segunda parte de la puntuación

consiste en darle un valor a cada uno de los Factores de Carga evaluados a
partir del número de preguntas donde se respondió “SI”. Mediante una regla de
3, se establece el porcentaje del número de preguntas respondidas
afirmativamente sobre el total de las preguntas del factor evaluado. El
porcentaje resultante se ubica en una escala de evaluación de 1 a 5 (donde se
determina el nivel en que se encuentra el factor de carga en cuestión).

Tabla 1. Escala de Puntuación

Porcentaje Valor Descripción
0% 1 Situación Satisfactoria
1% .- 25% 2 Débiles molestias: Situación Aceptable pero es
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recomendable alguna mejora o corrección

26% - 50% 3 Molestias Medias: Existe riesgo de Fatiga;
aspecto claramente mejorable que es
conveniente corregir.
51% - 75% 4 Molestias Fuertes: Aparición de Fatiga;
aspecto deficiente que es preciso corregir
76% - 100% 5 Nocividad: Condiciones deplorables y es
preciso una intervención para replantear el
aspecto evaluado
Fuente: Sistema de puntuación del Programa de VDT´s. Año 2003 – 2005 PUJ.

Factor de carga = No. Preguntas afirmativas X 100

Total de preguntas

Ejemplo:
Si la puntuación para el factor AMBIENTE de los 8 aspectos evaluados en
el factor de riesgo ambiente, 3 fueron respondidos “SI”, entonces el
porcentaje para este factor de carga es de 37,5% por lo tanto el nivel de
puntuación es de 3, lo que indica que existe riesgo de fatiga y el aspecto es
claramente mejorable y conviene corregir.

3.3 Elaboración de histogramas

Los porcentajes y/o puntajes obtenidos en la evaluación son representados
gráficamente, con el propósito de visualizar rápidamente el estado de cada uno
de los factores de carga de trabajo de cada tarea. La representación grafica de
los puntajes, se hace mediante un gráfico de barras, y a éste se le conoce
como histograma.
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3.4 Interpretación de los resultados

De la tabulación de los datos se puede obtener:

1. Frecuencia de los factores de carga por zonas o áreas.

2. Frecuencias de los resultados de los factores de carga, por cada tarea
evaluada. Si se requiere, se pueden obtener las frecuencias de cada
pregunta.
3. Nivel de acción de cada factor de carga por cada área o zona evaluada
teniendo en cuenta la escala de puntuación.
4. Nivel de acción de cada factor de carga por cada tarea evaluada
teniendo en cuenta la escala de puntuación.
5. Promedio de cada factor de carga de la totalidad de las zonas o áreas
evaluadas.
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LISTA DE CHEQUEO
VERIFICACIÓN ERGONOMICA

Empresa: ___________________________ Fecha: _______________________

Área: _________________________ Tarea: ______________________________

La respuesta “SI” indica problemas en los aspectos los cuales se deben investigar más a fondo
No Aspectos a evaluar SI NO Puntuación
AMBIENTE
1 El trabajador está expuesto a temperaturas extremas que no son
confortables para la realización de la tarea
2 Existen variaciones extremas de temperatura durante la jornada
3 Es bajo el nivel de iluminación en el área de trabajo
4 Existen deslumbramientos en el área de trabajo.
5 Existen sombras por falta de iluminación en el área de trabajo
6 Hay ruido excesivo que es molesto o aturdidor
7 Hay vibración de cuerpo completo o de las extremidades superiores
8 La circulación de aire en el área de trabajo es insuficiente
CARGA FISICA POSTURAL
9 El trabajador mantiene una postura prolongada durante el 75% o más
de la jornada laboral sin alternarla (de pie o sentado)
10 Existen rotaciones e inclinaciones importantes en cuello.
11 Hay flexiones importantes de la espalda o tronco mayores de 30º.
12 Hay rotaciones de la espalda o tronco
13 Existen posturas de los hombros en flexión mayor de 45°
14 Existen posturas donde el hombro se encuentra en abducción mayor
de 45º.
15 Existen posturas donde los codos se encuentren en flexión mayor de
90°
16 Existen posturas del tronco en contra de la gravedad
17 Existen posturas de los Miembros superiores en contra de la
gravedad.
18 Se observa posición del codo en prono-supinación extrema durante
periodos prolongados
19 Hay desviaciones en manos con relación al eje neutro de la muñeca
en la manipulación o agarre de herramientas u objetos
20 Hay situaciones donde el trabajador deba agacharse o arrodillarse de
forma prolongada
CARGA FISICA POR MOVIMIENTOS
21 Hay repetitividad de movimientos idénticos o similares efectuados
cada pocos segundos en los miembros superiores
22 Hay movimientos del tronco con combinación de fuerza
23 Hay movimientos de los miembros superiores con combinación de
fuerza
24 La tarea involucra movimientos rápidos, fuertes o repentinos de los
miembros superiores en posiciones forzadas
25 La tarea involucra movimientos rápidos, fuertes o repentinos de la
espalda en posiciones forzadas.
CARGA FISICA POR ESFUERZOS
26 El trabajador manipula objetos o herramientas de un peso igual o
mayor a 2 kg por mano
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No Aspectos a evaluar SI NO Puntuación

27 Existen agarres de objetos que impliquen realizar esfuerzos en
manos y/o brazos
28 Hay levantamiento y descarga de cargas que superan la capacidad
de fuerza del trabajador
29 Hay manipulación de cargas por encima de los hombros
30 Hay manipulación de carga por debajo de la cintura
31 Hay inclinación de tronco al manipular las cargas
32 Hay giros o torsiones de tronco al manipular las cargas
33 Hay desplazamientos mientras se manipula la carga
34 Hay esfuerzos de halar o empujar objetos pesados
35 Es frecuente o repetido el levantamiento de cargas durante la jornada
CARGA MENTAL
36 El trabajo exige simultáneamente varias tareas
37 La tarea tiene un grado alto de complejidad
38 Se requiere velocidad en el proceso para la realización de la tarea
39 La tarea requiere de una elevada concentración
40 Se requiere atención sostenida y continua
41 El trabajo implica el control de varias señales
42 El trabajo es minucioso y requiere de precisión
43 Existe un alto riesgo de accidentalidad en la manipulación de
herramientas
44 La realización de la tarea prohíbe hablar con otros compañeros
mientras se trabaja
ORGANIZACIÓN DE TRABAJO
45 La jornada laboral excede 8 horas diarias
46 Se realizan horas extras luego de la jornada de trabajo
47 Existe rotación en los turnos de trabajo (día – noche)
48 Se prohíbe más de un descanso o pausa durante la jornada de
trabajo
49 Se impone un ritmo de trabajo difícil de alcanzar para el trabajador
CONDICIONES DEL PUESTO DE TRABAJO
50 La altura del plano de trabajo genera inclinaciones de tronco
51 Los elementos de trabajo se encuentran fuera de los limites normales
de alcance del trabajador
52 La visibilidad de todos los elementos de trabajo implica adoptar
posturas inadecuadas o no confortables para el trabajador.
53 El espacio de trabajo limita el libre movimiento
54 No existen ayudas mecánicas para la manipulación de cargas
55 No se disponen de elementos que permitan alternar posturas y/o que
brinden confort (silla, reposa pies, apoya brazos)
56 La herramienta de trabajo NO se ajusta a las necesidades del
trabajador en cuanto a la funcionalidad para ejecutar la tarea
57 Las dimensiones del mango y la naturaleza del agarre no se ajustan
a las dimensiones de la mano del trabajador.