RESPONDA ESTAS ENCUESTAS:

¿Qué idea tienes de los ejes de tu cuerpo?

Los ejes del cuerpo son líneas de referencia virtuales que pasan a través
del cuerpo humano y se usan para describir la alineación y la topografía
de las estructuras anatómicas.

¿Por qué crees que es importante conocer sobre los ejes corporales?

Porque a través de los ejes podemos estudiar y clasificar mejor los

movimientos que pueden realizar cada una de las diferentes articulaciones
que el cuerpo humano posee

¿Qué movimientos puedes realizar a partir de tus ejes corporales?

eje anteroposterior: movimientos de aducción y abducción

eje vertical: movimientos de rotación

eje transversal: movimientos de flexión y extensión

RESPONDE ESTAS PREGUNTAS
¿Cuál es la diferencia entre equilibrio estático y equilibrio dinámico?
El equilibrio estático proyecta el centro de gravedad del cuerpo dentro del
área delimitada por los contornos externos de los pies. ...
El equilibrio dinámico, es el estado mediante el que la persona se mueve y
durante este movimiento modifica constantemente su centro de gravedad y
su sustentación.

¿Por qué crees que es importante conocer sobre el equilibrio y la postura

corporal?
 La importancia del equilibrio en la vida cotidiana. Gracias
al equilibrio puedes hacer muchas cosas, desde montar una bicicleta
sin caerte hasta la simple acción de mantenerte de pie sin marearte.;
además ayuda a mejorar la confianza, previene las caídas y te ayuda a
estar activo.
 porque La importancia de una postura corporal, es mantener
una postura saludable durante las actividades cotidianas, no sólo
ayuda a prevenir dolores de cuello, espalda, cintura, sino también a
evitar que esos problemas se intensifiquen con el tiempo.

¿Te has dado cuenta cómo es tu equilibrio postural en las actividades de

tu vida diaria?
Diariamente todos los días el equilibrio corporal es mostrado al estar de
pie o ya sea una postura bien sentada, etc.
Reflexiona:
¿Qué idea tienes de la secuencia de movimientos?
Secuencia de movimiento se refiere a q tienen movimientos continuos
como saltar la soga haces el mismo movimiento muchas veces seguidas.
¿Cómo harías para unir varios movimientos que has aprendido?
-yo aria cada movimiento con un tiempo limitado para practicar todos los
movimientos al mismo tiempo
¿De qué manera puedes elaborar una secuencia de movimientos?
Se puede hacer muchísimos movimientos y se, también lo podemos
repetir, por ejemplo:
caminar, saltar pararse y hacer ejercicios y también podemos continuar
haciendo lo mismo.