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ERGONOMIA- ASOD
de trabajo.
Actividad 6: ergonomía
Septiembre de 2019
Nota
Risaralda
lmonsalves1@uniminuto.edu.co
Matriz de puestos de trabajo
Evaluación ergonómica puesto de trabajo operativo (vigilante) con herramienta (D’ parís)
3. Factores biomecánicos|
¿Postura de pie o sedente continua? > del 80% de la jornada laboral
¿Repetitividad de movimientos?
¿Posturas estáticas? (tiempo-frecuencia) ver ficha 4
¿Brazos por encima del hombro?
¿Distancias de alcance elevadas?
¿Se realiza la tarea con el cuerpo en posición inestable?
¿Posición de la espalda? (flexión, rotación, inclinación)
¿Posición de la nuca? (flexiones, rotaciones, inclinaciones)
¿Posición del hombro izquierdo? (abducciones, brazos por encima del hombro)
¿Posición del hombro derecho? (abducciones, brazos por encima del hombro)
¿Posición del codo izquierdo? (flexión, extensión, pronosupinación frecuente)
¿Posición del codo derecho? (flexión, extensión frecuente)
¿Posición de la mano- muñeca izquierda? (flexión, extensión, desviaciones)
¿Posición de la mano- muñeca derecha? (flexión, extensión, desviaciones)
¿Agarre palmar o digital frecuente?
¿Realización de fuerza con manos?
BALANCE - factores biomecánicos - 14 0 2
Mejoras inmediatas: disminuir el porcentaje en el que el trabajador debe adoptar la
postura de pie.
BALANCE FINAL
FACTOR DE RIESGO QUE HACER? CUÁNDO?
De manera inmediata,
Postura de pie mayor al Capacitación en higiene periódicamente.
80% de la jornada. postural, capacitación en
pausas activas, uso de
medias de comprensión.
Capacitación en higiene De manera inmediata,
Postura estática. postural, capacitación en periódicamente.
pausas activas.
De manera inmediata,
Trabajo nocturno. Capacitación nutricional y periódicamente.
de descanso adecuado, es
decir de bienestar integral.
Rotar puestos de trabajo. De manera inmediata, en
Trabajo repetitivo. cada jornada.
Realizar actividades De manera inmediata en
Monotonía en el trabajo. didácticas como pausas cada jornada.
activas que disminuyan la
monotonía en el trabajo.
ERGONOMIA- ASOD
Bibliografía.
https://www.ergonautas.upv.es/metodos/lest/lest-ayuda.php
https://www.ergonautas.upv.es/metodos/rula/rula-ayuda.php
https://www.ergonautas.upv.es/metodos/reba/reba-ayuda.php
https://www.ergonautas.upv.es/metodos/jsi/jsi-ayuda.php
https://www.ergonautas.upv.es/metodos/epr/epr-ayuda.php
https://www.ergonautas.upv.es/metodos/owas/owas-ayuda.php
Ficha 2 DÉPARIS.
Referencias bibliográficas