¿Qué es un coronavirus?

Los coronavirus son una extensa familia de virus enfermedades tanto en animales
como en humanos. En los humanos, se sabe que pueden causar varios
coronavirus que causan infecciones respiratorias que pueden ir desde el resfriado
común hasta enfermedades más graves como el síndrome respiratorio de Oriente
Medio (MERS) y el síndrome respiratorio agudo severo (SRAS). El coronavirus
que se ha descubierto más recientemente causa la enfermedad por coronavirus
COVID-19.

¿Qué es la COVID-19?
La COVID-19 es la enfermedad infecciosa causada por el coronavirus que se ha
descubierto más recientemente. Tanto el nuevo virus como la enfermedad eran
desconocidos antes de que estallara el brote en Wuhan (China) en diciembre de
2019.

¿Son lo mismo la COVID-19 y el SRAS?

No. El genoma del virus que causa la COVID-19 y el del responsable del síndrome
respiratorio agudo severo (SRAS) son similares, pero no iguales. El SRAS es más
letal pero mucho menos infeccioso que la COVID-19. Desde 2003, no se han
registrado brotes de SRAS en ningún lugar del mundo.

¿Cuánto dura el periodo de incubación de la

COVID-19?
El «período de incubación» es el tiempo que transcurre entre la infección por el
virus y la aparición de los síntomas de la enfermedad. La mayoría de las
estimaciones respecto al periodo de incubación de la COVID-19 oscilan entre 1 y
14 días, y en general se sitúan en torno a cinco días. Estas estimaciones se irán
actualizando a medida que se tengan más datos.

¿Cuánto tiempo sobrevive el virus en una

superficie?
No se sabe con certeza cuánto tiempo sobrevive el virus causante de la COVID-19
en una superficie, pero parece comportarse como otros coronavirus. Los estudios
realizados (incluida la información preliminar disponible sobre el virus de la
COVID-19) indican que los coronavirus pueden subsistir en una superficie desde
unas pocas horas hasta varios días. El tiempo puede variar en función de las
condiciones (por ejemplo, el tipo de superficie, la temperatura o la humedad del
ambiente).

Si cree que una superficie puede estar infectada, límpiela con un desinfectante
común para matar el virus y protegerse de este modo a usted mismo y a los
demás. Lávese las manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua y
jabón. Evite tocarse los ojos, la boca o la nariz.

¿Es seguro recibir un paquete de una zona en la

que se hayan notificado casos de COVID-19?
Sí. La probabilidad de que una persona infectada contamine artículos comerciales
es baja, y el riesgo de contraer el virus causante de la COVID-19 por contacto con
un paquete que haya sido manipulado, transportado y expuesto a diferentes
condiciones y temperaturas también es bajo.
¿Cuáles son los síntomas de la COVID-19?
Los síntomas más comunes de la COVID-19 son fiebre, cansancio y tos seca.
Algunos pacientes pueden presentar dolores, congestión nasal, rinorrea, dolor de
garganta o diarrea. Estos síntomas suelen ser leves y aparecen de forma gradual.
Algunas personas se infectan pero no desarrollan ningún síntoma y no se
encuentran mal. La mayoría de las personas (alrededor del 80%) se recupera de
la enfermedad sin necesidad de realizar ningún tratamiento especial. Alrededor de
1 de cada 6 personas que contraen la COVID-19 desarrolla una enfermedad grave
y tiene dificultad para respirar. Las personas mayores y las que padecen
afecciones médicas subyacentes, como hipertensión arterial, problemas cardiacos
o diabetes, tienen más probabilidades de desarrollar una enfermedad grave. En
torno al 2% de las personas que han contraído la enfermedad han muerto. Las
personas que tengan fiebre, tos y dificultad para respirar deben buscar atención
médica.

¿Cómo se propaga la COVID-19?

Una persona puede contraer la COVID-19 por contacto con otra que esté infectada
por el virus. La enfermedad puede propagarse de persona a persona a través de
las gotículas procedentes de la nariz o la boca que salen despedidas cuando una
persona infectada tose o exhala. Estas gotículas caen sobre los objetos y
superficies que rodean a la persona, de modo que otras personas pueden contraer
la COVID-19 si tocan estos objetos o superficies y luego se tocan los ojos, la nariz
o la boca. También pueden contagiarse si inhalan las gotículas que haya
esparcido una persona con COVID-19 al toser o exhalar. Por eso es importante
mantenerse a más de 1 metro (3 pies) de distancia de una persona que se
encuentre enferma.

La OMS está estudiando las investigaciones en curso sobre las formas de

propagación de la COVID-19 y seguirá informando sobre los resultados
actualizados.
¿Puede transmitirse a través del aire el virus
causante de la COVID-19?
Los estudios realizados hasta la fecha apuntan a que el virus causante de la
COVID-19 se transmite principalmente por contacto con gotículas respiratorias,
más que por el aire.

¿Es posible contagiarse de COVID-19 por

contacto con una persona que no presente
ningún síntoma?
La principal forma de propagación de la enfermedad es a través de las gotículas
respiratorias expelidas por alguien al toser. El riesgo de contraer la COVID-19 de
alguien que no presente ningún síntoma es muy bajo. Sin embargo, muchas
personas que contraen la COVID-19 solo presentan síntomas leves. Esto es
particularmente cierto en las primeras etapas de la enfermedad. Por lo tanto, es
posible contagiarse de alguien que, por ejemplo, solamente tenga una tos leve y
no se sienta enfermo.

¿Es posible contagiarse de COVID-19 por

contacto con las heces de una persona que
padezca la enfermedad?
El riesgo de contraer la COVID-19 por contacto con las heces de una persona
infectada parece ser bajo. Aunque las investigaciones iniciales apuntan a que el
virus puede estar presente en algunos casos en las heces, la propagación por esta
vía no es uno de los rasgos característicos del brote. La OMS está estudiando las
investigaciones en curso sobre las formas de propagación de la COVID-19 y
seguirá informando sobre los nuevos resultados. No obstante, se trata de un
riesgo y por lo tanto es una razón más para lavarse las manos con frecuencia,
después de ir al baño y antes de comer.
¿Se puede contagiar la COVID-19 a través de los
billetes y las monedas?
No hay datos que permitan confirmar o descartar que la COVID-19 se transmita a
través de los billetes o las monedas. Sin embargo, los virus contenidos en las
gotículas respiratorias que emiten las personas infectadas pueden contaminar las
superficies y persistir en ellas. Lávese siempre las manos a fondo si ha tocado
objetos que se tocan a menudo, como los billetes y las monedas. Si no se ha
lavado las manos, no se toque los ojos, la nariz y la boca.

¿Cómo comprar con seguridad en las tiendas de

comestibles durante la pandemia de COVID-19?
En las tiendas de comestibles, mantenga 2 metros de distancia con los demás y
no se toque los ojos, la nariz y la boca. Si es posible, desinfecte los mangos y
barras de los carritos y las cestas antes de comprar. Cuando regrese a casa,
lávese las manos a fondo al llegar y también al tomar y almacenar los productos
que ha comprado.

No se ha notificado ningún caso de contagio de la COVID-19 a través de los

alimentos o de sus envases.

¿Cómo lavar las frutas y las hortalizas durante

la pandemia de COVID-19?
Las frutas y las hortalizas son esenciales para llevar una dieta saludable. Lávelas
como lo haría en cualquier circunstancia. Antes de tocarlas, lávese las manos con
agua y jabón. Después, lave las frutas y las hortalizas a fondo con agua potable,
sobre todo si las come crudas.
Cómo ponerse, usar, quitarse y desechar una
mascarilla
1. Recuerde que deben usar mascarilla los trabajadores sanitarios, los cuidadores
y las personas con síntomas respiratorios como fiebre y tos y de acuerdo a las
indicaciones de la autoridad competente, al salir a los sitios de trabajo, al realizar
las compras y otras actividades fuera de casa.

2. Antes de tocar la mascarilla, lávese las manos con un desinfectante a base de

alcohol o con agua y jabón.

3. Inspeccione la mascarilla para ver si tiene rasgaduras o agujeros.

4. Oriente hacia arriba la parte superior (donde se encuentra la tira de metal).

5. Asegúrese de orientar hacia afuera el lado correcto de la mascarilla (el lado

coloreado).

6. Colóquese la mascarilla sobre la cara. Pellizque la tira de metal o el borde rígido

de la mascarilla para que se amolde a la forma de su nariz.

7. Tire hacia abajo de la parte inferior de la mascarilla para que le cubra la boca y
la barbilla.

8. Después de usarla, quítese la mascarilla; retire las cintas elásticas de detrás de

las orejas manteniendo la mascarilla alejada de la cara y la ropa, para no tocar las
superficies potencialmente contaminadas de la mascarilla.

9. Deseche la mascarilla en un contenedor cerrado inmediatamente después de su

uso.

10. Lávese las manos después de tocar o desechar la mascarilla. Use un

desinfectante a base de alcohol o, si están visiblemente sucias, láveselas con
agua y jabón.
 - QUE HACER SI TENGO CORONAVIRUS

Si usted está enfermo con COVID-19 o sospecha que está infectado por el virus
que causa el COVID-19, tome las medidas mencionadas a continuación para
ayudar a prevenir que la enfermedad se propague a personas en su casa y en la
comunidad.

Quédese en casa, excepto para conseguir atención médica.

Debe restringir las actividades fuera de su casa, excepto para conseguir atención
médica. No vaya al trabajo, la escuela o a áreas públicas. Evite usar el servicio de
transporte público, vehículos compartidos o taxis.

Manténgase alejado de otras personas y de los animales en su casa

Personas: en la medida de lo posible, permanezca en una habitación específica y

lejos de las demás personas que estén en su casa. Además, debería usar un
baño aparte, de ser posible.
Animales: mientras esté enfermo, no manipule ni toque mascotas ni otros
animales.

Llame antes de ir al médico

Si tiene una cita médica, llame al proveedor de atención médica y dígale que tiene
o que podría tener COVID-19. Esto ayudará a que en el consultorio del proveedor
de atención médica se tomen medidas para evitar que otras personas se
infecten o expongan.

Use una mascarilla

Usted debería usar una mascarilla cuando esté cerca de otras personas (p. ej.,
compartiendo una habitación o un vehículo) o de mascotas y antes de entrar al
consultorio de un proveedor de atención médica. Si no puede usar una mascarilla
(por ejemplo, porque le causa dificultad para respirar), las personas que vivan con
usted no deberían permanecer con usted en la misma habitación, o deberían
ponerse una mascarilla si entran a su habitación.

Cúbrase la nariz y la boca al toser y estornudar

Cúbrase la nariz y la boca con un pañuelo desechable al toser o estornudar. Bote

los pañuelos desechables usados en un bote de basura con una bolsa de plástico
adentro; lávese inmediatamente las manos con agua y jabón por al menos 20
segundos o límpieselas con un desinfectante de manos que contenga al menos
60 % de alcohol, cubra todas las superficies de las manos y fróteselas hasta que
sienta que se secaron. Si tiene las manos visiblemente sucias, es preferible usar
agua y jabón.

Evite compartir artículos del hogar de uso personal

No debe compartir platos, vasos, tazas, cubiertos, toallas o ropa de cama con
otras personas o mascotas que estén en su casa. Después de usar estos
artículos, se los debe lavar bien con agua y jabón.
Medidas de protección básicas contra el nuevo
coronavirus
Manténgase al día de la información más reciente sobre el brote de COVID-19, a
la que puede acceder en el sitio web de la OMS y a través de las autoridades de
salud pública pertinentes a nivel nacional y local. La COVID-19 sigue afectando
principalmente a la población de China, aunque se han producido brotes en otros
países. La mayoría de las personas que se infectan padecen una enfermedad leve
y se recuperan, pero en otros casos puede ser más grave. Cuide su salud y
proteja a los demás a través de las siguientes medidas:

Lávese las manos frecuentemente

Lávese las manos con frecuencia con un desinfectante de manos a base de

alcohol o con agua y jabón.

¿Por qué? Lavarse las manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua
y jabón mata el virus si este está en sus manos.

Adopte medidas de higiene respiratoria

Al toser o estornudar, cúbrase la boca y la nariz con el codo flexionado o con un

pañuelo; tire el pañuelo inmediatamente y lávese las manos con un desinfectante
de manos a base de alcohol, o con agua y jabón.

¿Por qué? Al cubrir la boca y la nariz durante la tos o el estornudo se evita la

propagación de gérmenes y virus. Si usted estornuda o tose cubriéndose con las
manos puede contaminar los objetos o las personas a los que toque.

Mantenga el distanciamiento social

Mantenga al menos 2 metros de distancia entre usted y las demás personas,

particularmente aquellas que tosan, estornuden y tengan fiebre.
¿Por qué? Cuando alguien con una enfermedad respiratoria, como la infección
por el 2019-nCoV, tose o estornuda, proyecta pequeñas gotículas que contienen el
virus. Si está demasiado cerca, puede inhalar el virus.

Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca

¿Por qué? Las manos tocan muchas superficies que pueden estar contaminadas
con el virus. Si se toca los ojos, la nariz o la boca con las manos contaminadas,
puedes transferir el virus de la superficie a sí mismo.

Si tiene fiebre, tos y dificultad para respirar, solicite atención médica

a tiempo

Indique a su prestador de atención de salud si ha viajado a una zona de China en

la que se haya notificado la presencia del 2019-nCoV, o si ha tenido un contacto
cercano con alguien que haya viajado desde China y tenga síntomas respiratorios.

¿Por qué? Siempre que tenga fiebre, tos y dificultad para respirar, es importante
que busque atención médica de inmediato, ya que dichos síntomas pueden
deberse a una infección respiratoria o a otra afección grave. Los síntomas
respiratorios con fiebre pueden tener diversas causas, y dependiendo de sus
antecedentes de viajes y circunstancias personales, el 2019-nCoV podría ser una
de ellas.

Manténgase informado y siga las recomendaciones de los profesionales

sanitarios

Manténgase informado sobre las últimas novedades en relación con la COVID-19.

Siga los consejos de su dispensador de atención de salud, de las autoridades
sanitarias pertinentes a nivel nacional y local o de su empleador sobre la forma de
protegerse a sí mismo y a los demás ante la COVID-19.

¿Por qué? Las autoridades nacionales y locales dispondrán de la información más

actualizada acerca de si la COVID-19 se está propagando en su zona. Son los
interlocutores más indicados para dar consejos sobre las medidas que la
población de su zona debe adoptar para protegerse.
Medidas de protección para las personas que se encuentran en zonas donde
se está propagando la COVID-19 o que las han visitado recientemente (en los
últimos 14 días)

 Siga las orientaciones expuestas arriba.

 Permanezca en casa si empieza a encontrarse mal, aunque se trate de

síntomas leves como cefalea y rinorrea leve, hasta que se recupere.

¿Por qué? Evitar los contactos con otras personas y las visitas a centros médicos
permitirá que estos últimos funcionen con mayor eficacia y ayudará a protegerle a
usted y a otras personas de posibles infecciones por el virus de la COVID-19 u
otros.

 Si tiene fiebre, tos y dificultad para respirar, busque rápidamente

asesoramiento médico, ya que podría deberse a una infección respiratoria u
otra afección grave. Llame con antelación e informe a su dispensador de
atención de salud sobre cualquier viaje que haya realizado recientemente o
cualquier contacto que haya mantenido con viajeros.

¿Por qué? Llamar con antelación permitirá que su dispensador de atención de

salud le dirija rápidamente hacia el centro de salud adecuado. Esto ayudará
también a prevenir la propagación del virus de la COVID-19 y otros virus.
La expansión del coronavirus o Covid-19 en 55 países del mundo, obligó
a la Organización Mundial de la Salud (OMS) a aumentar a “muy
elevada” la amenaza del nuevo virus, y a recordar las 10 medidas
indispensables para evitar contagiarse.
Las medidas dirigidas a la prevención y control de la infección son:

 Lo más importante es lavarse las manos el mayor número de veces posible,

con agua y jabón.
 Utilizar desinfectantes de manos
 Mantener limpia y ventilada la vivienda
 Cuando tosa y estornude, cúbrase la boca y la nariz con el codo flexionado o
pañuelo: deseche el pañuelo inmediatamente y lávese las manos;
 Evite el contacto cercano con cualquier persona que tenga fiebre y tos;
 Si tiene fiebre, tos y dificultad para respirar, y ha regresado de un viaje desde
China, busque atención médica temprano y comparta el historial de viajes
anteriores con el personal de salud.
 Las personas con síntomas de una infección respiratoria aguda deberían
tomar las siguientes precauciones: mantener cierta distancia con los demás,
cubrirse la nariz y la boca con pañuelos desechables o ropa al estornudar o
toser y lavarse las manos;
 Evitar tocarse los ojos nariz y boca con las manos.
 Evitar saludar con besos y/o abrazos
 NO comparta objetos personales de higiene o aseo personal.
¿Son eficaces los antibióticos para prevenir o
tratar la COVID-19?
No. Los antibióticos no son eficaces contra los virus, solo contra las infecciones
bacterianas. La COVID-19 está causada por un virus, de modo que los antibióticos
no sirven frente a ella. No se deben usar antibióticos como medio de prevención o
tratamiento de la COVID-19. Solo deben usarse para tratar una infección
bacteriana siguiendo las indicaciones de un médico.

¿Existen medicamentos o terapias que permitan

prevenir o curar la COVID-19?
Aunque algunos remedios occidentales, tradicionales o caseros pueden
proporcionar confort y aliviar los síntomas de la COVID-19, no hay pruebas de que
los medicamentos actuales puedan prevenir o curar la enfermedad. La OMS no
recomienda la automedicación, en particular con antibióticos, para prevenir o curar
la COVID-19. Hay varios ensayos clínicos en curso con medicamentos
occidentales y tradicionales. La OMS facilitará información actualizada tan pronto
como los resultados de los ensayos clínicos estén disponibles.

¿Existe alguna vacuna, medicamento o

tratamiento para la COVID-19?
Todavía no. Hasta la fecha, no hay ninguna vacuna ni medicamento antiviral
específico para prevenir o tratar la COVID-2019. Sin embargo, los afectados
deben recibir atención de salud para aliviar los síntomas. Las personas que
presentan casos graves de la enfermedad deben ser hospitalizadas. La mayoría
de los pacientes se recuperan con la ayuda de medidas de apoyo.

Se están investigando posibles vacunas y distintos tratamientos farmacológicos

específicos. Hay ensayos clínicos en curso para ponerlos a prueba. La OMS está
coordinando los esfuerzos dirigidos a desarrollar vacunas y medicamentos para
prevenir y tratar la COVID-19.
Las formas más eficaces de protegerse a uno mismo y a los demás frente a la
COVID-19 son: lavarse las manos con frecuencia, cubrirse la boca con el codo o
con un pañuelo de papel al toser y mantener una distancia de al menos 1 metro (3
pies) con las personas que tosen o estornudan.
AISLAMIENTO SOCIAL

El aislamiento social se presenta cuando una persona debe alejarse

completamente de su entorno y permanecer en su domicilio de forma obligatoria.
Esto significa que debe quedarse en su casa, no convocar a reuniones en su
domicilio ni asistir a ningún tipo de evento o fiestas.

Protocolo para el aislamiento domiciliario en personas con sospecha de Covid-19

¿Cómo realizar el aislamiento domiciliario?

 El aislamiento domiciliario es por 14 días.

Recomendaciones para la persona con aislamiento domiciliario

 La persona con síntomas respiratorios tiene que llevar mascarilla quirúrgica,

estar en una habitación individual y bien ventilada.
 En el caso de no disponer de una mascarilla, taparse la nariz al toser o
estornudar con un pañuelo desechable, el ángulo interno del codo, y
lavarse las manos inmediatamente.
 Los guantes, los pañuelos, las mascarillas y todos los desechos que genere
la persona en aislamiento domiciliario o cuidador, deberán colocarse en un
recipiente con una funda de color rojo rotulada (material contaminado).
 No hay que tocar ni manipular la mascarilla mientras se lleve puesta. Si se
moja o se mancha de secreciones, habrá que cambiarla de inmediato.
Habrá que desechar la mascarilla después de usarla y lavarse bien las
manos después de sacársela.
 Lavarse las manos, antes de comer, después de usar el baño y siempre
que se advierta suciedad en las manos.
 Destinar una vajilla exclusiva para el paciente en aislamiento. Realizar el
lavado por separado.

Recomendaciones para el cuidador

 Asigne el cuidado de la persona en aislamiento a un miembro de la familia

que goce de buena salud y no tenga enfermedades crónicas o
preexistentes, y no esté en el grupo de adultos mayores.
 El cuidador deberá llevar una mascarilla bien ajustada a la cara cuando
esté en la misma habitación que la persona en aislamiento domiciliario. No
hay que tocar ni manipular la mascarilla mientras se lleve puesta. Si se
 moja o se mancha de secreciones, habrá que cambiarla de inmediato.
Habrá que desechar la mascarilla después de usarla y lavarse bien las
manos después de sacársela.
 El cuidador debe lavarse las manos después de cualquier contacto con el
enfermo o su entorno inmediato, al igual que antes y después de preparar
alimentos, antes de comer, después de usar el baño y siempre que se
advierta suciedad en las manos.
 Evitar el contacto directo con los fluidos corporales, sobre todo las
secreciones orales y respiratorias, y con las heces. Utilizar guantes
descartables en el contacto con la boca y la nariz y en la manipulación de
heces, orina y desechos. Aplicar la higiene de manos antes y después de
quitarse los guantes.
 Si se da un contacto directo con los fluidos corporales, inmediatamente
cambiarse de ropa y lavarle con agua y jabón. Recomendaciones para la
familia
 No se debe permitir visitas durante el aislamiento domiciliario.
 Limitar el movimiento de la persona en aislamiento domiciliario y reducir al
mínimo los espacios compartidos (por ejemplo, cocina, baño).
 Ventilar la habitación del paciente y de todo el domicilio (abrir ventanas).
 Los guantes, los pañuelos, las mascarillas y todos los desechos que genere
la persona en aislamiento domiciliario o cuidador, deberán colocarse en un
recipiente con una funda de color roja rotulada (material contaminado).
 La persona en aislamiento domiciliario no debe compartir la habitación con
otras personas. Si esto no es posible, los familiares deben mantenerse a
una distancia mínima de un metro con la persona enferma, usar mascarilla
y dormir en camas separadas.
 Limpiar con agua y detergente, luego desinfectar con cloro, diariamente, los
pisos y los baños.
 Desinfectar con alcohol diariamente, los materiales e insumos que hayan
estado en contacto con la persona en aislamiento (mesa, equipos
electrónicos, cama, entre otros).
 Se consideran contactos todas las personas que convivan en el domicilio;
su salud debe ser objeto de vigilancia. Si uno de los contactos presenta
síntomas de infección respiratoria aguda —fiebre, tos, dolor de garganta y
dificultad respiratoria—, acuda al centro de salud más cercano (no al
hospital).
¿Qué es el distanciamiento social?

El distanciamiento social, también llamado "distanciamiento físico", significa

mantener un espacio entre usted y las demás personas fuera de su casa. Para
practicar el distanciamiento social o físico:

 Permanezca a 2 metros de distancia de otras personas

 No se reúna en grupos
 Aléjese de lugares muy concurridos y evite las congregaciones masivas

Además de las medidas cotidianas para prevenir el COVID-19, mantener el

espacio entre usted y las demás personas es una de las mejores herramientas
que tenemos para evitar estar expuestos al virus y desacelerar su propagación a
nivel local, nacional y mundial.

Si el COVID-19 se está propagando en su área, todos deben limitar el contacto

cercano con personas fuera de su casa en espacios interiores y exteriores. Dado
que las personas pueden propagar el virus antes de saber que están enfermas, es
importante mantenerse alejado de otras personas si es posible, incluso si no tiene
síntomas. El distanciamiento social es de suma importancia para las personas que
tienen un mayor riesgo de enfermarse gravemente.

¿Por qué practicar el distanciamiento social?

El COVID-19 se propaga principalmente entre personas que están en contacto

cercano (dentro de 2 metros aproximadamente) por un período prolongado. La
propagación ocurre cuando una persona infectada tose, estornuda o habla, y las
gotitas de su boca o nariz se expulsan al aire y terminan en la boca o nariz de las
personas cercanas. Estas gotitas también pueden inhalarse y entrar en los
pulmones. Estudios recientes indican que las personas que están infectadas pero
no tienen síntomas probablemente también juegan un rol en la propagación del
COVID-19.

Podría ser posible que una persona contraiga el COVID-19 al tocar una superficie
u objeto que tenga el virus y luego se toque la boca, la nariz o los ojos. Sin
embargo, no se cree que esta sea la principal forma en que se propaga el virus. El
COVID-19 puede vivir por horas o días sobre una superficie según factores como
la luz solar y la humedad. El distanciamiento social ayuda a limitar el contacto con
personas infectadas y superficies contaminadas.

Aunque el riesgo de enfermarse gravemente puede ser diferente para cada uno,
cualquier persona puede contraer y propagar el COVID-19. Todos tenemos un rol
que cumplir para desacelerar la propagación y protegernos a nosotros mismos,
nuestra familia y nuestra comunidad.

Consejos sobre distanciamiento social

 Siga la guía de las autoridades de donde usted vive.

 Si necesita comprar comida o medicamentos en una tienda de comestibles
o farmacia, manténgase al menos a 2 metros de distancia de las otras
personas.
 Si es posible, use el servicio de pedido de medicamentos por correo.
 Considere contratar un servicio de entrega de comestibles.
 Cubra su boca y nariz con una cubierta de tela para cara cuando esté con
otras personas, por ejemplo, cuando deba estar en un entorno público
como una tienda de comestibles.
 Mantenga una distancia de al menos 2 metros entre usted y las demás
personas, incluso si usa una cubierta de tela para la cara.
 Evite las reuniones, ya sean de grupos reducidos o numerosos, tanto en
lugares públicos como privados, en la casa de un amigo, parques,
restaurantes, tiendas o cualquier otro lugar. Este consejo es para personas
de cualquier edad, incluidos los adolescentes y los adultos jóvenes. Los
niños no deben tener encuentros de juego presenciales mientras las clases
están suspendidas. Para ayudar a mantener las conexiones sociales
 durante el período de distanciamiento social, vea consejos para mantener
saludables a los niños mientras no van a la escuela.
 Trabaje desde casa cuando sea posible.
 Si es posible, evite usar todo tipo de transporte público, vehículos
compartidos o taxis.
 Si es estudiante o padre/madre, hable con su escuela acerca de las
opciones de clases digitales/a distancia.

Manténgase lejos pero conectado. Es muy importante seguir comunicándose

con los amigos y familiares que no viven en su casa. Llame por teléfono, use los
chats por video o conéctese a través de las redes sociales. Cada persona
reacciona de manera diferente a las situaciones estresantes, y tener que
distanciarse socialmente de un ser querido puede ser difícil. Lea consejos acerca
del estrés y cómo sobrellevarlo.
 - MEDIDAS EN LOS HOGARES ANTE EL CORONAVIRUS

Según la OMS, el lavado constante de las manos es vital para evitar un posible
contagio, además evitar el contacto con personas enfermas, no tocarse los ojos,
nariz o boca (sobre todo en espacios públicos); y, en caso de toser o estornudar,
cubrirse con la parte interna del codo o taparse con un pañuelo para no expandir
la propagación de gérmenes. Otra recomendación del organismo es permanecer
en casa siempre que sea posible, sobre todo si está enfermo o con síntomas leves
de un posible cuadro respiratorio, previa visita al médico. A pesar de que el
principal impulsor de la transmisión del coronavirus son las personas que tienen
síntomas, es importante mantener la higiene del hogar.

1. Limpiar de manera regular las superficies con las que más contacto tenemos en
casa La información menciona que hay que limpiar, sobre todo, las que hayan
estado también en el exterior, como el teléfono celular o las computadoras
portátiles. También se deben limpiar, de preferencia con guantes desechables,
jabón y desinfectante, las puertas, interruptores, armarios, entre otros.

2. Utilizar los artículos de limpieza adecuadamente De acuerdo con la publicación,

tener un jabón de hogar común y cambiar/lavar con regularidad las esponjas para
lavar platos, sería suficiente. Se recomienda lavarlas con agua caliente y secarlas
al aire después de cada uso; otra opción es utilizar trapos desechables.

3. Limpieza de aparatos electrónicos Los teléfonos móviles son uno de los

principales focos de gérmenes en nuestro hogar por lo que hay que limpiarlos
regularmente. Lo mismo con computadores portátiles, mouse y teclados, teléfonos
fijos... Lo ideal, señala el medio, es utilizar una toallita impregnada en alcohol, pero
agua y jabón (aplicada con cuidado) también sirve.

4. El aseo en la cocina Si hay alguien enfermo en casa, conviene que cuente con
su propia vajilla para todas las comidas (o desechables). A la hora de lavar,
hacerlo a conciencia o con temperatura alta en el lavavajillas.

5. Los objetos personales en el baño, los cepillos de dientes hay que guardarlos
en algún sitio y separados unos de otros. Mantenga todas las superficies limpias,
incluyendo la bañera o ducha, el inodoro y el lavabo. Lave y cambie con
regularidad las toallas, y en caso de tener a una persona enferma en casa,
conviene que tenga su propia toalla de mano, separada del resto.

6. La ropa en la lavadora No es recomendable sacudir las prendas de ropa antes

de meterlas a la lavadora por el riesgo de dispersión de virus a través del aire.
Intente que el programa elegido en la lavadora sea con agua caliente (de permitirlo
los tejidos que lave) y deje que se sequen completamente.
- MEDIDAS EN EL TRABAJO ANTE EL CORONAVIRUS

 Toma de temperatura al ingreso de portería

 Uso de mascarilla, portar gel antiséptico de uso personal
 Desinfección al ingreso
 Reporte de ingreso en el lector biométrico
 Desinfección de los sitios de contacto permanente en cada una de las áreas
por las personas responsables
 Mantener el distanciamiento social
 Cumplir con las actividades planificadas por la Administración
 Lavado de manos por lo menos cada tres horas
 Uso de los equipos de protección al interior de las instalaciones
 El personal mayor de 60 años, las personas con enfermedades crónicas o
con discapacidades deberán realizar trabajos especiales asignados por la
Administración
 Quién presente síntomas de Covid-19 no podrán ingresar a las
instalaciones, serán remitidos al Médico Ocupacional para su valoración y
procesos de aislamiento.
 El Covid-19 es considerado como una enfermedad ocupacional
 A la hora del almuerzo se debe mantener el distanciamiento social de 2
metros
 Cumplir con las disposiciones, reglamentos y normativas que la
Administración del Club imparta oportunamente.
 - MEDIDAS DEL GOBIERNO ANTE EL CORONAVIRUS

El Gobierno informa que desde el martes 17 de marzo del 2020 se aplicarán

medidas para evitar la propagación del virus.

Entre ellas está la restricción de la movilidad. Solo se podrá circular para:

 Adquirir alimentos, productos de primera necesidad y medicamentos

 Asistir a centros de salud.
 Desplazarse al lugar de trabajo y volver al domicilio.
 Cuidar la salud de los adultos mayores, personas con discapacidad o
personas con enfermedades graves.
 Por fuerza mayor o emergencia comprobadas.
 El abastecimiento de combustible solo está permitido para estas
actividades.
 Las clases en escuelas, colegios y universidades están suspendidas.

También constan la suspensión de actividades comerciales en:

 Restaurantes y cafeterías; no podrán recibir al público pero seguirá la

entrega de alimentos a domicilio.
 Hoteles y hostales podrán ofrecer alimentación solo a huéspedes.
 Centros de comercio que concentren a más de 30 personas; excepto los
que expenden artículos de primera necesidad, farmacéuticos, alimentos
para mascotas, equipos de telecomunicaciones y servicios financieros.

El Ministerio de Salud de Ecuador insta a la población a tomar las siguientes

recomendaciones:

 Evitar el contacto cercano con personas que sufren infecciones

respiratorias agudas.
 Lavarse las manos con frecuencia, especialmente después del contacto
directo con personas enfermas o su entorno.
 Si presenta síntomas de infección respiratoria aguda, practicar la etiqueta
de la tos: mantener distancia, cubrirse la boca al toser y estornudar con
pañuelos desechables, y lavarse las manos.
 Procurar mantenerse en casa para evitar contraer el virus y contagiar a
personas vulnerables en casa: adultos mayores.
Este domingo 26 de abril, el presidente Lenin Moreno dio a conocer cómo
funcionará la semaforización en el Ecuador, en cadena nacional.

El 4 de mayo iniciaremos una nueva etapa, sin embargo, el presidente recordó

que esto no significa que la emergencia ha terminado e hizo un llamado a la
ciudadanía para seguir cumpliendo las medidas.

Asimismo, informó que la reapertura será cuidadosa y progresiva en algunos

sectores productivos con las medidas necesarias de protección.

Lenin Moreno dio a conocer cómo funcionará la semaforización y adicional a esta

información aseveró que «ante cualquier nuevo brote se retornará a las
medidas de aislamiento».

SEMAFORIZACIÓN
Esta medida se aplicará por cantones que se identificarán por los colores del
semáforo (rojo, amarillo, y verde) para determinar asignar el color se tomarán en
cuenta los siguientes aspectos:

 La curva de contagio
 La capacidad de hacer pruebas y la capacidad de la infraestructura de
salud
 La disminución de atenciones hospitalarias
 Y la colaboración de la población para estas medidas.

NIVEL NACIONAL
A nivel nacional se mantiene del 4 al 31 de mayo:

 Aislamiento obligatorio mayores de 60 años y personas cuya condición

médica los ponga en situación de vulnerabilidad frente al COVID19
 Uso obligatorio de mascarillas o cubre bocas.
 Respeto irrestricto a los salvoconductos nacionales.
 Prohibición de eventos públicos, eventos masivos y deportivos al aire libre.
 Locales en funcionamiento (áreas esenciales): 50% aforo (alimentos,
medicinas y bancos).
 Suspensión de clases presenciales (Sierra y Amazonía).
 Suspensión de inicio de clases (Costa y Galápagos).
 Prohibición de transporte interprovincial de pasajeros.
 Las fronteras terrestres y aéreas permanecerán cerradas (únicamente se
permiten vuelos de retorno de nacionales y vuelos humanitarios previstos
en los protocolos).
 Se autoriza transporte interprovincial de encomiendas.
  Todos los establecimientos e industrias deben preparar protocolos de salud
y prevención ante COVID -19

ROJO
Los cantones que están en rojo mantendrán todas las medidas que hasta ahora se
tuvieron.

 Pueden ampliar el comercio en línea o teléfono, siempre y cuando la

entrega sea a domicilio con el horario 07:00 a 22:00
 Autorizan el servicio de taxi 05:00 hasta las 22:00 con la restricción de
placa.
 Se mantiene la suspensión de la jornada laboral, excepto en sectores
esenciales como ha funcionado hasta ahora.
 Se mantiene el horario del toque de queda de 14:00 a 05:00
 La circulación vehicular se mantendrá según último número de placa: un día
de circulación de automóvil por semana (prohibición fines de semana),
como ha funcionado hasta ahora.
 Autorización laboral adicional sólo en proyectos pilotos autorizados por
COE Nacional

AMARILLO
En los cantones con el color amarillo las instituciones públicas y privadas pueden
regresar a trabajar al 50%, siempre privilegiando el teletrabajo y trabajo por turnos.

 Las actividades deberán tener mecanismos de supervisión

 Toque de queda se aplicará desde las 18:00 hasta las 05:00
 Apertura parcial del transporte público con un 30% de su capacidad
 Incremento de la circulación vehicular a dos días por semana con el número
de placa y los domingos queda suspendida la circulación.
 Las actividades comerciales funcionarán con un 30% de sus capacidades.
 Se autoriza la atención de consulta externa de todas las especialidades
médicas

VERDE

 Las instituciones públicas y privadas podrán trabajar hasta el 70%

 Se autoriza la atención de consulta externa de todas las especialidades
médicas y las profesiones liberales.
 La circulación vehicular se manejará por el número de placas bajo el
sistema de pares e impares
 El toque de queda iniciará a las 21:00
  El comercio funcionará con el 50% de su capacidad
 Y el transporte se habilitará y funcionará con el 50% de su capacidad.

DECISIÓN DE LA SEMAFORIZACIÓN
La ministra de gobierno, María Paula Romo, dijo que los Comités de Operaciones
de Emergencia cantonales son los que decidirán los colores del semáforo en cada
cantón.

El COE Nacional sugerirá el color pero quienes tienen la última palabra son los
alcaldes de cada cantón.

Asimismo, deberán anunciar su decisión 48 horas antes de implementarla, es

decir, tienen hasta el viernes para hacerlo.
- CUAL ES LA INFORMACIÓN OFICIAL DEL CORONAVIRUS