CONSEJOS SENCILLOS PARA SABER LLEVAR UNA VERDADERA

CONVIVENCIA
SI AMAS A TU FAMILIA, ÁMATE A TI MISMA(O), AMA A TU PAREJA

1.- COMENZAR CADA DÍA CON UN BESO.

2. USAR SIEMPRE SU ANILLO DE BODAS. 29. MOSTRARSE DE LA MEJOR FORMA.
3. SALIR JUNTOS UNA VEZ A LA SEMANA. 30. GUIÑARSE EL OJO.
4. ACEPTAR SUS DIFERENCIAS.
31. FESTEJAR LOS CUMPLEAÑOS EN GRAN MANERA.
5. SER CORTÉS.
6. SER BONDADOSO. 32. PEDIR PERDÓN.
7. HACERSE REGALOS. 33. PERDONAR.
8. SONREÍR CON FRECUENCIA. 34. ORGANIZAR UNA ESCAPADA ROMÁNTICA.
9. TOCARSE. 35. PREGUNTAR: "¿QUÉ PUEDO HACER PARA QUE SEAS MÁS FELIZ?"
10. HABLAR DE LOS SUEÑOS. 36. SER POSITIVO.
11. ELEGIR UNA CANCIÓN PARA QUE SEA "NUESTRA CANCIÓN". 37. SER AMABLE.
12. FROTARSE LA ESPALDA.
38. SER ACCESIBLE.
13. REÍR JUNTOS.
14. ENVIARSE CARTAS SIN UN MOTIVO ESPECIAL. 39. RESPONDER RÁPIDAMENTE A LOS PEDIDOS DEL OTRO.
15. HACER LO QUE A LA OTRA PERSONA LE GUSTA, ANTES QUE ÉL O 40. HABLAR DE SU AMOR.
ELLA LO PIDA. 41. RECORDAR LOS MOMENTOS FAVORITOS PASADOS JUNTOS.
16. ESCUCHARSE. 42. TRATAR CON CORTESÍA A LOS AMIGOS Y FAMILIARES DEL OTRO.
17. ALENTARSE. 43. ENVIAR FLORES PARA EL CUMPLEAÑOS PARA EL ANIVERSARIO Y
18. BUSCAR LOS DETALLES SIN MOTIVOS.
19. SABER LAS NECESIDADES MUTUAS.
44. ACEPTAR CUANDO SE ESTÁ EQUIVOCADO.
20. PREPARARLE EL DESAYUNO A LA OTRA PERSONA.
21. ELOGIAR DOS VECES POR DÍA. 45. SER SENSIBLE 
22. LLAMARSE DURANTE EL DÍA. 46. ORAR POR EL OTRO DIARIAMENTE.
23. CALMARSE. 47. OBSERVAR JUNTOS LAS PUESTAS DE SOL.
24. TOMARSE DE LAS MANOS. 48. DECIR CON FRECUENCIA "TE AMO".
25. MIMARSE. 49. TERMINAR EL DÍA CON UN ABRAZO.
26. PREGUNTARLE AL OTRO SU OPINIÓN.
50. BUSCAR LLEGAR AL CIELO JUNTOS
27. MOSTRAR RESPETO.
28. RECIBIR AL OTRO CON ALEGRÍA CUANDO VUELVE A CASA.
 PLANIFICACIÓN FAMILIAR DESDE EL PUNTO DE VISTA
PSICOLÓGICO
LA DECISIÓN DE TENER OTRO HIJO DEPENDE DE VARIOS FACTORES:
 La relación con el primer hijo y con la pareja.
 El nivel de ingresos.
 La ayuda familiar.
 El padre y la madre estén comprometidos con su decisión y
pongan todo de su parte para que sus dos hijos o más
crezcan felices.
HAY QUE PREPARAR AL HERMANO MAYOR (Verdadero): Más que
prepararle, hay que compartir con él la situación de forma natural y
ayudarle a encajar el cambio.
 El hijo mayor se va a dar cuenta de que se avecina un
cambio: lo va a deducir rápidamente a través de nuestras
conversaciones, nuestra energía y por la barriga de mamá,
que crece sin parar.
 Casi desde el primer momento conviene decirle la verdad.
La idea es compartir en familia todo el proceso, sin forzar
conversaciones, ni tampoco evitarlas.
 La vivencia del hijo mayor no es igual a la nuestra: en primer
lugar, porque un niño pequeño difícilmente podrá imaginar
lo que es un bebé, a menos que tenga algo más de cinco o
seis años.
 Por eso, es importante comprender que no podemos
exigirle que sienta lo que nosotros queremos.
Normalmente, esperamos que se entusiasme para vencer
nuestros propios miedos y estar seguros de que el hermano
mayor no va a sufrir con la llegada del pequeño.
VIVIREMOS DE NUEVO LA EXPERIENCIA DEL PRIMERO (Falso):
 Ni el embarazo, ni la concepción, ni lo que viene después va
a ser igual con el segundo que con el primero. Ante la
perspectiva de un segundo hijo, deberíamos ser conscientes
de que tenemos que estar preparados para volver a
movilizar todos nuestros recursos ante el cambio que viene.
 Nos va a resultar muy difícil, vivir el posparto con la plenitud
que lo vivimos con nuestro primer hijo: con otro niño en
casa difícilmente podremos abandonarnos al universo del
bebé y olvidarnos del resto del mundo. Esta vez tenemos
que dejar una lucecita encendida.
  Si esperamos vivir el posparto de la misma forma en la que
lo hicimos con el primer niño, seguramente nos
frustraremos. Y si nuestro primer hijo nos enseñó a
"desconectarnos" del mundo para aprender a ser madres, la
llegada del segundo nos enseñará a convivir con varios
deseos y necesidades a la vez.
 Sabemos que no siempre que un bebé llora significa que
tiene hambre osueño, sino que a veces lo único que quiere
son brazos y mimos. Y eso nos tranquiliza.
 Mucha de esa energía que dedicamos a "convertirnos" en
padres tras el nacimiento del primero, ya no tendremos que
gastarla porque el camino, en ese sentido, ya está hecho.

YA ESTAMOS ORGANIZADOS Y TODO SERÁ MÁS FÁCIL (Verdadero) SOLO EL HERMANO MAYOR TENDRÁ CELOS DEL PEQUEÑO (Falso)

 Son muchos los sentimientos que afloran con la llegada del

 Es cierto, en los aspectos prácticos ya somos expertos y eso
segundo hijo. A menudo son sentimientos duros que nos
facilita mucho las cosas. Sabemos por experiencia que
confunden y dificultan nuestras relaciones familiares: culpa,
para criar a un segundo bebé se necesitan menos de la
sensación de abandono, decepción, rechazo, rabia, tristeza
mitad de las cosas que compramos en el primer embarazo y
o celos, entre otros.
las que se quedaron en casa están listas para ser reutilizadas
 Lo común es que todos centren sus miradas en el hermano
(la mochila portabebés, la trona).
mayor, como si éste fuera el único que va sentir algo
 Ya tenemos experiencia en manejarnos con la ayuda que
negativo tras el nacimiento del nuevo bebé. Y no tiene por
nos dan (la deseada y la no deseada).
qué ser así: estos sentimientos pueden encontrarse en
 Nos hemos pateado todos los parques y zonas infantiles del
todos y cada uno de los miembros de la familia:
barrio y estamos suscritos a la gaceta de ocio infantil de
- Papá se puede sentir abandonado y rabioso.
nuestra ciudad.
- Mamá culpable e impotente.
 Tenemos un imán en la nevera con el teléfono de las
urgencias y un pediatra estupendo.
 - Y el bebé, que irá creciendo, quizá se ponga verde
de celos ante su estupendo hermano mayor (que
hace mil cosas mejor que él).
- Mientras, el hijo mayor puede que esté jugando
tranquilamente, un poco ajeno a los nuevos
problemas.
 Otras familias esperan varios años antes de ir por el
En cualquier caso, no hay que preocuparse: que haya sentimientos
negativos no significa que las cosas no vayan bien. Cuando aumenta
la familia, todos, grandes y pequeños, tenemos que reubicarnos en
la nueva situación.
 Muchos padres que repiten experiencia antes de que el
primer hijo haya dejado de ser un bebé: afrontan el reto de
criar a dos seguidos, buscan apoyos y el resultado es igual
de bueno. Los pequeños tienen quecompartir su territorio
emocional (mamá), pero a cambio crecen en un clima de
intercambio con su hermanito.
segundo, que crece con casi todas las ventajas de ser hijo
único, pero se beneficia de la protección y el ejemplo del
hermano mayor. Los dos crecerán igual de felices.

¿CUÁNDO ES EL MOMENTO IDEAL PARA TENER OTRO HIJO?: No

existe un momento ideal, pero debería ir en consonancia con la

situación afectiva del primer hijo.

 Si los vínculos madre-padre-hijo han sido sanos, lo natural es

que alrededor del segundo año el niño comience a
separarse afectivamente de la madre. Esto significa que el
bebé poco a poco deja de serlo y que en su mundo empieza
a haber cabida para otros.