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2017;51(3):160---166
www.elsevier.es/rh
ORIGINAL
a
Hospital Universitario Central de Asturias, Oviedo, España
b
Departamento de Cirugía, Facultad de Medicina y Ciencias de la Salud, Universidad de Oviedo, Oviedo, España
c
Departamento de Morfología y Biología Celular, Facultad de Medicina y Ciencias de la Salud, Universidad de Oviedo, Oviedo,
España
d
Facultad de Ciencias de la Salud, Universidad de Chile, Santiago, Chile
http://dx.doi.org/10.1016/j.rh.2017.03.002
0048-7120/© 2017 Elsevier España, S.L.U. y SERMEF. Todos los derechos reservados.
Fisioterapia basada en el método Pilates en pacientes con espondilitis anquilosante 161
Basede datos
pueden consultar estos ejercicios en la página web de la
(n = 109) Asociación de Espondilíticos de Asturias: www.adeapa.es.
Cinesiterapia en el GI. Se propone un protocolo de fácil
Perdidos (n = 37) ejecución y bajo coste económico que pueda ser aplicado
∗ No cumplen critérios de inclusión como herramienta de fisioterapia en hospitales de nuestro
∗ Otras razones
entorno. En el HUCA se practican ejercicios de Pilates en
colchoneta bajo supervisión de un fisioterapeuta durante 5
Aleatorización semanas, con 90 min de duración y una frecuencia de 3 veces
(n = 72) por semana. Los grupos están formados por un máximo de
5 pacientes. Pasada la instrucción, el paciente realiza los
Perdidos(n = 23)
∗ Deniegan participar mismos ejercicios en el domicilio pero sin supervisión.
∗ No localizables Los ejercicios de calentamiento en Pilates (warm up)
consisten en 2 series de 10 repeticiones de ejercicios respi-
Asignación ratorios a nivel costal y diafragmático, ejercicios de control
postural y propiocepción de las cinturas pélvica y escapular
en decúbito supino (con movimientos pélvicos que presionen
una pelota colocada en la lordosis lumbar) y cuadrupedia
(colocación de una pelota en la zona lumbar solicitando
Grupocontrol Grupotrabajo movimientos de mano y pierna contralateral). Los ejerci-
(n = 23) (n = 26) cios se realizan en espiración con control de la musculatura
abdominal (transverso del abdomen) en estiramiento de la
Figura 1 Diagrama de selección de pacientes y aleatoriza- columna y contracción de la musculatura del suelo pélvico.
ción. Los ejercicios se realizan en colchoneta, no se utilizan resis-
tencias con cintas elásticas y se facilita la postura que no
de la firma del consentimiento informado, que el paciente provoque dolor articular15,16 . La duración de esta fase es de
ha expresado su voluntad de participar en la investigación 30 min aproximadamente.
después de haber recibido la información oportuna. Los ejercicios propios de Pilates posteriores al calenta-
La base de datos del HUCA facilitó un total de 109 pacien- miento son:
tes, de los cuales 37 no cumplían los criterios de inclusión.
Finalmente, 49 personas fueron localizadas y aceptaron a) Estiramiento de la columna hacia delante. En sedesta-
participar de forma voluntaria, las cuales se distribuyeron ción con los brazos alargados en 90◦ de flexión. Durante
aleatoriamente según el modelo informático en un grupo la espiración se intenta avanzar provocando una cifo-
de control (CG) formado por 23 personas y en un grupo de sis dorsal. Se respeta la flexibilidad de la musculatura
intervención (IG) formado por 26 personas (fig. 1). isquiotibial de cada paciente. Se realiza una serie con 10
repeticiones (fig. 2).
b) Rotación de la columna con brazos en 90◦ de separación.
Procedimientos En sedestación y con los brazos a 90◦ de abducción y las
rodillas extendidas según el grado de flexibilidad isquioti-
Se establecen 2 grupos de pacientes que acuden a con- bial, el paciente espira y gira hacia la derecha e izquierda
sulta médica para su valoración. Las variables BASMI, BASFI, manteniendo la posición de los brazos y el apoyo de la
e índice de Bath de Actividad de la Enfermedad (Bath tuberosidad isquiática. Tras la inspiración se retoma la
Ankylosing Spondylitis Disease Activity Index [BASDAI]) son posición inicial espirando y controlando de forma cons-
evaluadas antes de iniciar el estudio, después de las 5 ciente el movimiento. Se repite 10 veces. Se intenta el
semanas de tratamiento experimental supervisado o con- alargamiento de la cadera posterior (fig. 2).
vencional en el domicilio, según pertenezcan al GC o GI, y c) Flexión de una pierna en decúbito prono con apoyo ante-
pasadas 12 semanas una vez finalizada la cinesiterapia que braquial. Se realiza una flexión de la pierna durante la
los pacientes de ambos grupos realizan en el domicilio. espiración manteniendo la postura estable, con exten-
Cinesiterapia en el GC. Realiza un protocolo de fisio- sión de la columna torácica y apoyo de los antebrazos.
terapia convencional durante las 17 semanas que dura La columna cervical ni se hiperextiende ni se rectifica
el ensayo en el domicilio y que consta de cinesiterapia (fig. 2).
activa sin resistencia. Los ejercicios pretenden aumentar d) El puente. Se solicita una extensión de las caderas desde
la movilidad: estiramientos y ejercicios posturales4 . Se la posición de decúbito supino en espiración. El paciente
practican en decúbito supino (ejercicios abdominales con mantiene apoyados los brazos y las plantas de los pies
apoyo lumbar y rodillas hacia el pecho y lateralizaciones, (fig. 2).
ejercicios respiratorios con elevación de ambas extremi-
dades superiores y extensión de caderas), decúbito lateral
(abducción de caderas y flexo-extensión), cuadrupedia y/o Variables analizadas
sedestación (flexibilización dorsal y/o cervical) y decúbito
prono (extensión de la columna torácica y elevación de la La metrología en los pacientes con EA es útil para conocer el
extremidad superior y de la inferior contralateral) en col- grado de limitación de la movilidad espinal, en general rela-
choneta. Se realiza una serie de 10 repeticiones para cada cionado con el daño estructural y el tiempo de evolución17 .
ejercicio, durante 1 h 3 veces a la semana. Los pacientes El BASMI es un índice válido compuesto por 4 mediciones de
Fisioterapia basada en el método Pilates en pacientes con espondilitis anquilosante 163
Figura 2 Ejercicios respiratorios (a,b), ejercicios de control postural (c,d). Ejercicios de Pilates de rotación vertebral, extensión
de caderas, alargamiento de columna y flexión de la pierna con apoyo antebraquial (e,f,g,h).
movilidad espinal (rotación cervical, distancia trago-pared, la capacidad funcional del paciente con EA para realizar
test de Schöber y flexión lateral del tronco) y una de movili- las actividades de la vida diaria19 . Los ítems se valoran a
dad de la cadera (distancia intermaleolar). En la definición través de una escala numérica, obteniéndose el valor del
original de Jenkinson et al.18 , se asignó a cada uno de los BASFI a través de la suma de cada una de las preguntas. El
parámetros una puntuación de 0, 1 o 2 (BASMI) en función valor máximo es de 100 puntos. Un valor mayor indica menor
de los valores alcanzados. El resultado final es la suma de capacidad funcional y las tareas a realizar se valoran desde
los 5 parámetros, con valores de entre 0 y 10, de mejor a 0 (fácil) hasta 10 (imposible). Los ítems valoran tareas senci-
peor movilidad. llas como ponerse los calcetines o recoger un objeto situado
La capacidad funcional del paciente con EA depende de la por encima de la cabeza o recoger un bolígrafo inclinándose
actividad inflamatoria, del daño estructural ya establecido hacia adelante sin ayuda, hasta tareas más complejas, como
y de la comorbilidad asociada. La función física se mide a serían la realización de un trabajo diario o aquellas acti-
través del índice BASFI, que recoge 10 ítems referentes a vidades que requieran esfuerzo físico. Se evalúa también
164 J.A. Martínez-Pubil et al.
Tabla 2 Resultados de las variables en el grupo control y el grupo de intervención. Comparación en diferentes momentos del
estudio
Grupo control Grupo de intervención Valor p
n = 22 n = 23
Variables Media ± DE Media ± DE
Semama 0
BASMI 3,68 ± 2,46 2,43 ± 1,80 0,061
BASFI 60,65 ± 21,99 51,19 ± 21,89 0,139
BASDAI 5,89 ± 1,83 5,30 ± 1,82 0,265
Semana 5
BASMI 4,10 ± 2,48 1,96 ± 1,65 0,002
BASFI 59,68 ± 23,17 50,09 ± 19,77 0,144
BASDAI 4,84 ± 2,62 5,05 ± 2,05 0,761
Semana 17
BASMI 4,3 ± 2,43 2,14 ± 1,78 0,002
BASFI 63,55 ± 21,96 48,87 ± 21,39 0,028
BASDAI 5,25 ± 2,52 4,30 ± 1,60 0,139
Momentos del estudio: fase inicial (semana 0), después de la aplicación de Pilates (semana 5) y al finalizar el estudio (semana 17).
BASDAI: índice de Bath de Actividad de la Enfermedad en espondilitis anquilosante; BASFI: índice de Bath Funcional en espondilitis
anquilosante; BASMI: índice de Bath Metrológico en espondilitis anquilosante; DE: desviación estándar.
la capacidad para mantener la bipedestación sin apoyo ni Student-Welch. La comparación de las medias en los mismos
molestias 10 min o subir y bajar escaleras sin ayuda manual. individuos en diferentes momentos de tiempo (separando
El BASDAI es un cuestionario que puede cumplimentarse casos y controles) se realiza mediante la prueba t de Student
de forma autoadministrada, desarrollado para medir la acti- para muestras pareadas. Se consideran resultados estadísti-
vidad de la enfermedad en pacientes con EA20 . Consta de camente significativos aquellos cuyo valor p es inferior al
6 preguntas que incluyen los componentes de fatiga, dolor nivel de significación de 0,05. Todos los cálculos estadísti-
espinal, dolor/inflamación articular, dolor en las entesis y cos fueron realizados con el software de libre distribución R
rigidez matutina. La puntuación se obtiene considerando las (www.r-project.org).
2 preguntas referidas a la rigidez como una sola (prome-
dio de las puntuaciones de ambas) y calculando el promedio
de las 5 puntuaciones. Se considera que es un instrumento Resultados
fiable, válido, sensible y factible, tanto para aplicar en la
práctica clínica como en los ensayos de investigación19 . En diferentes momentos del estudio 4 pacientes abando-
nan el ensayo (1 paciente del GC y 3 pacientes del GI)
por diferentes motivos (laborales, personales). Los hombres
Análisis estadístico representan el 69,7% de la muestra (3:1), con una edad
media de 49,8 años. Los resultados en el momento basal
Se utilizará el test de Kolmogorov-Smirnov con corrección de antes de la intervención no muestran diferencias significati-
Lilliefors para determinar si las variables evaluadas (BASMI, vas estadísticamente (tabla 1).
BASFI, BASDAI) se ajustan a una distribución normal. Las El BASMI, en el GC, aumenta su valor (de 3,68 a 4,30).
variables son descritas mediante media ± desviación típica. En el GI hay una disminución de este índice y se muestran
La comparación entre medias por grupos independientes diferencias significativas entre ambos grupos (p = 0,002) en
(caso vs. control) se realizará mediante la prueba robusta de el momento final. El BASFI se comporta de forma similar y
Fisioterapia basada en el método Pilates en pacientes con espondilitis anquilosante 165
Tabla 3 Resultados de las variables dentro de cada grupo en diferentes momentos del estudio
Grupo control Grupo de intervención
n = 22 n = 23
Media ± DE p Media ± DE p
Semana 0 - Semana 5
BASMI −0,200 ± 0,894 0,330 0,435 ± 0,945 0,038
BASFI −0,091 ± 8,761 0,962 1,696 ± 13,223 0,545
BASDAI 0,955 ± 1,459 0,006 0,422 ± 1,404 0,164
Semana 0 - Semana 17
BASMI −0,545 ± 1,143 0,036 0,409 ± 0,796 0,020
BASFI −3,995 ± 6,883 0,014 2,913 ± 19,308 0,477
BASDAI 0,536 ± 1,520 0,113 1,178 ± 1,560 0,002
Semana 5 - Semana 17
BASMI −0,350 ± 0,813 0,069 −0,450 ± 0,785 0,789
BASFI −3,864 ± 8,763 0,051 1,217 ± 16,995 0,734
BASDAI −0,418 ± 0,856 0,032 0,757 ± 1,677 0,042
Momentos del estudio: fase inicial (semana 0), después de la aplicación de Pilates (semana 5) y al finalizar el estudio (semana 17).
BASDAI: índice de Bath de Actividad de la Enfermedad en espondilitis anquilosante; BASFI: índice de Bath Funcional en espondilitis
anquilosante; BASMI: índice de Bath Metrológico en espondilitis anquilosante; DE: desviación estándar.
en el momento final de la intervención hay diferencias sig- y de la comorbilidad asociada. Esta función física se mide
nificativas entre ambos grupos (p = 0,028). El índice BASDAI con el BASFI, cuyo valor aumenta en el GC al finalizar el
no presenta diferencias significativas entre ambos grupos en ensayo, lo que se corresponde con una peor funcionalidad.
ningún momento del estudio (tabla 2). El índice BASFI en el momento de finalizar el estudio pre-
Hay diferencias significativas entre los valores del BASMI senta valores significativamente más bajos en el grupo de
en los pacientes que realizan la terapia con Pilates Pilates.
(p = 0,038), manteniendo dicha mejoría al finalizar el estu- Los sujetos que practican Pilates mejoran de forma sig-
dio (p = 0,02). En el GC, los valores del BASMI al terminar la nificativa los valores de la escala BASDAI, tras la realización
intervención son mayores respecto al momento basal y son del protocolo, sin evidenciar ningún cambio en el GC.
estadísticamente significativos (p = 0,036), lo que se corres- En el momento basal no hay diferencias significativas de
ponde con una peor situación clínica. El BASFI, en el grupo las variables entre el GC y el GI, ya que no hay posible
que realiza Pilates, no presenta diferencias en ninguno de los efecto del tratamiento y los grupos se han seleccionado al
momentos del ensayo. El BASDAI, tras la aplicación del Pila- azar con un soporte informático. La validez de los resultados
tes, mejora significativamente y se mantiene a medio plazo se basa en el rigor del estudio estadístico y en un tamaño
(p = 0,002; p = 0,042). En el GC no hay diferencias entre el muestral representativo. La medición de las variables por
momento inicial y el final (p = 0,113) (tabla 3). una médica rehabilitadora, independiente del fisioterapeuta
que ejecutó el ensayo, validan los resultados obtenidos, si
bien es cierto que las escalas BASDAI y BASFI están sujetas
Discusión a variabilidad. En condiciones ideales es preferible aumen-
tar el tiempo de exposición a la fisioterapia supervisada. El
El HUCA cuenta con una base de datos de pacientes hos- paciente necesita interiorizar el método para poder prac-
pitalizados CMBD (conjunto mínimo básico de datos) sin ticarlo en el domicilio de modo satisfactorio y se debería
referenciar los pacientes ambulatorios. Por ello, solo se han medir el grado de adhesión a la terapia en ambos grupos.
tenido en cuenta los pacientes cuyos datos figuran en el Ser- Nuestros hallazgos y los de Altan et al.14 , en un grupo de
vicio de Rehabilitación y Medicina Física del HUCA, lo que pacientes de EA, son similares. En ambos casos se han encon-
supone una limitación respecto a una población general. trado diferencias estadísticamente significativas entre los
Los resultados obtenidos muestran una mejoría de las grupos control y de trabajo (p ≤ 0,005) y se recomienda el
variables en aquellos pacientes que han realizado el pro- uso de Pilates, aunque Altan et al.14 no describen los ejerci-
tocolo experimental de Pilates. El índice BASMI, al recoger cios realizados y exponen a los pacientes a tratamientos más
5 parámetros que indican el grado de rigidez espinal, es largos en el tiempo. Por otro lado, estos hallazgos están en
el más objetivo y tiene relación con la situación clínica de consonancia con los de Cruz Ferreira et al.10 , que encuentran
los pacientes. Dada la importancia de esta variable hubiera fuerte evidencia de la mejora de la flexibilidad en individuos
sido pertinente evaluar por separado cada uno de los ítems sanos que practican el método frente a sujetos inactivos. En
que recoge, para evaluar la influencia de los ejercicios en pacientes con artritis juvenil, Mendonça et al.21 consideran
cada una de las diferentes regiones anatómicas, a pesar en su estudio que el Pilates tuvo un efecto físico posi-
de que el método Pilates no sea un método analítico de tivo, pero utilizaban programas más complejos con máquinas
reeducación funcional. La capacidad funcional del paciente como el reformer o Cadillac y de forma individualiza durante
depende de la actividad inflamatoria, del daño estructural 6 meses.
166 J.A. Martínez-Pubil et al.
Se podría considerar, en actuaciones futuras, un ensayo 4. Millner JR, Barron JS, Beinke KM, Butterworth RH, Chasle
clínico en el que se definan variables relacionadas con la BE, Dutton LJ, et al. Exercise for ankylosing spondylitis: An
capacidad vital, la resistencia y la fuerza muscular, así como evidence-based consensus statement. Semin Arthritis Rheum.
la medición de la calidad de vida en pacientes con EA. Los 2016;45:411---27.
5. Zangi HA, Ndosi M, Adams J, Andersen L, Bode C, Boström C,
ensayos cínicos en diferentes centros asistenciales, de forma
et al., European League Against Rheumatism (EULAR). EULAR
simultánea, permitirían también aumentar el tamaño mues-
recommendations for patient education for people with inflam-
tral y mejorar la calidad de los mismos. matory arthritis. Ann Rheum Dis. 2015;74:954---62.
A partir de los resultados, concluimos que los pacien- 6. Zochling Z, van der Heijde D, Burgos-Vargas R, Collantes E,
tes con EA, tras realizar un protocolo de fisioterapia basado Davis JC, Dijkamans B, et al. ASAS/EULAR recommendations
en Pilates, de fácil ejecución y bajo coste, presentan una for de management of ankylosing spondylitis. Ann Rheum Dis.
mayor movilidad articular y perciben una mejoría de la dis- 2006;65:442---52.
capacidad física, que se acompaña de una disminución de 7. O’Dwyer T, O’Shea F, Wilson F. Exercise therapy for spondy-
la actividad de la enfermedad, por lo que la inclusión de loartritis: A systematic review. Rheumatol Int. 2014;34:
este tipo de programas puede considerarse eficaz dentro del 887---902.
8. Bigorda-Sague A, Castellano del Castillo MA, Mambrona-Girón
ámbito sanitario.
L, Vázquez Sasot A. Evidencia científica de la rehabilita-
ción en la espondilitis anquilosante. Rehabilitación (Madr).
Responsabilidades éticas 2014;48:241---9.
9. Dagfinrud H, Kvien T, Hagen K. Physiotherapy interven-
Protección de personas y animales. Los autores declaran tions for ankylosing spondylitis. Cochrane Database Syst Rev.
que para esta investigación no se han realizado experimen- 2008;23:CD002822.
tos en seres humanos ni en animales. 10. Cruz Ferreira A, Fernandes J, Laranjo L, Bernardo ML, Silva
A. A systematic review of the effects of Pilates method of
exercise in healthy people. Arch Phys Med Rehabil. 2011;9:
Confidencialidad de los datos. Los autores declaran que 2071---81.
han seguido los protocolos de su centro de trabajo sobre 11. González-Gálvez N, Sainz de Baranda P, García Pastor T, Aznar
la publicación de datos de pacientes. S. Método Pilates e investigación: revisión de la literatura. Rev
Int Med Act Fis Deporte. 2012;12:771---86.
Derecho a la privacidad y consentimiento informado. Los 12. Patti A, Bianco A, Paoli A, Messina G, Montalto MA, Bellafiore M,
autores declaran que en este artículo no aparecen datos de et al. Effects of Pilates exercise program in people with chro-
pacientes. nic low back pain: A systematic Review. Medicine (Baltimore).
2015;94:e38.
13. La Touche R, Escalante K, Linares MT. Treating nonspecific chro-
Conflicto de intereses nic low back pain through the Pilates method. J Bodyw Mov Ther.
2008;12:364---70.
Los autores declaran no tener relación financiera o perso- 14. Altan L, Korkmaz N, Dizdar M, Yurtkuran M. Effect of Pilates
nal con organizaciones o personas que pudieran dar lugar a training on people with ankylosing spondylitis. Rheumatol Int.
conflicto de intereses con el presente manuscrito. 2012;32:2093---9.
15. Bosco Calvo Juan. Pilates terapéutico para la rehabilitación del
aparato locomotor. 1.a ed. Madrid: Médica Panamericana; 2012.
Agradecimientos 16. Siler B. Pilates para el cuerpo y la mente. 2.a ed. Barcelona:
Oniro; 2006.
Los autores agradecen la colaboración del Dr. Pablo Martínez 17. Castro Villegas MC, Batle Gualda E. Metrología en espondiloar-
Camblor, matemático de la Unidad de Apoyo a la Investiga- tritis. Reumatol Clin. 2010;6 Supl. 1:11---7.
ción y a la Dra. Monserrat García, médica rehabilitadora del 18. Jenkinson TR, Mallorie PA, Whitelock HC, Kennedy LG, Calin A.
Defining spinal mobility in ankylosing spondylitis (AS). The Bath
HUCA.
AS Metrology Index. J Rheumatol. 1994;21:1694---8.
19. Calin A, Nakache JP, Gueguen A, Zeidler H, Mielants H, Douga-
Bibliografía dos M. Defining disease activity in ankylosing spondylitis: is a
combination of variables (BASDAI) an appropriate instrument?
Rheumatology. 1999;38:878---82.
1. Braun J, Sieper J. Ankylosing spondylitis. Lancet. 2007;369:
20. Ariza Ariza R, Hernández Cruz B, Navarro Sarabia F. La versión
1379---90.
española del BASDAI es fiable y se correlaciona con la actividad
2. Collantes E, González C, Sanmartí Sala R Tema monográfico:
de la enfermedad en pacientes con Espondilitis Anquilosante.
Espondiloatropatías. Opciones terapéuticas actuales y perspec-
Rev Esp Reumatol. 2004;31:372---8.
tivas futuras. Rev Esp Reumatol. 2001; 28:363-402.
21. Mendonça T, Terreri M, Silva C, Neto M, Pinto R, Natour J, et al.
3. Giannotti E, Trainito S, Arioli G, Rucco V, Masiero S. Effects
Effects of Pilates exercise on health-relate quality of life in indi-
of physical therapy for the management of patients with
viduals with juvenile idiopathic arthritis. Arch Phys Med Rehabil.
ankylosing spondylitis in the biological era. Clin Rheumatol.
2013;94:2093---102.
2014;33:1217---30.