Temática Neurobiofeedback
Técnicamente, por tanto, el La Psiconeuroinmunología
Definición Neurofeedback es un
tratamiento que actúa sobre
las ondas cerebrales para
permitir a la persona ser
consciente de su actividad
cerebral y modificarla.
Partiendo de un registro
electroencefalográfico
(EEG), los aparatos de
Neurofeedback extraen una
serie de parámetros que se
utilizarán para evaluar la
función bioeléctrica,
transformando la señal
analógica (el EEG clásico
que todos conocemos) en
datos cuya modificación
podemos programar.
En cualquier caso, el
Alcances
Neurofeedback es un método
no invasivo que influye en la
función cerebral de modo
pasivo, a través del refuerzo
o inhibición de
determinadas ondas
cerebrales mediante
imágenes o sonidos. Dicho
de otra manera, los aparatos
de Neurofeedback no emiten
ningún tipo de onda o
energía.
Según la Alianza
Internacional para la
Certificación en Biofeedback
(BCIA), el Neurofeedback se
Psiconeuroinmunología
Mindfulness se
(PNI) estudia la
interacción entre los
procesos psíquicos, el
Sistema Nervioso (SN), el
Sistema Inmune (SI) y el
Sistema Endocrino (SE)
del cuerpo humano.
Trabaja desde una
perspectiva interdisciplinar
que aglutina diversas
especialidades: psicología,
psiquiatría, medicina del
comportamiento,
neurociencia, fisiología,
farmacología, biología
molecular, enfermedades
infecciosas,
endocrinología,
inmunología, y
reumatología. La
Psiconeuroinmunología
pone de manifiesto la
influencia de factores
psicosociales sobre la
respuesta inmunológica
(Ader, Felten, y Cohen,
1991).
La PNI investiga, sobre
todo, el funcionamiento
fisiológico del sistema
neuroinmune, los
trastornos del sistema
neuroinmune y las
características físicas,
químicas y fisiológicas,
principalmente, de los
componentes detectables
en sangre periférica del
sistema neuroinmune en
laboratorio (in vitro), en el
organismo vivo (in vivo) o
en el lugar donde se
desarrolla la investigación
(in situ). Es designada
Mindfullness
denomina, en
psicología, como la
concentración mental
plena que puede
alcanzar una persona.
La palabra
mindfulness proviene
del inglés y significa,
literalmente, ‘estado
mental’, pero
podemos traducirla al
español como
‘conciencia plena’ o
‘atención plena’.
Como tal, el
mindfulness es un
concepto que procede
de la meditación
budista Vipassana,
antigua técnica de la
India cuyo objetivo es
tomar conciencia
absoluta del momento
presente.
Se alcanza el
mindfulness
concentrándonos en
reconocernos a
nosotros mismos, de
forma calmada, en el
presente; prestando
atención a los
pensamientos,
emociones y
sensaciones
corporales, así como
al entorno en el que
nos encontramos;
aceptando y
asumiendo todo sin
juzgar.Para el

emplea para modificar la
actividad eléctrica del SNC
incluyendo el EEG,
potenciales evocados,
potenciales corticales lentos
y otra actividad eléctrica ya
sea de origen cortical o
subcortical. El
Neurofeedback es un tipo de
Biofeedback que de las ondas
cerebrales por medio de un
paradigma e trabaja con
mediciones de
condicionamiento operante.
Tiene una vertiente clínica, y Existen numerosos
Aplicación otra orientada a la mejora del estudios sobre la
desempeño. En cuanto a sus
aplicaciones clínicas, la más y se pueden dividir en tres mindfulness con
reconocida es el tratamiento
del trastorno por déficit de
atención con
hiperactividad (TDAH),
habiendo sido incluida en
diversas guías clínicas de
este cuadro y avalada por
grupos científicos como la
Asociación Americana de
Pediatría. Aparte del TDAH, enfermedades.
se han publicado resultados
favorables como daño
cerebral, epilepsia, ansiedad,
TOC, cefalea, etc.
Respecto a su uso en la
mejora del rendimiento, se ha los distintos sistemas del
aplicado en la preparación de organismo. Entre los
deportistas de élite, artistas y estudios señalados se
en la mejora de la función
cognitiva en sujetos sanos
mindfulness nuestra
también por
atención debe estar
Psicoinmunología,
enfocada en el
Neuroinmunomodulación
presente, y no
o
absorbida por los
Psiconeuroendocrinoinmu
problemas, sus causas
nología.
y consecuencias, sin
pensar en sus
soluciones. En este
sentido, es un estado
mental que ayuda a las
personas a distinguir
entre los pensamientos
útiles y los inútiles,
siendo que estos
últimos pueden llegar
a ser perjudiciales.
Desde la década de
1970 se ha
interrelación mente cuerpo promocionado el
tipos principales: los objetivos diversos,
estudios de cómo las con la idea de mitigar
emociones influyen sobre el estrés,
la fisiología del cuerpo principalmente el
humano, los estudios sobre causado por el trabajo
su incidencia en o las enfermedades.
enfermedades y los
estudios de cómo diversas El primer programa
terapias influyen en las que incorporó el
mindfulness como
herramienta fue el
El estrés, la ansiedad y la Mindfulness-Based
angustia son quizás los Stress Reduction
elementos psíquicos más (MBSR), —en
utilizados para comprobar español reducción del
las interrelaciones entre estrés basada en la
atención plena—,
creado por Jon Kabat-
Zinn. Sobre la base de
pueden destacar como este programa se
ejemplo los relacionados crearon otros,
con algunos factores llamados
psicosociales estresantes Mindfulness-Based
corrientes: el luto, la Interventions (MBIs),
separación o divorcio, el dirigidos hacia grupos
paro y exámenes más específicos,1

Las sesiones de
Técnicas o neurofeedback son
maneras monitorizadas por un
de terapeuta quien le coloca uno
registro o más electrodos en el cuero
fisiológico cabelludo y en los lóbulos de
las orejas al niño/a. Los
electrodos funcionan
simplemente como sensores
que recogen la información
sobre la actividad eléctrica de
su cerebro que es recogida
automáticamente por un
programa informático
pudiendo de esta manera
analizar su patrón de ondas
cerebrales en tiempo real.
Esta técnica es
completamente inofensiva y
nada invasiva y el formato se
parece mucho al de un
videojuego en el que se
pueden obtener puntos
usando el cerebro
académicos
La Alarma tiene tres
efectos principales; una
descarga de adrenalina y
noradrenalina entre otras,
dichas hormonas se
concentran en el cerebro y
se modifica la actividad de
enzimas sintetizadoras de
catecolaminas. A su vez
induce la movilización de
recursos orgánicos para
una actividad física
inmediata. Estos recursos
se van a concentrar
fundamentalmente en tres
órganos, cerebro, corazón
y musculatura. A su vez se
inhiben las funciones
normales de órganos
viscerales y se paraliza la
producción de reservas de
energía para el organismo.
La Resistencia implica una
respuesta endocrina,
activada por la
estimulación del
hipotálamo, que segrega
un factor liberador de
corticotropina (CRF o
CRH), llegando hasta la
hipófisis, que a su vez
libera adrenocorticotropa
(ACTH), esta viaja hasta
las glándulas
suprarrenales, siendo la
señal para liberar
glucocorticoides. Estas
como la Mindfulness-
Based Cognitive
Therapy (MBCT), —
terapia cognitiva
basada en la atención
plena—, diseñada para
pacientes con
depresión mayor con
alto riesgo de recaída
y recurrencia.
Es una práctica basada
en la meditación
vipassana. Consiste en
prestar atención
desapasionada a los
pensamientos, las
emociones, las
sensaciones corporales
y al ambiente
circundante, sin juzgar
si son adecuados. La
atención se enfoca en
lo que se percibe, sin
preocuparse por los
problemas, por sus
causas y
consecuencias, ni
buscar soluciones.1
Jon Kabat-Zinn diseñó
un programa llamado
Mindfulness-Based
Stress Reduction -
MBSR, — reducción
del estrés basada en la
atención plena— a
partir del cual se
difundió fuera de su
contexto religioso
original.
hormonas se liberan en
sangre, que actúan como
movilizadoras de los
recursos naturales del
organismo. Pero también
provocan efectos
inmunodepresores, como,
por ejemplo: inhibición de
las Natural Killer (NK),
detención de la creación de
globulinas, disminución de
proliferación de linfocitos,
disminución en la
secreción de citosinas, etc